58.5KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык
Описание
🌿Эстетика чистого разума — это пространство, наполненное вдохновляющими цитатами, глубокими размышлениями и визуально привлекательными изображениями, которые пробуждают интерес к внутреннему самосознанию. Читайте материалы о философии, искусстве и личностном росте, которые помогут вам лучше понять себя и окружающий мир.
Статистика
Рост подписчиков
58 495▼ 4.8%
| Дата | Подписчиков |
|---|---|
| 28 апр | 61 431 |
| 29 апр | 61 396 |
| 30 апр | 61 383 |
| 1 май | 61 334 |
| 3 май | 61 268 |
| 4 май | 61 228 |
| 5 май | 61 180 |
| 6 май | 61 161 |
| 7 май | 61 114 |
| 9 май | 61 076 |
| 13 май | 60 924 |
| 15 май | 60 860 |
| 18 май | 60 768 |
| 19 май | 60 741 |
| 20 май | 60 701 |
| 21 май | 60 679 |
| 22 май | 60 650 |
| 23 май | 60 624 |
| 24 май | 60 610 |
| 25 май | 60 585 |
| 26 май | 60 548 |
| 27 май | 60 511 |
| 28 май | 60 481 |
| 29 май | 60 449 |
| 30 май | 60 414 |
| 31 май | 60 378 |
| 1 июн | 60 347 |
| 2 июн | 60 322 |
| 3 июн | 60 311 |
| 4 июн | 60 279 |
| 5 июн | 60 267 |
| 6 июн | 60 238 |
| 7 июн | 60 216 |
| 8 июн | 60 176 |
| 9 июн | 60 156 |
| 11 июн | 60 109 |
| 12 июн | 60 073 |
| 13 июн | 60 048 |
| 14 июн | 60 025 |
| 15 июн | 60 002 |
| 16 июн | 59 980 |
| 17 июн | 59 928 |
| 18 июн | 59 899 |
| 19 июн | 59 850 |
| 20 июн | 59 783 |
| 21 июн | 59 747 |
| 22 июн | 59 724 |
| 23 июн | 59 690 |
| 24 июн | 59 634 |
| 25 июн | 59 612 |
| 26 июн | 59 584 |
| 27 июн | 59 534 |
| 28 июн | 59 490 |
| 29 июн | 59 459 |
| 30 июн | 59 443 |
| 1 июл | 59 413 |
| 2 июл | 59 397 |
| 3 июл | 59 340 |
| 4 июл | 59 303 |
| 6 июл | 59 223 |
| 7 июл | 59 188 |
| 8 июл | 59 178 |
| 9 июл | 59 154 |
| 10 июл | 59 114 |
| 12 июл | 59 057 |
| 13 июл | 59 023 |
| 15 июл | 58 919 |
| 17 июл | 58 870 |
| 18 июл | 58 838 |
| 19 июл | 58 797 |
| 20 июл | 58 761 |
| 21 июл | 58 714 |
| 24 июл | 58 611 |
| 25 июл | 58 564 |
| 26 июл | 58 534 |
| 27 июл | 58 495 |
Количество постов
32 009▲ 0.5%
| Дата | Постов |
|---|---|
| 28 апр | 31 863 |
| 29 апр | 31 869 |
| 30 апр | 31 869 |
| 1 май | 31 876 |
| 3 май | 31 879 |
| 4 май | 31 884 |
| 5 май | 31 890 |
| 6 май | 31 890 |
| 7 май | 31 891 |
| 9 май | 31 892 |
| 13 май | 31 899 |
| 15 май | 31 905 |
| 18 май | 31 913 |
| 19 май | 31 914 |
| 20 май | 31 921 |
| 21 май | 31 926 |
| 22 май | 31 926 |
| 23 май | 31 928 |
| 24 май | 31 928 |
| 25 май | 31 929 |
| 26 май | 31 929 |
| 27 май | 31 934 |
| 28 май | 31 934 |
| 29 май | 31 936 |
| 30 май | 31 939 |
| 31 май | 31 939 |
| 1 июн | 31 940 |
| 2 июн | 31 941 |
| 3 июн | 31 941 |
| 4 июн | 31 943 |
| 5 июн | 31 945 |
| 6 июн | 31 946 |
| 7 июн | 31 946 |
| 8 июн | 31 946 |
| 9 июн | 31 947 |
| 11 июн | 31 947 |
| 12 июн | 31 949 |
| 13 июн | 31 949 |
| 14 июн | 31 950 |
| 15 июн | 31 950 |
| 16 июн | 31 952 |
| 17 июн | 31 952 |
| 18 июн | 31 954 |
| 19 июн | 31 960 |
| 20 июн | 31 960 |
| 21 июн | 31 960 |
| 22 июн | 31 962 |
| 23 июн | 31 969 |
| 24 июн | 31 972 |
| 25 июн | 31 972 |
| 26 июн | 31 972 |
| 27 июн | 31 976 |
| 28 июн | 31 987 |
| 29 июн | 31 987 |
| 30 июн | 31 988 |
| 1 июл | 31 988 |
| 2 июл | 31 988 |
| 3 июл | 31 990 |
| 4 июл | 31 990 |
| 6 июл | 31 997 |
| 7 июл | 31 997 |
| 8 июл | 31 999 |
| 9 июл | 31 999 |
| 10 июл | 31 999 |
| 12 июл | 32 000 |
| 13 июл | 32 000 |
| 15 июл | 32 001 |
| 17 июл | 32 001 |
| 18 июл | 32 001 |
| 19 июл | 32 003 |
| 20 июл | 32 003 |
| 21 июл | 32 003 |
| 24 июл | 32 003 |
| 25 июл | 32 009 |
| 26 июл | 32 009 |
| 27 июл | 32 009 |
Средние просмотры на пост
6 188▲ 91.8%
| Дата | Просмотров |
|---|---|
| 28 апр | 3 227 |
| 29 апр | 2 783 |
| 30 апр | 2 906 |
| 1 май | 2 720 |
| 3 май | 3 237 |
| 4 май | 3 170 |
| 5 май | 3 000 |
| 6 май | 3 320 |
| 7 май | 3 247 |
| 9 май | 3 145 |
| 13 май | 3 220 |
| 15 май | 3 270 |
| 18 май | 3 363 |
| 19 май | 3 088 |
| 20 май | 2 654 |
| 21 май | 2 620 |
| 22 май | 3 116 |
| 23 май | 2 960 |
| 24 май | 3 155 |
| 25 май | 3 104 |
| 26 май | 3 361 |
| 27 май | 2 870 |
| 28 май | 3 129 |
| 29 май | 3 330 |
| 30 май | 3 385 |
| 31 май | 3 681 |
| 1 июн | 3 722 |
| 2 июн | 3 743 |
| 3 июн | 4 008 |
| 4 июн | 4 031 |
| 5 июн | 4 108 |
| 6 июн | 3 940 |
| 7 июн | 4 213 |
| 8 июн | 4 459 |
| 9 июн | 4 366 |
| 11 июн | 4 606 |
| 12 июн | 4 418 |
| 13 июн | 4 688 |
| 14 июн | 4 600 |
| 15 июн | 4 832 |
| 16 июн | 4 708 |
| 17 июн | 4 913 |
| 18 июн | 4 775 |
| 19 июн | 3 506 |
| 20 июн | 3 798 |
| 21 июн | 4 354 |
| 22 июн | 3 810 |
| 23 июн | 2 954 |
| 24 июн | 2 688 |
| 25 июн | 3 226 |
| 26 июн | 3 428 |
| 27 июн | 2 862 |
| 28 июн | 2 411 |
| 29 июн | 3 261 |
| 30 июн | 3 379 |
| 1 июл | 3 613 |
| 2 июл | 3 792 |
| 3 июл | 3 768 |
| 4 июл | 3 933 |
| 6 июл | 4 143 |
| 7 июл | 4 311 |
| 8 июл | 4 259 |
| 9 июл | 4 483 |
| 10 июл | 4 694 |
| 12 июл | 4 823 |
| 13 июл | 4 984 |
| 15 июл | 5 129 |
| 17 июл | 5 343 |
| 18 июл | 5 470 |
| 19 июл | 5 320 |
| 20 июл | 5 547 |
| 21 июл | 5 698 |
| 24 июл | 6 091 |
| 25 июл | 5 447 |
| 26 июл | 5 596 |
| 27 июл | 6 188 |
Посты из канала
24 июл 09:10
❤️ А ты когда-нибудь задумывалась, любишь ли ты себя по-настоящему?❤️ Не просто любить себя словами, а заботиться о себе, уважать свои чувства и понимать свои потребности.❤️Как понять, что ты умеешь любить себя?❤️Ты уделяешь время своим желаниям, а не только обязанностям.❤️Ты прощаешь себе ошибки, а...
2.2K
📷 2
18 июл 15:44
🌸 Необычная прическа на длинные волосы ~ Эта прическа идеально подойдёт для учебы, прогулки или свидания ✨Тебе понадобятся только:❤️маленькие резиночки❤️расческаСмотри видео и повторяй. 💕эстетика
4.4K
📷 2
13 июл 08:27
🌸 «Меня никто не понимает» — это чувство реально знакомо многим.➡️ Иногда кажется, что ты говоришь, а тебя не слышат, делишься чем-то важным, а в ответ пустота или банальное «ну не переживай».📌Но знаешь что?💗Ты не обязана быть понятой всеми, настоящие люди, которые увидят тебя настоящую, обязател...
6.0K
📷 2
10 июл 09:20
💌 Что делать, если мотивации нет, а дел — куча?🔑 Секрет в том, чтобы не ждать вдохновения, а запускать себя маленькими шагами. Попробуй так:❤️Сделай крошечное дело — убери стол, заправь кровать, открой учебник. Это уже движение.❤️Скажи себе: «делаю только 10 минут». Обычно после этого становится п...
5.9K
📷 1
7 июл 10:19
📚 «Смотрю фильм или читаю книгу — и через день всё забываю»— очень знакомая проблема! Но это можно исправить. ❤️❤️Вот, что точно тебе поможет:❤️После фильма или главы перескажи себе сюжет своими словами. Даже шёпотом или в заметках.❤️Запиши одну мысль, цитату или сцену, которая зацепила больше всег...
6.3K
📷 1
4 июл 09:20
🍂Почему иногда нам кажется, что у всех жизнь лучше, чем у нас?➡️Спойлер: это иллюзия.🍂В соцсетях люди показывают только красивые моменты — поездки, покупки, улыбки. Но никто не выкладывает усталость, ссоры и слёзы.🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂 У каждого есть трудности, просто они не попадают в ст...
6.5K
📷 2
2 июл 04:36
⭐️Тренировка на кор и плечи одновременно. Никакого оборудования — только ты и 10 минут времени! 👌❤️Дельфин — сила плеч и глубина пресса❤️Планка с отрывом рук — баланс всего тела❤️Планка с переходами — выносливость + контроль❤️Медведь с касанием плеч — стабилизация кора⭐️15 повторов × 3 кругаСохрани...
8.1K
📷 2
29 июн 15:31
❤️Все бесит и хочется на всех срываться?❤️ Практика «Пауза» тебе поможет.❤️ Эмоции иногда накрывают, и хочется сгоряча что-то сказать или сделать.❤️Сделай глубокий вдох и выдох 5 раз.❤️Назови вслух или мысленно, что именно ты чувствуешь.❤️Подумай, от чего эта эмоция появилась — факт или мысль?Уже че...
6.7K
📷 2
27 июн 06:39
🥬Подборка продуктов, которые любят твою кожу.💙Хотела бы, чтобы кожа была гладкой, сияющей и без раздражений? Правильное питание реально помогает!🪡Добавь в рацион:🪡Авокадо — увлажняет и делает кожу эластичной🪡Морковь и сладкий перец — для сияния и витамина А🪡Орехи и семена — поддерживают упруго...
7.8K
📷 1
26 июн 09:45
🌟 Милая прическа на каждый день 😔Тебе понадобятся: 🟤3 резинки🟤расческа ➡️ Сплети два хвостика и проверни их внутрь, после заплети третий из этих двух и также проверни. Можешь накрутить волосы утюжком, чтобы прическа выглядела еще лучше! 🤍эстетика
7.4K
📷 2
26 июн 08:05
🏃♀️ Хочешь, чтобы твоё тело выглядело и ощущалось лучше?➡️ Забота о себе это не только кремы и ванны, а простые привычки, которые реально работают.📌Массаж сухой щеткой улучшает кровообращение и делает кожу мягче.📌10 000 шагов в день — укрепляет мышцы и поднимает настроение.📌Тёплые ванны с морск...
5.8K
📷 2
23 июн 12:40
🪔 Думаешь, поможет ли рассветная лампа вставать легче?— Да! Она работает, особенно если тебе тяжело просыпаться по утрам. 💛👉Рассветная лампа имитирует восход солнца: свет становится ярче, и мозг начинает вырабатывать гормоны пробуждения.🤩 Что это даёт:⚪️легче встать даже в тёмное время года;⚪️ме...
7.3K
📷 1