1.4KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык
Описание
Психолог Елена Шубина делится полезными советами по улучшению психоэмоционального состояния, самопознанию и развитию личных качеств. На канале вы найдете практики, рекомендации по работе с эмоциями и полезные материалы для вашей личной терапии. 🧠💬
Статистика
Рост подписчиков
1 418▲ 0.2%
| Дата | Подписчиков |
|---|---|
| 16 июн | 1 415 |
| 17 июн | 1 416 |
| 18 июн | 1 416 |
| 19 июн | 1 415 |
| 20 июн | 1 415 |
| 21 июн | 1 414 |
| 22 июн | 1 414 |
| 23 июн | 1 414 |
| 24 июн | 1 413 |
| 25 июн | 1 413 |
| 26 июн | 1 414 |
| 27 июн | 1 412 |
| 28 июн | 1 411 |
| 29 июн | 1 412 |
| 30 июн | 1 412 |
| 1 июл | 1 412 |
| 2 июл | 1 412 |
| 3 июл | 1 412 |
| 4 июл | 1 411 |
| 6 июл | 1 412 |
| 7 июл | 1 412 |
| 8 июл | 1 411 |
| 9 июл | 1 410 |
| 10 июл | 1 411 |
| 12 июл | 1 411 |
| 13 июл | 1 411 |
| 14 июл | 1 413 |
| 16 июл | 1 413 |
| 17 июл | 1 416 |
| 18 июл | 1 415 |
| 19 июл | 1 414 |
| 20 июл | 1 413 |
| 21 июл | 1 415 |
| 24 июл | 1 416 |
| 25 июл | 1 416 |
| 26 июл | 1 416 |
| 27 июл | 1 416 |
| 28 июл | 1 415 |
| 29 июл | 1 413 |
| 30 июл | 1 413 |
| 31 июл | 1 413 |
| 1 авг | 1 413 |
| 2 авг | 1 415 |
| 3 авг | 1 415 |
| 4 авг | 1 414 |
| 5 авг | 1 413 |
| 6 авг | 1 411 |
| 7 авг | 1 411 |
| 8 авг | 1 409 |
| 9 авг | 1 408 |
| 10 авг | 1 408 |
| 11 авг | 1 408 |
| 12 авг | 1 406 |
| 13 авг | 1 406 |
| 14 авг | 1 406 |
| 15 авг | 1 405 |
| 16 авг | 1 404 |
| 17 авг | 1 403 |
| 18 авг | 1 403 |
| 19 авг | 1 401 |
| 20 авг | 1 402 |
| 21 авг | 1 403 |
| 22 авг | 1 401 |
| 23 авг | 1 401 |
| 24 авг | 1 401 |
| 25 авг | 1 403 |
| 26 авг | 1 404 |
| 27 авг | 1 403 |
| 28 авг | 1 404 |
| 29 авг | 1 403 |
| 30 авг | 1 398 |
| 31 авг | 1 399 |
| 1 сен | 1 399 |
| 2 сен | 1 399 |
| 3 сен | 1 401 |
| 4 сен | 1 402 |
| 5 сен | 1 402 |
| 6 сен | 1 401 |
| 7 сен | 1 401 |
| 8 сен | 1 399 |
| 9 сен | 1 402 |
| 10 сен | 1 420 |
| 11 сен | 1 424 |
| 12 сен | 1 421 |
| 13 сен | 1 421 |
| 14 сен | 1 418 |
Количество постов
5 991▲ 5.4%
| Дата | Постов |
|---|---|
| 16 июн | 5 685 |
| 17 июн | 5 692 |
| 18 июн | 5 693 |
| 19 июн | 5 696 |
| 20 июн | 5 698 |
| 21 июн | 5 699 |
| 22 июн | 5 703 |
| 23 июн | 5 707 |
| 24 июн | 5 708 |
| 25 июн | 5 709 |
| 26 июн | 5 711 |
| 27 июн | 5 712 |
| 28 июн | 5 733 |
| 29 июн | 5 740 |
| 30 июн | 5 740 |
| 1 июл | 5 743 |
| 2 июл | 5 744 |
| 3 июл | 5 750 |
| 4 июл | 5 751 |
| 6 июл | 5 753 |
| 7 июл | 5 753 |
| 8 июл | 5 763 |
| 9 июл | 5 763 |
| 10 июл | 5 776 |
| 12 июл | 5 779 |
| 13 июл | 5 780 |
| 14 июл | 5 800 |
| 16 июл | 5 822 |
| 17 июл | 5 828 |
| 18 июл | 5 828 |
| 19 июл | 5 831 |
| 20 июл | 5 837 |
| 21 июл | 5 839 |
| 24 июл | 5 850 |
| 25 июл | 5 850 |
| 26 июл | 5 854 |
| 27 июл | 5 856 |
| 28 июл | 5 856 |
| 29 июл | 5 859 |
| 30 июл | 5 868 |
| 31 июл | 5 869 |
| 1 авг | 5 859 |
| 2 авг | 5 872 |
| 3 авг | 5 873 |
| 4 авг | 5 876 |
| 5 авг | 5 881 |
| 6 авг | 5 882 |
| 7 авг | 5 892 |
| 8 авг | 5 896 |
| 9 авг | 5 898 |
| 10 авг | 5 898 |
| 11 авг | 5 902 |
| 12 авг | 5 916 |
| 13 авг | 5 926 |
| 14 авг | 5 935 |
| 15 авг | 5 935 |
| 16 авг | 5 937 |
| 17 авг | 5 939 |
| 18 авг | 5 939 |
| 19 авг | 5 942 |
| 20 авг | 5 942 |
| 21 авг | 5 944 |
| 22 авг | 5 944 |
| 23 авг | 5 947 |
| 24 авг | 5 950 |
| 25 авг | 5 952 |
| 26 авг | 5 952 |
| 27 авг | 5 952 |
| 28 авг | 5 952 |
| 29 авг | 5 952 |
| 30 авг | 5 953 |
| 31 авг | 5 955 |
| 1 сен | 5 956 |
| 2 сен | 5 966 |
| 3 сен | 5 967 |
| 4 сен | 5 971 |
| 5 сен | 5 972 |
| 6 сен | 5 976 |
| 7 сен | 5 976 |
| 8 сен | 5 979 |
| 9 сен | 5 982 |
| 10 сен | 5 982 |
| 11 сен | 5 986 |
| 12 сен | 5 987 |
| 13 сен | 5 990 |
| 14 сен | 5 991 |
Средние просмотры на пост
160▼ 5.3%
| Дата | Просмотров |
|---|---|
| 16 июн | 169 |
| 17 июн | 168 |
| 18 июн | 175 |
| 19 июн | 134 |
| 20 июн | 150 |
| 21 июн | 164 |
| 22 июн | 149 |
| 23 июн | 134 |
| 24 июн | 151 |
| 25 июн | 159 |
| 26 июн | 169 |
| 27 июн | 169 |
| 28 июн | 81 |
| 29 июн | 100 |
| 30 июн | 117 |
| 1 июл | 111 |
| 2 июл | 119 |
| 3 июл | 99 |
| 4 июл | 113 |
| 6 июл | 123 |
| 7 июл | 137 |
| 8 июл | 146 |
| 9 июл | 150 |
| 10 июл | 130 |
| 12 июл | 141 |
| 13 июл | 147 |
| 14 июл | 84 |
| 16 июл | 85 |
| 17 июл | 99 |
| 18 июл | 120 |
| 19 июл | 125 |
| 20 июл | 121 |
| 21 июл | 120 |
| 24 июл | 130 |
| 25 июл | 132 |
| 26 июл | 115 |
| 27 июл | 128 |
| 28 июл | 140 |
| 29 июл | 144 |
| 30 июл | 142 |
| 31 июл | 148 |
| 1 авг | 166 |
| 2 авг | 172 |
| 3 авг | 177 |
| 4 авг | 169 |
| 5 авг | 164 |
| 6 авг | 160 |
| 7 авг | 134 |
| 8 авг | 119 |
| 9 авг | 127 |
| 10 авг | 135 |
| 11 авг | 136 |
| 12 авг | 64 |
| 13 авг | 84 |
| 14 авг | 70 |
| 15 авг | 94 |
| 16 авг | 111 |
| 17 авг | 125 |
| 18 авг | 134 |
| 19 авг | 139 |
| 20 авг | 152 |
| 21 авг | 161 |
| 22 авг | 177 |
| 23 авг | 172 |
| 24 авг | 169 |
| 25 авг | 165 |
| 26 авг | 169 |
| 27 авг | 176 |
| 28 авг | 180 |
| 29 авг | 185 |
| 30 авг | 195 |
| 31 авг | 181 |
| 1 сен | 188 |
| 2 сен | 197 |
| 3 сен | 198 |
| 4 сен | 170 |
| 5 сен | 163 |
| 6 сен | 176 |
| 7 сен | 186 |
| 8 сен | 185 |
| 9 сен | 168 |
| 10 сен | 187 |
| 11 сен | 158 |
| 12 сен | 164 |
| 13 сен | 161 |
| 14 сен | 160 |
Посты из канала
13 сен 06:04
❣️❣️❣️❣️❣️❣️ КАК ПОЛУЧИТЬ МАКСИМУМ ПОЛЬЗЫ ОТ РАБОТЫ С ПСИХОЛОГОМ1 вебинар из цикла лекций “Простые вопросы” от Елены ШубинойТайминг и темы вебинара:00:00:00 - Почему Елена сделала этот проект и чуть-чуть о себе.00:00:07 - Какие виды психологической помощи существуют и как понять, какой специалист ну...
78
📷 1
12 сен 08:25
Вчера было очень тепло и душевно — я провела первый вебинар абонемента «Простые вопросы».Были почти все участницы, и царила какая‑то невероятная тёплая атмосфера. Две участницы не смогли быть до самого конца и попросили у меня прощения прямо в чате. Это так трогательно 😊 — знаете, такое редко бывае...
125
12 сен 05:46
Простые рекомендации перед встречей с психологомКак‑то моя клиентка сказала: «Наконец‑то мы закончили! Я пришла к вам такая голодная, что всю сессию думала только о том, когда же смогу поесть!» Можно подумать, что это сопротивление, но на самом деле есть люди, которые очень трудно переносят голод и ...
126
📷 1
11 сен 06:12
Самую большую пользу от людей (простите за такой оборот, не люблю его) ты начинаешь получать тогда, когда перестанешь на них надеяться. Как только приходишь всем своим существом к тому, что можешь со всем справляться сам и люди тебе, по большому счету, ничего не должны — начинаются совсем другие отн...
142
10 сен 15:26
Что ж, день рождения спраздновали. Распродажу объявили. А жизнь идёт по плану.Завтра, 11 сентября, начинается цикл вебинаров «Простые вопросы». Десять встреч о психологической базе — всё, что нужно и полезно знать, когда вы в шаге от работы с психологом или изредка решаетесь начать терапию, но что-т...
156
10 сен 07:04
Не только психология с Еленой Шубиной pinned «🤍🤍🤍 Друзья, и конечно, я по традиции объявила распродажу. Даже две. Одна в лектории — там психологические проекты. Вторая в Академии — там эзотерические. Выбрать точно есть из чего. Все курсы, кроме самых-самых новых, со скидкой 50%. Новые — 20%. Я ...
10 сен 06:58
🤍🤍🤍 Друзья, и конечно, я по традиции объявила распродажу. Даже две. Одна в лектории — там психологические проекты. Вторая в Академии — там эзотерические. Выбрать точно есть из чего. Все курсы, кроме самых-самых новых, со скидкой 50%. Новые — 20%. Я очень советую вам обратить на них внимание. Курс...
162
10 сен 05:31
Ох, ребята, я сделала нечто ужасное. Спросонья написала личный комментарий в канал, испугалась, быстренько его удалила и случайно заблокировала саму себя и снесла все свои комментарии - вообще все. На все посты 🙈 Теперь в своем собственном канале я выгляжу как очень недобросовестный человек, потому...
168
8 сен 19:23
Благодарю тебя, Жизнь, что позволяешь мне оставаться в этом лучшем из миров, и делать свою лучшую на свете работу! В свой час рождения попрошу здоровья и сил для себя и близких, мирного неба и быть нужной людям! 🙏
205
📷 1
8 сен 10:14
Ну вот, еще одна ступенечка к желанной квалификации аддиктолога пройдена. Долго я, прямо скажем, «мучила» эту программу. Не хватало времени, а хотелось очень серьезно все освоить. Могла окончить еще в марте, окончила в августе. Ну и ничего страшного. Зато держу в руках и понимаю, что этот листочек...
205
📷 1
8 сен 03:25
Над чем работать в сентябре?Лето мы ждали долго, а пролетело оно быстро. И, кажется, унесло с собой ещё один кусок надежд. Вокруг сейчас тяжело, тревожно, грустно. И в этом состоянии очень хочется лёгкости. Но где её взять, если всё в мире идёт не так?Чтобы появилась лёгкость, надо что-то сбросить. ...
205
📷 1
7 сен 18:30
Бывает ли психологу трудно?Уже 11 сентября я начну читать курс онлайн-лекций «Простые вопросы». Первая встреча — о том, как извлечь максимум пользы из работы с психологом. Потому что, скажем честно, у клиентов иногда бывают проблемы с психологами.А у психологов, как думаете, бывают проблемы с клиент...
183
📷 1