Влад Ерин | ХВАТИТ СТРАДАТЬ! Про саморазвитие, дисциплину, мотивацию
@erin_motivate
КаналЗдоровьеПубличный
157Подписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык
Описание
Передаю методику, которая за 10 дней позволяет нач
Статистика
Рост подписчиков
157▼ 2.5%
| Дата | Подписчиков |
|---|---|
| 29 июл | 161 |
| 30 июл | 162 |
| 31 июл | 162 |
| 1 авг | 162 |
| 2 авг | 162 |
| 3 авг | 160 |
| 4 авг | 159 |
| 5 авг | 159 |
| 6 авг | 160 |
| 7 авг | 160 |
| 8 авг | 161 |
| 9 авг | 160 |
| 10 авг | 160 |
| 11 авг | 161 |
| 12 авг | 161 |
| 13 авг | 161 |
| 14 авг | 162 |
| 15 авг | 162 |
| 16 авг | 161 |
| 17 авг | 160 |
| 18 авг | 160 |
| 19 авг | 161 |
| 20 авг | 161 |
| 21 авг | 161 |
| 22 авг | 161 |
| 23 авг | 161 |
| 24 авг | 161 |
| 25 авг | 160 |
| 26 авг | 160 |
| 27 авг | 160 |
| 28 авг | 161 |
| 29 авг | 161 |
| 30 авг | 160 |
| 31 авг | 160 |
| 2 сен | 161 |
| 3 сен | 161 |
| 4 сен | 160 |
| 5 сен | 160 |
| 6 сен | 160 |
| 7 сен | 160 |
| 8 сен | 159 |
| 9 сен | 159 |
| 10 сен | 159 |
| 11 сен | 159 |
| 12 сен | 159 |
| 13 сен | 159 |
| 14 сен | 159 |
| 15 сен | 159 |
| 16 сен | 159 |
| 17 сен | 159 |
| 18 сен | 159 |
| 19 сен | 159 |
| 20 сен | 159 |
| 21 сен | 159 |
| 22 сен | 159 |
| 23 сен | 159 |
| 24 сен | 159 |
| 25 сен | 159 |
| 26 сен | 159 |
| 27 сен | 159 |
| 28 сен | 159 |
| 29 сен | 159 |
| 30 сен | 159 |
| 1 окт | 159 |
| 2 окт | 159 |
| 3 окт | 159 |
| 4 окт | 159 |
| 5 окт | 159 |
| 6 окт | 159 |
| 7 окт | 159 |
| 8 окт | 159 |
| 9 окт | 159 |
| 10 окт | 159 |
| 11 окт | 159 |
| 12 окт | 159 |
| 13 окт | 159 |
| 14 окт | 159 |
| 15 окт | 157 |
| 16 окт | 157 |
| 17 окт | 157 |
| 18 окт | 157 |
| 19 окт | 157 |
| 20 окт | 157 |
| 21 окт | 157 |
| 22 окт | 157 |
| 23 окт | 157 |
| 24 окт | 157 |
| 25 окт | 157 |
| 27 окт | 157 |
Количество постов
483▲ 0.0%
| Дата | Постов |
|---|---|
| 29 июл | 483 |
| 30 июл | 483 |
| 31 июл | 483 |
| 1 авг | 483 |
| 2 авг | 483 |
| 3 авг | 483 |
| 4 авг | 483 |
| 5 авг | 483 |
| 6 авг | 483 |
| 7 авг | 483 |
| 8 авг | 483 |
| 9 авг | 483 |
| 10 авг | 483 |
| 11 авг | 483 |
| 12 авг | 483 |
| 13 авг | 483 |
| 14 авг | 483 |
| 15 авг | 483 |
| 16 авг | 483 |
| 17 авг | 483 |
| 18 авг | 483 |
| 19 авг | 483 |
| 20 авг | 483 |
| 21 авг | 483 |
| 22 авг | 483 |
| 23 авг | 483 |
| 24 авг | 483 |
| 25 авг | 483 |
| 26 авг | 483 |
| 27 авг | 483 |
| 28 авг | 483 |
| 29 авг | 483 |
| 30 авг | 483 |
| 31 авг | 483 |
| 2 сен | 483 |
| 3 сен | 483 |
| 4 сен | 483 |
| 5 сен | 483 |
| 6 сен | 483 |
| 7 сен | 483 |
| 8 сен | 483 |
| 9 сен | 483 |
| 10 сен | 483 |
| 11 сен | 483 |
| 12 сен | 483 |
| 13 сен | 483 |
| 14 сен | 483 |
| 15 сен | 483 |
| 16 сен | 483 |
| 17 сен | 483 |
| 18 сен | 483 |
| 19 сен | 483 |
| 20 сен | 483 |
| 21 сен | 483 |
| 22 сен | 483 |
| 23 сен | 483 |
| 24 сен | 483 |
| 25 сен | 483 |
| 26 сен | 483 |
| 27 сен | 483 |
| 28 сен | 483 |
| 29 сен | 483 |
| 30 сен | 483 |
| 1 окт | 483 |
| 2 окт | 483 |
| 3 окт | 483 |
| 4 окт | 483 |
| 5 окт | 483 |
| 6 окт | 483 |
| 7 окт | 483 |
| 8 окт | 483 |
| 9 окт | 483 |
| 10 окт | 483 |
| 11 окт | 483 |
| 12 окт | 483 |
| 13 окт | 483 |
| 14 окт | 483 |
| 15 окт | 483 |
| 16 окт | 483 |
| 17 окт | 483 |
| 18 окт | 483 |
| 19 окт | 483 |
| 20 окт | 483 |
| 21 окт | 483 |
| 22 окт | 483 |
| 23 окт | 483 |
| 24 окт | 483 |
| 25 окт | 483 |
| 26 окт | 483 |
| 27 окт | 483 |
Средние просмотры на пост
257▲ 0.8%
| Дата | Просмотров |
|---|---|
| 29 июл | 255 |
| 30 июл | 255 |
| 31 июл | 255 |
| 1 авг | 255 |
| 2 авг | 255 |
| 3 авг | 255 |
| 4 авг | 255 |
| 5 авг | 255 |
| 6 авг | 255 |
| 7 авг | 255 |
| 8 авг | 255 |
| 9 авг | 256 |
| 10 авг | 256 |
| 11 авг | 256 |
| 12 авг | 256 |
| 13 авг | 256 |
| 14 авг | 256 |
| 15 авг | 256 |
| 16 авг | 256 |
| 17 авг | 256 |
| 18 авг | 256 |
| 19 авг | 256 |
| 20 авг | 256 |
| 21 авг | 256 |
| 22 авг | 256 |
| 23 авг | 256 |
| 24 авг | 256 |
| 25 авг | 256 |
| 26 авг | 256 |
| 27 авг | 256 |
| 28 авг | 256 |
| 29 авг | 256 |
| 30 авг | 256 |
| 31 авг | 256 |
| 2 сен | 256 |
| 3 сен | 256 |
| 4 сен | 256 |
| 5 сен | 256 |
| 6 сен | 256 |
| 7 сен | 256 |
| 8 сен | 257 |
| 9 сен | 257 |
| 10 сен | 257 |
| 11 сен | 257 |
| 12 сен | 257 |
| 13 сен | 257 |
| 14 сен | 257 |
| 15 сен | 257 |
| 16 сен | 257 |
| 17 сен | 257 |
| 18 сен | 257 |
| 19 сен | 257 |
| 20 сен | 257 |
| 21 сен | 257 |
| 22 сен | 257 |
| 23 сен | 257 |
| 24 сен | 257 |
| 25 сен | 257 |
| 26 сен | 257 |
| 27 сен | 257 |
| 28 сен | 257 |
| 29 сен | 257 |
| 30 сен | 257 |
| 1 окт | 257 |
| 2 окт | 257 |
| 3 окт | 257 |
| 4 окт | 257 |
| 5 окт | 257 |
| 6 окт | 257 |
| 7 окт | 257 |
| 8 окт | 257 |
| 9 окт | 257 |
| 10 окт | 257 |
| 11 окт | 257 |
| 12 окт | 257 |
| 13 окт | 257 |
| 14 окт | 257 |
| 15 окт | 257 |
| 16 окт | 257 |
| 17 окт | 257 |
| 18 окт | 257 |
| 19 окт | 257 |
| 20 окт | 257 |
| 21 окт | 257 |
| 22 окт | 257 |
| 23 окт | 257 |
| 24 окт | 257 |
| 25 окт | 257 |
| 26 окт | 257 |
| 27 окт | 257 |
Аналитика
Подписчики
−2−1,26%изменение за период
−0в среднем за день
0лучший день · 28 сен 2026
−2худший день · 15 окт 2026
Место в каталоге
#39 483среди 47 074 каналов
#893в «Здоровье» из 1 030
Посты из канала
17 окт 08:16
Хочу поделиться с вами описанием типичного прокрастинатора из книги "Думай и богатей".
Помните, если вы нашли, что нужно делать — это уже половина решения!
543
❤️ 9
📷 6
16 окт 07:16
Любая сложность - это временное состояние. Существует эффективный метод, который помогал и военным, и Леонардо да Винчи, и Рене Декарту.
Леонардо да Винчи порой брался за неприятные для себя, но нужные из-за денег дела, на которые у него совсем не было энтузиазма и интереса. И он действовал так: на...
519
❤️ 8
📷 2
15 окт 07:01
🗂 Посты недели:
📕 Цитата из книги "Как перестать беспокоиться и начать жить".
🔖 Зачем вы делаете то, что делаете?
🔖 Жизнь без того, что вы любите.
🇹🇷 Лечу в Стамбул.
🔖 2 преграды к жизни своей мечты.
🌅 Видео подкаст — Ранние мысли "Думай и богатей."
🗂 Прошлый дайджест от 2 - 8 октября.
Т...
323
❤️ 1
📷 1
14 окт 05:31
🗣 Аудиоверсия
252
❤️ 6
📷 5
14 окт 05:21
🌅 Доброе утро!
Подкаст "Ранние мысли" снова в эфире (сегодня они не особо ранние, но об этом уже в самом подкасте).
Сегодня поговорил о книге Наполеона Хилла "Думай и Богатей".
О чем написано во всех книгах про саморазвитие, что самое главное я извлек из этой книги и еще несколько моих мыслей в ...
212
❤️ 4
📷 2
13 окт 07:51
✋ Многие книги по психологии и развитию утверждают, что управление своим мышлением является ключом к успеху. Понимание того, какое сильное воздействие оказывают слова на нашу жизнь, становится критически важным для тех, кто стремится к более яркой и осмысленной жизни.
Слова, которые мы произносим, ...
186
❤️ 4
📷 2
12 окт 08:36
Медиа-пост
167
12 окт 08:02
Приветики!
В воскресенье буду в Стамбуле. Решил на неделю обновить картинку, которую вижу каждый день.
Лечу за вдохновением, новыми мыслями и вкусной едой 🍮
Если кто-то читает меня из Стамбула — приглашаю на кофе!
#личное
180
❤️ 5
📷 1
11 окт 07:36
💔 Представьте жизнь без того, что вы любите.
Негативная визуализация — это представление жизни без дорогих людей и вещей. Скажу честно — не самый приятный мысленный эксперимент, но он приносит огромную пользу.
Например, представьте, что ваш дом вместе со всем имуществом вдруг затопило. Ужас? Ужас...
185
❤️ 3
📷 2
10 окт 07:26
🐜🐜 Зачем вы делаете то, что делаете? 🐜🐜
Остановитесь и задумайтесь хотя бы на минуту: вы понимаете, зачем вы делаете то, что делаете?
На первый взгляд этот вопрос может показаться простым и банальным: “Делаю, чтобы прокормить себя или семью”. Но попробуйте капнуть глубже к каждому аргументу за...
142
❤️ 3
📷 1
9 окт 08:06
Сосредоточьтесь на настоящем.
Дейл Карнеги в своей книге «Как перестать беспокоиться и начать жить» (1948) написал этот призыв:
«Отгородиться от прошлого и будущего и жить настоящим, поскольку оно – самое ценное, что у нас есть».
Хотя большинство из того, на чем следует сосредоточиться, вырабатыв...
122
❤️ 3
📷 2