15.4KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык
Описание
Все о психотерапии: Как перестать тревожиться и страдать. Личка: @NLeushina6688
Статистика
Рост подписчиков
15 427▼ 2.0%
| Дата | Подписчиков |
|---|---|
| 12 апр | 15 738 |
| 13 апр | 15 731 |
| 14 апр | 15 725 |
| 15 апр | 15 719 |
| 16 апр | 15 700 |
| 17 апр | 15 700 |
| 18 апр | 15 683 |
| 20 апр | 15 662 |
| 21 апр | 15 658 |
| 22 апр | 15 655 |
| 23 апр | 15 648 |
| 24 апр | 15 640 |
| 26 апр | 15 632 |
| 27 апр | 15 624 |
| 28 апр | 15 621 |
| 29 апр | 15 620 |
| 30 апр | 15 618 |
| 2 май | 15 604 |
| 3 май | 15 598 |
| 4 май | 15 593 |
| 6 май | 15 586 |
| 7 май | 15 580 |
| 9 май | 15 575 |
| 13 май | 15 556 |
| 15 май | 15 548 |
| 18 май | 15 539 |
| 19 май | 15 536 |
| 20 май | 15 535 |
| 21 май | 15 534 |
| 22 май | 15 523 |
| 23 май | 15 519 |
| 24 май | 15 516 |
| 25 май | 15 513 |
| 26 май | 15 512 |
| 27 май | 15 511 |
| 28 май | 15 510 |
| 29 май | 15 501 |
| 30 май | 15 498 |
| 31 май | 15 496 |
| 1 июн | 15 494 |
| 2 июн | 15 494 |
| 3 июн | 15 490 |
| 5 июн | 15 472 |
| 6 июн | 15 469 |
| 7 июн | 15 460 |
| 8 июн | 15 450 |
| 9 июн | 15 443 |
| 10 июн | 15 441 |
| 11 июн | 15 438 |
| 12 июн | 15 433 |
| 13 июн | 15 430 |
| 14 июн | 15 427 |
Количество постов
936▲ 1.1%
| Дата | Постов |
|---|---|
| 12 апр | 926 |
| 13 апр | 926 |
| 14 апр | 926 |
| 15 апр | 926 |
| 16 апр | 927 |
| 17 апр | 927 |
| 18 апр | 927 |
| 20 апр | 927 |
| 21 апр | 927 |
| 22 апр | 927 |
| 23 апр | 927 |
| 24 апр | 927 |
| 26 апр | 927 |
| 27 апр | 927 |
| 28 апр | 927 |
| 29 апр | 927 |
| 30 апр | 927 |
| 2 май | 930 |
| 3 май | 930 |
| 4 май | 930 |
| 6 май | 930 |
| 7 май | 931 |
| 9 май | 931 |
| 13 май | 931 |
| 15 май | 931 |
| 18 май | 931 |
| 19 май | 931 |
| 20 май | 931 |
| 21 май | 931 |
| 22 май | 932 |
| 23 май | 932 |
| 24 май | 932 |
| 25 май | 932 |
| 26 май | 932 |
| 27 май | 932 |
| 28 май | 932 |
| 29 май | 933 |
| 30 май | 933 |
| 31 май | 933 |
| 1 июн | 933 |
| 2 июн | 933 |
| 3 июн | 933 |
| 5 июн | 934 |
| 6 июн | 934 |
| 7 июн | 936 |
| 8 июн | 936 |
| 9 июн | 936 |
| 10 июн | 936 |
| 11 июн | 936 |
| 12 июн | 936 |
| 13 июн | 936 |
| 14 июн | 936 |
Средние просмотры на пост
3 623▼ 9.4%
| Дата | Просмотров |
|---|---|
| 12 апр | 3 998 |
| 13 апр | 4 029 |
| 14 апр | 4 043 |
| 15 апр | 4 058 |
| 16 апр | 3 820 |
| 17 апр | 3 866 |
| 18 апр | 3 949 |
| 20 апр | 4 019 |
| 21 апр | 4 038 |
| 22 апр | 4 068 |
| 23 апр | 4 101 |
| 24 апр | 4 139 |
| 26 апр | 4 181 |
| 27 апр | 4 208 |
| 28 апр | 4 226 |
| 29 апр | 4 238 |
| 30 апр | 4 241 |
| 2 май | 3 493 |
| 3 май | 3 597 |
| 4 май | 3 651 |
| 6 май | 3 779 |
| 7 май | 3 492 |
| 9 май | 3 617 |
| 13 май | 3 812 |
| 15 май | 3 851 |
| 18 май | 3 923 |
| 19 май | 3 943 |
| 20 май | 3 959 |
| 21 май | 3 977 |
| 22 май | 3 736 |
| 23 май | 3 803 |
| 24 май | 3 848 |
| 25 май | 3 883 |
| 26 май | 3 919 |
| 27 май | 3 943 |
| 28 май | 3 963 |
| 29 май | 3 830 |
| 30 май | 3 900 |
| 31 май | 3 943 |
| 1 июн | 3 988 |
| 2 июн | 4 023 |
| 3 июн | 4 048 |
| 5 июн | 3 846 |
| 6 июн | 3 923 |
| 7 июн | 3 314 |
| 8 июн | 3 416 |
| 9 июн | 3 474 |
| 10 июн | 3 514 |
| 11 июн | 3 553 |
| 12 июн | 3 578 |
| 13 июн | 3 598 |
| 14 июн | 3 623 |
Посты из канала
6 июн 14:59
Запись даосской медитации Три цвета и вода. Когда мы дышим равномерно и спокойно нас не уносит течением, мы можем научиться выходить из стресса, можем убирать или снижать последствия стресса, истощения. Наше бессознательное оперирует символами, образами, музыкой, ощущениями и когда мы идем в гл...
1.6K
📷 1
6 июн 14:56
Аудиозапись даосской медитации Три цвета и вода
1.4K
4 июн 13:54
Почему количество людей с «психическими заболеваниями» с 1990 года увеличилось на 95%? Новую статистику опубликовал в маеLancet — это авторитетный научный журнал в мире по здоровью. Как вы думаете почему началась «эпидемия» с 1990 г по всему миру? Всегда процент людей с ментальными отклонен...
1.8K
28 май 14:14
НЕВРОЗЫ И РАССТРОЙСТВА ЛИЧНОСТИ. И то и другое не является болезнью, органических изменений мозга нет. Невроз — это адаптация к изменениям, к стрессовым ситуациям. Изменения могут быть приятные и неприятные: уволили с работы, человека стали преследовать навязчивые мысли и бессонница, уныние. Родился...
2.8K
21 май 11:23
ТРАВМЫ И КОМПЛЕКСНЫЕ ТРАВМЫ.Любые психологические проблемы человека: в коммуникации, или дефицит чего-либо (от денег до здоровья и энергии), низкая самооценка, все невротические расстройства: тревожность, навязчивые мысли, ОКР, селфхарм, аддикции, страхи, чрезмерный гнев, депрессии, одиночество, рас...
3.3K
7 май 14:06
ИЕРАРХИЯ ПСИХОЛОГИЧЕСКИХ ПРОБЛЕМ.Для психики есть что-то более важное, что-то менее важное. Есть проблемы, не решив которые, мы не можем перейти к решению других, вернее, перейти то можем, только психика не даст перейти, будет тянуть туда где болит больше. 1. Самое сложное — навязчивые мысли или пов...
3.8K
2 май 11:43
Запись медитации Линия горизонта. Она помогает замедляться и включать парасимпатику (блуждающий нерв) — запускает накопление энергии и процессы восстановления. У нас две части и два режима работы вегетативной нервной системы. Если активна симпатика — мы расходуем энергию, если активна парасимпат...
4.5K
📷 1
2 май 11:40
Медитация Линия горизонта
3.8K
30 апр 08:28
БЕССОННИЦА НАЧИНАЕТСЯПРИ ИСТОЩЕНИИ ПСИХИКИ. Если человек много думает о прошлых событиях и своем разочаровании или о будущих катастрофах, он не спит. И начинается бессонница, которая уже и добивает человека.Как снизить навязчивые мысли о прошлом или будущем, я писала в посте от 13 февраля. А сегодня...
4.5K
16 апр 05:45
ДЕПРЕССИЯ. ПРИЧИНЫ И ВЫХОД.Если человек истощается физически и психически и не успевает восстанавливаться — это выгорание, и это, конечно, ужасное состояние.Но может быть и более ужасное — депрессия. Если у человека происходят два или более стрессовых события друг за другом и навязчивые мысли из та...
5.7K
5 апр 04:53
МЕДИТАЦИЯ Покой и Комфорт, она помогает остановить цикл стресса, снизить тревогу и менять дискомфорт в теле и психике на комфорт.Помогает выходить из расстройств и болезней.⬆️ выше аудиозапись медитации.
5.4K
📷 1
5 апр 04:50
Аудиозапись медитации Покой и Комфорт.
4.8K