25.5KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык
Описание
Елена Кален помогает навести порядок в жизни, обучая управлять мыслями и эмоциями. Публикации включают практические советы по саморазвитию, техники для улучшения внутреннего состояния и стратегии для достижения гармонии. Порядок в голове = Порядок в жизни❤️
Статистика
Рост подписчиков
25 486▼ 1.9%
| Дата | Подписчиков |
|---|---|
| 12 апр | 25 977 |
| 13 апр | 25 953 |
| 14 апр | 25 944 |
| 15 апр | 25 931 |
| 16 апр | 25 914 |
| 20 апр | 25 860 |
| 25 апр | 25 797 |
| 26 апр | 25 793 |
| 27 апр | 25 786 |
| 28 апр | 25 766 |
| 29 апр | 25 757 |
| 30 апр | 25 757 |
| 2 май | 25 726 |
| 4 май | 25 707 |
| 6 май | 25 703 |
| 8 май | 25 682 |
| 9 май | 25 682 |
| 13 май | 25 655 |
| 15 май | 25 645 |
| 18 май | 25 631 |
| 19 май | 25 628 |
| 20 май | 25 618 |
| 21 май | 25 615 |
| 22 май | 25 609 |
| 23 май | 25 598 |
| 24 май | 25 592 |
| 25 май | 25 591 |
| 26 май | 25 587 |
| 27 май | 25 586 |
| 28 май | 25 578 |
| 29 май | 25 575 |
| 30 май | 25 570 |
| 31 май | 25 563 |
| 1 июн | 25 558 |
| 2 июн | 25 552 |
| 3 июн | 25 547 |
| 5 июн | 25 537 |
| 6 июн | 25 535 |
| 7 июн | 25 532 |
| 8 июн | 25 526 |
| 9 июн | 25 520 |
| 10 июн | 25 514 |
| 11 июн | 25 512 |
| 12 июн | 25 504 |
| 13 июн | 25 497 |
| 14 июн | 25 493 |
| 15 июн | 25 486 |
Количество постов
5 503▲ 0.3%
| Дата | Постов |
|---|---|
| 12 апр | 5 489 |
| 13 апр | 5 489 |
| 14 апр | 5 489 |
| 15 апр | 5 489 |
| 16 апр | 5 489 |
| 20 апр | 5 489 |
| 25 апр | 5 490 |
| 26 апр | 5 490 |
| 27 апр | 5 490 |
| 28 апр | 5 492 |
| 29 апр | 5 491 |
| 30 апр | 5 491 |
| 2 май | 5 493 |
| 4 май | 5 493 |
| 6 май | 5 493 |
| 8 май | 5 495 |
| 9 май | 5 495 |
| 13 май | 5 496 |
| 15 май | 5 496 |
| 18 май | 5 496 |
| 19 май | 5 498 |
| 20 май | 5 498 |
| 21 май | 5 498 |
| 22 май | 5 500 |
| 23 май | 5 500 |
| 24 май | 5 501 |
| 25 май | 5 501 |
| 26 май | 5 501 |
| 27 май | 5 501 |
| 28 май | 5 501 |
| 29 май | 5 503 |
| 30 май | 5 503 |
| 31 май | 5 503 |
| 1 июн | 5 503 |
| 2 июн | 5 503 |
| 3 июн | 5 503 |
| 5 июн | 5 503 |
| 6 июн | 5 503 |
| 7 июн | 5 503 |
| 8 июн | 5 503 |
| 9 июн | 5 503 |
| 10 июн | 5 503 |
| 11 июн | 5 503 |
| 12 июн | 5 503 |
| 13 июн | 5 503 |
| 14 июн | 5 503 |
| 15 июн | 5 503 |
Средние просмотры на пост
989▼ 39.3%
| Дата | Просмотров |
|---|---|
| 12 апр | 1 628 |
| 13 апр | 1 666 |
| 14 апр | 1 680 |
| 15 апр | 1 685 |
| 16 апр | 1 694 |
| 20 апр | 1 712 |
| 25 апр | 1 618 |
| 26 апр | 1 621 |
| 27 апр | 1 627 |
| 28 апр | 1 375 |
| 29 апр | 1 503 |
| 30 апр | 1 508 |
| 2 май | 1 364 |
| 4 май | 1 387 |
| 6 май | 1 404 |
| 8 май | 1 301 |
| 9 май | 1 313 |
| 13 май | 1 224 |
| 15 май | 1 242 |
| 18 май | 1 266 |
| 19 май | 1 197 |
| 20 май | 1 216 |
| 21 май | 1 224 |
| 22 май | 1 002 |
| 23 май | 1 029 |
| 24 май | 894 |
| 25 май | 917 |
| 26 май | 929 |
| 27 май | 944 |
| 28 май | 952 |
| 29 май | 861 |
| 30 май | 878 |
| 31 май | 885 |
| 1 июн | 896 |
| 2 июн | 905 |
| 3 июн | 917 |
| 5 июн | 934 |
| 6 июн | 941 |
| 7 июн | 947 |
| 8 июн | 957 |
| 9 июн | 965 |
| 10 июн | 969 |
| 11 июн | 972 |
| 12 июн | 975 |
| 13 июн | 980 |
| 14 июн | 985 |
| 15 июн | 989 |
Посты из канала
28 май 12:52
Почему вес возвращается?Проблема часто НЕ в еде и НЕ в слабой силе воли. Просто организм уже давно живет как женщина, которая тащит на себе все: стресс, усталость, тревогу недосып, постоянные запреты и не только…Поэтому наше тело начинает цепляться за вес, как за защиту💔 Появляются тяга к сладкому...
629
📷 9
23 май 10:40
ЗАПИСЬ ВЕБИНАРА!Что общего у уколов и диет? 🤔Кажется вообще ничего. Одни заставляют терпеть голод, считать калорийность, ограничивать себя и жить на силе воли.А другие обещают- есть вообще не захочется 😳На вебинаре «Уколы и диеты. Что скрывает быстрый минус на весах?» мы разобрали и эту тему))У мн...
669
📷 1
21 май 14:15
МЫ УЖЕ НАЧАЛИ!Обсуждаем тему «Уколы и диеты. Что скрывает быстрый минус на весах?»Если вы не в закрытом канале, пишите ЭФИР в службу заботы:👉🏼 https://t.me/kalen_zabota_botЗаходите скорее, чтобы не пропустить самое важное❤️💬Ароматерапия с Еленой Кален📱Ароматерапия с Еленой Кален💬Стройная навсег...
578
📷 1
21 май 12:59
Через 1 час вебинар «Уколы и диеты. Что скрывает быстрый минус на весах?»Друзья, НЕ пропустите! Об этом почти не говорят… но знать нужно каждому, кто хочет снижать вес без вреда для здоровья 💥Поговорим:- как сказывается на здоровье быстрое снижение веса- что происходит с телом после диет или препар...
571
📷 1
18 май 09:01
21 мая вебинар: «Уколы и диеты. Что скрывает быстрый минус на весах?» 💥Поговорим честно:🔺 почему после диет вес часто возвращается🔺 что происходит с нашим здоровьем при таком похудении🔺 всегда ли минус на весах ведет к здоровьюЭтот эфир особенно важен, если ищете способ быстрее снизить вес, уста...
691
📷 1
11 май 10:31
25 мая начинаем стройнеть на «Стройной навсегда»! 💃🌿Лето - ЛУЧШЕЕ время, чтобы заняться собой. ☀️ Летом организму физиологически легче снижать вес:🔸 больше движения и прогулок🔸 меньше хочется тяжелую и жирную еду🔸 легче переносится отказ от сладкого🔸 улучшается чувствительность к инсулину🔸 бы...
886
📷 1
7 май 11:55
Лишний вес и интимные отношения. Как они связаны?Девочки, есть тема, о которой женщины почти не говорят даже с близкими подругами - это тема близости, отношений с партнером, отношения к своему телу и к себе самой🥰А ведь именно там часто скрывается напряжение, которое мы потом ЗАЕДАЕМ!Когда женщина:...
959
📷 1
30 апр 05:43
Страхи и лишний вес: какая связь?Друзья, вы знали, что страхи и тело связаны сильнее, чем кажется💥Страх + стресс = набор весаКогда мы испытываем страх, то можем это даже не осознавать! Но в нашем теле включается гормональная реакция выживания, которую невозможно перехитрить диетой:🔸 кортизол раст...
1.1K
📷 1
28 апр 10:46
Хотите заняться здоровьем, но НЕ ПОНЯТНО, с чего начать? Друзья, кому знакомо? То ЖКТ беспокоит, то энергия на нуле, есть лишний вес, а в итоге непонятно, с чего начать восстановление здоровья🤔У всех РАЗНЫЕ вопросы по здоровью. Но причина часто ОДНА: нет системы!И вы начинаете решать все по отдельн...
1.1K
📷 1
20 апр 07:22
УРАААА!!! 🎉🎉🎉 Друзья, этот день НАСТАЛ!!! ❤️🔥Сегодня стартует новый поток «Стройная навсегда»! Это всегда особенное чувство 🥰Волнение, предвкушение, энергия изменений – все начинается!Участники уже получают первые рекомендации, а скоро начнут менять привычки и увидят ПЕРВЫЙ минус на весах 🔥На...
1.4K
📷 1
11 апр 10:15
ОТКРЫТАЯ НЕДЕЛЯ «СТРОЙНОЙ НАВСЕГДА»!Друзья, это крутая возможность, где вы УЖЕ начинаете снижать вес!Мы сделали то, о чём вы давно просили👇✨ полезная информация из основной программы СТРОЙНАЯ НАВСЕГДА✨ практические задания, благодаря которым вы увидите, как вес снижается✨ обратная связь от психотер...
1.6K
📷 1
29 мар 05:50
Открытая неделя "ВКУСНОГО ДЕТОКСА" с 30 марта! 🚀Вы точно ждали этот момент. Провожу практикум “Вкусный детокс” только ДВА РАЗА в год, поэтому это крутая возможность поучаствовать🌿На подготовку к основной программе ВОССТАНОВИМ ЖКТ и печень, запустим естественную детоксикацию организма. Будет много ...
1.7K
📷 1