TGList
Добавить в каталог
Темная тема
0
Канал Елена Лаштабега в Telegram

Елена Лаштабега

@elena_lashtabega
КаналСаморазвитиеПубличный
Перейти в канал
Перейти в канал
22.9KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык

Описание

Нейропсихолог, клинический психолог, коуч

Статистика

Рост подписчиков

22 866▼ 1.1%
Рост подписчиков
ДатаПодписчиков
10 июн23 126
11 июн23 121
12 июн23 114
13 июн23 110
14 июн23 108
15 июн23 091
16 июн23 099
17 июн23 081
18 июн23 068
19 июн23 059
20 июн23 053
21 июн23 051
22 июн23 046
23 июн23 041
24 июн23 030
25 июн23 027
26 июн23 021
27 июн23 020
28 июн23 017
29 июн23 013
30 июн23 011
1 июл23 011
2 июл23 013
3 июл23 009
4 июл23 005
6 июл22 995
7 июл23 075
8 июл23 085
9 июл23 081
11 июл23 074
12 июл23 069
13 июл23 067
14 июл23 052
16 июл23 045
17 июл23 042
18 июл23 039
19 июл23 039
20 июл23 040
21 июл23 034
24 июл23 019
25 июл23 016
26 июл23 014
27 июл23 010
28 июл23 007
29 июл22 997
30 июл22 998
31 июл23 001
1 авг23 000
2 авг22 990
3 авг22 984
4 авг22 985
5 авг22 986
6 авг22 985
7 авг22 981
8 авг22 975
9 авг22 972
10 авг22 970
11 авг22 969
12 авг22 967
13 авг22 969
14 авг22 969
15 авг22 957
16 авг22 958
17 авг22 953
18 авг22 953
19 авг22 942
20 авг22 934
21 авг22 923
22 авг22 918
23 авг22 912
24 авг22 907
25 авг22 905
26 авг22 905
27 авг22 906
28 авг22 909
29 авг22 901
30 авг22 898
31 авг22 890
2 сен22 881
3 сен22 880
4 сен22 879
5 сен22 877
6 сен22 873
7 сен22 871
8 сен22 866

Количество постов

2 839▲ 4.2%
Количество постов
ДатаПостов
10 июн2 724
11 июн2 732
12 июн2 732
13 июн2 738
14 июн2 745
15 июн2 749
16 июн2 749
17 июн2 753
18 июн2 756
19 июн2 758
20 июн2 758
21 июн2 758
22 июн2 766
23 июн2 766
24 июн2 766
25 июн2 766
26 июн2 766
27 июн2 766
28 июн2 766
29 июн2 766
30 июн2 766
1 июл2 766
2 июл2 766
3 июл2 766
4 июл2 766
6 июл2 768
7 июл2 770
8 июл2 771
9 июл2 777
11 июл2 777
12 июл2 780
13 июл2 780
14 июл2 782
16 июл2 784
17 июл2 784
18 июл2 788
19 июл2 788
20 июл2 788
21 июл2 791
24 июл2 794
25 июл2 794
26 июл2 795
27 июл2 795
28 июл2 801
29 июл2 801
30 июл2 801
31 июл2 801
1 авг2 804
2 авг2 806
3 авг2 809
4 авг2 809
5 авг2 809
6 авг2 809
7 авг2 809
8 авг2 809
9 авг2 809
10 авг2 809
11 авг2 809
12 авг2 809
13 авг2 809
14 авг2 809
15 авг2 810
16 авг2 810
17 авг2 812
18 авг2 812
19 авг2 815
20 авг2 815
21 авг2 818
22 авг2 818
23 авг2 820
24 авг2 820
25 авг2 820
26 авг2 820
27 авг2 820
28 авг2 820
29 авг2 822
30 авг2 824
31 авг2 825
2 сен2 828
3 сен2 828
4 сен2 833
5 сен2 835
6 сен2 838
7 сен2 838
8 сен2 839

Средние просмотры на пост

2 055▲ 44.7%
Средние просмотры на пост
ДатаПросмотров
10 июн1 420
11 июн1 202
12 июн1 371
13 июн1 315
14 июн1 270
15 июн1 501
16 июн1 695
17 июн1 805
18 июн1 843
19 июн1 985
20 июн2 129
21 июн2 204
22 июн1 890
23 июн2 121
24 июн2 228
25 июн2 277
26 июн2 328
27 июн2 366
28 июн2 408
29 июн2 453
30 июн2 478
1 июл2 513
2 июл2 546
3 июл2 576
4 июл2 605
6 июл2 663
7 июл2 916
8 июл2 981
9 июл3 038
11 июл3 268
12 июл3 438
13 июл3 588
14 июл3 300
16 июл3 193
17 июл3 249
18 июл2 653
19 июл2 807
20 июл2 968
21 июл2 438
24 июл2 613
25 июл2 652
26 июл2 636
27 июл2 798
28 июл2 036
29 июл2 194
30 июл2 243
31 июл2 297
1 авг1 982
2 авг1 841
3 авг1 758
4 авг1 936
5 авг1 998
6 авг2 067
7 авг2 107
8 авг2 147
9 авг2 180
10 авг2 222
11 авг2 250
12 авг2 296
13 авг2 320
14 авг2 343
15 авг2 523
16 авг2 618
17 авг2 768
18 авг2 902
19 авг2 547
20 авг2 854
21 авг2 729
22 авг2 902
23 авг2 822
24 авг3 073
25 авг3 157
26 авг3 213
27 авг3 278
28 авг3 328
29 авг2 852
30 авг2 622
31 авг2 693
2 сен2 584
3 сен2 754
4 сен2 279
5 сен1 986
6 сен1 830
7 сен1 941
8 сен2 055

Посты из канала

7 сен 04:12
Мои милые доченьки, как летит время!!! Младшенькой сегодня 11 🥰😘😘😘😘Мои милые доченьки, как летит время!!! Младшенькой сегодня 11 🥰😘😘😘😘
1.3K
📷 7
5 сен 04:22
Многие про медитацию думают, что она только лишь для спокойствия в широком смысле этого слова. Но это не так, кроме огромной пользы для внутреннего состояния, медитация буквально «тренажерный зал» для префронтальной коры головного мозга, для развития произвольного внимания. Практика концентрации на ...
1.7K
📷 1
5 сен 03:53
Проснулась от капель дождя деликатно стучащих по крыше дачного дома. Дождь так аккуратно пытался разбудить, как мама в детстве шёпотом будила в выходной, чтоб ещё и понежиться успели, да и уже пора вставать...Муж с утра с двумя дочками уехал на теннис, мы с Нонной остались дома одни... И вот я лежу ...
1.5K
📷 1
4 сен 09:38
Почему важно есть в одно и то же время? Хороший вопрос!Прежде всего потому, что у нашего мудрого организма есть внутренние часы, по которым он работает))⏰Это циркадные ритмы и они управляют не только сном, но и множеством других внутренних процессов, в том числе обменом веществ, метаболизмом.Метабол...
1.8K
4 сен 09:38
📷 1 изображений
1.6K
📷 1
3 сен 09:53
💡Если у вас есть рецепты и лайфхаки вкусных, быстрых, а главное полезных завтраков — делитесь здесь >СОБИРАЕМ РЕЦЕПТЫ<😉Соберу ваши предложения воедино, добавлю любимые завтраки нашей семьи и опубликую сборник рецептов ❤️
1.9K
3 сен 09:52
🧠Важность завтрака для работы мозга школьника.Существует немало когнитивных трудностей, которые начинаются … с тарелки. Сниженная концентрация внимания и скорость мышления, ухудшение памяти и восприятия, неусидчивость, вялость и так далее и так далее…Учеба — очень энергозатратный процесс и нашему м...
2.3K
3 сен 09:50
📷 2 изображений
1.7K
📷 2
1 сен 08:47
Часто разговоры взрослых про школу лишают ребенка всякой радости, превращаясь в бесконечную гонку за результатом. Важно помнить, что школьные годы - это не черновик жизни, это сама жизнь, которая происходит прямо сейчас.Пост писала 3 часа 🙈... может, что-то забыла или переборщила... ну, как есть))М...
2.5K
1 сен 08:47
1 сентября 📖. Младшая уже пятиклассница 🧡!!
2.1K
📷 1
30 авг 07:45
Вчера наш Нейропсихологический Центр Пластичность отметил свой День рождения - 7 лет 🎂. Отмечали целые сутки) Всей командой заселились в Hilton, отправились в спа, поужинали, ночь гуляли по Москве, а потом дооолгие разговоры в номере до самого рассвета... У нас действительно невероятно сплоченный к...
3.2K
📷 2
29 авг 12:05
🚸 Вебинар «Школьные трудности. Ребёнок учиться не хочет или не может?»Год назад я проводила его в закрытом формате только для тех, кто подавался на Грант в мою профессиональную программу «Прикладная нейропсихология»🎓А сегодня зашла на платформу своей онлайн-школы, увидела его и подумала — сейчас с...
3.1K