TGList
Добавить в каталог
Темная тема
0
Канал Мне – можно! в Telegram

Мне – можно!

@eatwhands
КаналЗдоровьеПубличный
Перейти в канал
Перейти в канал
13.1KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык

Описание

Оксана Росси Амбассадор ЗОЖа. Пишу про еду и не только. Для связи: @OksRoss_pr РКН: https://clck.ru/3FG7Xw

Статистика

Рост подписчиков

13 147▼ 3.0%
Рост подписчиков
ДатаПодписчиков
17 июн13 547
18 июн13 545
19 июн13 542
20 июн13 543
21 июн13 539
22 июн13 534
24 июн13 530
25 июн13 531
26 июн13 529
27 июн13 528
28 июн13 524
29 июн13 520
30 июн13 520
1 июл13 517
2 июл13 515
3 июл13 508
4 июл13 502
5 июл13 485
6 июл13 481
7 июл13 479
8 июл13 470
9 июл13 466
11 июл13 457
12 июл13 454
13 июл13 450
15 июл13 442
17 июл13 432
18 июл13 425
19 июл13 425
20 июл13 419
21 июл13 409
23 июл13 395
25 июл13 383
26 июл13 379
27 июл13 377
28 июл13 378
29 июл13 372
30 июл13 352
31 июл13 345
1 авг13 343
2 авг13 341
3 авг13 338
4 авг13 330
5 авг13 329
6 авг13 320
7 авг13 316
8 авг13 314
9 авг13 312
10 авг13 312
11 авг13 303
12 авг13 295
13 авг13 288
14 авг13 282
15 авг13 276
16 авг13 277
17 авг13 273
18 авг13 270
19 авг13 261
20 авг13 258
21 авг13 249
22 авг13 243
23 авг13 241
24 авг13 242
25 авг13 240
26 авг13 230
27 авг13 222
28 авг13 214
29 авг13 214
30 авг13 207
31 авг13 205
1 сен13 196
2 сен13 193
3 сен13 187
4 сен13 184
5 сен13 177
6 сен13 180
7 сен13 178
8 сен13 174
9 сен13 165
10 сен13 159
11 сен13 152
12 сен13 144
13 сен13 144
14 сен13 146
15 сен13 147

Количество постов

10 024▲ 2.8%
Количество постов
ДатаПостов
17 июн9 750
18 июн9 756
19 июн9 762
20 июн9 765
21 июн9 765
22 июн9 765
24 июн9 776
25 июн9 779
26 июн9 781
27 июн9 787
28 июн9 787
29 июн9 787
30 июн9 787
1 июл9 787
2 июл9 794
3 июл9 805
4 июл9 808
5 июл9 817
6 июл9 817
7 июл9 817
8 июл9 817
9 июл9 820
11 июл9 831
12 июл9 831
13 июл9 833
15 июл9 840
17 июл9 844
18 июл9 846
19 июл9 846
20 июл9 846
21 июл9 850
23 июл9 856
25 июл9 863
26 июл9 863
27 июл9 863
28 июл9 866
29 июл9 869
30 июл9 872
31 июл9 877
1 авг9 881
2 авг9 881
3 авг9 881
4 авг9 884
5 авг9 885
6 авг9 885
7 авг9 890
8 авг9 891
9 авг9 891
10 авг9 891
11 авг9 899
12 авг9 904
13 авг9 907
14 авг9 912
15 авг9 917
16 авг9 917
17 авг9 923
18 авг9 925
19 авг9 929
20 авг9 929
21 авг9 935
22 авг9 946
23 авг9 946
24 авг9 946
25 авг9 946
26 авг9 958
27 авг9 962
28 авг9 963
29 авг9 963
30 авг9 972
31 авг9 972
1 сен9 980
2 сен9 980
3 сен9 987
4 сен9 992
5 сен9 997
6 сен9 997
7 сен9 997
8 сен9 997
9 сен10 000
10 сен10 010
11 сен10 020
12 сен10 023
13 сен10 024
14 сен10 024
15 сен10 024

Средние просмотры на пост

788▼ 26.9%
Средние просмотры на пост
ДатаПросмотров
17 июн1 078
18 июн1 019
19 июн875
20 июн854
21 июн913
22 июн949
24 июн944
25 июн935
26 июн769
27 июн776
28 июн844
29 июн897
30 июн932
1 июл951
2 июл858
3 июл731
4 июл730
5 июл707
6 июл811
7 июл866
8 июл911
9 июл937
11 июл937
12 июл962
13 июл953
15 июл918
17 июл883
18 июл960
19 июл1 001
20 июл1 036
21 июл1 086
23 июл1 062
25 июл846
26 июл900
27 июл946
28 июл994
29 июл1 034
30 июл999
31 июл849
1 авг768
2 авг845
3 авг889
4 авг896
5 авг943
6 авг989
7 авг922
8 авг966
9 авг1 001
10 авг1 033
11 авг924
12 авг947
13 авг889
14 авг851
15 авг869
16 авг917
17 авг768
18 авг856
19 авг859
20 авг950
21 авг756
22 авг515
23 авг628
24 авг682
25 авг740
26 авг668
27 авг829
28 авг799
29 авг835
30 авг864
31 авг960
1 сен907
2 сен1 007
3 сен821
4 сен751
5 сен751
6 сен800
7 сен844
8 сен873
9 сен850
10 сен801
11 сен542
12 сен648
13 сен657
14 сен731
15 сен788

Посты из канала

12 сен 05:17
Вам послание💌❤️Вам послание💌❤️
628
📷 9
11 сен 08:45
Немного личного❤️
799
11 сен 05:45
Если через час после каши снова хочется есть, то проблема не в каше. Я сама раньше не наедалась кашей, хотя делала все по инструкции: хлопья долгой варки, белок, ягоды. А потом поняла, в чем дело. Она была детской: маленькая тарелка, немного хлопьев. Такая порция не подходит взрослой женщине. Ниже с...
856
📷 2
10 сен 08:24
Кстати, когда к основному блюду добавляют сладкий ингредиент, то сладкое теряет окрас «запрещенки». Сладкое становится частью обычной еды: не нужно ждать особенного повода или заслуживать. Когда запрета нет, тяга к сладкому становится спокойнее. А вместе с ней может уменьшиться и количество сахара в...
842
10 сен 06:55
Ещё идеи, как повысить соблазнительность каши.Гранола, печенье, хлопья, соус, кукуруза в шоколаде — добавки, которые меняют вкус и текстуру. Балдеж.Ещё идеи, как повысить соблазнительность каши.Гранола, печенье, хлопья, соус, кукуруза в шоколаде — добавки, которые меняют вкус и текстуру. Балдеж.
817
📷 8