44.8KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык
Описание
Официальный канал д.биол.н., профессора Вячеслава Альбертовича Дубынина 📚 Узнай, как взять от своего мозга по максимуму и остаться здоровым. Увлекательно, полезно, на основе научных данных Для связи: [email protected]
Статистика
Рост подписчиков
44 799▲ 0.9%
| Дата | Подписчиков |
|---|---|
| 30 июл | 44 395 |
| 31 июл | 44 380 |
| 1 авг | 44 382 |
| 2 авг | 44 372 |
| 3 авг | 44 374 |
| 4 авг | 44 371 |
| 5 авг | 44 364 |
| 6 авг | 44 366 |
| 7 авг | 44 361 |
| 8 авг | 44 359 |
| 9 авг | 44 352 |
| 10 авг | 44 344 |
| 11 авг | 44 348 |
| 12 авг | 44 339 |
| 13 авг | 44 318 |
| 14 авг | 44 303 |
| 15 авг | 44 298 |
| 16 авг | 44 335 |
| 17 авг | 44 341 |
| 18 авг | 44 354 |
| 19 авг | 44 357 |
| 20 авг | 44 359 |
| 21 авг | 44 361 |
| 22 авг | 44 368 |
| 23 авг | 44 361 |
| 24 авг | 44 348 |
| 25 авг | 44 339 |
| 26 авг | 44 327 |
| 27 авг | 44 320 |
| 28 авг | 44 319 |
| 29 авг | 44 314 |
| 30 авг | 44 314 |
| 31 авг | 44 305 |
| 2 сен | 44 304 |
| 3 сен | 44 300 |
| 4 сен | 44 298 |
| 5 сен | 44 287 |
| 6 сен | 44 284 |
| 7 сен | 44 271 |
| 8 сен | 44 260 |
| 9 сен | 44 259 |
| 10 сен | 44 259 |
| 11 сен | 44 262 |
| 12 сен | 44 258 |
| 13 сен | 44 258 |
| 14 сен | 44 255 |
| 15 сен | 44 251 |
| 16 сен | 44 241 |
| 17 сен | 44 336 |
| 18 сен | 44 333 |
| 19 сен | 44 336 |
| 20 сен | 44 340 |
| 21 сен | 44 339 |
| 22 сен | 44 336 |
| 23 сен | 44 336 |
| 24 сен | 44 350 |
| 25 сен | 44 349 |
| 26 сен | 44 351 |
| 27 сен | 44 353 |
| 28 сен | 44 355 |
| 29 сен | 44 363 |
| 30 сен | 44 367 |
| 1 окт | 44 365 |
| 2 окт | 44 373 |
| 3 окт | 44 370 |
| 4 окт | 44 383 |
| 5 окт | 44 384 |
| 6 окт | 44 394 |
| 7 окт | 44 387 |
| 8 окт | 44 403 |
| 9 окт | 44 409 |
| 10 окт | 44 403 |
| 11 окт | 44 404 |
| 12 окт | 44 412 |
| 13 окт | 44 419 |
| 14 окт | 44 431 |
| 15 окт | 44 439 |
| 16 окт | 44 449 |
| 17 окт | 44 470 |
| 18 окт | 44 459 |
| 19 окт | 44 460 |
| 20 окт | 44 789 |
| 21 окт | 44 799 |
| 22 окт | 44 799 |
| 23 окт | 44 811 |
| 24 окт | 44 815 |
| 25 окт | 44 819 |
| 26 окт | 44 816 |
| 27 окт | 44 803 |
| 28 окт | 44 799 |
Количество постов
1 622▲ 2.7%
| Дата | Постов |
|---|---|
| 30 июл | 1 580 |
| 31 июл | 1 583 |
| 1 авг | 1 583 |
| 2 авг | 1 591 |
| 3 авг | 1 591 |
| 4 авг | 1 591 |
| 5 авг | 1 593 |
| 6 авг | 1 593 |
| 7 авг | 1 593 |
| 8 авг | 1 593 |
| 9 авг | 1 593 |
| 10 авг | 1 593 |
| 11 авг | 1 593 |
| 12 авг | 1 593 |
| 13 авг | 1 600 |
| 14 авг | 1 602 |
| 15 авг | 1 602 |
| 16 авг | 1 602 |
| 17 авг | 1 602 |
| 18 авг | 1 602 |
| 19 авг | 1 602 |
| 20 авг | 1 602 |
| 21 авг | 1 602 |
| 22 авг | 1 602 |
| 23 авг | 1 603 |
| 24 авг | 1 606 |
| 25 авг | 1 606 |
| 26 авг | 1 606 |
| 27 авг | 1 606 |
| 28 авг | 1 606 |
| 29 авг | 1 606 |
| 30 авг | 1 606 |
| 31 авг | 1 606 |
| 2 сен | 1 606 |
| 3 сен | 1 606 |
| 4 сен | 1 606 |
| 5 сен | 1 607 |
| 6 сен | 1 608 |
| 7 сен | 1 612 |
| 8 сен | 1 612 |
| 9 сен | 1 612 |
| 10 сен | 1 612 |
| 11 сен | 1 612 |
| 12 сен | 1 612 |
| 13 сен | 1 612 |
| 14 сен | 1 612 |
| 15 сен | 1 613 |
| 16 сен | 1 613 |
| 17 сен | 1 613 |
| 18 сен | 1 613 |
| 19 сен | 1 613 |
| 20 сен | 1 613 |
| 21 сен | 1 613 |
| 22 сен | 1 613 |
| 23 сен | 1 613 |
| 24 сен | 1 614 |
| 25 сен | 1 615 |
| 26 сен | 1 615 |
| 27 сен | 1 615 |
| 28 сен | 1 615 |
| 29 сен | 1 615 |
| 30 сен | 1 616 |
| 1 окт | 1 616 |
| 2 окт | 1 616 |
| 3 окт | 1 616 |
| 4 окт | 1 616 |
| 5 окт | 1 616 |
| 6 окт | 1 616 |
| 7 окт | 1 618 |
| 8 окт | 1 618 |
| 9 окт | 1 618 |
| 10 окт | 1 619 |
| 11 окт | 1 619 |
| 12 окт | 1 619 |
| 13 окт | 1 619 |
| 14 окт | 1 619 |
| 15 окт | 1 619 |
| 16 окт | 1 619 |
| 17 окт | 1 619 |
| 18 окт | 1 619 |
| 19 окт | 1 619 |
| 20 окт | 1 619 |
| 21 окт | 1 619 |
| 22 окт | 1 619 |
| 23 окт | 1 619 |
| 24 окт | 1 620 |
| 25 окт | 1 620 |
| 26 окт | 1 620 |
| 27 окт | 1 622 |
| 28 окт | 1 622 |
Средние просмотры на пост
9 536▲ 50.7%
| Дата | Просмотров |
|---|---|
| 30 июл | 6 328 |
| 31 июл | 6 197 |
| 1 авг | 6 374 |
| 2 авг | 6 369 |
| 3 авг | 6 486 |
| 4 авг | 6 588 |
| 5 авг | 5 762 |
| 6 авг | 5 977 |
| 7 авг | 6 079 |
| 8 авг | 6 168 |
| 9 авг | 6 257 |
| 10 авг | 6 353 |
| 11 авг | 6 419 |
| 12 авг | 6 501 |
| 13 авг | 5 007 |
| 14 авг | 4 582 |
| 15 авг | 4 867 |
| 16 авг | 5 059 |
| 17 авг | 5 228 |
| 18 авг | 5 341 |
| 19 авг | 5 470 |
| 20 авг | 5 580 |
| 21 авг | 5 654 |
| 22 авг | 5 740 |
| 23 авг | 6 141 |
| 24 авг | 5 734 |
| 25 авг | 5 968 |
| 26 авг | 6 093 |
| 27 авг | 6 213 |
| 28 авг | 6 310 |
| 29 авг | 6 381 |
| 30 авг | 6 443 |
| 31 авг | 6 515 |
| 2 сен | 6 643 |
| 3 сен | 6 710 |
| 4 сен | 6 763 |
| 5 сен | 6 862 |
| 6 сен | 6 763 |
| 7 сен | 6 253 |
| 8 сен | 6 464 |
| 9 сен | 6 565 |
| 10 сен | 6 662 |
| 11 сен | 6 746 |
| 12 сен | 6 816 |
| 13 сен | 6 878 |
| 14 сен | 6 947 |
| 15 сен | 7 131 |
| 16 сен | 7 340 |
| 17 сен | 7 515 |
| 18 сен | 7 622 |
| 19 сен | 7 695 |
| 20 сен | 7 752 |
| 21 сен | 7 816 |
| 22 сен | 7 866 |
| 23 сен | 7 933 |
| 24 сен | 8 012 |
| 25 сен | 7 884 |
| 26 сен | 8 061 |
| 27 сен | 8 154 |
| 28 сен | 8 244 |
| 29 сен | 8 340 |
| 30 сен | 8 127 |
| 1 окт | 8 378 |
| 2 окт | 8 489 |
| 3 окт | 8 578 |
| 4 окт | 8 654 |
| 5 окт | 8 703 |
| 6 окт | 8 765 |
| 7 окт | 8 103 |
| 8 окт | 8 324 |
| 9 окт | 8 430 |
| 10 окт | 8 258 |
| 11 окт | 8 456 |
| 12 окт | 8 580 |
| 13 окт | 8 673 |
| 14 окт | 8 757 |
| 15 окт | 8 829 |
| 16 окт | 8 904 |
| 17 окт | 8 958 |
| 18 окт | 9 014 |
| 19 окт | 9 057 |
| 20 окт | 9 238 |
| 21 окт | 9 288 |
| 22 окт | 9 642 |
| 23 окт | 9 690 |
| 24 окт | 9 624 |
| 25 окт | 9 776 |
| 26 окт | 9 833 |
| 27 окт | 9 372 |
| 28 окт | 9 536 |
Аналитика
Подписчики
+444+1,00%изменение за период
+15в среднем за день
+329лучший день · 20 окт 2026
−13худший день · 27 окт 2026
Публикации и охват
0,2постов в день · 7 за период
7 169средний охват поста
16%читаемость · доля подписчиков, видящих пост
171,3реакций на пост
14%постов с фото и видео
Место в каталоге
Самые просматриваемые посты
Посты, которые прочитали больше всего людей
- 10KГотовлю большую лекцию о когнитивной нагрузке и перегрузке. Речь пойдёт не о том, чтобы "собраться", а о нейробиологии: почему рабочая память сдаётся первой, ч29 сен 2026Открыть пост
- 9.5KМедиа-пост6 окт 2026Открыть пост
- 9.4KВ эти выходные в Москве проходит Фестиваль Наука 0+. В нем очень активно участвуют площадки МГУ на Ленинских горах, в том числе наша кафедра. По этому поводу х9 окт 2026Открыть пост
- 8.9KМногие люди говорят о себе: «Я просто недостаточно дисциплинирован». Однако нейробиология считает, что рабочая память - это не бесконечное облако, и современны6 окт 2026Открыть пост
- 6.4KНовое интервью уже вышло! Поговорили об эволюции любви — без розовых очков и простых ответов. В выпуске разбираем: - как возникают влечение, влюблённость и пр23 окт 2026Открыть пост
Больше всего реакций
Посты, на которые читатели реагировали чаще всего
- 346Готовлю большую лекцию о когнитивной нагрузке и перегрузке. Речь пойдёт не о том, чтобы "собраться", а о нейробиологии: почему рабочая память сдаётся первой, ч29 сен 2026Открыть пост
- 210Многие люди говорят о себе: «Я просто недостаточно дисциплинирован». Однако нейробиология считает, что рабочая память - это не бесконечное облако, и современны6 окт 2026Открыть пост
- 178Новое интервью уже вышло! Поговорили об эволюции любви — без розовых очков и простых ответов. В выпуске разбираем: - как возникают влечение, влюблённость и пр23 окт 2026Открыть пост
- 170Знаете ли вы, что такое нейровелнес?27 окт 2026Открыть пост
- 138В эти выходные в Москве проходит Фестиваль Наука 0+. В нем очень активно участвуют площадки МГУ на Ленинских горах, в том числе наша кафедра. По этому поводу х9 окт 2026Открыть пост
Посты из канала
27 окт 12:04
Нейровелнес и нейрохакинг: взгляд физиолога
В 2026 году нейровелнес и регуляция нервной системы оказались в центре общего внимания, и меня как нейрофизиолога всё чаще спрашивают, как я к этому отношусь.
Признаюсь, что мне нравится такой поворот, поскольку предыдущая активно продвигаемая история по...
2.4K
❤️ 91
27 окт 06:39
Знаете ли вы, что такое нейровелнес?
3.3K
❤️ 170
23 окт 09:51
Новое интервью уже вышло!
Поговорили об эволюции любви — без розовых очков и простых ответов.
В выпуске разбираем:
- как возникают влечение, влюблённость и привязанность;
- почему любовь иногда превращается в зависимость;
- откуда берётся ревность;
- можно ли объяснить измену генами.
Смотреть тут...
6.4K
❤️ 178
📷 1
9 окт 10:22
В эти выходные в Москве проходит Фестиваль Наука 0+. В нем очень активно участвуют площадки МГУ на Ленинских горах, в том числе наша кафедра.
По этому поводу хочу немного рассказать о своей научной деятельности. В последние несколько лет мы интенсивно работаем с инертными газами.
Интереснейшая с т...
9.4K
❤️ 138
6 окт 08:33
Медиа-пост
9.5K
❤️ 66
6 окт 08:31
Многие люди говорят о себе: «Я просто недостаточно дисциплинирован».
Однако нейробиология считает, что рабочая память - это не бесконечное облако, и современные оценки её объёма близки к четырём плюс-минус одному блоку.
Когда суммарный поток информации превышает эту ёмкость, наступает перегрузка, ...
8.9K
❤️ 210
29 сен 12:53
Готовлю большую лекцию о когнитивной нагрузке и перегрузке.
Речь пойдёт не о том, чтобы "собраться", а о нейробиологии: почему рабочая память сдаётся первой, что осень делает с циркадными ритмами и каким образом ИИ одновременно разгружает нас и добавляет новый слой шума.
Мне важно понять, что прои...
10.3K
❤️ 346
24 сен 10:26
А вы знаете, что окружающая нас среда влияет не только на самочувствие, но и на работу нашего мозга?
Мы много говорим об архитектуре, зданиях и упускаем из внимания дворы. А ведь именно двор становится частью повседневного опыта и влияет на наше состояние не меньше, чем фасады.
В мире, где перемен...
12.5K
❤️ 159
📷 2
23 сен 12:22
Если человек регулярно делегирует ИИ творческие или аналитические задачи, какие нейрофизиологические процессы могут меняться со временем?
Представьте: студент весь семестр писал эссе с помощью чата, и к экзамену он садится за чистый лист, чувствуя, что знакомые аргументы рассыпаются. Мысли присутст...
11.9K
❤️ 284
14 сен 08:19
Если ИИ забирает у вас рутину, но оставляет ответственность, что именно вы на самом деле устали делать — работу или быть автором своей работы?
Мы всё чаще делегируем искусственному интеллекту рутину и даже сложные задачи, и многие люди при этом ощущают нарастающую усталость вместо облегчения, поско...
12.0K
❤️ 293
6 сен 07:37
Медиа-пост
11.1K
❤️ 57
6 сен 07:37
Как выглядела бы обложка книги "Мозг и его потребности 2.0. От питания до признания", если бы ее нарисовал ребёнок?
Вот как-то так 😂
9.4K
❤️ 181
📷 2