⚕️ Дмитрий Семирядов️️ / Превентивный врач, нутрициолог / dsemiryadov

Эксперимент: худею на Мальдивах😁Сейчас в рабочей поездке от компании Фарбелик на Мальдивах. Я здесь впервые в жизни, впечатлений море🤩Уже говорил, что скинул к лету уже 7 кг, и планирую продолжить.Поэтому хочу доказать, что на отдыхе МОЖНО есть вкусно, кайфовать, при этом улучшать форму и здоровье...

😟Самая страшная болезнь - это...Одни из самых ярких моих детских воспоминаний - лето в гостях у прабабушки.Огромный сад, домашнее хозяйство, деревенские друзья - это было незабываемо. Я помню её улыбку, заботу и вкусные пирожки)Когда мне было 10, мы забрали прабабушку к себе. У нее началась сильна...

🚩3 тревожных сигнала, что ваше здоровье под угрозой1) Вам НЕ ХВАТАЕТ СИЛ на привычные дела, раньше энергии было больше.Сложно уже вывозить все дела (хотя раньше уверенно справлялись)... 😮‍💨Плюс стали уставать быстрее, а утром еле отрываетесь от подушки.2) НАСТРОЕНИЕ раньше было лучше, вы чаще улы...

Ваш ребенок ГЛУПЕЕТ в школе из-за... неправильного питания🤷🏻‍♂️Очень важный день для всей страны, особенно для детей.Мы приехали в Поваровскую школу в Подмосковье. Выступаем перед родителями и чиновниками по поводу неправильного питания и избытка сахара в школе.Наш девиз: "ХВАТИТ КОРМИТЬ НАШИХ ДЕТ...