Добавить в каталог
Темная тема
0
Канал Мануальный терапевт Ден в Telegram

Мануальный терапевт Ден

@drdenalex
КаналЗдоровьеПубличный
Перейти в канал
Перейти в канал
14.4KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык

Описание

❗️УПРАЖНЕНИЯ И ЭФИРЫ https://t.me/dr_denalex_bot?start=paypay Консультации онлайн. Приёмы временно в Тае🌴 Цены, противопоказания👉🏻 https://drdenalex.com/info Запись на консультацию и в лист ожидания через ассистента 👉🏻 @assistent_denalex

Статистика

Рост подписчиков

14 442 1.5%
Рост подписчиков
ДатаПодписчиков
17 июн14 655
18 июн14 651
19 июн14 642
20 июн14 640
21 июн14 641
22 июн14 636
24 июн14 632
25 июн14 633
26 июн14 634
27 июн14 626
28 июн14 623
29 июн14 627
30 июн14 624
1 июл14 618
2 июл14 606
3 июл14 599
4 июл14 601
5 июл14 600
6 июл14 596
7 июл14 594
8 июл14 592
9 июл14 591
11 июл14 570
12 июл14 569
13 июл14 564
15 июл14 562
17 июл14 562
18 июл14 560
19 июл14 557
20 июл14 560
21 июл14 560
22 июл14 565
25 июл14 561
26 июл14 556
27 июл14 551
28 июл14 545
29 июл14 540
30 июл14 539
31 июл14 538
1 авг14 539
2 авг14 541
3 авг14 540
4 авг14 538
5 авг14 534
6 авг14 531
7 авг14 527
8 авг14 524
9 авг14 526
10 авг14 526
11 авг14 517
12 авг14 516
13 авг14 516
14 авг14 514
15 авг14 516
16 авг14 510
17 авг14 506
18 авг14 505
19 авг14 502
20 авг14 503
21 авг14 505
22 авг14 500
23 авг14 499
24 авг14 492
25 авг14 487
26 авг14 482
27 авг14 480
28 авг14 479
29 авг14 476
30 авг14 471
31 авг14 468
1 сен14 467
2 сен14 464
3 сен14 458
4 сен14 454
5 сен14 452
6 сен14 451
7 сен14 448
8 сен14 448
9 сен14 447
10 сен14 443
11 сен14 441
12 сен14 440
13 сен14 441
14 сен14 437
15 сен14 442

Количество постов

1 622 4.6%
Количество постов
ДатаПостов
17 июн1 550
18 июн1 551
19 июн1 552
20 июн1 553
21 июн1 554
22 июн1 555
24 июн1 556
25 июн1 557
26 июн1 564
27 июн1 565
28 июн1 565
29 июн1 565
30 июн1 566
1 июл1 567
2 июл1 570
3 июл1 570
4 июл1 571
5 июл1 573
6 июл1 573
7 июл1 573
8 июл1 574
9 июл1 575
11 июл1 588
12 июл1 585
13 июл1 585
15 июл1 590
17 июл1 592
18 июл1 592
19 июл1 593
20 июл1 593
21 июл1 594
22 июл1 594
25 июл1 602
26 июл1 602
27 июл1 605
28 июл1 605
29 июл1 607
30 июл1 607
31 июл1 607
1 авг1 608
2 авг1 608
3 авг1 610
4 авг1 610
5 авг1 610
6 авг1 610
7 авг1 610
8 авг1 610
9 авг1 610
10 авг1 610
11 авг1 614
12 авг1 614
13 авг1 614
14 авг1 614
15 авг1 614
16 авг1 616
17 авг1 616
18 авг1 616
19 авг1 616
20 авг1 616
21 авг1 616
22 авг1 616
23 авг1 616
24 авг1 616
25 авг1 616
26 авг1 617
27 авг1 617
28 авг1 617
29 авг1 617
30 авг1 617
31 авг1 617
1 сен1 617
2 сен1 617
3 сен1 617
4 сен1 617
5 сен1 617
6 сен1 617
7 сен1 617
8 сен1 617
9 сен1 617
10 сен1 617
11 сен1 617
12 сен1 617
13 сен1 617
14 сен1 622
15 сен1 622

Средние просмотры на пост

1 499 62.4%
Средние просмотры на пост
ДатаПросмотров
17 июн923
18 июн969
19 июн1 022
20 июн1 068
21 июн1 079
22 июн1 075
24 июн1 104
25 июн1 123
26 июн1 005
27 июн1 004
28 июн1 055
29 июн1 088
30 июн1 079
1 июл1 089
2 июл915
3 июл1 001
4 июл957
5 июл941
6 июл985
7 июл1 031
8 июл1 057
9 июл1 089
11 июл758
12 июл1 016
13 июл1 039
15 июл1 034
17 июл1 034
18 июл1 096
19 июл1 060
20 июл1 099
21 июл1 092
22 июл1 154
25 июл1 097
26 июл1 135
27 июл1 052
28 июл1 096
29 июл993
30 июл1 063
31 июл1 090
1 авг1 093
2 авг1 140
3 авг1 010
4 авг1 068
5 авг1 101
6 авг1 125
7 авг1 147
8 авг1 166
9 авг1 179
10 авг1 189
11 авг947
12 авг1 034
13 авг1 069
14 авг1 100
15 авг1 127
16 авг1 128
17 авг1 189
18 авг1 222
19 авг1 242
20 авг1 264
21 авг1 279
22 авг1 298
23 авг1 308
24 авг1 320
25 авг1 331
26 авг1 338
27 авг1 396
28 авг1 424
29 авг1 441
30 авг1 477
31 авг1 492
1 сен1 509
2 сен1 520
3 сен1 535
4 сен1 545
5 сен1 552
6 сен1 561
7 сен1 571
8 сен1 584
9 сен1 594
10 сен1 601
11 сен1 613
12 сен1 617
13 сен1 623
14 сен1 419
15 сен1 499

Посты из канала

Пациент выжил 😃 Счастливо живет без боли 🚀
В рамках домашнего приема удалось сделать: Миофасциальный массажМануальную терапию Поработали перкусионником Сделали миостимуляциюПоставили банки И затейпировали, чтобы результат сохранился подольше )))
Сегодня у меня домашний прием во Вьетнаме🇻🇳С болью в шее, отдающей под лопатку, пришел профессиональный плавец - Артем Владимирович, по совместительству сидячник и ленивая ОПА 🫣
Мануальщик должен быть чуть психологом, факт! Наконец-то в Москве нашёлся вовремя для моей спинки уставшей специалист, который очень круто работает и видно, что работу свою любит! Наткнулась я на чудесного Дениса Владимировича не где-нибудь, а в тик-токе!У меня хоть и есть мастер по пересборке, но ...
✅На видео я работаю с нижней частью шеи — C6–C7 и переходом к грудному отделу 👉🏼Именно здесь часто скапливается напряжение: шея становится «деревянной», тянет плечи, сложнее поворачивать голову, а у некоторых на фоне этого могут усиливаться головные боли.Сначала я проверяю, как двигается этот учас...
✅Ловите классный МФР релиз от реабилитолога Олега Орлова и прекрасной модели ( моя жена Татьяна)
Каждое утро я рекомендую начинать с массажа шейного отдела, чтобы избавиться от дискомфорта и болевых ощущений 😉❗️Если при массаже будут возникать небольшие болевые ощущения, граничащие с чем-то очень приятным, это значит есть результат⏱ Тайминг для каждого упражнения2-3 минуты (в общем ~ 10 минут)
Всем 👋 Сегодня вспомнил, что у меня накопилось много простых и полезных лайфхаков для работы с шейным отделом.✅Буду потихоньку делиться упражнениями и приёмами самомассажа, которые помогают снять напряжение и ощущение тяжести в шее, вернуть лёгкость движения и в некоторых случаях уменьшить головную...
История одного приема🤟🥺После беременности появилось очень необычное ощущение: как будто голова и тело существуют отдельно друг от друга.✅Не чувствовалось целостности, движения были скованными, тело воспринималось словно «не своим».А вот магия произошла позже: Пявилось то, чего давно не было: ощуще...
Ну а это как всегда, хорошее самочувствие после приема и обнимашки 🫂✅Запись на консультацию 👉🏼 @assistent_denalex
Сегодня ко мне на приём приехала байкерша из Беларуси🏍️✅Жалобы -боль в пояснице, которая появилась после беременности и родов.🩺После осмотра определили, что основная проблема -перегрузка фасеточных суставов поясничного отдела позвоночника.📆Сегодня мягко мобилизовали суставы, поработали с мышцами,...
Я не понимаю, как можно запугивать людей!!! Прям негодую!Зачем говорить, что человеку скоро придет конец, что у него откажут ноги и прочие страхи…Нужно в первую очередь быть ЧЕЛОВЕЧНЫМ и думать, какие последствия понесут те или иные «прогнозы».Всегда есть надежда! И пока человек ВЕРИТ В СЕБЯ и в сво...