14.4KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык
Описание
❗️УПРАЖНЕНИЯ И ЭФИРЫ https://t.me/dr_denalex_bot?start=paypay Консультации онлайн. Приёмы временно в Тае🌴 Цены, противопоказания👉🏻 https://drdenalex.com/info Запись на консультацию и в лист ожидания через ассистента 👉🏻 @assistent_denalex
Статистика
Рост подписчиков
14 442▼ 1.5%
| Дата | Подписчиков |
|---|---|
| 17 июн | 14 655 |
| 18 июн | 14 651 |
| 19 июн | 14 642 |
| 20 июн | 14 640 |
| 21 июн | 14 641 |
| 22 июн | 14 636 |
| 24 июн | 14 632 |
| 25 июн | 14 633 |
| 26 июн | 14 634 |
| 27 июн | 14 626 |
| 28 июн | 14 623 |
| 29 июн | 14 627 |
| 30 июн | 14 624 |
| 1 июл | 14 618 |
| 2 июл | 14 606 |
| 3 июл | 14 599 |
| 4 июл | 14 601 |
| 5 июл | 14 600 |
| 6 июл | 14 596 |
| 7 июл | 14 594 |
| 8 июл | 14 592 |
| 9 июл | 14 591 |
| 11 июл | 14 570 |
| 12 июл | 14 569 |
| 13 июл | 14 564 |
| 15 июл | 14 562 |
| 17 июл | 14 562 |
| 18 июл | 14 560 |
| 19 июл | 14 557 |
| 20 июл | 14 560 |
| 21 июл | 14 560 |
| 22 июл | 14 565 |
| 25 июл | 14 561 |
| 26 июл | 14 556 |
| 27 июл | 14 551 |
| 28 июл | 14 545 |
| 29 июл | 14 540 |
| 30 июл | 14 539 |
| 31 июл | 14 538 |
| 1 авг | 14 539 |
| 2 авг | 14 541 |
| 3 авг | 14 540 |
| 4 авг | 14 538 |
| 5 авг | 14 534 |
| 6 авг | 14 531 |
| 7 авг | 14 527 |
| 8 авг | 14 524 |
| 9 авг | 14 526 |
| 10 авг | 14 526 |
| 11 авг | 14 517 |
| 12 авг | 14 516 |
| 13 авг | 14 516 |
| 14 авг | 14 514 |
| 15 авг | 14 516 |
| 16 авг | 14 510 |
| 17 авг | 14 506 |
| 18 авг | 14 505 |
| 19 авг | 14 502 |
| 20 авг | 14 503 |
| 21 авг | 14 505 |
| 22 авг | 14 500 |
| 23 авг | 14 499 |
| 24 авг | 14 492 |
| 25 авг | 14 487 |
| 26 авг | 14 482 |
| 27 авг | 14 480 |
| 28 авг | 14 479 |
| 29 авг | 14 476 |
| 30 авг | 14 471 |
| 31 авг | 14 468 |
| 1 сен | 14 467 |
| 2 сен | 14 464 |
| 3 сен | 14 458 |
| 4 сен | 14 454 |
| 5 сен | 14 452 |
| 6 сен | 14 451 |
| 7 сен | 14 448 |
| 8 сен | 14 448 |
| 9 сен | 14 447 |
| 10 сен | 14 443 |
| 11 сен | 14 441 |
| 12 сен | 14 440 |
| 13 сен | 14 441 |
| 14 сен | 14 437 |
| 15 сен | 14 442 |
Количество постов
1 622▲ 4.6%
| Дата | Постов |
|---|---|
| 17 июн | 1 550 |
| 18 июн | 1 551 |
| 19 июн | 1 552 |
| 20 июн | 1 553 |
| 21 июн | 1 554 |
| 22 июн | 1 555 |
| 24 июн | 1 556 |
| 25 июн | 1 557 |
| 26 июн | 1 564 |
| 27 июн | 1 565 |
| 28 июн | 1 565 |
| 29 июн | 1 565 |
| 30 июн | 1 566 |
| 1 июл | 1 567 |
| 2 июл | 1 570 |
| 3 июл | 1 570 |
| 4 июл | 1 571 |
| 5 июл | 1 573 |
| 6 июл | 1 573 |
| 7 июл | 1 573 |
| 8 июл | 1 574 |
| 9 июл | 1 575 |
| 11 июл | 1 588 |
| 12 июл | 1 585 |
| 13 июл | 1 585 |
| 15 июл | 1 590 |
| 17 июл | 1 592 |
| 18 июл | 1 592 |
| 19 июл | 1 593 |
| 20 июл | 1 593 |
| 21 июл | 1 594 |
| 22 июл | 1 594 |
| 25 июл | 1 602 |
| 26 июл | 1 602 |
| 27 июл | 1 605 |
| 28 июл | 1 605 |
| 29 июл | 1 607 |
| 30 июл | 1 607 |
| 31 июл | 1 607 |
| 1 авг | 1 608 |
| 2 авг | 1 608 |
| 3 авг | 1 610 |
| 4 авг | 1 610 |
| 5 авг | 1 610 |
| 6 авг | 1 610 |
| 7 авг | 1 610 |
| 8 авг | 1 610 |
| 9 авг | 1 610 |
| 10 авг | 1 610 |
| 11 авг | 1 614 |
| 12 авг | 1 614 |
| 13 авг | 1 614 |
| 14 авг | 1 614 |
| 15 авг | 1 614 |
| 16 авг | 1 616 |
| 17 авг | 1 616 |
| 18 авг | 1 616 |
| 19 авг | 1 616 |
| 20 авг | 1 616 |
| 21 авг | 1 616 |
| 22 авг | 1 616 |
| 23 авг | 1 616 |
| 24 авг | 1 616 |
| 25 авг | 1 616 |
| 26 авг | 1 617 |
| 27 авг | 1 617 |
| 28 авг | 1 617 |
| 29 авг | 1 617 |
| 30 авг | 1 617 |
| 31 авг | 1 617 |
| 1 сен | 1 617 |
| 2 сен | 1 617 |
| 3 сен | 1 617 |
| 4 сен | 1 617 |
| 5 сен | 1 617 |
| 6 сен | 1 617 |
| 7 сен | 1 617 |
| 8 сен | 1 617 |
| 9 сен | 1 617 |
| 10 сен | 1 617 |
| 11 сен | 1 617 |
| 12 сен | 1 617 |
| 13 сен | 1 617 |
| 14 сен | 1 622 |
| 15 сен | 1 622 |
Средние просмотры на пост
1 499▲ 62.4%
| Дата | Просмотров |
|---|---|
| 17 июн | 923 |
| 18 июн | 969 |
| 19 июн | 1 022 |
| 20 июн | 1 068 |
| 21 июн | 1 079 |
| 22 июн | 1 075 |
| 24 июн | 1 104 |
| 25 июн | 1 123 |
| 26 июн | 1 005 |
| 27 июн | 1 004 |
| 28 июн | 1 055 |
| 29 июн | 1 088 |
| 30 июн | 1 079 |
| 1 июл | 1 089 |
| 2 июл | 915 |
| 3 июл | 1 001 |
| 4 июл | 957 |
| 5 июл | 941 |
| 6 июл | 985 |
| 7 июл | 1 031 |
| 8 июл | 1 057 |
| 9 июл | 1 089 |
| 11 июл | 758 |
| 12 июл | 1 016 |
| 13 июл | 1 039 |
| 15 июл | 1 034 |
| 17 июл | 1 034 |
| 18 июл | 1 096 |
| 19 июл | 1 060 |
| 20 июл | 1 099 |
| 21 июл | 1 092 |
| 22 июл | 1 154 |
| 25 июл | 1 097 |
| 26 июл | 1 135 |
| 27 июл | 1 052 |
| 28 июл | 1 096 |
| 29 июл | 993 |
| 30 июл | 1 063 |
| 31 июл | 1 090 |
| 1 авг | 1 093 |
| 2 авг | 1 140 |
| 3 авг | 1 010 |
| 4 авг | 1 068 |
| 5 авг | 1 101 |
| 6 авг | 1 125 |
| 7 авг | 1 147 |
| 8 авг | 1 166 |
| 9 авг | 1 179 |
| 10 авг | 1 189 |
| 11 авг | 947 |
| 12 авг | 1 034 |
| 13 авг | 1 069 |
| 14 авг | 1 100 |
| 15 авг | 1 127 |
| 16 авг | 1 128 |
| 17 авг | 1 189 |
| 18 авг | 1 222 |
| 19 авг | 1 242 |
| 20 авг | 1 264 |
| 21 авг | 1 279 |
| 22 авг | 1 298 |
| 23 авг | 1 308 |
| 24 авг | 1 320 |
| 25 авг | 1 331 |
| 26 авг | 1 338 |
| 27 авг | 1 396 |
| 28 авг | 1 424 |
| 29 авг | 1 441 |
| 30 авг | 1 477 |
| 31 авг | 1 492 |
| 1 сен | 1 509 |
| 2 сен | 1 520 |
| 3 сен | 1 535 |
| 4 сен | 1 545 |
| 5 сен | 1 552 |
| 6 сен | 1 561 |
| 7 сен | 1 571 |
| 8 сен | 1 584 |
| 9 сен | 1 594 |
| 10 сен | 1 601 |
| 11 сен | 1 613 |
| 12 сен | 1 617 |
| 13 сен | 1 623 |
| 14 сен | 1 419 |
| 15 сен | 1 499 |
Посты из канала
13 сен 12:59
Пациент выжил 😃 Счастливо живет без боли 🚀
615
📷 1
13 сен 12:55
В рамках домашнего приема удалось сделать: Миофасциальный массажМануальную терапию Поработали перкусионником Сделали миостимуляциюПоставили банки И затейпировали, чтобы результат сохранился подольше )))
609
📷 2
13 сен 12:50
Сегодня у меня домашний прием во Вьетнаме🇻🇳С болью в шее, отдающей под лопатку, пришел профессиональный плавец - Артем Владимирович, по совместительству сидячник и ленивая ОПА 🫣
584
📷 2
25 авг 13:16
Мануальщик должен быть чуть психологом, факт! Наконец-то в Москве нашёлся вовремя для моей спинки уставшей специалист, который очень круто работает и видно, что работу свою любит! Наткнулась я на чудесного Дениса Владимировича не где-нибудь, а в тик-токе!У меня хоть и есть мастер по пересборке, но ...
1.6K
📷 1
15 авг 10:09
✅На видео я работаю с нижней частью шеи — C6–C7 и переходом к грудному отделу 👉🏼Именно здесь часто скапливается напряжение: шея становится «деревянной», тянет плечи, сложнее поворачивать голову, а у некоторых на фоне этого могут усиливаться головные боли.Сначала я проверяю, как двигается этот учас...
2.1K
📷 1
10 авг 16:03
✅Ловите классный МФР релиз от реабилитолога Олега Орлова и прекрасной модели ( моя жена Татьяна)
2.0K
📷 1
10 авг 15:59
Каждое утро я рекомендую начинать с массажа шейного отдела, чтобы избавиться от дискомфорта и болевых ощущений 😉❗️Если при массаже будут возникать небольшие болевые ощущения, граничащие с чем-то очень приятным, это значит есть результат⏱ Тайминг для каждого упражнения2-3 минуты (в общем ~ 10 минут)
1.9K
📷 1
10 авг 15:58
Всем 👋 Сегодня вспомнил, что у меня накопилось много простых и полезных лайфхаков для работы с шейным отделом.✅Буду потихоньку делиться упражнениями и приёмами самомассажа, которые помогают снять напряжение и ощущение тяжести в шее, вернуть лёгкость движения и в некоторых случаях уменьшить головную...
1.6K
10 авг 02:28
История одного приема🤟🥺После беременности появилось очень необычное ощущение: как будто голова и тело существуют отдельно друг от друга.✅Не чувствовалось целостности, движения были скованными, тело воспринималось словно «не своим».А вот магия произошла позже: Пявилось то, чего давно не было: ощуще...
1.6K
📷 1
2 авг 12:48
Ну а это как всегда, хорошее самочувствие после приема и обнимашки 🫂✅Запись на консультацию 👉🏼 @assistent_denalex
2.0K
📷 1
2 авг 12:43
Сегодня ко мне на приём приехала байкерша из Беларуси🏍️✅Жалобы -боль в пояснице, которая появилась после беременности и родов.🩺После осмотра определили, что основная проблема -перегрузка фасеточных суставов поясничного отдела позвоночника.📆Сегодня мягко мобилизовали суставы, поработали с мышцами,...
1.7K
📷 1
31 июл 13:14
Я не понимаю, как можно запугивать людей!!! Прям негодую!Зачем говорить, что человеку скоро придет конец, что у него откажут ноги и прочие страхи…Нужно в первую очередь быть ЧЕЛОВЕЧНЫМ и думать, какие последствия понесут те или иные «прогнозы».Всегда есть надежда! И пока человек ВЕРИТ В СЕБЯ и в сво...
1.6K