14.0KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык
Описание
Врач спортивной медицины и ЛФК Знаю все об остеохондрозе, грыжах и других проблемах ОДА Запись на прием +7 909 900-44-97 Клиника https://ktg-med.ru/ лицензия л041-01137-77/01256732 от 20.06.2025 Обучение https://kinesiopro.ru/ Реклама @t_natasha
Статистика
Рост подписчиков
14 008▲ 4.2%
| Дата | Подписчиков |
|---|---|
| 1 май | 13 442 |
| 2 май | 13 444 |
| 4 май | 13 456 |
| 5 май | 13 468 |
| 8 май | 13 478 |
| 9 май | 13 475 |
| 13 май | 13 510 |
| 15 май | 13 507 |
| 18 май | 13 525 |
| 19 май | 13 541 |
| 20 май | 13 563 |
| 21 май | 13 569 |
| 22 май | 13 575 |
| 23 май | 13 574 |
| 24 май | 13 580 |
| 25 май | 13 604 |
| 26 май | 13 627 |
| 27 май | 13 634 |
| 28 май | 13 642 |
| 29 май | 13 642 |
| 30 май | 13 644 |
| 31 май | 13 644 |
| 1 июн | 13 647 |
| 2 июн | 13 666 |
| 3 июн | 13 677 |
| 4 июн | 13 688 |
| 5 июн | 13 699 |
| 6 июн | 13 699 |
| 7 июн | 13 701 |
| 8 июн | 13 716 |
| 9 июн | 13 730 |
| 10 июн | 13 738 |
| 11 июн | 13 747 |
| 12 июн | 13 748 |
| 13 июн | 13 742 |
| 14 июн | 13 743 |
| 15 июн | 13 743 |
| 16 июн | 13 794 |
| 17 июн | 13 810 |
| 18 июн | 13 814 |
| 19 июн | 13 811 |
| 20 июн | 13 808 |
| 21 июн | 13 809 |
| 22 июн | 13 825 |
| 24 июн | 13 844 |
| 25 июн | 13 851 |
| 26 июн | 13 855 |
| 27 июн | 13 852 |
| 28 июн | 13 849 |
| 29 июн | 13 859 |
| 30 июн | 13 890 |
| 1 июл | 13 888 |
| 2 июл | 13 911 |
| 3 июл | 13 918 |
| 4 июл | 13 916 |
| 5 июл | 13 927 |
| 6 июл | 13 936 |
| 7 июл | 13 953 |
| 8 июл | 13 955 |
| 9 июл | 13 967 |
| 11 июл | 13 962 |
| 12 июл | 13 962 |
| 13 июл | 13 961 |
| 15 июл | 13 974 |
| 17 июл | 13 976 |
| 18 июл | 13 974 |
| 19 июл | 13 968 |
| 20 июл | 13 969 |
| 21 июл | 13 968 |
| 22 июл | 13 981 |
| 25 июл | 13 972 |
| 26 июл | 13 971 |
| 27 июл | 13 972 |
| 28 июл | 13 991 |
| 29 июл | 14 008 |
Количество постов
1 484▲ 2.3%
| Дата | Постов |
|---|---|
| 1 май | 1 451 |
| 2 май | 1 451 |
| 4 май | 1 451 |
| 5 май | 1 452 |
| 8 май | 1 453 |
| 9 май | 1 454 |
| 13 май | 1 457 |
| 15 май | 1 457 |
| 18 май | 1 458 |
| 19 май | 1 458 |
| 20 май | 1 459 |
| 21 май | 1 459 |
| 22 май | 1 459 |
| 23 май | 1 460 |
| 24 май | 1 460 |
| 25 май | 1 460 |
| 26 май | 1 460 |
| 27 май | 1 461 |
| 28 май | 1 461 |
| 29 май | 1 461 |
| 30 май | 1 462 |
| 31 май | 1 462 |
| 1 июн | 1 462 |
| 2 июн | 1 462 |
| 3 июн | 1 463 |
| 4 июн | 1 464 |
| 5 июн | 1 465 |
| 6 июн | 1 465 |
| 7 июн | 1 465 |
| 8 июн | 1 465 |
| 9 июн | 1 466 |
| 10 июн | 1 466 |
| 11 июн | 1 466 |
| 12 июн | 1 468 |
| 13 июн | 1 468 |
| 14 июн | 1 468 |
| 15 июн | 1 468 |
| 16 июн | 1 469 |
| 17 июн | 1 469 |
| 18 июн | 1 469 |
| 19 июн | 1 470 |
| 20 июн | 1 470 |
| 21 июн | 1 470 |
| 22 июн | 1 470 |
| 24 июн | 1 471 |
| 25 июн | 1 471 |
| 26 июн | 1 471 |
| 27 июн | 1 472 |
| 28 июн | 1 472 |
| 29 июн | 1 472 |
| 30 июн | 1 472 |
| 1 июл | 1 474 |
| 2 июл | 1 474 |
| 3 июл | 1 474 |
| 4 июл | 1 475 |
| 5 июл | 1 475 |
| 6 июл | 1 475 |
| 7 июл | 1 475 |
| 8 июл | 1 477 |
| 9 июл | 1 477 |
| 11 июл | 1 478 |
| 12 июл | 1 478 |
| 13 июл | 1 478 |
| 15 июл | 1 479 |
| 17 июл | 1 480 |
| 18 июл | 1 481 |
| 19 июл | 1 481 |
| 20 июл | 1 481 |
| 21 июл | 1 481 |
| 22 июл | 1 482 |
| 25 июл | 1 483 |
| 26 июл | 1 483 |
| 27 июл | 1 483 |
| 28 июл | 1 483 |
| 29 июл | 1 484 |
Средние просмотры на пост
2 995▲ 25.5%
| Дата | Просмотров |
|---|---|
| 1 май | 2 387 |
| 2 май | 2 502 |
| 4 май | 2 582 |
| 5 май | 2 602 |
| 8 май | 2 534 |
| 9 май | 2 477 |
| 13 май | 2 367 |
| 15 май | 2 466 |
| 18 май | 2 517 |
| 19 май | 2 565 |
| 20 май | 2 537 |
| 21 май | 2 593 |
| 22 май | 2 630 |
| 23 май | 2 704 |
| 24 май | 2 756 |
| 25 май | 2 816 |
| 26 май | 2 868 |
| 27 май | 2 811 |
| 28 май | 2 909 |
| 29 май | 2 956 |
| 30 май | 2 757 |
| 31 май | 2 799 |
| 1 июн | 2 839 |
| 2 июн | 2 894 |
| 3 июн | 2 867 |
| 4 июн | 2 716 |
| 5 июн | 2 579 |
| 6 июн | 2 706 |
| 7 июн | 2 755 |
| 8 июн | 2 804 |
| 9 июн | 2 768 |
| 10 июн | 2 862 |
| 11 июн | 2 904 |
| 12 июн | 2 782 |
| 13 июн | 2 834 |
| 14 июн | 2 863 |
| 15 июн | 2 922 |
| 16 июн | 2 860 |
| 17 июн | 2 954 |
| 18 июн | 3 002 |
| 19 июн | 2 844 |
| 20 июн | 2 990 |
| 21 июн | 3 039 |
| 22 июн | 3 101 |
| 24 июн | 2 979 |
| 25 июн | 3 045 |
| 26 июн | 3 095 |
| 27 июн | 3 036 |
| 28 июн | 3 080 |
| 29 июн | 3 124 |
| 30 июн | 3 161 |
| 1 июл | 2 868 |
| 2 июл | 2 938 |
| 3 июл | 2 980 |
| 4 июл | 2 858 |
| 5 июл | 2 911 |
| 6 июл | 2 965 |
| 7 июл | 3 011 |
| 8 июл | 2 938 |
| 9 июл | 3 153 |
| 11 июл | 3 099 |
| 12 июл | 3 136 |
| 13 июл | 3 171 |
| 15 июл | 3 144 |
| 17 июл | 2 954 |
| 18 июл | 2 885 |
| 19 июл | 2 936 |
| 20 июл | 2 971 |
| 21 июл | 3 010 |
| 22 июл | 2 965 |
| 25 июл | 2 958 |
| 26 июл | 3 013 |
| 27 июл | 3 057 |
| 28 июл | 3 107 |
| 29 июл | 2 995 |
Посты из канала
28 июл 02:30
Согласны?
941
📷 1
24 июл 03:31
Киберхондрия. Почему поиск симптомов в интернете может усиливать тревогу.Наверное, каждый хоть раз делал это.Заболела голова - открыли поисковик, заболело колено - начали читать форумы, появилось покалывание в руке - через десять минут уже изучаете симптомы рассеянного склероза.Тут некоторые скажут:...
2.1K
📷 1
21 июл 02:33
Иногда боль усиливает не сама проблема, а ожидание, что станет хуже. Это и есть эффект ноцебо: слова, страх и тревога могут реально влиять на самочувствие.
2.1K
📷 1
17 июл 02:30
Почему одинаковые изменения на МРТ могут вызывать совершенно разную боль?Долгое время считалось, что чем сильнее повреждены ткани, тем сильнее должна быть боль. Но исследования последних десятилетий показывают, что эта связь далеко не всегда работает.Представьте двух пациентов.У обоих одинаковая гры...
2.9K
📷 1
16 июл 17:06
Для особо любознательных коллег есть полная версия статьи про боль и травму тканей https://kinesiopro.ru/blog/individualnye-razlichiya-v-vospriyatii-boli/
2.4K
14 июл 03:01
А вы знали?
2.9K
📷 1
10 июл 02:34
«Если можешь тренироваться - значит не так уж и травмирован». Самый опасный миф в спорте.Именно эта мысль каждый день превращает острые травмы в хронические.Самое интересное, что большинство спортсменов даже не считают себя виноватыми. Они уверены, что поступают правильно. Потерпеть еще неделю. Доиг...
3.9K
📷 1
7 июл 02:31
📷 2 изображений
3.2K
📷 2
3 июл 02:33
Почему люди чаще травмируются в «трудные времена»?Развод, смена работы, защита диплома, выступление или период, когда просто решил побольше поработать, потому что «хорошо идет». Именно в такие моменты многие сталкиваются с болью в спине, «заклинившей» шеей или очередной спортивной травмой.И это не с...
4.5K
📷 1
30 июн 02:50
😅
3.3K
📷 2
26 июн 02:34
«Доктор, а через месяц я уже смогу, как до травмы?»⠀Пожалуй, это один из самых частых вопросов, которые я слышу от пациентов с тендинопатией.⠀Именно поэтому я решил разобрать, что на самом деле происходит с восстановлением сухожилий.⠀Проблема в том, что ожидания многих пациентов сильно расходятся с ...
4.1K
📷 1
23 июн 02:34
А у вас как?
3.6K
📷 1