Добавить в каталог
Темная тема
0
Канал Doctor_Vailova | Юлия Вайлова | Дерматолог, косметолог, уход за кожей в Telegram

Doctor_Vailova | Юлия Вайлова | Дерматолог, косметолог, уход за кожей

@drVailova
КаналМедицинаПубличный
Перейти в канал
Перейти в канал
10.0KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык

Описание

👩‍⚕️Врач дерматолог и косметолог. В 40 выгляжу на 25 и тебя научу. Здесь все по науке и по совести. Только доказательная медицина. ЭФФЕКТивная косметология: https://shl.ms/n7berKIk0Dn Регистрация в РКН: https://clck.ru/3FB6S5

Статистика

Рост подписчиков

10 041 0.3%
Рост подписчиков
ДатаПодписчиков
16 июн10 013
17 июн10 013
18 июн10 019
19 июн10 015
20 июн10 013
21 июн10 015
22 июн10 016
24 июн10 020
25 июн10 023
26 июн10 019
27 июн10 021
28 июн10 015
29 июн10 010
30 июн10 008
1 июл10 010
2 июл10 011
3 июл10 008
4 июл10 010
5 июл10 014
6 июл10 017
7 июл10 014
8 июл10 017
9 июл10 016
11 июл10 008
12 июл10 007
13 июл10 005
14 июл10 009
17 июл10 022
18 июл10 020
19 июл10 015
20 июл10 013
21 июл10 013
25 июл10 015
26 июл10 012
27 июл10 008
28 июл10 007
29 июл10 038
30 июл10 081
31 июл10 107
1 авг10 115
2 авг10 105
3 авг10 101
4 авг10 106
5 авг10 109
6 авг10 111
7 авг10 111
8 авг10 107
9 авг10 104
10 авг10 104
11 авг10 098
12 авг10 099
13 авг10 096
14 авг10 095
15 авг10 096
16 авг10 097
17 авг10 096
18 авг10 091
19 авг10 089
20 авг10 089
21 авг10 087
22 авг10 087
23 авг10 087
24 авг10 086
25 авг10 087
26 авг10 081
27 авг10 081
28 авг10 079
29 авг10 075
30 авг10 072
31 авг10 066
2 сен10 066
3 сен10 066
4 сен10 075
5 сен10 079
6 сен10 081
7 сен10 076
8 сен10 073
9 сен10 072
10 сен10 069
11 сен10 064
12 сен10 055
13 сен10 046
14 сен10 041

Количество постов

4 962 1.7%
Количество постов
ДатаПостов
16 июн4 879
17 июн4 879
18 июн4 880
19 июн4 883
20 июн4 883
21 июн4 883
22 июн4 885
24 июн4 887
25 июн4 887
26 июн4 890
27 июн4 891
28 июн4 891
29 июн4 891
30 июн4 894
1 июл4 895
2 июл4 895
3 июл4 895
4 июл4 895
5 июл4 895
6 июл4 896
7 июл4 896
8 июл4 899
9 июл4 899
11 июл4 899
12 июл4 899
13 июл4 899
14 июл4 899
17 июл4 904
18 июл4 908
19 июл4 908
20 июл4 908
21 июл4 908
25 июл4 917
26 июл4 918
27 июл4 918
28 июл4 918
29 июл4 920
30 июл4 920
31 июл4 920
1 авг4 919
2 авг4 919
3 авг4 919
4 авг4 919
5 авг4 921
6 авг4 921
7 авг4 921
8 авг4 921
9 авг4 921
10 авг4 921
11 авг4 921
12 авг4 924
13 авг4 925
14 авг4 925
15 авг4 930
16 авг4 930
17 авг4 930
18 авг4 936
19 авг4 936
20 авг4 936
21 авг4 936
22 авг4 936
23 авг4 936
24 авг4 936
25 авг4 939
26 авг4 951
27 авг4 952
28 авг4 956
29 авг4 956
30 авг4 957
31 авг4 957
2 сен4 959
3 сен4 959
4 сен4 959
5 сен4 959
6 сен4 959
7 сен4 959
8 сен4 959
9 сен4 959
10 сен4 959
11 сен4 960
12 сен4 962
13 сен4 962
14 сен4 962

Средние просмотры на пост

1 314 29.2%
Средние просмотры на пост
ДатаПросмотров
16 июн1 856
17 июн1 913
18 июн1 850
19 июн1 828
20 июн1 887
21 июн1 918
22 июн1 988
24 июн1 887
25 июн1 989
26 июн1 587
27 июн1 544
28 июн1 620
29 июн1 654
30 июн1 473
1 июл1 524
2 июл1 584
3 июл1 613
4 июл1 637
5 июл1 658
6 июл1 630
7 июл1 711
8 июл1 614
9 июл1 689
11 июл1 736
12 июл1 751
13 июл1 767
14 июл1 798
17 июл1 749
18 июл1 641
19 июл1 674
20 июл1 711
21 июл1 732
25 июл1 170
26 июл1 124
27 июл1 206
28 июл1 265
29 июл1 213
30 июл1 290
31 июл1 318
1 авг1 469
2 авг1 502
3 авг1 526
4 авг1 555
5 авг1 681
6 авг1 737
7 авг1 756
8 авг1 776
9 авг1 801
10 авг1 828
11 авг1 843
12 авг1 633
13 авг1 673
14 авг1 708
15 авг1 594
16 авг1 692
17 авг1 751
18 авг1 479
19 авг1 518
20 авг1 547
21 авг1 562
22 авг1 576
23 авг1 594
24 авг1 614
25 авг1 208
26 авг735
27 авг889
28 авг842
29 авг937
30 авг1 002
31 авг1 066
2 сен981
3 сен1 011
4 сен1 030
5 сен1 048
6 сен1 068
7 сен1 091
8 сен1 110
9 сен1 120
10 сен1 131
11 сен1 197
12 сен1 220
13 сен1 282
14 сен1 314

Посты из канала

Утренняя мысль: А ведь раньше мы бы сейчас поссорились…Сегодня я плохо спала. После встречи с онкологом на этой неделе в голове крутились тревожные мысли, и утром мне очень хотелось, чтобы муж меня просто пожалел, обнял и сказал какие-нибудь правильные слова. Я позвала его и честно попросила: «Мне с...
Ретинол ещё никогда не был таким комфортнымНе успела выйти новинка от Openface, как я уже его попробовала и бегу, роняя тапки, рассказывать вам, что за зверь такой — Retinol and all 0,2.Ждали осень, чтобы наконец добавить ретинол в уход? Признавайтесь 👇🏼Я — очень. Потому что ничто так не умеет раб...
Огонь же!!! Я поняла в чем прикол и почувствовала себя ОЧЕНЬ умной 😂 А что еще нужно в понедельник вечером?!
Я вроде нормальный человек, но сегодня и поработала и поучилась и тренировку сделала и погулять днем успела 🫣 Усилием воли оставила все, что недоделано на завтра, смотрю мемы (прикольные сейчас в комментарии отправлю и вы тоже делитесь)Вы там как последний день бесплатного лета проводите?
Разбираю по косточкам свой же завтрак. В первую очередь здесь не хватает зерновых или «медленных» углеводов — именно они дают сытость на 3-4 часа, по чуть-чуть отдавая организму энергию для жизни. Списки зерновых и белковых продуктов для вас готовы и ждут, когда под этим постом соберется 500 ❤️Если ...
Медиа-пост
Позавтракала вот так сегодня 👆🏼. Чего не хватает в этом приеме пищи? Или все ок? Если берут сомнения, загляни в этот пост.
Я просто всегда думала, что на химии тошнит, плохо, ничего не хочется и поэтому худеютБывает и так. Онкологические пациенты в кино 🎥 часто выглядят истощенными, изможденными и ничего не едят. Но в жизни такое состояние характерно далеко не для всех и чаще возникает при тяжёлом течении болезни, особ...
— Ну тебе просто с генетикой повезло.Недавно сказали мне на одном мероприятии несколько женщин во время обсуждения темы веса. И… я просто рассмеялась.Потому что в моей семье лишний вес — это практически семейная традиция. У всех женщин после сорока была инсулинорезистентность, сахарный диабет 2 типа...
Любимый салат-кальмары,яйца,огурец,зел. Лук. Заправка греческий йогурт👌
А я приноровилась добавлять яйцо в овсянку)) Пока варю, бахаю в конце пару яиц) Очень прикольная текстура выходит и белочек))
я, возможно, и преувеличила со временем😂а так с недавних пор у меня появился любимый рецепт: замочить на ночь овсяные хлопья в экспоненту, а утром ещё и греческий йогурт бахнуть) иногда еще вареное яйцо сверху съедаювдруг кому-то такое тоже понравится😊