TGList
Добавить в каталог
Войти
Темная тема
0
Канал Ортопед Доктор Мамонтов д.м.н. Санкт-Петербург в Telegram

Ортопед Доктор Мамонтов д.м.н. Санкт-Петербург

@doktormamontov
КаналЗдоровьеПубличный
Перейти в канал
Перейти в канал
21.3KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык

Описание

Записки опытного ортопеда, доктора Мамонтова, помогут разобраться в вопросах здоровья опорно-двигательного аппарата. Здесь можно найти полезные советы, рекомендации по лечению и профилактике заболеваний, а также информацию о его книгах и официальном сайте.

Статистика

Рост подписчиков

21 284▼ 1.7%
Рост подписчиков
ДатаПодписчиков
28 июл21 661
29 июл21 653
30 июл21 655
31 июл21 648
1 авг21 631
2 авг21 633
3 авг21 629
4 авг21 636
5 авг21 631
6 авг21 622
7 авг21 608
8 авг21 596
9 авг21 585
10 авг21 578
11 авг21 575
12 авг21 564
13 авг21 560
14 авг21 557
15 авг21 548
16 авг21 545
17 авг21 545
18 авг21 550
19 авг21 553
20 авг21 557
21 авг21 558
22 авг21 556
23 авг21 547
24 авг21 543
25 авг21 548
26 авг21 547
27 авг21 549
28 авг21 550
29 авг21 549
30 авг21 544
31 авг21 525
2 сен21 511
3 сен21 506
4 сен21 509
5 сен21 502
6 сен21 507
7 сен21 513
8 сен21 511
9 сен21 505
10 сен21 503
11 сен21 494
12 сен21 489
13 сен21 491
14 сен21 489
15 сен21 483
16 сен21 481
17 сен21 480
18 сен21 475
19 сен21 472
20 сен21 472
21 сен21 467
22 сен21 467
23 сен21 461
24 сен21 459
25 сен21 446
26 сен21 435
27 сен21 428
28 сен21 420
29 сен21 424
30 сен21 415
1 окт21 401
2 окт21 403
3 окт21 397
4 окт21 394
5 окт21 393
6 окт21 384
7 окт21 377
8 окт21 371
9 окт21 361
10 окт21 359
11 окт21 353
12 окт21 357
13 окт21 347
14 окт21 344
15 окт21 346
16 окт21 347
17 окт21 344
18 окт21 328
19 окт21 324
20 окт21 315
21 окт21 306
22 окт21 294
23 окт21 289
24 окт21 285
25 окт21 284

Количество постов

4 692▲ 13.5%
Количество постов
ДатаПостов
28 июл4 133
29 июл4 147
30 июл4 150
31 июл4 152
1 авг4 171
2 авг4 186
3 авг4 195
4 авг4 200
5 авг4 213
6 авг4 219
7 авг4 238
8 авг4 247
9 авг4 251
10 авг4 254
11 авг4 256
12 авг4 260
13 авг4 261
14 авг4 261
15 авг4 267
16 авг4 267
17 авг4 270
18 авг4 271
19 авг4 274
20 авг4 276
21 авг4 277
22 авг4 280
23 авг4 282
24 авг4 286
25 авг4 288
26 авг4 290
27 авг4 291
28 авг4 292
29 авг4 293
30 авг4 295
31 авг4 314
2 сен4 326
3 сен4 337
4 сен4 355
5 сен4 362
6 сен4 363
7 сен4 364
8 сен4 368
9 сен4 371
10 сен4 376
11 сен4 384
12 сен4 393
13 сен4 399
14 сен4 405
15 сен4 413
16 сен4 420
17 сен4 429
18 сен4 437
19 сен4 444
20 сен4 453
21 сен4 455
22 сен4 462
23 сен4 469
24 сен4 474
25 сен4 484
26 сен4 490
27 сен4 504
28 сен4 510
29 сен4 524
30 сен4 542
1 окт4 552
2 окт4 555
3 окт4 563
4 окт4 570
5 окт4 579
6 окт4 588
7 окт4 592
8 окт4 595
9 окт4 606
10 окт4 611
11 окт4 621
12 окт4 627
13 окт4 637
14 окт4 640
15 окт4 640
16 окт4 646
17 окт4 648
18 окт4 660
19 окт4 670
20 окт4 672
21 окт4 676
22 окт4 680
23 окт4 682
24 окт4 688
25 окт4 692

Средние просмотры на пост

801▲ 59.9%
Средние просмотры на пост
ДатаПросмотров
28 июл501
29 июл547
30 июл640
31 июл749
1 авг474
2 авг541
3 авг481
4 авг529
5 авг530
6 авг571
7 авг409
8 авг462
9 авг561
10 авг666
11 авг735
12 авг743
13 авг826
14 авг879
15 авг829
16 авг932
17 авг932
18 авг978
19 авг883
20 авг957
21 авг938
22 авг888
23 авг909
24 авг900
25 авг880
26 авг862
27 авг906
28 авг917
29 авг973
30 авг959
31 авг565
2 сен582
3 сен533
4 сен469
5 сен506
6 сен666
7 сен717
8 сен712
9 сен791
10 сен652
11 сен638
12 сен559
13 сен566
14 сен646
15 сен614
16 сен607
17 сен584
18 сен589
19 сен513
20 сен527
21 сен593
22 сен609
23 сен549
24 сен549
25 сен435
26 сен511
27 сен509
28 сен543
29 сен507
30 сен418
1 окт425
2 окт509
3 окт438
4 окт496
5 окт571
6 окт486
7 окт559
8 окт582
9 окт531
10 окт538
11 окт552
12 окт564
13 окт530
14 окт599
15 окт708
16 окт715
17 окт763
18 окт511
19 окт568
20 окт675
21 окт667
22 окт863
23 окт881
24 окт796
25 окт801

Аналитика

Подписчики

−151−0,70%изменение за период
−5в среднем за день
+4лучший день · 29 сен 2026
−16худший день · 18 окт 2026

Публикации и охват

2,1постов в день · 29 за период
869средний охват поста
4,1%читаемость · доля подписчиков, видящих пост
7,7реакций на пост
69%постов с фото и видео

Место в каталоге

#9 546среди 47 073 каналов
#236в «Здоровье» из 1 030
#540по читаемости в категории из 678

Прирост подписчиков по дням

Читаемость по дням

Какая доля подписчиков видит пост

Просмотры постов

Каждый столбец — отдельный пост

Когда выходят посты

По часам, московское время

Самые просматриваемые посты

Посты, которые прочитали больше всего людей
  1. 1.4K
    🍹Здравствуйте ВСЕМ! "Тревога и страх исчезнут сразу: 5 мощных упражнений для перезагрузки мозга от Доктора Мамонтова".
    13 окт 2026Открыть пост
  2. 1.3K
    👋Здравствуйте! Вышел дополнительный тираж моей книги в издательстве "ПИТЕР", в которой ответы на все вопросы, которые вы мне задаёте по пятницам. За 470 рублей
    18 окт 2026Открыть пост
  3. 1.2K
    Что делать при острой боли в коленном суставе ✅ Если внезапно заболел коленный сустав, и боль не связана с травмой, сделайте упражнение "игра надколенником" в т
    17 окт 2026Открыть пост
  4. 1.2K
    ‼️PRP -терапия суставов. Лечение артрозов и травм. ✅Плазмотерапия суставов (PRP-терапия) — это
    19 окт 2026Открыть пост
  5. 1.2K
    😃Шум в ушах. 6 Правил для избавления. Что делать, если появился шум в ушах. 6 правил поведения человека для избавления от шума. ‼️Запись на тренинг " Шум в ушах
    17 окт 2026Открыть пост

Больше всего реакций

Посты, на которые читатели реагировали чаще всего
  1. 27
    Что делать при острой боли в коленном суставе ✅ Если внезапно заболел коленный сустав, и боль не связана с травмой, сделайте упражнение "игра надколенником" в т
    17 окт 2026Открыть пост
  2. 22
    И снова скандинавская ходьба, где бы вы не находились. Методика, показания, целебные эффекты по этой ссылке https://t.me/doktormamontov/2682 #скандинавскаяходьб
    20 окт 2026Открыть пост
  3. 20
    👋👋👋​​КАКИМИ ЦЕЛИТЕЛЬНЫМИ ЭФФЕКТАМИ ОБЛАДАЮТ РЕГУЛЯРНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СУСТАВОВ Неважно, больны у Вас суставы или здоровы. Регулярные физические упражнения будут
    21 окт 2026Открыть пост
  4. 18
    Лечебные свойства оливкового масла при заболевания суставов. Во время дегустации оливкового масла первого отжима на Сицилии почти два десятилетия назад Гари Бош
    20 окт 2026Открыть пост
  5. 16
    ‼️Раздражённый кишечник, вздутие, изжога, отрыжка, поносы, запоры, слизь во рту, ГЭРБ. диафрагмальная грыжа, и куча всевозможных лекарств в течение длительного
    17 окт 2026Открыть пост

Посты из канала

25 окт 13:34
Медиа-пост
67
24 окт 12:30
😘1 Простой метод навсегда избавит от тяги к курению. Секрет Доктора Мамонтова Видео, в котором автор предлагает простой, проверенный временем на себе лично, способ бросить курить. 00:00 — Вступление: методика отказа от к...
632
❤️ 12
📷 2
24 окт 07:18
Медиа-пост
610
24 окт 06:57
👍Почему при расстройствах сна и хроническом стрессе будут болеть пятки. Пройти курс антистрессового дыхания со скидкой 20%⬇️ Запись на курс...
540
❤️ 6
📷 2
24 окт 04:29
Медиа-пост
566
23 окт 17:13
👣13 причин боли в пятке, которые можно найти самому и избавиться от боли в домашних условиях. Тайм коды видео ...
693
❤️ 8
📷 2
23 окт 14:32
Медиа-пост
462
23 окт 14:00
В завершении Консультаций по Пятницам ❤️❤️❤️УЛУЧШАЕМ СВОЙ МОЗГ СВОИМИ РУКАМИ-ПРОФИЛАКТИКА СЛАБОУМИЯ И БОЛЕЗНИ АЛЬЦГЕЙМЕРА Как улучшить свои когнитивные способности (память, воображение, речь, способность размышлять, планировать, обучаться) Один из способов - Собираем пазлы здесь на канале Доктор Мам...
677
❤️ 10
📷 1
23 окт 13:00
Медиа-пост
468
❤️ 2
23 окт 06:48
❗️Здравствуйте ВСЕМ! Сегодня консультации по пятницам в моём телеграм канале https://t.me/doktormamontov И в канале МАХ https://max.ru/doktormamontov 📌Отвечаю на любые ваши вопросы по здоровью, образу жизни в течение дня до вечера. 📌Чтобы задать вопрос, зарегистрируйтесь в чате по этой ссылке http...
751
❤️ 4
📷 1
22 окт 10:48
Медиа-пост
692
❤️ 2
22 окт 05:00
👋Здравствуйте Всем! Публикую 5 самых популярных роликов ютуб канала Доктор Мамонтов в СЕНТЯБРЕ 2026 года. https://www.youtube.com/c/ДокторМамонтов Смотрим на Ютуб и в Телеграм канале 1️⃣Место "Всего 1 минута и колени не болят" ...
799
❤️ 14
📷 1