Доктор Вялов

Вздутие живота и газообразование после некоторых продуктов мешают жить, а пациент жалуется: гастроэнтерологи не лечат диетой. Звучит странно, ведь основное лечение — действительно лекарства, а не меню. Оказалось, речь о другом: врач вообще не спрашивал, чем человек питается. Корректировать жалобы, ...

В грядущем подкасте будем обсуждать уколы для похудения. Жирная еда — понятие не субъективное, как вкус или внешний вид продукта. Определить её можно только по составу: по количеству граммов жира на упаковке, а не на глаз. Те же цифры работают и для желчного пузыря. Мифы про травы-горечи или особу...

Внутренний геморрой обычно не болит, и многие ошибочно считают отсутствие боли признаком того, что все в порядке. Организм подает сигнал раньше и иначе, а боль чаще говорит уже о соседней проблеме или осложнении. Давайте разберемся, какой симптом считается самым ранним, почему именно на этом этапе л...

Колоноскопия стала последним шагом в истории пациента, у которого в итоге нашли воспаление кишечника. До неё были анализы, УЗИ, попытки лечения и гастроскопия, а на весь путь ушло полтора года. При поносе и боли в животе симптомы почти сразу указывают на кишечник. Но обследование кишечника нередко ...

Снимаем новый подкаст который выйдет в начале ноября. Лечение ожирения не всегда начинается сразу с уколов: сначала врач обычно даёт рекомендации по питанию и образу жизни и смотрит на результат в динамике. Это стандартный первый шаг перед тем, как переходить к более серьёзным методам. Но если лиш...

Печень обезвреживает токсины не одним действием, а в два этапа. И если этапы работают несогласованно, яд становится только опаснее. 🔹 Фаза I – превращение. Работают ферменты цитохрома P450, главные «рабочие лошадки» печени. Они берут жирорастворимый токсин, который не может выйти с мочой, и готовя...

Тревожное расстройство редко появляется внезапно и почти никогда не начинается с серьезных симптомов. Сначала это обычное «просто понервничал», которое повторяется день за днем и кажется нормой: стресс на работе и дома есть у всех. Но все, что долго работает на износ, рано или поздно дает сбой, и не...

Нарушение диеты случается даже у тех, кто старается вести здоровый образ жизни: баня, немного алкоголя, жареное и копчёное, пиво вдогонку. С одного раза серьёзных проблем обычно не возникает. Иное дело, если желудок или пищевод уже повреждены: такой эпизод может добить их и закончиться рефлюксной б...

Польза клетчатки для кишечника начинается с простого ориентира: стул должен быть мягким, регулярным и быстрым. Клетчатка — та часть еды, которую организм не может переварить: оболочка зерна, кожура овощей, прожилки в капусте. Разбираемся, как она работает внутри кишечника, почему без нее пищеварение...

Стресс и нервная система созданы друг для друга: собраться, отработать нагрузку и вернуться в исходное состояние — обычная работа организма, а не болезнь. Поэтому каждое «понервничал» само по себе лечить не нужно. Вопрос в другом: успевает ли нервная система вернуться в норму. На каждую реакцию тра...