24.2KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык
Описание
Доказательная медицина, кардиология, здоровый образ жизни. @lena_bol по сотрудничеству Запись на консультацию +79296727281 Анастасия *Данный канал не является руководством по диагностике и лечению
Статистика
Рост подписчиков
24 249▲ 1.0%
| Дата | Подписчиков |
|---|---|
| 11 апр | 24 000 |
| 12 апр | 24 314 |
| 13 апр | 24 311 |
| 14 апр | 24 309 |
| 15 апр | 24 306 |
| 16 апр | 24 303 |
| 18 апр | 24 293 |
| 19 апр | 24 280 |
| 20 апр | 24 273 |
| 22 апр | 24 267 |
| 23 апр | 24 272 |
| 24 апр | 24 260 |
| 25 апр | 24 263 |
| 27 апр | 24 262 |
| 28 апр | 24 249 |
| 29 апр | 24 247 |
| 30 апр | 24 249 |
Количество постов
1 408▲ 0.6%
| Дата | Постов |
|---|---|
| 11 апр | 1 399 |
| 12 апр | 1 399 |
| 13 апр | 1 400 |
| 14 апр | 1 401 |
| 15 апр | 1 401 |
| 16 апр | 1 402 |
| 18 апр | 1 403 |
| 19 апр | 1 403 |
| 20 апр | 1 403 |
| 22 апр | 1 403 |
| 23 апр | 1 403 |
| 24 апр | 1 405 |
| 25 апр | 1 405 |
| 27 апр | 1 405 |
| 28 апр | 1 406 |
| 29 апр | 1 408 |
| 30 апр | 1 408 |
Средние просмотры на пост
6 628▼ 15.1%
| Дата | Просмотров |
|---|---|
| 11 апр | 7 809 |
| 12 апр | 7 866 |
| 13 апр | 6 958 |
| 14 апр | 7 138 |
| 15 апр | 7 260 |
| 16 апр | 7 171 |
| 18 апр | 6 800 |
| 19 апр | 6 982 |
| 20 апр | 7 173 |
| 22 апр | 7 288 |
| 23 апр | 7 327 |
| 24 апр | 6 580 |
| 25 апр | 6 704 |
| 27 апр | 6 798 |
| 28 апр | 6 685 |
| 29 апр | 6 473 |
| 30 апр | 6 628 |
Посты из канала
29 апр 07:44
Друзья, привет. А какие вопросы вы бы хотели задать онкологу?
2.6K
27 апр 12:25
Всё, что вы должны знать о своём сердце — большое интервью с кардиологом, сердечно-сосудистым хирургом Алексеем Утиным. Что такое «внезапная сердечная смерть» — и что к ней приводит? Правда ли на фоне обычного вируса может случиться миокардит? Может ли повышенное давление быть нормой? И самое главно...
3.5K
📷 1
23 апр 13:06
🫀В новом подкасте поговорили о профилактике сердечно-сосудистых заболеваний👇https://youtu.be/KKeWRWDhYCk?is=b-22KPbOeJ9e6EU0
5.5K
23 апр 11:41
https://youtu.be/B9I3br4jMv4📺 Что такое сахарный диабет? Чем он отличается от преддиабета и как снизить риск заболевания с помощью образа жизни? Обсуждаем с эндокринологом Григорием Долгушиным.👉 Смотреть в ВК Видео
5.2K
18 апр 11:40
Сердце, мозг и психика — лечим все вместе📌В новых канадских рекомендациях C-CHANGE (Canadian Cardiovascular Harmonized National Guideline Endeavour), опубликованных в журнале Canadian Medical Association Journal (CMAJ), эксперты предложили лечить заболевания сердца, сосудов мозга, когнитивные и мен...
7.3K
15 апр 12:12
«Прожиточный минимум» для снижения риска инфарктов и инсультовНадо добавить всего 11 минут сна, 4,5 минуты активности и немного овощей — и риски инфаркта и инсульта станут достоверно ниже.Мы привыкли думать, что для здоровья сердца нужны радикальные перемены: строгая диета, изнурительные тренировки,...
9.0K
14 апр 10:03
💊Снижения ЛП(а) уже сейчас. Какой препарат лучше?Пока все прогрессивное человечество ждет окончания клинических испытаний препаратов, специально снижающих липопротеин(а), некоторые врачи и их пациенты не ждут. Они уже снижают ЛП(а) с помощью препаратов, влияющих на фермент PCSK9 — тех самых лекарст...
6.2K
13 апр 14:06
🏋 Силовые тренировки при сердечной недостаточностиСердечная недостаточность (СН) — это тяжелый исход многих заболеваний сердечно-сосудистой системы (инфарктов, врожденных и приобретенных пороков сердца, кардиомиопатий, миокардитов, мерцательной аритмии и артериальной гипертензии и пр ) и одно из са...
6.4K
8 апр 13:31
https://youtu.be/rh_5YaDP8EYКогда нужно обращаться к нефрологу, какие симптомы могут говорить о проблемах с почками и какие анализы действительно важны для оценки их функции – разбираемся с нефрологом Данилой Пыриковым.Смотреть на YouTube | ВК Видео | RuTube
7.5K
📷 1
2 апр 10:42
🧠Мерцательная аритмия и когнитивные функцииМы привыкли думать о мерцательной аритмии как о факторе риска инсульта. И это правда. Но все больше данных показывает: связь между фибрилляцией предсердий и снижением когнитивных функций может быть шире и глубже — даже у людей, которые никогда не переносил...
9.5K
1 апр 07:04
Готовим для профилактики деменцииСамостоятельное приготовление пищи возможно, это один из самых недооцененных способов сохранить когнитивное здоровье. 📌В свежем исследовании, опубликованном в журнале BMJ Journal of Epidemiology & Community Health, ученые решили посмотреть на, казалось бы, бытовую п...
9.6K
31 мар 16:29
Спорт высоких достижений и мерцательная аритмияЯ часто пишу о пользе регулярной физ. активности, о том, как она снижает сердечно-сосудистые риски. Но когда речь заходит о спорте высоких достижений (о марафонах, триатлоне и тд), то я начинаю мычать и мямлить. Ведь тут надо аккуратно пройти между стру...
7.2K