Доктор Утин

Тестостерон в менопаузе: почему кардиологи насторожились Тестостерон действительно может помочь некоторым женщинам после менопаузы. Единственное показание с убедительно доказанной пользой — стойкое снижение сексуального желания, которое беспокоит саму женщину и мешает ей жить. Врачи называют это ра...

Друзья, привет. Какие бы вопросы вы задали врачу оториноларингологу? Детскому и взрослому?

☕Кофе и тромбы «Две чашки кофе снижают риск повторного тромбоза вдвое». Прекрасный заголовок. Особенно если читать его за завтраком с чашечкой эспрессо. 📌 В норвежском исследовании проанализировали данные 2071 человека после первого эпизода венозной тромбоэмболии — тромбоза глубоких вен или тром...

Физическая активность — лекарство. Где рецепт? Представьте: врач назначает вам препарат от давления и говорит: «Принимайте побольше. Ну, по возможности». Без дозы, кратности и объяснения, как оценить эффект. Странное назначение? Но именно так часто звучит рекомендация «больше двигайтесь». 📌Амер...

Друзья, завтра в Цифровом деловом пространстве на Покровке, 47 пройдет бесплатная спортивная конференция «Когда я в спорте!», в которой я приму участие. 📌В 14:00 в Большом зале встречаемся на сессии «Спорт без вреда: как тренироваться, чтобы становиться здоровее». Поговорим о том, как оценить риск...

Сердце на стероидах: можно ли все «откатить» назад? Большие мышцы не гарантируют сильного, здорового сердца. На фоне анаболических андрогенных стероидов (ААС) сердечная мышца может становиться толще, но при этом хуже работать. Я уже писал про анаболические стероиды и смертность, а в посте «Сердце ...

https://youtube.com/shorts/eUs9R_56Oh4?is=9LMPWhLxLyJjtZ1k

Транзиторная ишемическая атака (ТИА) и деменция Пока шарлатаны всех мастей отговаривают людей принимать статины, пугая деменцией, (совершенно напрасно) реальные угрозы для мозга остаются без лечения. Повышенное давление, сосудистые заболевания и инсульты – вот главные виновники снижения когнитивных...

https://youtu.be/2--3yOYwXQU?is=qrdCg7Dh2s9MBd8E 📺 Новый ролик на канале о том, что делать если возникли мышечные боли после начала приема статинов. 👉 Смотреть в ВК Видео | RuTube | ОК | Дзен

🩸Один анализ крови на 50 видов рака. Прорыв в ранней диагностике? У нас есть проверенные способы скрининга рака молочной железы, шейки матки и толстой кишки. Людям с определенным стажем курения показана низкодозная КТ легких; ПСА для рака простаты обсуждают индивидуально. Но для большинства видов ...

СДВГ повышает риск болезней сердца В ролике про СДВГ мы говорили что этот диагноз существенно сокращает продолжительность жизни. 📌По данным британского исследования, взрослые с диагностированным СДВГ в среднем жили на 7-9 лет меньше. Важно: не сам диагноз «отнимает» эти годы. Это наблюдаемая свя...

Кардио или силовые: как найти баланс? Люди очень часто слышат противоречивые рекомендации по физической активности. То каждый утюг вещает о пользе кардио и призывает бегать марафоны, то внезапно оказывается что всем необходимы силовые. На самом деле выбирать между кардио и силовыми — это как отвеч...