Записки врача

Вчера все-таки увиделись с дорогими читателями!Несмотря на (или благодаря) маленькую осень за окном, у нас получилась такая камерная и уютная встреча. Честно скажу, очень беспокойно было выступать перед аудиторией за пределами профессионального сообщества. Но буквально первые минут пять, благодаря в...

Дорогие все! Рада вам сообщить, что совсем скоро, 11 апреля, у нас появилась возможность встретиться офлайн.Я буду выступать в уютном лектории и расскажу о феномене «Ozempic» — препарате, который за последние годы прошёл путь от эндокринологического кабинета до светских разговоров и культурных диску...

Всё чаще учёные говорят о том, что важную роль в обмене веществ играет не только то, что мы едим, но и кто живёт у нас в кишечнике.Кишечная микробиота — это триллионы бактерий, которые участвуют в переваривании пищи, синтезе витаминов и регуляции иммунной системы. Но оказалось, что они также могут в...

FDA одобрило устройство для лечения депрессии в домашних условиях. Это первое устройство для транскраниальной стимуляции постоянным током (tDCS), разрешённое для самостоятельного применения пациентами вне клиники.Устройство под названием FL-100 представляет собой гарнитуру, которая подаёт слабый эле...

Здоровье — новая роскошь и долгосрочный инвестиционный проект.Символы, по которым раньше считывалась статусность — часы, сумки, красивые фотки с островов в какой-то момент перестали впечатлять. Сложно позавидовать человеку на островах с генерализованным тревожным расстройством, или дизайнерскому пла...

Один из самых красивых результатов нейронауки последних лет: люди, владеющие несколькими языками, сталкиваются с деменцией в среднем на 4–5 лет позже. Это показало исследование в журнале Neurology, в котором сравнивали билингвов и монолингвов с одинаковым уровнем образования и образа жизни.Учёные об...

Невидимая сторона леченияКогда речь заходит об онкологии, мы привыкли думать о высокотехнологичных операциях, химиотерапии и современных препаратах. Но за кадром часто остается бытовая реальность пациента, которая не покрывается стандартными медицинскими протоколами. Это вопросы логистики, психологи...

Мои талантливые друзья, практикующие врачи-психотерапевты Лена и Никита запланировали очень важный разговор о депрессии в оптике психоанализа и КПТ-терапии. Мне особенно приятно анонсировать этот эфир, потому что я считаю очень важным поддерживать диалог между разными направлениями психотерапии, а Л...

Одиночество часто воспринимается как эмоциональная проблема. Но последние годы показали: это ещё и серьёзный медицинский фактор риска.Метаанализ 148 исследований (более 300 000 участников) показал, что хроническая социальная изоляция повышает риск преждевременной смерти на 26%. Для сравнения: эффект...

Не понимаю, почему этот обсессивно-компульсивный ритуал называется осознанным сном. Но я много чего в жизни не понимаю!

Мэр Москвы Сергей Собянин на встрече с Президентом Российской Федерации Владимиром Путиным доложил об основных итогах развития столичного здравоохранения в 2025 году.«За такой короткий срок подобные программы не проводились ни в одном городе мира. Это уже другой уровень медицины», — отметил Сергей С...