Добавить в каталог
Темная тема
0
Канал Доктор Фил | 📕ДНЕВНИК в Telegram

Доктор Фил | 📕ДНЕВНИК

@doctorphilipp
КаналЗдоровьеПубличный
Перейти в канал
Перейти в канал
18.4KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык

Описание

Это авторский канал практикующего врача, где можно найти полезные советы о здоровье и медицине. Здесь обсуждаются актуальные темы, делятся полезные рекомендации, а также разбираются мифы о здоровье. Подписывайся, чтобы быть в курсе!

Статистика

Рост подписчиков

18 419 1.5%
Рост подписчиков
ДатаПодписчиков
12 апр18 696
13 апр18 692
15 апр18 683
16 апр18 669
17 апр18 659
18 апр18 656
19 апр18 648
20 апр18 647
21 апр18 643
23 апр18 633
24 апр18 633
25 апр18 628
27 апр18 621
28 апр18 618
29 апр18 614
30 апр18 605
3 май18 591
5 май18 586
7 май18 575
8 май18 571
9 май18 571
13 май18 559
15 май18 553
18 май18 539
19 май18 535
20 май18 532
21 май18 527
22 май18 525
23 май18 519
24 май18 512
25 май18 508
26 май18 499
27 май18 497
28 май18 495
29 май18 485
30 май18 477
31 май18 471
1 июн18 464
2 июн18 462
3 июн18 457
5 июн18 445
6 июн18 441
7 июн18 437
8 июн18 433
9 июн18 432
10 июн18 429
11 июн18 427
12 июн18 424
13 июн18 422
14 июн18 419

Количество постов

1 963 1.2%
Количество постов
ДатаПостов
12 апр1 939
13 апр1 939
15 апр1 941
16 апр1 941
17 апр1 941
18 апр1 942
19 апр1 942
20 апр1 944
21 апр1 944
23 апр1 944
24 апр1 947
25 апр1 947
27 апр1 947
28 апр1 947
29 апр1 947
30 апр1 948
3 май1 948
5 май1 948
7 май1 950
8 май1 950
9 май1 950
13 май1 953
15 май1 954
18 май1 954
19 май1 954
20 май1 954
21 май1 954
22 май1 954
23 май1 956
24 май1 956
25 май1 956
26 май1 957
27 май1 957
28 май1 957
29 май1 958
30 май1 959
31 май1 959
1 июн1 960
2 июн1 960
3 июн1 961
5 июн1 961
6 июн1 961
7 июн1 961
8 июн1 961
9 июн1 963
10 июн1 963
11 июн1 963
12 июн1 963
13 июн1 963
14 июн1 963

Средние просмотры на пост

1 723 24.2%
Средние просмотры на пост
ДатаПросмотров
12 апр2 272
13 апр2 317
15 апр2 266
16 апр2 333
17 апр2 360
18 апр2 220
19 апр2 314
20 апр2 148
21 апр2 231
23 апр2 297
24 апр2 145
25 апр2 227
27 апр2 290
28 апр2 325
29 апр2 343
30 апр2 301
3 май2 355
5 май2 388
7 май2 381
8 май2 413
9 май2 414
13 май2 224
15 май2 051
18 май2 142
19 май2 158
20 май2 174
21 май2 188
22 май2 198
23 май1 866
24 май1 913
25 май1 936
26 май1 797
27 май1 827
28 май1 848
29 май1 785
30 май1 695
31 май1 732
1 июн1 634
2 июн1 668
3 июн1 540
5 июн1 589
6 июн1 611
7 июн1 623
8 июн1 636
9 июн1 460
10 июн1 632
11 июн1 667
12 июн1 689
13 июн1 708
14 июн1 723

Посты из канала

Вся правда про Оземпик. Впечатлился, перевел и озвучил для вас. Как смог 😅А вообще, честно говоря, после этого видео думаю попробовать Тирзетту.
Напоминаю Вам, что последние дни, когда на зубную щетку и ирригатор супер цена с промокодом Филипп. Потом он работать не будет, если что-то отложили/присмотрели – то выкупайте!Напоминаю Вам, что последние дни, когда на зубную щетку и ирригатор супер цена с промокодом Филипп. Потом он работать не буд...
⚡️Друзья, очень долгожданная для нас новость! Совместно с Яндексом мы создали «Не напрасно Бот» — специализированный ИИ-помощник для людей с онкозаболеваниями и их близких.ИИ-ассистент отвечает на сотни вопросов о раке. Он объясняет сложные медицинские термины простым человеческим языком, опираясь н...
Знать, что принимаешьЕсть острые заболевания, есть хронические. Например, гипертоническая болезнь, гипотиреоз, диабет и т.д. От острых болезней лекарства пьешь какое-то время. От хронических — постоянно.Если назначено лекарство на пожизненный прием, то его нужно знать. Название препарата и дозировку...
Цитата дня:Я принимала метадон, но у меня начались сильные проблемы со сном, теперь я вынуждена принимать снотворное. Почему никто не предупредил, что от него могут быть проблемы?
Многие думают, что тренировки дома — это ерунда.Я не согласен.Именно домашние тренировки помогли мне восстановить спину после трёх грыж позвоночника. И до сих пор помогают поддерживать мышцы в тонусе. Я регулярно занимаюсь дома с гирей, делаю растяжку, небольшие комплексы.Главная проблема домашних т...
⬆️Интересное ребята придумали:)
Безалкогольные свидания — базовый минимум 🔥 Запускаем благотворительные тренировки вместе с фитнес-студией Rock the Cycle и дейтинг-сервисом Twinby 🚲Недавнее исследование Twinby и фонда ОРБИ показало: формат общения меняется — все больше людей выбирают встречи без алкоголя. Только 4% опрошенных сч...
Врач нахамил пациентуПациенты могут нахамить врачу. Врач хамить пациентам не может.Потому что врач — это человек, который лечит больных. Больной человек - это человек, которому страшно и больно. Человек, которому страшно и больно может кричать, ругаться, оскорблять окружающих. Он не имеет против вра...
Мне часто задают вопросы: как перестать есть сладкое, как избавиться от тяги к шоколаду, помогают ли БАДы и пиколинат хрома, что пить, чтобы меньше хотелось есть.Эх, если бы это всё работало — сам бы использовал. Я страдаю тягой к сладкому всю жизнь. Пробовал всё: ограничения, запреты, полный отказ ...
Это правда, что в «Пятёрочке» и других магазинах кассирам не дают нормально вставать и разминаться во время смены?Недавно пришла женщина с болями в спине. Просит назначить магниты, прогревания, физиотерапию.Я говорю:это может немного облегчить симптомы, но как основное лечение работает слабо.Основа ...
Если замучила постоянная тревожность по любой ерунде, постоянное прокручивание одних и тех же мыслей, гиперконтроль, перепроверки, заедание стресса, постоянное ожидание плохого, невозможность расслабиться даже дома, поиск у себя болезней, зависимость от чужого мнения, раздражительность и усталость о...