18.4KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык
Описание
Это авторский канал практикующего врача, где можно найти полезные советы о здоровье и медицине. Здесь обсуждаются актуальные темы, делятся полезные рекомендации, а также разбираются мифы о здоровье. Подписывайся, чтобы быть в курсе!
Статистика
Рост подписчиков
18 419▼ 1.5%
| Дата | Подписчиков |
|---|---|
| 12 апр | 18 696 |
| 13 апр | 18 692 |
| 15 апр | 18 683 |
| 16 апр | 18 669 |
| 17 апр | 18 659 |
| 18 апр | 18 656 |
| 19 апр | 18 648 |
| 20 апр | 18 647 |
| 21 апр | 18 643 |
| 23 апр | 18 633 |
| 24 апр | 18 633 |
| 25 апр | 18 628 |
| 27 апр | 18 621 |
| 28 апр | 18 618 |
| 29 апр | 18 614 |
| 30 апр | 18 605 |
| 3 май | 18 591 |
| 5 май | 18 586 |
| 7 май | 18 575 |
| 8 май | 18 571 |
| 9 май | 18 571 |
| 13 май | 18 559 |
| 15 май | 18 553 |
| 18 май | 18 539 |
| 19 май | 18 535 |
| 20 май | 18 532 |
| 21 май | 18 527 |
| 22 май | 18 525 |
| 23 май | 18 519 |
| 24 май | 18 512 |
| 25 май | 18 508 |
| 26 май | 18 499 |
| 27 май | 18 497 |
| 28 май | 18 495 |
| 29 май | 18 485 |
| 30 май | 18 477 |
| 31 май | 18 471 |
| 1 июн | 18 464 |
| 2 июн | 18 462 |
| 3 июн | 18 457 |
| 5 июн | 18 445 |
| 6 июн | 18 441 |
| 7 июн | 18 437 |
| 8 июн | 18 433 |
| 9 июн | 18 432 |
| 10 июн | 18 429 |
| 11 июн | 18 427 |
| 12 июн | 18 424 |
| 13 июн | 18 422 |
| 14 июн | 18 419 |
Количество постов
1 963▲ 1.2%
| Дата | Постов |
|---|---|
| 12 апр | 1 939 |
| 13 апр | 1 939 |
| 15 апр | 1 941 |
| 16 апр | 1 941 |
| 17 апр | 1 941 |
| 18 апр | 1 942 |
| 19 апр | 1 942 |
| 20 апр | 1 944 |
| 21 апр | 1 944 |
| 23 апр | 1 944 |
| 24 апр | 1 947 |
| 25 апр | 1 947 |
| 27 апр | 1 947 |
| 28 апр | 1 947 |
| 29 апр | 1 947 |
| 30 апр | 1 948 |
| 3 май | 1 948 |
| 5 май | 1 948 |
| 7 май | 1 950 |
| 8 май | 1 950 |
| 9 май | 1 950 |
| 13 май | 1 953 |
| 15 май | 1 954 |
| 18 май | 1 954 |
| 19 май | 1 954 |
| 20 май | 1 954 |
| 21 май | 1 954 |
| 22 май | 1 954 |
| 23 май | 1 956 |
| 24 май | 1 956 |
| 25 май | 1 956 |
| 26 май | 1 957 |
| 27 май | 1 957 |
| 28 май | 1 957 |
| 29 май | 1 958 |
| 30 май | 1 959 |
| 31 май | 1 959 |
| 1 июн | 1 960 |
| 2 июн | 1 960 |
| 3 июн | 1 961 |
| 5 июн | 1 961 |
| 6 июн | 1 961 |
| 7 июн | 1 961 |
| 8 июн | 1 961 |
| 9 июн | 1 963 |
| 10 июн | 1 963 |
| 11 июн | 1 963 |
| 12 июн | 1 963 |
| 13 июн | 1 963 |
| 14 июн | 1 963 |
Средние просмотры на пост
1 723▼ 24.2%
| Дата | Просмотров |
|---|---|
| 12 апр | 2 272 |
| 13 апр | 2 317 |
| 15 апр | 2 266 |
| 16 апр | 2 333 |
| 17 апр | 2 360 |
| 18 апр | 2 220 |
| 19 апр | 2 314 |
| 20 апр | 2 148 |
| 21 апр | 2 231 |
| 23 апр | 2 297 |
| 24 апр | 2 145 |
| 25 апр | 2 227 |
| 27 апр | 2 290 |
| 28 апр | 2 325 |
| 29 апр | 2 343 |
| 30 апр | 2 301 |
| 3 май | 2 355 |
| 5 май | 2 388 |
| 7 май | 2 381 |
| 8 май | 2 413 |
| 9 май | 2 414 |
| 13 май | 2 224 |
| 15 май | 2 051 |
| 18 май | 2 142 |
| 19 май | 2 158 |
| 20 май | 2 174 |
| 21 май | 2 188 |
| 22 май | 2 198 |
| 23 май | 1 866 |
| 24 май | 1 913 |
| 25 май | 1 936 |
| 26 май | 1 797 |
| 27 май | 1 827 |
| 28 май | 1 848 |
| 29 май | 1 785 |
| 30 май | 1 695 |
| 31 май | 1 732 |
| 1 июн | 1 634 |
| 2 июн | 1 668 |
| 3 июн | 1 540 |
| 5 июн | 1 589 |
| 6 июн | 1 611 |
| 7 июн | 1 623 |
| 8 июн | 1 636 |
| 9 июн | 1 460 |
| 10 июн | 1 632 |
| 11 июн | 1 667 |
| 12 июн | 1 689 |
| 13 июн | 1 708 |
| 14 июн | 1 723 |
Посты из канала
9 июн 07:32
Вся правда про Оземпик. Впечатлился, перевел и озвучил для вас. Как смог 😅А вообще, честно говоря, после этого видео думаю попробовать Тирзетту.
1.1K
📷 1
2 июн 08:46
Напоминаю Вам, что последние дни, когда на зубную щетку и ирригатор супер цена с промокодом Филипп. Потом он работать не будет, если что-то отложили/присмотрели – то выкупайте!Напоминаю Вам, что последние дни, когда на зубную щетку и ирригатор супер цена с промокодом Филипп. Потом он работать не буд...
1.7K
📷 2
31 май 10:09
⚡️Друзья, очень долгожданная для нас новость! Совместно с Яндексом мы создали «Не напрасно Бот» — специализированный ИИ-помощник для людей с онкозаболеваниями и их близких.ИИ-ассистент отвечает на сотни вопросов о раке. Он объясняет сложные медицинские термины простым человеческим языком, опираясь н...
1.5K
📷 1
29 май 12:35
Знать, что принимаешьЕсть острые заболевания, есть хронические. Например, гипертоническая болезнь, гипотиреоз, диабет и т.д. От острых болезней лекарства пьешь какое-то время. От хронических — постоянно.Если назначено лекарство на пожизненный прием, то его нужно знать. Название препарата и дозировку...
1.3K
28 май 08:33
Цитата дня:Я принимала метадон, но у меня начались сильные проблемы со сном, теперь я вынуждена принимать снотворное. Почему никто не предупредил, что от него могут быть проблемы?
1.4K
25 май 12:20
Многие думают, что тренировки дома — это ерунда.Я не согласен.Именно домашние тренировки помогли мне восстановить спину после трёх грыж позвоночника. И до сих пор помогают поддерживать мышцы в тонусе. Я регулярно занимаюсь дома с гирей, делаю растяжку, небольшие комплексы.Главная проблема домашних т...
1.7K
📷 1
22 май 11:08
⬆️Интересное ребята придумали:)
1.7K
22 май 11:08
Безалкогольные свидания — базовый минимум 🔥 Запускаем благотворительные тренировки вместе с фитнес-студией Rock the Cycle и дейтинг-сервисом Twinby 🚲Недавнее исследование Twinby и фонда ОРБИ показало: формат общения меняется — все больше людей выбирают встречи без алкоголя. Только 4% опрошенных сч...
1.6K
📷 1
14 май 14:02
Врач нахамил пациентуПациенты могут нахамить врачу. Врач хамить пациентам не может.Потому что врач — это человек, который лечит больных. Больной человек - это человек, которому страшно и больно. Человек, которому страшно и больно может кричать, ругаться, оскорблять окружающих. Он не имеет против вра...
2.0K
12 май 08:02
Мне часто задают вопросы: как перестать есть сладкое, как избавиться от тяги к шоколаду, помогают ли БАДы и пиколинат хрома, что пить, чтобы меньше хотелось есть.Эх, если бы это всё работало — сам бы использовал. Я страдаю тягой к сладкому всю жизнь. Пробовал всё: ограничения, запреты, полный отказ ...
2.0K
9 май 06:43
Это правда, что в «Пятёрочке» и других магазинах кассирам не дают нормально вставать и разминаться во время смены?Недавно пришла женщина с болями в спине. Просит назначить магниты, прогревания, физиотерапию.Я говорю:это может немного облегчить симптомы, но как основное лечение работает слабо.Основа ...
2.1K
6 май 15:51
Если замучила постоянная тревожность по любой ерунде, постоянное прокручивание одних и тех же мыслей, гиперконтроль, перепроверки, заедание стресса, постоянное ожидание плохого, невозможность расслабиться даже дома, поиск у себя болезней, зависимость от чужого мнения, раздражительность и усталость о...
2.4K
📷 2