Доктор Павлова, эндокринолог

🌎 ГЕОГРАФИЯ ДЕМЕНЦИИ: в разных странах - разные угрозы здоровью мозга.Все мы хотим, чтобы мозг в старости работал так же бодро, как и в юности. И существует множество разных рекомендаций, как поддерживать живость ума. Свежий отчет в The Lancet Healthy Longevity подтвердил: универсального совета нет...

☕️ Ваша печень в восторге от кофе.Масштабное исследование на базе данных 350 000 человек из UK Biobank подтвердило: кофе — один из лучших друзей нашей печени. Ученые обнаружили прямую связь между любовью к бодрящему напитку и здоровьем тканей этого органа.Исследователи провели протеомный анализ (из...

Можно ли улучшить память без вмешательства в мозг? Да, через кишечник! 🔥В Nature описан интересный эксперимент: ученые увидели, что защитить гиппокамп от возрастного угасания можно без вмешательства в мозг. Пока это показано на мышах, но механизм разобран в деталях. Будем надеяться, что сработает и...

🏋️ Когда спорт перестает быть полезным: феномен зависимости от тренировок.Регулярная физическая активность — залог здоровья. Но существует грань, за которой спорт превращается в зависимость. Ученые десятилетиями изучают этот феномен, и вот что о нем важно знать.В 2002 году исследователи Хизер Хаузе...

🍟 Ученые доказали, что еда из чужой тарелки вкуснееЕда из чужой тарелки всегда вкуснее, кто ж не знает. А, собственно, почему? Российский исследователь, психиатр Валентин Скрябин из Московского научно-практического центра наркологии решил изучить феномен строго научно.120 добровольцев (средний возр...

Необходимость жить от зарплаты до зарплаты и вечно переживать из-за денег не проходит бесследно для здоровья☹️К такому выводу пришли авторы исследования, опубликованного в Innovation in Aging. Речь не о единичных сложных периодах, а про долгие годы в режиме «где бы еще достать денег». Учёные проанал...

«Это же просто сок»: как сладкие напитки в детстве могут аукнуться во взрослом возрасте гипертонией🫤Соки «без добавления сахара», сладкие компоты, покупные чаи со вкусом ягод, газировка по выходным — детям это часто дают как что‑то почти безобидное (а иногда даже полезное). Но данные нового исследо...

«Подколоть немного губы, подправить лоб и ещё чуть‑чуть…»Когда косметические процедуры превращаются в зависимость?Сегодня у многих есть «свой» косметолог — так же, как свой парикмахер или стоматолог. Ботокс, филлеры, лазеры, липолитики — процедуры стали частью регулярного ухода. Исследование 2026 г...

«Я не могу выйти к зрителям с пузом»В соцсетях сейчас вирусятся видео, где Олег Газманов скачет по сцене так бодро, будто ему снова 30 лет. Комментарии под роликами прекрасны:⏪Хочу в 35 такие же колени»⏩⏪По паспорту пенсионер, на сцене пионер⏩И это особенно впечатляет, если учесть, что 22 июля Олег...

Причиной более 10% всех случаев рака может быть лишний вес ⚡️Новое исследование 2026 года показывает: вклад избыточной массы тела в развитие рака, возможно, почти в два раза больше, чем считалось раньше. До недавних пор говорили примерно о 5,5% случаев (данные исследований варьировались от 2% до 8%)...

Препараты для снижения веса могут «перекрыть подпитку» лейкемии? Недавнее исследование 2026 года привлекло внимание громким выводом: ожирение может «подпитывать» развитие лейкемии — и комбинация популярных препаратов для снижения веса способна вмешаться в этот процесс.Звучит как начало новой эры? Но...

Если не готовы бросить курить ради себя — может, сделаете это ради своего питомца? 🐶🚬Новый, довольно нестандартный взгляд на профилактику отказа от табака приведен в свежем исследовании. Идея простая: иногда люди не готовы менять поведение ради собственного здоровья. Но готовы — ради тех, кого л...