12.8KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык
Описание
🥦 Сохраняю здоровье взрослым и детям 💊Перестанете сливать бюджет в аптеку. 🩻15 лет успешной врачебной практики https://knd.gov.ru/license?id=673b44ee6afad41667c89b26®istryType=bloggersPermission
Статистика
Рост подписчиков
12 791▼ 0.8%
| Дата | Подписчиков |
|---|---|
| 2 авг | 12 890 |
| 3 авг | 12 888 |
| 4 авг | 12 925 |
| 5 авг | 12 925 |
| 6 авг | 12 914 |
| 7 авг | 12 909 |
| 8 авг | 12 907 |
| 9 авг | 12 903 |
| 10 авг | 12 898 |
| 11 авг | 12 896 |
| 12 авг | 12 902 |
| 13 авг | 12 922 |
| 14 авг | 12 915 |
| 15 авг | 12 913 |
| 16 авг | 12 909 |
| 17 авг | 12 905 |
| 18 авг | 12 902 |
| 19 авг | 12 895 |
| 20 авг | 12 887 |
| 21 авг | 12 892 |
| 22 авг | 12 890 |
| 23 авг | 12 889 |
| 24 авг | 12 885 |
| 25 авг | 12 877 |
| 26 авг | 12 879 |
| 27 авг | 12 877 |
| 28 авг | 12 881 |
| 29 авг | 12 882 |
| 30 авг | 12 890 |
| 31 авг | 12 892 |
| 2 сен | 12 887 |
| 3 сен | 12 882 |
| 4 сен | 12 880 |
| 5 сен | 12 876 |
| 6 сен | 12 874 |
| 7 сен | 12 872 |
| 8 сен | 12 869 |
| 9 сен | 12 865 |
| 10 сен | 12 868 |
| 11 сен | 12 869 |
| 12 сен | 12 867 |
| 13 сен | 12 869 |
| 14 сен | 12 869 |
| 15 сен | 12 868 |
| 16 сен | 12 866 |
| 17 сен | 12 864 |
| 18 сен | 12 865 |
| 19 сен | 12 864 |
| 20 сен | 12 866 |
| 21 сен | 12 866 |
| 22 сен | 12 861 |
| 23 сен | 12 858 |
| 24 сен | 12 856 |
| 25 сен | 12 854 |
| 26 сен | 12 854 |
| 27 сен | 12 850 |
| 28 сен | 12 845 |
| 29 сен | 12 838 |
| 30 сен | 12 837 |
| 1 окт | 12 836 |
| 2 окт | 12 835 |
| 3 окт | 12 835 |
| 4 окт | 12 837 |
| 5 окт | 12 834 |
| 6 окт | 12 830 |
| 7 окт | 12 828 |
| 8 окт | 12 827 |
| 9 окт | 12 827 |
| 10 окт | 12 827 |
| 11 окт | 12 823 |
| 12 окт | 12 819 |
| 13 окт | 12 816 |
| 14 окт | 12 820 |
| 15 окт | 12 824 |
| 16 окт | 12 823 |
| 17 окт | 12 823 |
| 18 окт | 12 813 |
| 19 окт | 12 814 |
| 20 окт | 12 814 |
| 21 окт | 12 810 |
| 22 окт | 12 808 |
| 23 окт | 12 804 |
| 24 окт | 12 806 |
| 25 окт | 12 804 |
| 27 окт | 12 799 |
| 28 окт | 12 791 |
| 30 окт | 12 791 |
| 31 окт | 12 791 |
Количество постов
2 490▲ 4.0%
| Дата | Постов |
|---|---|
| 2 авг | 2 395 |
| 3 авг | 2 397 |
| 4 авг | 2 397 |
| 5 авг | 2 397 |
| 6 авг | 2 397 |
| 7 авг | 2 398 |
| 8 авг | 2 398 |
| 9 авг | 2 398 |
| 10 авг | 2 398 |
| 11 авг | 2 398 |
| 12 авг | 2 401 |
| 13 авг | 2 401 |
| 14 авг | 2 402 |
| 15 авг | 2 402 |
| 16 авг | 2 407 |
| 17 авг | 2 407 |
| 18 авг | 2 408 |
| 19 авг | 2 408 |
| 20 авг | 2 411 |
| 21 авг | 2 411 |
| 22 авг | 2 411 |
| 23 авг | 2 411 |
| 24 авг | 2 411 |
| 25 авг | 2 413 |
| 26 авг | 2 413 |
| 27 авг | 2 423 |
| 28 авг | 2 429 |
| 29 авг | 2 429 |
| 30 авг | 2 431 |
| 31 авг | 2 435 |
| 2 сен | 2 446 |
| 3 сен | 2 449 |
| 4 сен | 2 450 |
| 5 сен | 2 451 |
| 6 сен | 2 452 |
| 7 сен | 2 452 |
| 8 сен | 2 453 |
| 9 сен | 2 453 |
| 10 сен | 2 453 |
| 11 сен | 2 453 |
| 12 сен | 2 453 |
| 13 сен | 2 453 |
| 14 сен | 2 453 |
| 15 сен | 2 454 |
| 16 сен | 2 454 |
| 17 сен | 2 454 |
| 18 сен | 2 454 |
| 19 сен | 2 455 |
| 20 сен | 2 455 |
| 21 сен | 2 455 |
| 22 сен | 2 455 |
| 23 сен | 2 455 |
| 24 сен | 2 456 |
| 25 сен | 2 456 |
| 26 сен | 2 457 |
| 27 сен | 2 457 |
| 28 сен | 2 458 |
| 29 сен | 2 459 |
| 30 сен | 2 459 |
| 1 окт | 2 460 |
| 2 окт | 2 461 |
| 3 окт | 2 461 |
| 4 окт | 2 461 |
| 5 окт | 2 461 |
| 6 окт | 2 462 |
| 7 окт | 2 462 |
| 8 окт | 2 464 |
| 9 окт | 2 464 |
| 10 окт | 2 464 |
| 11 окт | 2 464 |
| 12 окт | 2 464 |
| 13 окт | 2 474 |
| 14 окт | 2 475 |
| 15 окт | 2 476 |
| 16 окт | 2 477 |
| 17 окт | 2 478 |
| 18 окт | 2 480 |
| 19 окт | 2 480 |
| 20 окт | 2 481 |
| 21 окт | 2 481 |
| 22 окт | 2 481 |
| 23 окт | 2 481 |
| 24 окт | 2 481 |
| 25 окт | 2 482 |
| 26 окт | 2 482 |
| 27 окт | 2 483 |
| 28 окт | 2 483 |
| 29 окт | 2 489 |
| 30 окт | 2 489 |
| 31 окт | 2 490 |
Средние просмотры на пост
660▼ 47.1%
| Дата | Просмотров |
|---|---|
| 2 авг | 1 247 |
| 3 авг | 1 065 |
| 4 авг | 1 127 |
| 5 авг | 1 154 |
| 6 авг | 1 176 |
| 7 авг | 1 142 |
| 8 авг | 1 181 |
| 9 авг | 1 204 |
| 10 авг | 1 223 |
| 11 авг | 1 265 |
| 12 авг | 1 286 |
| 13 авг | 1 535 |
| 14 авг | 1 410 |
| 15 авг | 1 442 |
| 16 авг | 1 276 |
| 17 авг | 1 391 |
| 18 авг | 1 331 |
| 19 авг | 1 363 |
| 20 авг | 1 231 |
| 21 авг | 1 255 |
| 22 авг | 1 277 |
| 23 авг | 1 292 |
| 24 авг | 1 307 |
| 25 авг | 943 |
| 26 авг | 1 000 |
| 27 авг | 979 |
| 28 авг | 671 |
| 29 авг | 741 |
| 30 авг | 635 |
| 31 авг | 502 |
| 2 сен | 573 |
| 3 сен | 532 |
| 4 сен | 550 |
| 5 сен | 556 |
| 6 сен | 572 |
| 7 сен | 600 |
| 8 сен | 633 |
| 9 сен | 679 |
| 10 сен | 699 |
| 11 сен | 711 |
| 12 сен | 720 |
| 13 сен | 739 |
| 14 сен | 750 |
| 15 сен | 786 |
| 16 сен | 832 |
| 17 сен | 849 |
| 18 сен | 867 |
| 19 сен | 881 |
| 20 сен | 905 |
| 21 сен | 919 |
| 22 сен | 931 |
| 23 сен | 943 |
| 24 сен | 947 |
| 25 сен | 976 |
| 26 сен | 958 |
| 27 сен | 978 |
| 28 сен | 969 |
| 29 сен | 977 |
| 30 сен | 999 |
| 1 окт | 1 008 |
| 2 окт | 1 036 |
| 3 окт | 1 062 |
| 4 окт | 1 087 |
| 5 окт | 1 112 |
| 6 окт | 1 159 |
| 7 окт | 1 187 |
| 8 окт | 1 043 |
| 9 окт | 1 060 |
| 10 окт | 1 077 |
| 11 окт | 1 091 |
| 12 окт | 1 103 |
| 13 окт | 985 |
| 14 окт | 924 |
| 15 окт | 866 |
| 16 окт | 848 |
| 17 окт | 837 |
| 18 окт | 709 |
| 19 окт | 736 |
| 20 окт | 696 |
| 21 окт | 718 |
| 22 окт | 739 |
| 23 окт | 753 |
| 24 окт | 760 |
| 25 окт | 723 |
| 26 окт | 764 |
| 27 окт | 1 074 |
| 28 окт | 1 088 |
| 29 окт | 841 |
| 30 окт | 887 |
| 31 окт | 660 |
Аналитика
Подписчики
−45−0,35%изменение за период
−2в среднем за день
+4лучший день · 14 окт 2026
−10худший день · 18 окт 2026
Публикации и охват
0,6постов в день · 18 за период
755средний охват поста
5,9%читаемость · доля подписчиков, видящих пост
20,1реакций на пост
72%постов с фото и видео
Место в каталоге
Самые просматриваемые посты
Посты, которые прочитали больше всего людей
- 1.5KВ ТУАЛЕТ сразу ПОСЛЕ КОФЕ. Это нормально? ☕️ Защитники кофе хвалят его за то, что после первой чашки кофе утром сразу хочется в туалет. И есть люди, которые не5 окт 2026Открыть пост
- 1.4KКапельницы не только безопасны, но и могут привести к осложнениям. Мне прислали видео, где девушка рассказывает о том, как после неудачной инъекции препаратов1 окт 2026Открыть пост
- 1.1KТрудно следить за питанием, регулярно тренироваться и отказываться от привычных удовольствий. Но бороться с ожирением, восстанавливать утраченное здоровье и жит12 окт 2026Открыть пост
- 1.1KМедиа-пост7 окт 2026Открыть пост
- 1.0KРАЗБЕРЁМ, КАК РАБОТАЕТ ВАШ ЖКТ Открытый эфир — в субботу, 17 октября, в 18:00 по Москве. Не в эту субботу, а через одну. Вздутие, запоры, тяжесть после еды: п7 окт 2026Открыть пост
Больше всего реакций
Посты, на которые читатели реагировали чаще всего
- 43В ТУАЛЕТ сразу ПОСЛЕ КОФЕ. Это нормально? ☕️ Защитники кофе хвалят его за то, что после первой чашки кофе утром сразу хочется в туалет. И есть люди, которые не5 окт 2026Открыть пост
- 40Я РАНЬШЕ И Я СЕЙЧАС 🩺 Как изменилась моя жизнь, когда я поменял привычки ☕️ ЗАВТРАК 🔹 Раньше: не завтракал или перекусывал булкой с кофе до утренней планёрки16 окт 2026Открыть пост
- 39«ВЫЛЕЧИЛИ» гипертонию в 70 лет. История одной пациентки Однажны мне написали в директ: «Доктор, гипертонию можно вылечить? Или речь идёт только об улучшении по25 окт 2026Открыть пост
- 39Трудно следить за питанием, регулярно тренироваться и отказываться от привычных удовольствий. Но бороться с ожирением, восстанавливать утраченное здоровье и жит12 окт 2026Открыть пост
- 31Капельницы не только безопасны, но и могут привести к осложнениям. Мне прислали видео, где девушка рассказывает о том, как после неудачной инъекции препаратов1 окт 2026Открыть пост
Посты из канала
30 окт 08:10
Ещё две мои пациентки восполнили свой уровень железа, чем очень довольны, посмотрите скрины 👉
У Маши ферритин был низкий — 11, сейчас 42, железодефицит закрыт ✅ Света ещё в процессе, но уже рада улучшению цвета лица и уменьшению морщин (имена изменил).
Что их объединяет? Обеим не хватало железа, ...
320
❤️ 9
📷 2
28 окт 16:27
Доктор Хайров | Здоровье без крайностей pinned a photo
28 окт 16:05
Консультация с персональным планом — 11 000 ₽ до 31 октября (с 1 ноября — 15 000 ₽)
На консультации мы разбираем ваши анализы и самочувствие.
В тот же или на следующий день вы получаете письменные рекомендации: как изменить рацион, какие сапплименты принимать, в какой дозировке и сколько, и когда п...
468
❤️ 12
📷 5
27 окт 08:28
НЕ ТРЕБУЙТЕ ОТ ВАШИХ ВРАЧЕЙ ВЫЗДОРОВЛЕНИЯ!
Четыре кабинета и ни одного ответа 🩺
Больше пяти лет я работаю холистическим врачом и постоянно слышу от вас одно и то же: вы разочарованы узким подходом врачей в поликлиниках и даже в частных клиниках. Мол, не хотят разбираться, разворачивают без лечения...
589
❤️ 28
25 окт 08:38
«ВЫЛЕЧИЛИ» гипертонию в 70 лет. История одной пациентки
Однажны мне написали в директ:
«Доктор, гипертонию можно вылечить? Или речь идёт только об улучшении показателей тонометра?»
Вопрос хороший, и у меня есть для вас история одной моей пациентки.
В конце прошлого года ко мне пришла пациентка 70...
785
❤️ 39
📷 1
19 окт 08:23
Почему к вечеру раздувает, как воздушный шар? Запись эфира
Вопросы про вздутия мне прислали перед эфиром раз двадцать, в разных формулировках. Утром вздутия нет, днем не всегда, но к вечеру живот, как у беременной. Знакомо?
В субботу мы больше часа обсуждали эффективное пищеварение: что в нём нор...
714
❤️ 26
📷 1
17 окт 12:59
Начинаем Эфир «Эффективное пищеварение через 3… 2…1
⏩Успевайте подключится
712
17 окт 07:40
Заботливо напоминаю, что сегодня в 18:00 проведу прямой эфир в Zoom vpn не нужен
Регистрация и участие бесплатное.
Зарегистрировано уже более 60 участников
⏩ зарегистрироваться можете по этой ссылке
760
❤️ 8
📷 2
16 окт 06:35
Я РАНЬШЕ И Я СЕЙЧАС 🩺
Как изменилась моя жизнь, когда я поменял привычки
☕️ ЗАВТРАК
🔹 Раньше: не завтракал или перекусывал булкой с кофе до утренней планёрки перед операциями. Быстро наступал голод, часто болели голова и желудок.
🔹 Сейчас: завтракаю полноценно и сытно в первые 1–2 часа после п...
861
❤️ 40
📷 1
15 окт 08:03
НЕ ЛЕЧИТЕ ИЗЖОГУ 🔥
Почему лекарство от изжоги её и вызывает
Изжога часто проявляется жжением за грудиной, особенно после плотного ужина или когда вы наклоняетесь завязать шнурки.
Если вы недавно столкнулись с этим неприятным ощущением — не страшно, это ещё не болезнь, а симптом. Хорошая новость в...
767
❤️ 13
📷 1
14 окт 10:59
КАК ПОНЯТЬ, ЧТО С ПИЩЕВАРЕНИЕМ ВСЁ В ПОРЯДКЕ?
Вздутие к вечеру, тяжесть после обеда, стул через день, а то и через два...
Про жалобы на пищеварение мне пишут чаще, чем про другие недуги. Я понимаю, что вопрос действительно наболевший.
Поэтому в субботу, 17 октября, в 18:00 по Москве проведу откры...
666
❤️ 13
📷 1
13 окт 10:05
Клуб на год: зачем я его делаю 🌿
В этом году мы с Настей провели два потока FMD. Это 7-дневные программы, во время которых участницы активно делились успехами, поддерживали друг друга в чате, присылали фото своих тарелок 🥗, а мы с Настей были рядом и помогали.
После завершения программы и подвед...
769
❤️ 30
📷 1