414.5KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык
Описание
- Практикующий доктор превентивной и антивозрастной медицины; - Автор серии бестселлеров; - Основатель он-лайн Академии Здоровья; - Основатель клиники превентивной медицины Регистрация в перечне владельцев страниц в соцсетях: https://clck.ru/3FXWKt
Статистика
Рост подписчиков
414 539▲ 0.2%
| Дата | Подписчиков |
|---|---|
| 12 апр | 413 855 |
| 13 апр | 413 720 |
| 14 апр | 413 661 |
| 16 апр | 413 378 |
| 20 апр | 413 357 |
| 21 апр | 413 267 |
| 23 апр | 413 122 |
| 24 апр | 413 042 |
| 25 апр | 413 051 |
| 26 апр | 413 054 |
| 27 апр | 412 902 |
| 28 апр | 413 123 |
| 29 апр | 413 015 |
| 30 апр | 412 976 |
| 1 май | 412 845 |
| 2 май | 412 810 |
| 4 май | 412 705 |
| 5 май | 414 352 |
| 6 май | 415 970 |
| 7 май | 416 257 |
| 9 май | 416 395 |
| 13 май | 415 881 |
| 15 май | 415 807 |
| 18 май | 415 875 |
| 19 май | 415 839 |
| 20 май | 415 826 |
| 21 май | 415 846 |
| 22 май | 415 789 |
| 23 май | 415 677 |
| 24 май | 415 586 |
| 25 май | 415 424 |
| 26 май | 415 260 |
| 27 май | 415 056 |
| 28 май | 415 012 |
| 29 май | 414 913 |
| 30 май | 414 983 |
| 31 май | 415 129 |
| 1 июн | 414 998 |
| 2 июн | 414 829 |
| 3 июн | 414 757 |
| 4 июн | 414 770 |
| 5 июн | 414 738 |
| 6 июн | 414 717 |
| 7 июн | 414 688 |
| 8 июн | 414 582 |
| 9 июн | 414 432 |
| 10 июн | 414 256 |
| 11 июн | 414 413 |
| 13 июн | 414 592 |
| 14 июн | 414 539 |
Количество постов
5 794▲ 7.0%
| Дата | Постов |
|---|---|
| 12 апр | 5 414 |
| 13 апр | 5 421 |
| 14 апр | 5 422 |
| 16 апр | 5 438 |
| 20 апр | 5 451 |
| 21 апр | 5 452 |
| 23 апр | 5 485 |
| 24 апр | 5 492 |
| 25 апр | 5 492 |
| 26 апр | 5 492 |
| 27 апр | 5 509 |
| 28 апр | 5 510 |
| 29 апр | 5 513 |
| 30 апр | 5 515 |
| 1 май | 5 522 |
| 2 май | 5 522 |
| 4 май | 5 522 |
| 5 май | 5 533 |
| 6 май | 5 534 |
| 7 май | 5 534 |
| 9 май | 5 560 |
| 13 май | 5 580 |
| 15 май | 5 599 |
| 18 май | 5 606 |
| 19 май | 5 617 |
| 20 май | 5 636 |
| 21 май | 5 645 |
| 22 май | 5 655 |
| 23 май | 5 663 |
| 24 май | 5 663 |
| 25 май | 5 671 |
| 26 май | 5 678 |
| 27 май | 5 686 |
| 28 май | 5 693 |
| 29 май | 5 700 |
| 30 май | 5 703 |
| 31 май | 5 703 |
| 1 июн | 5 707 |
| 2 июн | 5 709 |
| 3 июн | 5 716 |
| 4 июн | 5 717 |
| 5 июн | 5 719 |
| 6 июн | 5 720 |
| 7 июн | 5 720 |
| 8 июн | 5 731 |
| 9 июн | 5 738 |
| 10 июн | 5 752 |
| 11 июн | 5 769 |
| 13 июн | 5 785 |
| 14 июн | 5 794 |
Средние просмотры на пост
5 985▼ 67.2%
| Дата | Просмотров |
|---|---|
| 12 апр | 18 223 |
| 13 апр | 18 902 |
| 14 апр | 20 291 |
| 16 апр | 10 664 |
| 20 апр | 13 947 |
| 21 апр | 17 147 |
| 23 апр | 10 176 |
| 24 апр | 10 148 |
| 25 апр | 13 510 |
| 26 апр | 14 130 |
| 27 апр | 6 358 |
| 28 апр | 10 243 |
| 29 апр | 10 859 |
| 30 апр | 10 654 |
| 1 май | 9 513 |
| 2 май | 11 112 |
| 4 май | 13 783 |
| 5 май | 10 821 |
| 6 май | 15 470 |
| 7 май | 16 237 |
| 9 май | 10 262 |
| 13 май | 7 939 |
| 15 май | 7 024 |
| 18 май | 11 668 |
| 19 май | 8 884 |
| 20 май | 6 358 |
| 21 май | 7 739 |
| 22 май | 6 557 |
| 23 май | 5 623 |
| 24 май | 7 270 |
| 25 май | 6 883 |
| 26 май | 6 368 |
| 27 май | 8 309 |
| 28 май | 8 394 |
| 29 май | 7 552 |
| 30 май | 9 953 |
| 31 май | 11 529 |
| 1 июн | 11 609 |
| 2 июн | 12 184 |
| 3 июн | 7 620 |
| 4 июн | 9 768 |
| 5 июн | 10 694 |
| 6 июн | 12 036 |
| 7 июн | 12 947 |
| 8 июн | 10 690 |
| 9 июн | 8 324 |
| 10 июн | 9 144 |
| 11 июн | 6 107 |
| 13 июн | 7 824 |
| 14 июн | 5 985 |
Посты из канала
14 июн 13:31
«В 18 лет я хотела кинуться под электричку»… иногда мы и не подозреваем, с какими мыслями живут наши близкие. Ставьте ❤️ и пересылайте этот выпуск тем, кто всё чаще задаётся вопросами: «Что дальше?», «Зачем всё это?» и «Что я могу — один?»Гостья нового выпуска «О здоровье с Натальей Зубаревой» — хол...
2.3K
📷 1
14 июн 12:33
Бесплатный вебинар «Код глюкозы»🗓 18 июня🕛 В 12:00 и в 19:00 МСК На открытой лекции вы узнаете:🤩Какие продукты на самом деле вызывают скачки глюкозы именно у вас🤩Как стресс, недосып и гиподинамия приводят к инсулинорезистентности🤩Какие закономерности стоят за тягой к сладкому, вечерним голодом ...
3.3K
14 июн 12:33
📷 1 изображений
2.4K
📷 1
14 июн 12:32
КАКИЕ НАБЛЮДЕНИЯ НАС УДИВИЛИ 🤩Наблюдение 1: рис и пирожныеДва шоколадных пирожных подряд — сахар до 12.Обычный рис с котлеткой — сахар до 16.«Полезный» ужин поднял сахар выше, чем сладкое.🤩Наблюдение 2: банан и финикиРеакция на банан и финики — глюкоза выше 12А ведь их часто советуют как здоровый...
2.7K
14 июн 12:32
📷 1 изображений
2.6K
📷 1
14 июн 12:32
Еда, которую все считают полезной, может быть опаснее торта!
2.6K
14 июн 07:31
Когда фраза «пока не поздно» стала звучать слишком часто 💔30 ещё не старость, но… ➡️уставший взгляд, забывчивость, низкий тонус ➡️всё это приходит раньше, чем морщины.И хочется не просто «маску на лицо», а кнопку «откатить назад», хотя бы на лет пять 👌NMN называют МОЛЕКУЛОЙ МОЛОДОСТИ будущего❗️Это...
6.5K
📷 1
12 июн 11:03
🤩🤩🤩 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 ❤️Мы подготовили для вас полезный гайд ❤️«Сахар под контролем: 25 продуктов и добавок для стабильной энергии и обмена веществ»Из гайда можно узнать:🤩функциональные продукты для контроля сахара 🤩нутрицевтики для поддержки углеводного обмена 🤩эфирные масла и растительные ко...
13.3K
12 июн 05:53
На бесплатном вебинаре = открытом уроке «Код глюкозы», мы разберём:🤩почему возникает тяга к сладкому🤩как распознать первые признаки нарушений углеводного обмена🤩какие привычки помогают сохранить энергию и метаболическое здоровье на долгие годыПодробнее в карусели и по ссылкеИДУ НА ОТКРЫТУЮ ЛЕКЦИЮ...
12.5K
📷 8
12 июн 05:53
📷 1 изображений
8.2K
📷 1
12 июн 05:53
📷 1 изображений
7.9K
📷 1
12 июн 05:53
Самая большая ошибка худеющих 👇🏼думать, что вес растёт только от количества едыРазвеем и этот миф 18 июня! Хотели бы увидеть свои реакции на продукты?❗️Ищите меня в MAX
7.5K
📷 1