32.6KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык
Описание
Татьяна Анатольевна Стецкая, к.м.н., врач-невролог, сомнолог. 📥 @Elena_pr_ins — ассистент по сотрудничеству, запись на консультации Регистрация в перечне РКН: https://knd.gov.ru/license?id=67331c486b493b723ca7cec9®istryType=bloggersPermission
Статистика
Рост подписчиков
32 648▼ 1.2%
| Дата | Подписчиков |
|---|---|
| 31 июл | 33 032 |
| 1 авг | 33 028 |
| 2 авг | 33 019 |
| 3 авг | 33 016 |
| 4 авг | 33 015 |
| 5 авг | 33 015 |
| 6 авг | 33 011 |
| 7 авг | 33 014 |
| 8 авг | 33 009 |
| 9 авг | 33 003 |
| 10 авг | 32 999 |
| 11 авг | 32 994 |
| 12 авг | 32 984 |
| 13 авг | 32 983 |
| 14 авг | 32 975 |
| 15 авг | 32 967 |
| 16 авг | 32 964 |
| 17 авг | 32 963 |
| 18 авг | 32 958 |
| 19 авг | 32 945 |
| 20 авг | 32 939 |
| 21 авг | 32 933 |
| 22 авг | 32 936 |
| 23 авг | 32 929 |
| 24 авг | 32 930 |
| 25 авг | 32 917 |
| 26 авг | 32 913 |
| 27 авг | 32 897 |
| 28 авг | 32 885 |
| 29 авг | 32 880 |
| 30 авг | 32 871 |
| 31 авг | 32 859 |
| 1 сен | 32 855 |
| 2 сен | 32 854 |
| 3 сен | 32 844 |
| 4 сен | 32 837 |
| 5 сен | 32 832 |
| 6 сен | 32 819 |
| 7 сен | 32 818 |
| 8 сен | 32 813 |
| 9 сен | 32 806 |
| 10 сен | 32 796 |
| 11 сен | 32 793 |
| 12 сен | 32 792 |
| 13 сен | 32 788 |
| 14 сен | 32 777 |
| 15 сен | 32 768 |
| 16 сен | 32 762 |
| 17 сен | 32 757 |
| 18 сен | 32 754 |
| 19 сен | 32 749 |
| 20 сен | 32 745 |
| 21 сен | 32 737 |
| 22 сен | 32 731 |
| 23 сен | 32 729 |
| 24 сен | 32 729 |
| 25 сен | 32 723 |
| 26 сен | 32 716 |
| 27 сен | 32 711 |
| 28 сен | 32 713 |
| 29 сен | 32 711 |
| 30 сен | 32 707 |
| 1 окт | 32 699 |
| 2 окт | 32 692 |
| 3 окт | 32 687 |
| 4 окт | 32 679 |
| 5 окт | 32 671 |
| 6 окт | 32 662 |
| 7 окт | 32 655 |
| 8 окт | 32 653 |
| 9 окт | 32 676 |
| 10 окт | 32 697 |
| 11 окт | 32 691 |
| 12 окт | 32 689 |
| 13 окт | 32 683 |
| 14 окт | 32 677 |
| 15 окт | 32 668 |
| 16 окт | 32 661 |
| 17 окт | 32 651 |
| 18 окт | 32 642 |
| 19 окт | 32 636 |
| 20 окт | 32 631 |
| 22 окт | 32 638 |
| 23 окт | 32 643 |
| 24 окт | 32 642 |
| 25 окт | 32 661 |
| 27 окт | 32 652 |
| 28 окт | 32 648 |
Количество постов
1 882▲ 4.4%
| Дата | Постов |
|---|---|
| 31 июл | 1 803 |
| 1 авг | 1 803 |
| 2 авг | 1 803 |
| 3 авг | 1 803 |
| 4 авг | 1 804 |
| 5 авг | 1 805 |
| 6 авг | 1 805 |
| 7 авг | 1 805 |
| 8 авг | 1 805 |
| 9 авг | 1 805 |
| 10 авг | 1 806 |
| 11 авг | 1 806 |
| 12 авг | 1 806 |
| 13 авг | 1 806 |
| 14 авг | 1 806 |
| 15 авг | 1 807 |
| 16 авг | 1 807 |
| 17 авг | 1 807 |
| 18 авг | 1 808 |
| 19 авг | 1 818 |
| 20 авг | 1 818 |
| 21 авг | 1 829 |
| 22 авг | 1 829 |
| 23 авг | 1 829 |
| 24 авг | 1 830 |
| 25 авг | 1 831 |
| 26 авг | 1 830 |
| 27 авг | 1 833 |
| 28 авг | 1 834 |
| 29 авг | 1 835 |
| 30 авг | 1 835 |
| 31 авг | 1 835 |
| 1 сен | 1 836 |
| 2 сен | 1 836 |
| 3 сен | 1 837 |
| 4 сен | 1 837 |
| 5 сен | 1 838 |
| 6 сен | 1 838 |
| 7 сен | 1 838 |
| 8 сен | 1 841 |
| 9 сен | 1 842 |
| 10 сен | 1 844 |
| 11 сен | 1 844 |
| 12 сен | 1 844 |
| 13 сен | 1 844 |
| 14 сен | 1 845 |
| 15 сен | 1 847 |
| 16 сен | 1 849 |
| 17 сен | 1 850 |
| 18 сен | 1 851 |
| 19 сен | 1 851 |
| 20 сен | 1 852 |
| 21 сен | 1 852 |
| 22 сен | 1 852 |
| 23 сен | 1 852 |
| 24 сен | 1 852 |
| 25 сен | 1 852 |
| 26 сен | 1 854 |
| 27 сен | 1 854 |
| 28 сен | 1 854 |
| 29 сен | 1 854 |
| 30 сен | 1 854 |
| 1 окт | 1 854 |
| 2 окт | 1 855 |
| 3 окт | 1 856 |
| 4 окт | 1 861 |
| 5 окт | 1 862 |
| 6 окт | 1 864 |
| 7 окт | 1 864 |
| 8 окт | 1 865 |
| 9 окт | 1 870 |
| 10 окт | 1 870 |
| 11 окт | 1 873 |
| 12 окт | 1 873 |
| 13 окт | 1 873 |
| 14 окт | 1 874 |
| 15 окт | 1 875 |
| 16 окт | 1 875 |
| 17 окт | 1 876 |
| 18 окт | 1 876 |
| 19 окт | 1 876 |
| 20 окт | 1 876 |
| 22 окт | 1 877 |
| 23 окт | 1 877 |
| 24 окт | 1 878 |
| 25 окт | 1 878 |
| 26 окт | 1 879 |
| 27 окт | 1 879 |
| 28 окт | 1 881 |
| 29 окт | 1 882 |
Средние просмотры на пост
12 408▼ 18.5%
| Дата | Просмотров |
|---|---|
| 31 июл | 15 218 |
| 1 авг | 15 361 |
| 2 авг | 15 474 |
| 3 авг | 15 523 |
| 4 авг | 15 154 |
| 5 авг | 14 332 |
| 6 авг | 14 473 |
| 7 авг | 15 212 |
| 8 авг | 15 270 |
| 9 авг | 15 318 |
| 10 авг | 14 211 |
| 11 авг | 14 363 |
| 12 авг | 14 458 |
| 13 авг | 14 525 |
| 14 авг | 14 589 |
| 15 авг | 13 428 |
| 16 авг | 13 548 |
| 17 авг | 13 672 |
| 18 авг | 12 769 |
| 19 авг | 12 558 |
| 20 авг | 14 038 |
| 21 авг | 10 706 |
| 22 авг | 13 416 |
| 23 авг | 13 490 |
| 24 авг | 12 348 |
| 25 авг | 12 996 |
| 26 авг | 13 992 |
| 27 авг | 12 937 |
| 28 авг | 12 417 |
| 29 авг | 12 122 |
| 30 авг | 12 326 |
| 31 авг | 13 538 |
| 1 сен | 13 033 |
| 2 сен | 13 132 |
| 3 сен | 13 455 |
| 4 сен | 13 565 |
| 5 сен | 14 195 |
| 6 сен | 14 300 |
| 7 сен | 14 382 |
| 8 сен | 13 705 |
| 9 сен | 13 246 |
| 10 сен | 13 224 |
| 11 сен | 13 332 |
| 12 сен | 13 411 |
| 13 сен | 13 483 |
| 14 сен | 13 294 |
| 15 сен | 13 223 |
| 16 сен | 14 202 |
| 17 сен | 13 553 |
| 18 сен | 13 310 |
| 19 сен | 13 414 |
| 20 сен | 12 802 |
| 21 сен | 13 667 |
| 22 сен | 13 758 |
| 23 сен | 13 825 |
| 24 сен | 13 867 |
| 25 сен | 13 900 |
| 26 сен | 12 976 |
| 27 сен | 13 593 |
| 28 сен | 13 698 |
| 29 сен | 13 746 |
| 30 сен | 13 800 |
| 1 окт | 13 850 |
| 2 окт | 13 155 |
| 3 окт | 12 708 |
| 4 окт | 11 143 |
| 5 окт | 10 647 |
| 6 окт | 13 022 |
| 7 окт | 13 213 |
| 8 окт | 13 201 |
| 9 окт | 12 816 |
| 10 окт | 13 200 |
| 11 окт | 12 745 |
| 12 окт | 12 848 |
| 13 окт | 12 916 |
| 14 окт | 12 576 |
| 15 окт | 12 598 |
| 16 окт | 12 683 |
| 17 окт | 11 864 |
| 18 окт | 11 978 |
| 19 окт | 12 504 |
| 20 окт | 12 578 |
| 22 окт | 12 738 |
| 23 окт | 12 808 |
| 24 окт | 12 410 |
| 25 окт | 12 976 |
| 26 окт | 12 500 |
| 27 окт | 13 054 |
| 28 окт | 12 105 |
| 29 окт | 12 408 |
Аналитика
Подписчики
−63−0,19%изменение за период
−2в среднем за день
+23лучший день · 9 окт 2026
−10худший день · 17 окт 2026
Публикации и охват
0,6постов в день · 18 за период
12 668средний охват поста
38,8%читаемость · доля подписчиков, видящих пост
471,9реакций на пост
50%постов с фото и видео
Место в каталоге
Самые просматриваемые посты
Посты, которые прочитали больше всего людей
- 20KДрузья, у меня новость! Помните, летом я презентовала 2-переиздание своей книги? Прошло 3 месяца и редактор сообщила, что тираж почти закончился. За три меся3 окт 2026Открыть пост
- 17K«Ленивый», «безответственный», «шило в одном месте», а уже через минуту «душа компании», «мозг». Как в одном человеке уживается столько разных образов? Очень п20 окт 2026Открыть пост
- 16KЧасто получаю вопросы о витамине D на приёме, поэтому сегодня разобрала самые популярные. ⁉️Нужно ли давать витамин D детям? Обязательно! Витамин D имеет ключ1 окт 2026Открыть пост
- 16KЯ работаю с нарушениями сна уже более 10 лет и постоянно удивляюсь количеству мифов в лечении бессонницы давайте разбираться, что является правдой, а что нет?7 окт 2026Открыть пост
- 14KНеделя выдалась на редкость насыщенной: многочасовые приёмы шли один за другим, разные случаи, у каждого своя история, поэтому сильно устала, но обещания привык16 окт 2026Открыть пост
Больше всего реакций
Посты, на которые читатели реагировали чаще всего
- 4.9KНа пороге новая эпидемия чумы? Я думаю многие уже прочитали пугающие заголовки в новостях о зарегистрированном смертельном случае чумы в Иркутске. Новость дей4 окт 2026Открыть пост
- 501Неделя выдалась на редкость насыщенной: многочасовые приёмы шли один за другим, разные случаи, у каждого своя история, поэтому сильно устала, но обещания привык16 окт 2026Открыть пост
- 332«Ленивый», «безответственный», «шило в одном месте», а уже через минуту «душа компании», «мозг». Как в одном человеке уживается столько разных образов? Очень п20 окт 2026Открыть пост
- 326Этот чек-лист — не просто список дел, а приглашение к осенней перезагрузке. Наполните свои дни ароматом корицы, шелестом листьев и искренними улыбками. Подмечай5 окт 2026Открыть пост
- 325Сегодня разберём, как бездействие при СДВГ приводит к тяжёлым последствиям и девиантному поведению. Что должно было произойти в садике и в школе, чтобы этого не25 окт 2026Открыть пост
Посты из канала
28 окт 16:00
Итак, пришло время для правильного ответа. У ребенка — острая воспалительная демиелинизирующая полинейропатия, синдром Гийена-Барре.
Разберем по пунктам:
1️⃣ Обычно за 1–4 недели до неврологической симптоматики у пациентов бывает респираторная или кишечная инфекция.
2️⃣ Симптоматика идет снизу в...
5.6K
❤️ 194
27 окт 16:50
Медиа-пост
8.9K
27 окт 16:48
Сегодня подготовила для вас клинический случай.
📥Вызов скорой к мальчику 6 лет.
Жалобы: отказ от ходьбы,
слабость в ногах, плаксивость.
Анамнез: Заболел остро 5 дней назад
после перенесенной ОРВИ. Появились интенсивные боли в мышцах бедер
и голеней, из-за чего ребенок перестал ходить. Далее мама...
10.9K
❤️ 17
25 окт 16:43
Сегодня разберём, как бездействие при СДВГ приводит к тяжёлым последствиям и девиантному поведению. Что должно было произойти в садике и в школе, чтобы этого не случилось? И обязательно поговорим о том, почему кто-то с СДВГ добивается успехов, а кто-то к восемнадцати годам оказывается в отделении по...
10.8K
❤️ 325
23 окт 13:26
В восемнадцать лет Денис уже успел вылететь из колледжа и побывать в отделении полиции, но если вернуться на десять-пятнадцать лет назад, то мы увидим самое начало — маленький уголёк, с которого и начался пожар.
Образ собирательный, все совпадения случайны
Денис рос в неполной семье, потому что е...
11.6K
❤️ 245
20 окт 10:41
«Ленивый», «безответственный», «шило в одном месте», а уже через минуту «душа компании», «мозг». Как в одном человеке уживается столько разных образов?
Очень просто. Такой фейерверк симптомов — обычное дело для взрослого мужчины с СДВГ. Но важно понимать, что симптомы не появляются за один день. Ве...
16.6K
❤️ 332
16 окт 13:06
Неделя выдалась на редкость насыщенной: многочасовые приёмы шли один за другим, разные случаи, у каждого своя история, поэтому сильно устала, но обещания привыкла выполнять. Поэтому сегодня расскажу вам, как может выглядеть СДВГ во взрослой жизни, приготовьтесь будет #многобукв
И заранее предупрежу...
13.9K
❤️ 501
14 окт 10:39
Почему народные методы не спасут от перхоти и что помогает на самом деле?
Осенью традиционно растёт количество запросов по борьбе с перхотью. Смена сезона, сухой воздух, отопление и стресс делают кожу головы более уязвимой. Многие ищут спасение в народных методах. Но действительно ли они работают?
...
12.4K
❤️ 316
13 окт 14:13
Думаю, все помнят 5 класс биологии. Как мы рассматривали учебник с зелёными водорослями и необычными названиями: хлорелла, ульва, хламидомонада… Многие подсмеивались над названиями этих одноклеточных.
А теперь представьте, что именно хламидомонада привела трёх учёных к Нобелевской премии 2026 года....
11.5K
❤️ 227
📷 1
10 окт 09:24
🍂 Осенний яблочный рулет
Осенью особенно хочется порадовать себя чем-то уютным и ароматным. Этот рулет получается невероятно нежным, с сочной яблочной начинкой! Приехала к родителям, нарвала ароматных яблок, собрала малину и решила, что надо испечь что-то к чаю. Делюсь с вами рецептом♥️
ИНГРЕДИЕ...
10.9K
❤️ 248
📷 1
8 окт 08:19
Наверняка многие замечали, что перед важным днём вы крутитесь в постели до часа ночи, а утром встаёте с ощущением, будто и не спали вовсе?
Может показаться, что это просто каприз организма, но, на самом деле, сон — самый чуткий индикатор психического напряжения. Он первым ловит тревогу и первым нач...
11.7K
❤️ 217
📷 1
7 окт 07:57
Я работаю с нарушениями сна уже более 10 лет и постоянно удивляюсь количеству мифов в лечении бессонницы давайте разбираться, что является правдой, а что нет?
⛔️Миф 1. Бессонницу лечат только таблетками.
✅Нет. Первая линия — КПТ-И (Когнитивно-поведенческая терапия инсомнии). Медикаменты подключают...
16.3K
❤️ 125
📷 5