Невролог Стецкая Татьяна | ️doctor_steckaya

✅Как гении будили в себе творчествоГотовя материал про сон для выступления, нашла удивительную историю о двух гениях: художнике Сальвадоре Дали и изобретателе Томасе Эдисоне. Оба, оказывается, использовали почти одинаковый метод, чтобы «будить» собственное подсознание.Дали описал свою технику в кни...

КАШЕЛЬ и НЕВРОЛОГИЯ. ЕСТЬ ЛИ СВЯЗЬ?На приёме женщина, 58 лет. Тревожная. Хронический болевой синдром в поясничном отделе… и кашель.Протягивает заключение: «Остеохондроз. Кашлевой невроз». Читаю слово невроз и у самой начинает глаз "подергиваться".Женщина неспеша достаёт обзорную рентгенографию ОГК, ...

⚡️Друзья, делюсь новостью.Открыт предзаказ на обновлённое издание моей книги «Детские истерики: кто виноват и что делать».Что нового?— Новая обложка — Дополнены и переработаны некоторые главыКогда ждать?Ориентировочно май-июнь. Точной даты из типографии пока нет, как появится, то сразу вам сообщу.Пе...

Почему при задержке речи не нужны РЭГ, УЗДГ сосудов шеи и рентген? Когда у ребенка задержка речевого развития, родители идут к специалисту и хотят найти причину. Это логично.Но логика «выходит из чата», когда на стандартной консультации ребенку с ЗРР назначают:🔹 РЭГ🔹 УЗДГ сосудов шеи🔹 Рентген шей...

Все женщины чем-то похожи: вечно в заботах и хлопотах, километровый список дел и бесконечная гонка. Но в этом круговороте на себя совсем не остаётся времени.Мы откладываем свои проблемы и жалобы до последнего. Что уж говорить, я лично наблюдала на приёмах ситуации, когда женщины были на грани истоще...

Пару дней назад мы с вами провели викторину о редких видах головной боли. Голосовали, какие виды существуют на самом деле, а какие — нет. Вариантов было много, поэтому в ответах возникла небольшая путаница.Сегодня расставляю точки над i и коротко прокомментирую каждый вид.Начнём с вымышленного вида:...

Вчера по популярным пабликам прошлась волна запугивающих новостей о бренде La Roche-Posay: якобы в крем-геле «EFFACLAR DUO+M» нашли бензол, который вызывает онкологию.В свойственной манере все новостные паблики тут же подхватили эту информацию и начали её распространять без какой-либо дополнительной...

За последнюю неделю были эмоционально тяжёлые приёмы.Я не могу рассказывать личные истории пациентов, но от некоторых до сих пор мурашки по коже.Да, все говорят: «Не пропускай через себя, иначе выгоришь». Я все это знаю. Но есть случаи, когда ты не можешь оставаться кремнем. Когда за 20 лет человек ...

Сегодня хочу поделиться отзывом на сериал «Маленькие катастрофы», рейтинг кинопоиска 7.5Он привлёк меня не только сюжетом о материнстве, но и как наглядный кейс послеродовых расстройств — обсессивно-компульсивного спектра.Многие спрашивают: зачем смотреть сериалы, читать книги, статьи? Зачем тратить...

Невидимые ловушки весеннего солнца или почему сейчас ваша кожа нуждается в защите не меньше, чем летом💡Сегодня хочу обсудить тему, которую многие недооценивают. Казалось бы, зима закончилась, выглянуло солнышко, можно гулять и радоваться. Но есть и обратная сторона медали. На фоне активизировавшего...

Три дня назад завершился Европейский психиатрический конгресс (EPA 2026). Благодаря знакомым врачам ознакомилась с тезисами по нарушениям сна и настроения. Глобальных открытий в коррекции инсомнии для себя не нашла, скорее, подтверждение уже известных фактов. Но всё же остановлюсь на светотерапии, ...

📥2 апреля — Всемирный день распространения информации об аутизмеМожет ли ребёнок с аутизмом смотреть в глаза? Обнимать маму? Ходить в обычную школу? Иметь друзей?Да. Да. Да. И да.А может ли он при этом не раскачиваться и не выстраивать игрушки в ряд?Тоже да.Аутизм — это спектр и он гораздо шире, че...