Добавить в каталог
Темная тема
0
Канал Терапевт & Гастроэнтеролог в Telegram

Терапевт & Гастроэнтеролог

@doctor_sitkina
КаналМедицинаПубличный
Перейти в канал
Перейти в канал
42.4KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык

Описание

✅ Сухарева Ольга Сергеевна - научный обозреватель 🔹Доказательная медицина 👩‍⚕️Член Российской ассоциации гастроэнтерологов Реклама @OlgaSergeevna8 Канал подтверждён https://knd.gov.ru/license?id=67347481342af512e7685f19&registryType=bloggersPermission

Статистика

Рост подписчиков

42 413 1.1%
Рост подписчиков
ДатаПодписчиков
12 апр41 954
13 апр41 956
14 апр41 958
15 апр41 948
16 апр41 931
20 апр41 907
23 апр41 864
25 апр41 867
26 апр41 868
27 апр41 876
28 апр41 874
29 апр41 887
30 апр41 892
1 май41 966
2 май41 963
5 май42 078
6 май42 127
7 май42 144
9 май42 153
13 май42 356
15 май42 400
18 май42 378
19 май42 394
20 май42 400
21 май42 397
22 май42 395
23 май42 397
24 май42 408
25 май42 403
26 май42 412
27 май42 430
28 май42 433
29 май42 417
30 май42 406
31 май42 403
1 июн42 385
2 июн42 388
3 июн42 378
5 июн42 395
6 июн42 396
7 июн42 390
8 июн42 386
9 июн42 388
10 июн42 368
11 июн42 399
12 июн42 410
13 июн42 413

Количество постов

2 556 5.5%
Количество постов
ДатаПостов
12 апр2 422
13 апр2 426
14 апр2 428
15 апр2 429
16 апр2 436
20 апр2 439
23 апр2 450
25 апр2 456
26 апр2 458
27 апр2 458
28 апр2 464
29 апр2 468
30 апр2 471
1 май2 476
2 май2 476
5 май2 482
6 май2 486
7 май2 488
9 май2 488
13 май2 493
15 май2 495
18 май2 504
19 май2 506
20 май2 508
21 май2 509
22 май2 512
23 май2 513
24 май2 514
25 май2 523
26 май2 525
27 май2 527
28 май2 531
29 май2 534
30 май2 536
31 май2 538
1 июн2 541
2 июн2 542
3 июн2 543
5 июн2 547
6 июн2 548
7 июн2 548
8 июн2 549
9 июн2 550
10 июн2 552
11 июн2 554
12 июн2 555
13 июн2 556

Средние просмотры на пост

5 345 12.1%
Средние просмотры на пост
ДатаПросмотров
12 апр6 078
13 апр5 440
14 апр5 629
15 апр5 632
16 апр5 143
20 апр5 607
23 апр4 487
25 апр4 957
26 апр4 593
27 апр4 994
28 апр4 893
29 апр5 070
30 апр5 040
1 май4 736
2 май5 022
5 май5 342
6 май5 434
7 май5 452
9 май5 906
13 май6 322
15 май6 478
18 май5 773
19 май5 215
20 май5 513
21 май5 638
22 май5 399
23 май5 621
24 май5 694
25 май5 380
26 май5 388
27 май5 404
28 май4 943
29 май4 560
30 май4 788
31 май4 673
1 июн4 457
2 июн4 521
3 июн5 003
5 июн5 498
6 июн5 538
7 июн5 735
8 июн5 885
9 июн5 925
10 июн5 673
11 июн5 425
12 июн5 503
13 июн5 345

Посты из канала

Медиа-пост
В декрете открывается второе дыхание...😂В декрете я уже больше года, а дыхание никакое у меня не открылось, хотя все пророчили, что я найду какую-то новую нишу для себя, переведусь в московский филиал клиники, в которой работала, и вообще бизнес/работа пойдут в гору!! Просто... чтооооо?Наоборот! У ...
Хотелось бы актуализировать тему остеопороза, и напомнить, что в рамках скрининга каждая женщина после 50 лет должна пройти денситометрию (именно рентгеновскую), в также в рамках первоначального скрининга тестирование на калькуляторе FRAX.➡️У пациентов 40–50 лет FRAX обычно считают только при наличи...
Профессиональный спорт 💪🏻Помню, как мне как-то предлагали стать врачом спортивной медицины, но я сразу отмела для себя этот вариант, потому что успела побывать в закулисье. Профессиональный спорт - это про амбиции и достижения, но никак не про здоровье.Врачи спортивной медицины поддерживают здоров...
Принцип первых 1000 дней. Давайте о нём побольше :)Это концепция, которая охватывает период от зачатия до второго дня рождения. Он считается критическим для формирования здоровья, в том числе хорошего, разнообразного микробиома, иммунной системы, обмена веществ и даже нейропсихического развития.Наве...
Знаете в чем сила?В нашем микробиоме! Это новая «операционная система» здоровья. Многие до сих пор думают, что микробиом — это почистить кишечник и выпить пробиотик, но всё гораздо тоньше и сложнее.Микробиом — это мощный биореактор с огромным метаболическим потенциалом. Он может как защищать от опре...
КАК СОХРАНИТЬ ЗДОРОВЬЕ СУСТАВОВ? 🧘‍♀️Именно этим делом нужно заниматься с самых молодых лет, а не в 50, когда уже появляются боли. 1. Полноценно питайтесь, белок необходим для построения суставного хряща. Рекомендуемая суточная норма белка - 0.8-1 г/кг массы тела. А при регулярных занятиях спортом ...
Безопасно ли ходить босиком?Что ж, у нас да! А вот в тёплых, тропических странах... Давайте поподробнее :)Я, как всегда, нарыла для вас очередную малоприятную историю, поэтому кому противно - проматывайте, а кто ипохондрик - мотайте на ус :)Есть 2 паразитоза - анкилостомоз и шистосомоз, заражение ко...
Впервые о доказательной медицине я услышала в 2016 году.Тогда я работала в гнойной хирургии районной больницы и ставила по 20 капельниц в день. Лились пентоксифиллины, солкосерилы, актовегины, витамины от атеросклероза и всё в таком духе :)Сейчас мы с вами умные, знаем, что сосудистые капельницы — э...
Причина вздутия, о которой не говорятИ это... алкогольРегулярный прием алкоголя (чаще трех раз в неделю) может способствовать развитию синдрома избыточного бактериального роста (СИБР).Как?Есть несколько научно обоснованных механизмов:✔️Алкоголь напрямую угнетает микробиом, как спирт. Снижает количес...
Что вам никогда НЕ порекомендует адекватный врач-гастроэнтеролог, который хоть немного осведомлен о докмеде и держится на волне современных данных❤️❌Сдавать копрограмму. Раньше еще можно было гадать по эту анализу.. Что-то предполагать, но сейчас, когда есть четкие алгоритмы диагностики и более инфо...
Готовлю Але вареники на овсяной муке и свекольную запеканку на манке.Она, конечно, это есть не будет. 🤌🏻✨Зато медленный дофамин получила 🤣Готовлю Але вареники на овсяной муке и свекольную запеканку на манке.Она, конечно, это есть не будет. 🤌🏻✨Зато медленный дофамин получила 🤣