Злой доктор Филатов

Расширенные поры❓«Можно ли сузить расширенные поры?» — спрашивает подписчик.На самом деле поры — устья сально-волосяных фолликулов, через которые выделяется кожное сало.💥Расширенные поры это результат избыточной выработки кожного сала, закупорки устья и образования  комедонов.Всё это делает пору ви...

Масло орегано и мумиё❓«Правда ли, что масло орегано помогает при хеликобактер пилари, лечит язвы и гастриты? И что можете сказать о мумиё, планирую пропить курсом,» — интересуется подписчица.❗️По маслу орегано. Действительно есть исследования, но они проводились только на культурах и мышах. Никаких ...

Средства от запора💥Представляю вам 3 средства от запора, которые вы не пробовали.1️⃣Киви. Чтобы не было запоров, достаточно съедать две штуки в день, с семенами и кожурой, которую предварительно необходимо тщательно помыть.🥝2️⃣Вода. Она размягчает стул и поддерживает моторику кишечника. Старайтесь...

10 суперфудов💥Представляю вам 10 суперфудов.✔️Квашеная капуста. Натуральный пробиотик, содержит кисломолочные бактерии, которые восстанавливают микробиоту кишечника, синтезируют витамины группы В.✔️Броколли. Источник сульфорафана, который активирует детокс-ферменты печени, обладает доказанной проти...

Мозговое кровообращение💥Друзья, предлагаю вам пройти два теста, чтобы проверить свое мозговое кровообращение.❗️Если вы их провалите, значит имеет место нарушение мозгового кровообращения.1️⃣ Положите руки за спину и наклонитесь вперёд. Задержитесь в таком положении 15 секунд, а потом резко распрями...

Головная боль😣Головная боль это не всегда что-то страшное, чаще всего это мигрень, напряжение, недосып или стресс.⚡️Но есть ситуации, когда головная боль уже не просто симптом, а сигнал об опасности.📌Если боль возникла внезапно, как удар, если она самая сильная в жизни, то это не та ситуация, когд...

Остеопороз🦴 🦴Остеопороз – снижение плотности костной ткани и возникновение рисков переломов.Вообще, наша популяция склонна к остеопении, то есть, генетически заложено, что риски переломов в возрасте, в постменопаузе, когда эстрогены перестают защищать от переломов, очень высоки.Поэтому заботиться ...

Фантомные болиОчень часто люди, перенёсшие ампутацию конечностей, жалуются на боль в конечности, которой нет.Это явление называется «фантомная боль». И это происходит не из-за нервов. Проблема в мозге.🧠С самого рождения мозг выстраивает карту тела. Конечность убрали, а карта осталась.Мозг продолжае...

Ошибка и осложнениеОшибка и осложнение это не одно и тоже. Путать эти понятия в медицине очень опасно.💥Осложнение — это проблема, которая может возникнуть даже если все сделано правильно.Потому что любой наркоз, любая операция, любое лечение это не магия и не гарантия идеального результата.🏥У меди...

Больная спина и тяжести❓«Можно ли поднимать тяжести с больной спиной?» — спрашивает подписчик.💥Не просто можно, а даже нужно! Вы думали, что то спину нужно беречь как хрустальную вазу?Состояние поясницы в первую очередь зависит от мышц, которые от бережного отношения не растут. Они растут под нагру...

Тихие убийцы💥Два главных тихих «убийц»: гипертония и холестерин.🧠Они начинают беспокоить только после инфаркта или инсульта.Если у человека болит зуб, то он сделает всё что угодно, лишь бы он не болел, сразу выпьет обезболивающее, лишь бы снять боль.🚩Гипертония и атеросклероз бессимптомны. Лишь к...

Отчего растёт холестерин?(ч. 2)Нарушение функций щитовидной железы очень часто долго не даёт симптомов. Иногда присутствует лишь усталость, зябкость, сухость кожи, а иногда вообще нет никаких симптомов.🩸И человек узнает о проблеме только по анализам.🚩Но есть группы, где риск выше. Это женщины посл...