TGList
Добавить в каталог
Темная тема
0
Канал Дневник Психиатра 💊 в Telegram

Дневник Психиатра 💊

@dnevnikpshyha
КаналСаморазвитиеПубличный
Перейти в канал
Перейти в канал
6.8KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык

Описание

Авторский блог практикующего психиатра - нарколога с многолетним стажем, который видел многое… Регистрация в перечне Роскомнадзор: http://surl.li/yvohaf Мозг канала - @Psychadmin По рекламе - @ReklPsy @thttstars @Imhasu @Den_is_1

Статистика

Рост подписчиков

6 805▼ 6.0%
Рост подписчиков
ДатаПодписчиков
12 июн7 236
13 июн7 233
14 июн7 227
15 июн7 224
16 июн7 218
17 июн7 210
18 июн7 207
19 июн7 200
20 июн7 197
21 июн7 193
22 июн7 188
23 июн7 170
24 июн7 164
25 июн7 161
26 июн7 160
27 июн7 153
28 июн7 150
29 июн7 145
30 июн7 133
1 июл7 125
2 июл7 118
3 июл7 119
4 июл7 121
6 июл7 110
7 июл7 105
8 июл7 091
9 июл7 087
11 июл7 078
12 июл7 076
13 июл7 073
14 июл7 068
16 июл7 057
17 июл7 055
18 июл7 051
19 июл7 046
20 июл7 049
21 июл7 048
24 июл7 032
25 июл7 028
26 июл7 028
27 июл7 027
28 июл7 022
29 июл7 021
30 июл7 013
31 июл7 010
1 авг7 002
2 авг7 002
3 авг6 999
4 авг6 995
5 авг6 982
6 авг6 975
7 авг6 972
8 авг6 964
9 авг6 959
10 авг6 949
11 авг6 949
12 авг6 944
13 авг6 942
14 авг6 939
15 авг6 934
16 авг6 928
17 авг6 930
18 авг6 922
19 авг6 913
20 авг6 910
21 авг6 905
22 авг6 899
23 авг6 898
24 авг6 902
25 авг6 900
26 авг6 894
27 авг6 889
28 авг6 886
29 авг6 878
30 авг6 872
31 авг6 863
2 сен6 846
3 сен6 839
4 сен6 835
5 сен6 831
6 сен6 826
7 сен6 818
8 сен6 813
9 сен6 809
10 сен6 805

Количество постов

4 308▲ 0.0%
Количество постов
ДатаПостов
12 июн4 308
13 июн4 308
14 июн4 308
15 июн4 308
16 июн4 308
17 июн4 308
18 июн4 308
19 июн4 308
20 июн4 308
21 июн4 308
22 июн4 308
23 июн4 308
24 июн4 308
25 июн4 308
26 июн4 308
27 июн4 308
28 июн4 308
29 июн4 308
30 июн4 308
1 июл4 308
2 июл4 308
3 июл4 308
4 июл4 308
6 июл4 308
7 июл4 308
8 июл4 308
9 июл4 308
11 июл4 308
12 июл4 308
13 июл4 308
14 июл4 308
16 июл4 308
17 июл4 308
18 июл4 308
19 июл4 308
20 июл4 308
21 июл4 308
24 июл4 308
25 июл4 308
26 июл4 308
27 июл4 308
28 июл4 308
29 июл4 308
30 июл4 308
31 июл4 308
1 авг4 308
2 авг4 308
3 авг4 308
4 авг4 308
5 авг4 308
6 авг4 308
7 авг4 308
8 авг4 308
9 авг4 308
10 авг4 308
11 авг4 308
12 авг4 308
13 авг4 308
14 авг4 308
15 авг4 308
16 авг4 308
17 авг4 308
18 авг4 308
19 авг4 308
20 авг4 308
21 авг4 308
22 авг4 308
23 авг4 308
24 авг4 308
25 авг4 308
26 авг4 308
27 авг4 308
28 авг4 308
29 авг4 308
30 авг4 308
31 авг4 308
2 сен4 308
3 сен4 308
4 сен4 308
5 сен4 308
6 сен4 308
7 сен4 308
8 сен4 308
9 сен4 308
10 сен4 308

Средние просмотры на пост

6 563▲ 1.3%
Средние просмотры на пост
ДатаПросмотров
12 июн6 477
13 июн6 477
14 июн6 477
15 июн6 481
16 июн6 481
17 июн6 483
18 июн6 484
19 июн6 486
20 июн6 487
21 июн6 488
22 июн6 489
23 июн6 490
24 июн6 490
25 июн6 493
26 июн6 495
27 июн6 496
28 июн6 498
29 июн6 500
30 июн6 500
1 июл6 501
2 июл6 501
3 июл6 501
4 июл6 503
6 июл6 504
7 июл6 504
8 июл6 505
9 июл6 506
11 июл6 507
12 июл6 507
13 июл6 507
14 июл6 510
16 июл6 512
17 июл6 512
18 июл6 514
19 июл6 515
20 июл6 515
21 июл6 515
24 июл6 518
25 июл6 518
26 июл6 518
27 июл6 519
28 июл6 521
29 июл6 522
30 июл6 523
31 июл6 523
1 авг6 523
2 авг6 523
3 авг6 525
4 авг6 525
5 авг6 527
6 авг6 527
7 авг6 527
8 авг6 528
9 авг6 528
10 авг6 529
11 авг6 532
12 авг6 532
13 авг6 533
14 авг6 533
15 авг6 534
16 авг6 538
17 авг6 540
18 авг6 540
19 авг6 540
20 авг6 541
21 авг6 543
22 авг6 543
23 авг6 545
24 авг6 547
25 авг6 548
26 авг6 548
27 авг6 550
28 авг6 550
29 авг6 551
30 авг6 551
31 авг6 552
2 сен6 553
3 сен6 554
4 сен6 557
5 сен6 558
6 сен6 558
7 сен6 559
8 сен6 560
9 сен6 560
10 сен6 563

Посты из канала

29 янв 16:13
Тошнота при приёме антидепрессантовЧто с этим делать?Очень часто вижу в комментариях и у себя в личных сообщениях:Я только что начал принимать препарат, и меня тошнит, хотя выпил всего четвертинку таблетки. Это нормально?Ответ на этот вопрос — да, это довольно часто встречающийся побочный эффект, ос...
4.4K
📷 1
28 янв 09:13
Как поймать мигрень?Если у вас бывают мигрени, то вы, наверное, знаете такое «состояние сломанного будильника», когда нет сил и всё раздражает. Это уже начинается мигренозный приступ, хотя самой боли в голове ещё нет. А правильное название для этого «продрома» — предвестник мигрени, который может во...
4.5K
📷 1
26 дек 15:13
ПсихотерапияМифы и реальностьПсихотерапия — это процесс, помогающий людям справляться с эмоциональными, психологическими и поведенческими трудностями. Это не просто разговор на диване, а структурированный подход, основанный на научных методах, помогающий людям лучше понять себя и достичь более удовл...
6.2K
📷 1
24 дек 14:13
Генетическая зависимостьПравда или выдумка?Споры о том, существует ли генетическая предрасположенность к развитию алкогольной или наркотической зависимости, идут давно.⠀🗣Сторонники теории говорят о том, что в семьях алкоголиков дети чаще приобщаются к употреблению спиртных напитков, чем в семьях, г...
6.1K
📷 1
5 дек 08:13
Что нужно знать если у вас растет сын?Когда у вас растет сын, кажется, все вокруг хотят дать советы! Но важно беречь его самооценку.Оценивайте действия, а не личность: вместо «Ты ужасный!» скажите «Мне не нравится твой поступок!». Хвалите, сравнивая его успехи лишь с прошлыми достижениями. Так мальч...
6.2K
📷 1
17 ноя 10:13
6 признаков послеродовой депрессии 1️⃣ Ощущение, что вы не справляетесь, мысли «я так больше не могу», «я плохая мать», «мне не стоило рожать».2️⃣ Негативные эмоции - злость, вспышки гнева, раздражение от ребенка, от его плача и капризов, неприязнь к партнеру, потеря интереса.3️⃣ Отчаяние, ощущение,...
7.5K
📷 1
11 ноя 16:13
Как объяснить родственникам, что у меня депрессия? И мне нужны антидепрессанты!Нет волшебных 2-3 слов, чтобы объяснить людям, что такое антидепрессанты, что они не вызывают зависимости, а безопасны для человека, лечат и улучшают качество жизни. Если человек уверенно говорит о препаратах и диагнозах,...
7.1K
📷 1
25 окт 07:13
Думскроллинг Это — желание бесконечно прокручивать ленту новостей, особенно негативного содержания. Анализ данных показывает, что думскроллинг коррелирует с высоким уровнем тревожности и депрессии. Люди с генерализованным тревожным расстройством особенно уязвимы, так как склонны к катастрофизации — ...
7.6K
📷 1
17 окт 08:13
Когда пора обращаться к психиатру?Психическое расстройство — это лишь одна из множества существующих болезней, которой не нужно стыдиться. Чем скорее вы начнете лечение, тем выше шанс на выздоровление и улучшение качества жизни.Есть перечень психических расстройств, лечить которые может только этот ...
7.3K
📷 1
13 окт 08:13
Капли в нос​К сожалению, часто встречаются в жизни люди, которые годами сидят на сосудосуживающих препаратах и даже не считают это проблемой.Насморк – это процесс воспаления слизистой оболочки носовой полости, ее отек. Применение сосудосуживающих препаратов ведет к сокращению отека слизистой и – ура...
7.3K
📷 1
3 окт 12:13
Дети и алкогольСамые распространенные мифы от родителей и их разоблачение!⠀Миф 1️⃣ Я никак не могу повлиять на то, когда мой ребенок начнет употреблять алкоголь.⠀Реальность: В действительности, влияние родителей на потребление алкоголя молодыми людьми больше, чем думают сами родители. Дети учатся н...
7.4K
📷 1
3 окт 08:13
Бабку надо спасать Корвалол и валокордин - это бич нашего времени!Препараты на основе фенобарбитала с седативным, расслабляющим эффектом – корвалол и валокордин – есть в аптечке большинства пожилых людей в России.Привычные названия успокаивающих капель уже не вызывают у нас опасений. Но их действующ...
7.2K
📷 1