2.0KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык
Описание
Канал о саморазвитии, мотивации, силе воли
Статистика
Рост подписчиков
2 001▼ 2.3%
| Дата | Подписчиков |
|---|---|
| 2 авг | 2 049 |
| 3 авг | 2 049 |
| 4 авг | 2 046 |
| 5 авг | 2 042 |
| 6 авг | 2 043 |
| 7 авг | 2 042 |
| 8 авг | 2 041 |
| 9 авг | 2 041 |
| 10 авг | 2 042 |
| 11 авг | 2 047 |
| 12 авг | 2 051 |
| 13 авг | 2 051 |
| 14 авг | 2 051 |
| 15 авг | 2 050 |
| 16 авг | 2 049 |
| 17 авг | 2 047 |
| 18 авг | 2 050 |
| 19 авг | 2 047 |
| 20 авг | 2 048 |
| 21 авг | 2 050 |
| 22 авг | 2 050 |
| 23 авг | 2 050 |
| 24 авг | 2 048 |
| 25 авг | 2 047 |
| 26 авг | 2 046 |
| 27 авг | 2 046 |
| 28 авг | 2 044 |
| 29 авг | 2 044 |
| 30 авг | 2 045 |
| 31 авг | 2 044 |
| 2 сен | 2 043 |
| 3 сен | 2 013 |
| 4 сен | 2 007 |
| 5 сен | 2 008 |
| 6 сен | 2 009 |
| 7 сен | 2 007 |
| 8 сен | 2 007 |
| 9 сен | 2 007 |
| 10 сен | 2 006 |
| 11 сен | 2 007 |
| 12 сен | 2 005 |
| 13 сен | 2 003 |
| 14 сен | 2 006 |
| 15 сен | 2 007 |
| 16 сен | 2 009 |
| 17 сен | 2 008 |
| 18 сен | 2 011 |
| 19 сен | 2 012 |
| 20 сен | 2 008 |
| 21 сен | 2 009 |
| 22 сен | 2 010 |
| 23 сен | 2 009 |
| 24 сен | 2 007 |
| 25 сен | 2 009 |
| 26 сен | 2 008 |
| 27 сен | 2 010 |
| 28 сен | 2 007 |
| 29 сен | 2 006 |
| 30 сен | 2 009 |
| 1 окт | 2 010 |
| 2 окт | 2 008 |
| 3 окт | 2 010 |
| 4 окт | 2 010 |
| 5 окт | 2 010 |
| 6 окт | 2 005 |
| 7 окт | 2 006 |
| 8 окт | 2 006 |
| 9 окт | 2 006 |
| 10 окт | 2 011 |
| 11 окт | 2 013 |
| 12 окт | 2 012 |
| 13 окт | 2 016 |
| 14 окт | 2 015 |
| 15 окт | 2 014 |
| 16 окт | 2 014 |
| 17 окт | 2 011 |
| 18 окт | 2 010 |
| 19 окт | 2 008 |
| 20 окт | 2 011 |
| 21 окт | 2 008 |
| 22 окт | 2 007 |
| 23 окт | 2 004 |
| 24 окт | 2 002 |
| 25 окт | 2 001 |
| 26 окт | 2 001 |
| 27 окт | 1 998 |
| 28 окт | 1 998 |
| 29 окт | 2 005 |
| 30 окт | 2 002 |
| 31 окт | 2 001 |
Количество постов
3 123▲ 5.9%
| Дата | Постов |
|---|---|
| 2 авг | 2 950 |
| 3 авг | 2 950 |
| 4 авг | 2 962 |
| 5 авг | 2 962 |
| 6 авг | 2 963 |
| 7 авг | 2 966 |
| 8 авг | 2 968 |
| 9 авг | 2 968 |
| 10 авг | 2 968 |
| 11 авг | 2 969 |
| 12 авг | 2 969 |
| 13 авг | 2 975 |
| 14 авг | 2 975 |
| 15 авг | 2 977 |
| 16 авг | 2 977 |
| 17 авг | 2 977 |
| 18 авг | 2 980 |
| 19 авг | 2 984 |
| 20 авг | 2 992 |
| 21 авг | 2 992 |
| 22 авг | 2 992 |
| 23 авг | 2 992 |
| 24 авг | 2 992 |
| 25 авг | 2 992 |
| 26 авг | 2 996 |
| 27 авг | 3 000 |
| 28 авг | 3 003 |
| 29 авг | 3 006 |
| 30 авг | 3 006 |
| 31 авг | 3 006 |
| 2 сен | 3 012 |
| 3 сен | 3 013 |
| 4 сен | 3 017 |
| 5 сен | 3 019 |
| 6 сен | 3 019 |
| 7 сен | 3 019 |
| 8 сен | 3 021 |
| 9 сен | 3 023 |
| 10 сен | 3 025 |
| 11 сен | 3 030 |
| 12 сен | 3 032 |
| 13 сен | 3 035 |
| 14 сен | 3 037 |
| 15 сен | 3 040 |
| 16 сен | 3 043 |
| 17 сен | 3 044 |
| 18 сен | 3 045 |
| 19 сен | 3 046 |
| 20 сен | 3 047 |
| 21 сен | 3 048 |
| 22 сен | 3 050 |
| 23 сен | 3 051 |
| 24 сен | 3 052 |
| 25 сен | 3 056 |
| 26 сен | 3 057 |
| 27 сен | 3 059 |
| 28 сен | 3 059 |
| 29 сен | 3 064 |
| 30 сен | 3 068 |
| 1 окт | 3 069 |
| 2 окт | 3 071 |
| 3 окт | 3 071 |
| 4 окт | 3 071 |
| 5 окт | 3 071 |
| 6 окт | 3 074 |
| 7 окт | 3 076 |
| 8 окт | 3 077 |
| 9 окт | 3 083 |
| 10 окт | 3 085 |
| 11 окт | 3 085 |
| 12 окт | 3 086 |
| 13 окт | 3 092 |
| 14 окт | 3 094 |
| 15 окт | 3 099 |
| 16 окт | 3 100 |
| 17 окт | 3 101 |
| 18 окт | 3 101 |
| 19 окт | 3 103 |
| 20 окт | 3 105 |
| 21 окт | 3 109 |
| 22 окт | 3 110 |
| 23 окт | 3 111 |
| 24 окт | 3 113 |
| 25 окт | 3 115 |
| 26 окт | 3 116 |
| 27 окт | 3 118 |
| 28 окт | 3 118 |
| 29 окт | 3 120 |
| 30 окт | 3 122 |
| 31 окт | 3 123 |
Средние просмотры на пост
125▼ 0.8%
| Дата | Просмотров |
|---|---|
| 2 авг | 126 |
| 3 авг | 130 |
| 4 авг | 111 |
| 5 авг | 129 |
| 6 авг | 125 |
| 7 авг | 112 |
| 8 авг | 121 |
| 9 авг | 128 |
| 10 авг | 137 |
| 11 авг | 152 |
| 12 авг | 175 |
| 13 авг | 174 |
| 14 авг | 179 |
| 15 авг | 174 |
| 16 авг | 182 |
| 17 авг | 187 |
| 18 авг | 195 |
| 19 авг | 169 |
| 20 авг | 115 |
| 21 авг | 125 |
| 22 авг | 125 |
| 23 авг | 128 |
| 24 авг | 130 |
| 25 авг | 131 |
| 26 авг | 124 |
| 27 авг | 112 |
| 28 авг | 102 |
| 29 авг | 94 |
| 30 авг | 100 |
| 31 авг | 105 |
| 2 сен | 103 |
| 3 сен | 106 |
| 4 сен | 103 |
| 5 сен | 112 |
| 6 сен | 113 |
| 7 сен | 114 |
| 8 сен | 109 |
| 9 сен | 114 |
| 10 сен | 113 |
| 11 сен | 101 |
| 12 сен | 99 |
| 13 сен | 100 |
| 14 сен | 103 |
| 15 сен | 109 |
| 16 сен | 102 |
| 17 сен | 109 |
| 18 сен | 110 |
| 19 сен | 112 |
| 20 сен | 113 |
| 21 сен | 115 |
| 22 сен | 107 |
| 23 сен | 105 |
| 24 сен | 106 |
| 25 сен | 100 |
| 26 сен | 101 |
| 27 сен | 97 |
| 28 сен | 102 |
| 29 сен | 103 |
| 30 сен | 100 |
| 1 окт | 107 |
| 2 окт | 117 |
| 3 окт | 127 |
| 4 окт | 131 |
| 5 окт | 137 |
| 6 окт | 148 |
| 7 окт | 148 |
| 8 окт | 156 |
| 9 окт | 182 |
| 10 окт | 207 |
| 11 окт | 214 |
| 12 окт | 224 |
| 13 окт | 150 |
| 14 окт | 124 |
| 15 окт | 115 |
| 16 окт | 124 |
| 17 окт | 120 |
| 18 окт | 125 |
| 19 окт | 125 |
| 20 окт | 127 |
| 21 окт | 114 |
| 22 окт | 132 |
| 23 окт | 132 |
| 24 окт | 132 |
| 25 окт | 136 |
| 26 окт | 136 |
| 27 окт | 136 |
| 28 окт | 137 |
| 29 окт | 128 |
| 30 окт | 123 |
| 31 окт | 125 |
Аналитика
Подписчики
−9−0,45%изменение за период
−0в среднем за день
+7лучший день · 29 окт 2026
−5худший день · 6 окт 2026
Публикации и охват
1,6постов в день · 30 за период
137средний охват поста
6,9%читаемость · доля подписчиков, видящих пост
4,1реакций на пост
60%постов с фото и видео
Место в каталоге
Самые просматриваемые посты
Посты, которые прочитали больше всего людей
- 208Встречаемся чтобы попить кофе и поговорить о том, как доводить дела до конца 25 октября зову вас на встречу в Дринкит где буду рассказывать о том, как не броса20 окт 2026Открыть пост
- 202Ищу HRов для небольшого интервью Знаю, что среди моих подписчиков многие из сферы развития персонала в различных компаниях и организациях. Сейчас я разрабатыв15 окт 2026Открыть пост
- 200Цель - как источник энергии В этом году выступал на конференции «Король говорит TALKS”. Рассказывал про участие в заплыве «Обними Россию» и том, как сделать та14 окт 2026Открыть пост
- 192Кто может научить вас правильно отдыхать? Главные гуру отдыха без чувства вины - это кошки. Они уж точно знают как правильно покемарить, удобно растянуться и в16 окт 2026Открыть пост
- 175Вчера говорили про то, как можно размяться между созвонами. И вообще, добавить небольшую физическую активность в сидячий рабочий день - всегда полезно. Вот ви13 окт 2026Открыть пост
Больше всего реакций
Посты, на которые читатели реагировали чаще всего
- 13В этом году на отдыхе в Турции мы познакомились с семейной парой, которая ездит в один и тот же отель на протяжении 16 лет. Тогда я подумал, что они сумасшедшие18 окт 2026Открыть пост
- 12Есть у меня правило: после командировки всегда возвращаться с букетом цветов для жены 🥰🌸29 окт 2026Открыть пост
- 10Закончил курс «Ораторское мастерство» в школе Король Говорит. Теперь я оратор с дипломом государственного образца 😉13 окт 2026Открыть пост
- 8Сегодня прошла встреча на тему «Как доводить дела до конца» в кофейне Дринкит С каждым разобрали те цели, которые не получается завершить. Поняли нужно ли их з25 окт 2026Открыть пост
- 8В середине рабочего дня, состоящего из сплошных созвонов вышел во двор чтобы провести перерыв по всем правилам: 1. Смена обстановки 2. Физическая активность 3.19 окт 2026Открыть пост
Посты из канала
30 окт 13:03
Как помочь сотням тысяч людей?
Когда ты сталкиваешься с проблемой, сначала кажется, что ты один на один со своей бедой. И стараешься справиться самостоятельно. Потом понимаешь, что ты не один. Есть множество других людей с такой же проблемой. И вы начинаете помогать друг другу.
Но что делать если ...
44
❤️ 1
📷 1
29 окт 13:50
Есть у меня правило: после командировки всегда возвращаться с букетом цветов для жены 🥰🌸
67
❤️ 12
📷 2
29 окт 05:37
Не ставьте новые цели
Одна из главных причин, почему люди не доводят дела до конца - они отвлекаются на новые цели.
С одной стороны так устроен наш мозг. Для него все новое кажется более важным и приоритетным.
А с другой, мы живём в мире, где экономике нужно постоянно производить новые товары, ус...
86
❤️ 4
28 окт 07:34
Прямо сейчас начинается мой мастер-класс на тему «Личная эффективность: управление временем, вниманием, энергией» который я провожу в Нижневартовске для молодых специалистов предприятий города.
По традиции делюсь презентацией
97
❤️ 3
28 окт 07:32
📷 5 изображений
96
📷 5
26 окт 10:59
Увеличивайте всё в два раза
Нобелевский лауреат Дэниел Канниман, которого вы наверняка знаете по книге «Думай медленно, решай быстро» ещё в 70х годах провел исследование и выяснил, что люди недооценивают трудность нового дела примерно в два раза.
Когда мы ставим цель, то обычно смотрим на неё намн...
126
❤️ 4
26 окт 05:41
Как правильно поставить дедлайн, чтобы не офигеть в последнюю ночь перед сдачей проекта
115
❤️ 3
📷 2
25 окт 14:32
Сегодня прошла встреча на тему «Как доводить дела до конца» в кофейне Дринкит
С каждым разобрали те цели, которые не получается завершить. Поняли нужно ли их завершать и что конкретно сделать, чтобы довести дело до конца. Каждый ушел с инструментом, который поможет лично ему. А если вы хотите чтобы...
121
❤️ 8
📷 1
24 окт 09:30
Как я выбираю заплыв в котором поучаствовать? Главное, чтобы было красиво.
На сайте X-WATERS вышло моё интервью, в котором я рассказываю об эмоциях от участия в заплыве «Обними Россию».
👉 Читать здесь 👈
114
❤️ 1
📷 1
24 окт 05:47
Как понять, что от цели нужно отказаться?
С детства нас учили, что дела нужно всегда доводить до конца. Но это не правда. Не все дела нужно доводить до конца. Есть цели, от которых стоит отказаться. Потому что они потеряли смысл, изменились обстоятельства или просто необходимо оптимизировать ресурс...
122
❤️ 3
23 окт 12:20
Про поиск работы и Валеру
Я вам рассказывал, что в последнее время ищу работу. И нужно сказать, это не такое уж простое дело. Где искать? Спрашивать по знакомым или изучать сайты с работой? Как адаптировать резюме? Ещё к собеседованию нужно готовиться.
В ходе поисков нашел Валеру
карьерного ИИ-асс...
121
❤️ 3
23 окт 06:56
Вайб - это важно
Все жалуются, что зумеры излишне фокусируются на настроении и комфорте во время работы.
На недели выступал перед проекторами ВУЗов по воспитательной работе. Говорили о мотивации молодежи. И естественно речь зашла о том, что все хотят нужный вайб. Вайб, действительно, важен.
Уже д...
135
❤️ 7