TGList
Добавить в каталог
Темная тема
0
Канал ДИЕТА28 в Telegram

ДИЕТА28

@dieta_28
КаналЗдоровьеПубличный
Перейти в канал
Перейти в канал
29.2KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык

Описание

🔸РЕЦЕПТЫ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ! По вопросам рекламы @dukan_kulinar

Статистика

Рост подписчиков

29 213▼ 1.7%
Рост подписчиков
ДатаПодписчиков
16 июн29 718
17 июн29 707
18 июн29 702
19 июн29 699
20 июн29 695
21 июн29 693
22 июн29 684
23 июн29 682
24 июн29 677
25 июн29 669
26 июн29 658
27 июн29 646
28 июн29 641
29 июн29 635
30 июн29 628
1 июл29 620
2 июл29 613
3 июл29 607
4 июл29 599
6 июл29 594
7 июл29 587
8 июл29 581
9 июл29 579
10 июл29 570
12 июл29 564
13 июл29 564
14 июл29 562
16 июл29 554
17 июл29 544
18 июл29 538
19 июл29 533
20 июл29 529
21 июл29 522
24 июл29 504
25 июл29 502
26 июл29 497
27 июл29 492
28 июл29 487
29 июл29 484
30 июл29 478
31 июл29 469
1 авг29 462
2 авг29 457
3 авг29 450
4 авг29 447
5 авг29 443
6 авг29 433
7 авг29 429
8 авг29 427
9 авг29 425
10 авг29 420
11 авг29 408
12 авг29 402
13 авг29 396
14 авг29 388
15 авг29 384
16 авг29 378
17 авг29 376
18 авг29 369
19 авг29 360
20 авг29 355
21 авг29 349
22 авг29 340
23 авг29 333
24 авг29 328
25 авг29 321
26 авг29 317
27 авг29 311
28 авг29 307
29 авг29 301
30 авг29 295
31 авг29 285
1 сен29 283
2 сен29 275
3 сен29 271
4 сен29 263
5 сен29 262
6 сен29 256
7 сен29 252
8 сен29 244
9 сен29 240
10 сен29 234
11 сен29 229
12 сен29 223
13 сен29 218
14 сен29 213

Количество постов

2 994▲ 1.9%
Количество постов
ДатаПостов
16 июн2 939
17 июн2 939
18 июн2 939
19 июн2 940
20 июн2 943
21 июн2 943
22 июн2 943
23 июн2 944
24 июн2 944
25 июн2 944
26 июн2 944
27 июн2 945
28 июн2 945
29 июн2 945
30 июн2 945
1 июл2 945
2 июл2 946
3 июл2 946
4 июл2 946
6 июл2 950
7 июл2 951
8 июл2 953
9 июл2 953
10 июл2 954
12 июл2 956
13 июл2 956
14 июл2 956
16 июл2 957
17 июл2 959
18 июл2 960
19 июл2 961
20 июл2 961
21 июл2 962
24 июл2 963
25 июл2 963
26 июл2 963
27 июл2 967
28 июл2 967
29 июл2 967
30 июл2 968
31 июл2 968
1 авг2 969
2 авг2 969
3 авг2 969
4 авг2 969
5 авг2 969
6 авг2 969
7 авг2 970
8 авг2 970
9 авг2 970
10 авг2 970
11 авг2 972
12 авг2 973
13 авг2 974
14 авг2 975
15 авг2 975
16 авг2 975
17 авг2 977
18 авг2 977
19 авг2 977
20 авг2 978
21 авг2 979
22 авг2 979
23 авг2 979
24 авг2 980
25 авг2 983
26 авг2 983
27 авг2 984
28 авг2 985
29 авг2 987
30 авг2 987
31 авг2 987
1 сен2 987
2 сен2 988
3 сен2 989
4 сен2 990
5 сен2 990
6 сен2 991
7 сен2 991
8 сен2 992
9 сен2 992
10 сен2 993
11 сен2 993
12 сен2 993
13 сен2 993
14 сен2 994

Средние просмотры на пост

753▼ 35.3%
Средние просмотры на пост
ДатаПросмотров
16 июн1 163
17 июн1 188
18 июн1 211
19 июн1 114
20 июн788
21 июн891
22 июн936
23 июн857
24 июн931
25 июн959
26 июн985
27 июн934
28 июн966
29 июн998
30 июн1 019
1 июл1 036
2 июл1 020
3 июл1 064
4 июл1 090
6 июл823
7 июл826
8 июл770
9 июл812
10 июл799
12 июл605
13 июл677
14 июл724
16 июл738
17 июл689
18 июл699
19 июл699
20 июл748
21 июл705
24 июл788
25 июл803
26 июл816
27 июл625
28 июл680
29 июл710
30 июл672
31 июл705
1 авг656
2 авг709
3 авг734
4 авг756
5 авг777
6 авг794
7 авг775
8 авг807
9 авг832
10 авг856
11 авг793
12 авг806
13 авг812
14 авг795
15 авг831
16 авг849
17 авг814
18 авг846
19 авг870
20 авг865
21 авг810
22 авг847
23 авг872
24 авг828
25 авг643
26 авг722
27 авг698
28 авг666
29 авг580
30 авг614
31 авг641
1 сен670
2 сен674
3 сен670
4 сен639
5 сен669
6 сен653
7 сен691
8 сен677
9 сен727
10 сен724
11 сен746
12 сен766
13 сен791
14 сен753

Посты из канала

14 сен 00:59
Пора садиться на диету 😁😉😂
73
📷 2
9 сен 05:05
Что приготовить на завтрак
564
📷 1
7 сен 18:46
Полезные свойства гречки, о которых вы могли не знать▫️Если ваша цель — избавиться от лишних килограммов, гречка станет основным источником углеводов в рационе. Лучше всего есть её в обед — так вы снизите риск переедания углеводов вечером.▫️Гречка — это медленные углеводы с низким гликемическим инде...
666
📷 1
5 сен 15:17
9 полезных перекусов для любого дня 🍎🥜🥕
761
📷 1
3 сен 19:18
Хорошее упражнения в домашних условиях для ягодиц
867
📷 1
2 сен 06:48
Как подобрать оттенок помады
872
📷 2
1 сен 17:19
Знали ли вы, что помидоры и огурцы нельзя класть вместе в салат? Помидоры создают кислую среду в организме, а огурцы ощелачивают, и смешивать их не советуют.Реакция нейтрализации кислоты и щелочи (по примеру соды и уксуса) губительно действует на витамины в продуктах, а печень и почки работают на пр...
863
📷 1
28 авг 06:58
✅Смехотерапия
942
📷 1
28 авг 06:54
А вы знали об этих хитростях с влажными салфетками? 👍🏻Хитрости хозяюшки в MAX
866
📷 1
27 авг 11:59
Избавляемся от пигментных пятен.Рецепт:• щепотка лимонной кислоты (буквально на кончике ножа)• столько же соды• немного зубной пасты (любая, что есть под рукой)Мешаем всё и наносим точечно на пятна, на 15–20 минут. Можно слегка втереть пальцем. Затем убираем салфеткой — кожа станет чище, а пятна зам...
870
📷 2
26 авг 16:17
Эффективный метод в борьбе с грибком и псориазом на ногтях
781
📷 2
25 авг 02:28
Ждунчик лежит
907
📷 2