TGList
Добавить в каталог
Темная тема
0
Канал Денис Пилютик Похудеть и забыть в Telegram

Денис Пилютик Похудеть и забыть

@denis_pohudet
КаналЗдоровьеПубличный
Перейти в канал
Перейти в канал
49Подписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык

Описание

Фитнес как часть жизни. ✔️Тесты ✔️Лайфхаки ✔️Бег ✔️Тренировки ✔️ЭМС-фитнес SEO @7steps_studio Ютуб https://youtube.com/@denis_pohudet

Статистика

Рост подписчиков

49▼ 3.9%
Рост подписчиков
ДатаПодписчиков
17 июн51
18 июн50
19 июн50
20 июн50
21 июн50
22 июн50
24 июн50
25 июн50
26 июн50
27 июн50
28 июн50
29 июн50
30 июн50
1 июл50
2 июл50
3 июл50
4 июл50
5 июл50
6 июл50
7 июл50
8 июл50
9 июл50
11 июл50
12 июл50
13 июл50
15 июл50
17 июл50
18 июл50
19 июл50
20 июл50
21 июл50
23 июл50
25 июл50
26 июл50
27 июл50
28 июл50
29 июл50
30 июл50
31 июл50
1 авг50
2 авг50
3 авг50
4 авг50
5 авг50
6 авг50
7 авг50
8 авг50
9 авг50
10 авг50
11 авг50
12 авг50
13 авг50
14 авг50
15 авг50
16 авг50
17 авг50
18 авг50
19 авг50
20 авг49
21 авг49
22 авг49
23 авг49
24 авг49
25 авг49
26 авг49
27 авг49
28 авг49
29 авг49
30 авг49
31 авг49
1 сен49
2 сен49
3 сен49
4 сен49
5 сен49
6 сен49
7 сен49
8 сен49
9 сен49
10 сен49
11 сен49
12 сен49
13 сен49
14 сен49
15 сен49

Количество постов

541▲ 0.0%
Количество постов
ДатаПостов
17 июн541
18 июн541
19 июн541
20 июн541
21 июн541
22 июн541
24 июн541
25 июн541
26 июн541
27 июн541
28 июн541
29 июн541
30 июн541
1 июл541
2 июл541
3 июл541
4 июл541
5 июл541
6 июл541
7 июл541
8 июл541
9 июл541
11 июл541
12 июл541
13 июл541
15 июл541
17 июл541
18 июл541
19 июл541
20 июл541
21 июл541
23 июл541
25 июл541
26 июл541
27 июл541
28 июл541
29 июл541
30 июл541
31 июл541
1 авг541
2 авг541
3 авг541
4 авг541
5 авг541
6 авг541
7 авг541
8 авг541
9 авг541
10 авг541
11 авг541
12 авг541
13 авг541
14 авг541
15 авг541
16 авг541
17 авг541
18 авг541
19 авг541
20 авг541
21 авг541
22 авг541
23 авг541
24 авг541
25 авг541
26 авг541
27 авг541
28 авг541
29 авг541
30 авг541
31 авг541
1 сен541
2 сен541
3 сен541
4 сен541
5 сен541
6 сен541
7 сен541
8 сен541
9 сен541
10 сен541
11 сен541
12 сен541
13 сен541
14 сен541
15 сен541

Средние просмотры на пост

98▲ 2.1%
Средние просмотры на пост
ДатаПросмотров
17 июн96
18 июн96
19 июн97
20 июн97
21 июн97
22 июн97
24 июн97
25 июн97
26 июн97
27 июн97
28 июн97
29 июн97
30 июн97
1 июл97
2 июл97
3 июл97
4 июл97
5 июл97
6 июл97
7 июл97
8 июл97
9 июл97
11 июл97
12 июл97
13 июл97
15 июл97
17 июл97
18 июл97
19 июл97
20 июл97
21 июл97
23 июл97
25 июл97
26 июл97
27 июл97
28 июл97
29 июл97
30 июл97
31 июл97
1 авг97
2 авг97
3 авг97
4 авг97
5 авг97
6 авг97
7 авг97
8 авг97
9 авг97
10 авг97
11 авг97
12 авг97
13 авг97
14 авг97
15 авг97
16 авг97
17 авг97
18 авг97
19 авг97
20 авг97
21 авг97
22 авг97
23 авг97
24 авг97
25 авг97
26 авг97
27 авг97
28 авг97
29 авг97
30 авг97
31 авг97
1 сен97
2 сен98
3 сен98
4 сен98
5 сен98
6 сен98
7 сен98
8 сен98
9 сен98
10 сен98
11 сен98
12 сен98
13 сен98
14 сен98
15 сен98

Посты из канала

17 окт 16:58
Сейчас веду этот канал.Если интересно заходи https://t.me/zapiskidettrenera
84
17 окт 16:58
📷 1 изображений
73
📷 1
3 окт 14:46
"Функциональный человек" - это тот, кто обладает хорошей двигательной координацией, силой, выносливостью, гибкостью и балансом, что позволяет ему выполнять повседневные задачи и физические упражнения с легкостью и эффективно.Это не просто "быть сильным" или "бегать быстро", а скорее уметь:• Двигатьс...
308
📷 2
3 окт 12:51
Можно ли тренироваться при сколиозе?Можно и нужно.
76
📷 1
3 окт 06:50
📷 2 изображений
75
📷 2
30 сен 15:41
Для сердца - да, для широких плеч - да. Но красивых осанок не видел у плавцов . Все кифозники.
62
📷 1
29 сен 18:27
Мужские прогулки.База💪
68
📷 1
29 сен 15:57
Моя мужская прогулка
66
📷 1
26 сен 11:47
Работа над собой бесконечный процесс.
78
📷 1
21 сен 10:12
Медиа-пост
95
21 сен 10:12
Супер важно.Что вы слышите?😁
91
📷 2
9 сен 08:57
Решение быть
96
📷 1