Добавить в каталог
Темная тема
0
Канал Deep Roller в Telegram

Deep Roller

@deep_roller
КаналЗдоровьеПубличный
Перейти в канал
Перейти в канал
24.0KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык

Описание

Роллеры, которые избавят вас от остеохондроза, болей в шее и спине за 5-10 минут в день 🇰🇷 Созданы физиотерапевтом в Корее. Купить - https://clck.ru/35oP98

Статистика

Рост подписчиков

24 005 0.1%
Рост подписчиков
ДатаПодписчиков
12 апр23 977
13 апр23 964
18 апр23 907
19 апр23 903
20 апр23 914
21 апр23 916
23 апр23 911
24 апр23 914
25 апр23 925
26 апр23 927
27 апр23 931
28 апр23 928
29 апр23 937
30 апр23 911
1 май23 905
2 май23 896
3 май23 898
4 май23 888
5 май23 894
6 май23 884
9 май23 868
13 май23 850
15 май23 845
18 май23 827
19 май23 832
20 май23 841
21 май23 847
22 май23 851
23 май23 854
24 май23 859
25 май23 878
26 май23 880
27 май23 886
28 май23 895
29 май23 894
30 май23 928
31 май23 950
1 июн23 965
2 июн23 971
3 июн23 975
5 июн23 998
6 июн23 996
7 июн23 989
8 июн23 994
9 июн24 000
10 июн24 010
11 июн24 010
12 июн24 008
13 июн24 010
14 июн24 005

Количество постов

1 716 3.2%
Количество постов
ДатаПостов
12 апр1 663
13 апр1 663
18 апр1 671
19 апр1 671
20 апр1 671
21 апр1 671
23 апр1 672
24 апр1 672
25 апр1 672
26 апр1 672
27 апр1 672
28 апр1 672
29 апр1 672
30 апр1 676
1 май1 676
2 май1 677
3 май1 677
4 май1 677
5 май1 677
6 май1 678
9 май1 678
13 май1 679
15 май1 685
18 май1 692
19 май1 686
20 май1 686
21 май1 686
22 май1 686
23 май1 693
24 май1 693
25 май1 693
26 май1 699
27 май1 699
28 май1 699
29 май1 706
30 май1 706
31 май1 706
1 июн1 706
2 июн1 706
3 июн1 706
5 июн1 711
6 июн1 711
7 июн1 715
9 июн1 715
10 июн1 715
11 июн1 716
12 июн1 716
13 июн1 716
14 июн1 716

Средние просмотры на пост

3 137 34.3%
Средние просмотры на пост
ДатаПросмотров
12 апр4 778
13 апр4 817
18 апр4 320
19 апр4 363
20 апр4 468
21 апр4 498
23 апр4 370
24 апр4 431
25 апр4 543
26 апр4 569
27 апр4 649
28 апр4 687
29 апр4 773
30 апр4 234
1 май4 335
2 май4 089
3 май4 209
4 май4 314
5 май4 380
6 май4 229
9 май4 375
13 май3 928
15 май3 536
18 май3 383
19 май3 667
20 май3 727
21 май3 778
22 май3 823
23 май2 672
24 май2 846
25 май2 972
26 май2 568
27 май2 723
28 май2 873
29 май2 603
30 май2 925
31 май3 060
1 июн3 175
2 июн3 255
3 июн3 328
5 июн3 118
6 июн3 230
7 июн3 032
9 июн3 295
10 июн3 388
11 июн2 709
12 июн2 985
13 июн3 078
14 июн3 137

Посты из канала

Сделаем наш канал ещё лучше вместе! ❤️Мы хотим добавить реакции к публикациям и делиться с вами полезными сторис. Для этого нам нужна ваша помощь.👉🏻 Проголосуйте за наш канал по ссылке: https://t.me/boost/deep_rollerЭто займёт всего пару секунд, а нам поможет стать интереснее для вас!Важно:— Если ...
17 упражнений с Deep Roller для здоровья спины и тела⠀1. Как правильно ложиться на Deep Roller – совмещение с позвоночником.⠀2. Акупрессура и вытяжение шейного отдела в С‑образную форму – при затверделости задней поверхности шеи и затруднении поворотов головы.⠀3. Упражнение на растяжку спины и грудн...
Наборы роллеров Deep Roller — идеальное решение для заботы о здоровье всей семьи:⠀- каждый найдёт модель под свои потребности- заниматься можно одновременно- экономия до 15% по сравнению с покупкой роллеров отдельно⠀А ещё только сейчас дополнительная выгода только на нашем сайте — скидки на наборы д...
Неделя с Deep Roller: план тренировок для всего тела⠀Хотите быстро улучшить состояние спины, осанки и подвижности суставов? Предлагаем недельный план упражнений с Deep Roller: всего 10 минут в день помогут снять напряжение, улучшить самочувствие и вернуть лёгкость движений.⠀📅 Понедельник: грудной о...
Отёки и тяжесть в пояснице знакомы многим будущим мамам 🤰⠀Но чтобы восстановить самочувствие, достаточно всего 5-10 минут с Deep Roller.⠀Лёгка прокатка на роллере с безопасной формой — как раз та комфортная активность, которая поможет расслабить мышцы и улучшить кровообращение без тяжёлой нагрузки....
Для эффективной прокатки нужно посильнее надавить? Спойлер: нет, так будет только хуже ⤵️Такой подход к самомассажу только вредит: провоцирует боль, спазмы и микротравмы вместо расслабления.Как делать массаж с роллером так, чтобы он был безопасным, безболезненным и эффективным, рассказали в карусели...