Deep Roller

Подсказка, как выбрать подходящий роллер: посмотрите на его цвет⠀💖 Коралловый – мягкий роллер для тех, кто только знакомится с МФР. Деликатно прорабатывает мышцы и фасции.⠀💛 Золотой – комфортный роллер для регулярных занятий. Не слишком мягкий, но и не слишком жёсткий – идеальный баланс для восста...

6 упражнений от разных проблемИщите ниже свою ситуацию и смотрите, что нужно делать:⠀👉🏻 Болит шея → Расслабляем подзатылочные мышцы ⠀👉🏻 Зажат шейный отдел / тянет шею → Мягкое вытяжение шейного отдела в С-образную форму ⠀👉🏻 Боль в пояснице → Снимаем напряжение в поясничном отделе ⠀👉🏻 Перекос...

Deep Roller pinned a photo

Навигация по нашему каналу:⠀👉🏻 Как заниматься на роллерах серии PU ⠀👉🏻 Мини-шпаргалка по роллерам ⠀👉🏻 Вопрос-ответ ⠀👉🏻 Самопомощь при боли в теле ⠀👉🏻 Упражнения с Deep Roller ⠀📲 Следить за нами можно в других соцсетях:ВКInstagram*Мах⠀*Meta признана экстремистской организацией, деятельност...

Как проверить, есть ли сколиоз?Диагностика состояния спины в домашних условиях очень простая:- Медленно наклонитесь вперёд. Если увидели бугорок с одной стороны, то это ротация позвонков, которую нельзя игнорировать.- Встаньте прямо, опустите голову. Если одно плечо ниже другого, то это первый призн...

Ответы на ваши вопросы про Deep Roller⠀❓ Можно ли при грыжах и протрузиях?⠀Да. Deep Roller не давит на позвонки благодаря выемке под остистые отростки. Воздействие идёт только на мышцы.⠀❓Можно ли при сколиозе?⠀Да, до 3 степени включительно. При сколиозе выше 3 степени – противопоказано.⠀❓Можно ли бе...

Мини-шпаргалка для тех, кто не может определиться 👉🏻⠀В линейке Deep Roller несколько роллеров разного размера и жёсткости. Все имеют продуманную форму, но интенсивность воздействия у каждого своя.⠀Мы понимаем, что в таком разнообразии легко запутаться, поэтому сделали подсказку по моделям.⠀Но чтоб...

🔥 Разыгрываем Wedge для отличного самочувствия 💙⠀Wedge создаёт нужный угол для проработки, добираясь до недоступных зон. Это инструмент для восстановления, который работает как массажист, только у вас дома и в любое время.⠀👉🏻 Итоги розыгрыша подведём 21 апреля ⠀Чтобы принять участие, просто нажм...

Deep Roller теперь и в MAX 📲⠀Напоминаем, что наш канал можно читать везде, где вам удобно. И теперь у нас появилась ещё одна площадка — MAX.⠀👉🏻 Там мы тоже публикуем полезные посты, советы об укреплении здоровья, а также информацию про акции и промокоды.⠀Чтобы не пропустить всё самое интересное в...

Беременность — это время, когда тело работает за двоих, а нагрузка на спину и ноги растет с каждым днем. Мы знаем, как важно найти безопасный способ расслабиться, поэтому сегодня сравним двух фаворитов наших мам: PU95 Plus и PU95 Activator.PU95 Plus: если ваша кожа стала более чувствительной, а обыч...

Удобная подставка для хранения Deep Roller. Универсальная и подходит для всех моделей роллеров.⠀🔥 Только до 31 марта приобрести её можно всего за 1₽.⠀👉🏻 Для этого введите в корзине промокод «ПОДСТАВКА», и мы добавим её в ваш заказ на этапе сбора.⠀Акция действует только на территории России.