ЙОГА ДОМА

@dariana_yoga

КаналРелигияПубличный

90Подписчиков

июл 2025Добавлен

РусскийЯзык

Описание

Привет, прекрасные! Этот канал для всех, кто хочет заниматься йогой в домашних условиях для физического и духовного развития Уроки, совместная под...

Статистика

Период

Рост подписчиков

90▲ 0.0%

Рост подписчиков
Дата	Подписчиков
1 авг	90
2 авг	90
3 авг	90
4 авг	90
5 авг	90
6 авг	90
7 авг	90
8 авг	90
9 авг	90
10 авг	90
11 авг	90
12 авг	90
13 авг	90
14 авг	90
15 авг	90
16 авг	90
17 авг	90
18 авг	90
19 авг	90
20 авг	90
21 авг	90
22 авг	90
23 авг	90
24 авг	90
25 авг	90
26 авг	90
27 авг	90
28 авг	90
29 авг	90
30 авг	90
31 авг	90
1 сен	90
2 сен	90
3 сен	90
4 сен	90
5 сен	90
6 сен	90
7 сен	90
8 сен	90
9 сен	90
10 сен	90
11 сен	90
12 сен	90
13 сен	90
14 сен	90
15 сен	90
16 сен	90
17 сен	90
18 сен	90
19 сен	90
20 сен	90
21 сен	90
22 сен	90
23 сен	90
24 сен	90
25 сен	90
26 сен	90
27 сен	90
28 сен	90
29 сен	90
30 сен	90
1 окт	90
2 окт	90
3 окт	90
4 окт	90
5 окт	90
6 окт	90
7 окт	90
8 окт	90
9 окт	90
10 окт	90
11 окт	90
12 окт	90
13 окт	90
14 окт	90
15 окт	90
16 окт	90
17 окт	90
18 окт	90
19 окт	90
20 окт	91
21 окт	91
22 окт	91
23 окт	91
24 окт	91
25 окт	91
27 окт	90
28 окт	90
29 окт	90

Количество постов

705▲ 0.0%

Количество постов
Дата	Постов
1 авг	705
2 авг	705
3 авг	705
4 авг	705
5 авг	705
6 авг	705
7 авг	705
8 авг	705
9 авг	705
10 авг	705
11 авг	705
12 авг	705
13 авг	705
14 авг	705
15 авг	705
16 авг	705
17 авг	705
18 авг	705
19 авг	705
20 авг	705
21 авг	705
22 авг	705
23 авг	705
24 авг	705
25 авг	705
26 авг	705
27 авг	705
28 авг	705
29 авг	705
30 авг	705
31 авг	705
1 сен	705
2 сен	705
3 сен	705
4 сен	705
5 сен	705
6 сен	705
7 сен	705
8 сен	705
9 сен	705
10 сен	705
11 сен	705
12 сен	705
13 сен	705
14 сен	705
15 сен	705
16 сен	705
17 сен	705
18 сен	705
19 сен	705
20 сен	705
21 сен	705
22 сен	705
23 сен	705
24 сен	705
25 сен	705
26 сен	705
27 сен	705
28 сен	705
29 сен	705
30 сен	705
1 окт	705
2 окт	705
3 окт	705
4 окт	705
5 окт	705
6 окт	705
7 окт	705
8 окт	705
9 окт	705
10 окт	705
11 окт	705
12 окт	705
13 окт	705
14 окт	705
15 окт	705
16 окт	705
17 окт	705
18 окт	705
19 окт	705
20 окт	705
21 окт	705
22 окт	705
23 окт	705
24 окт	705
25 окт	705
27 окт	705
28 окт	705
29 окт	705

Средние просмотры на пост

128▼ 17.4%

Средние просмотры на пост
Дата	Просмотров
1 авг	155
2 авг	155
3 авг	155
4 авг	155
5 авг	155
6 авг	155
7 авг	155
8 авг	155
9 авг	155
10 авг	155
11 авг	155
12 авг	155
13 авг	155
14 авг	155
15 авг	155
16 авг	155
17 авг	155
18 авг	155
19 авг	156
20 авг	156
21 авг	156
22 авг	156
23 авг	157
24 авг	157
25 авг	157
26 авг	157
27 авг	157
28 авг	157
29 авг	157
30 авг	157
31 авг	157
1 сен	157
2 сен	157
3 сен	157
4 сен	157
5 сен	157
6 сен	157
7 сен	157
8 сен	157
9 сен	157
10 сен	157
11 сен	157
12 сен	157
13 сен	157
14 сен	157
15 сен	157
16 сен	157
17 сен	157
18 сен	157
19 сен	157
20 сен	158
21 сен	158
22 сен	159
23 сен	159
24 сен	160
25 сен	160
26 сен	160
27 сен	160
28 сен	160
29 сен	161
30 сен	161
1 окт	161
2 окт	161
3 окт	161
4 окт	161
5 окт	161
6 окт	161
7 окт	161
8 окт	161
9 окт	161
10 окт	161
11 окт	161
12 окт	161
13 окт	162
14 окт	162
15 окт	162
16 окт	162
17 окт	162
18 окт	162
19 окт	162
20 окт	162
21 окт	162
22 окт	128
23 окт	128
24 окт	128
25 окт	128
27 окт	128
28 окт	128
29 окт	128

Аналитика

Период

Подписчики

00,00%изменение за период

0в среднем за день

+1лучший день · 20 окт 2026

0худший день · 29 окт 2026

Место в каталоге

#41 767среди 47 083 каналов

#210в «Религия» из 237

Прирост подписчиков по дням

Где между замерами больше суток — средний прирост в день

Посты из канала

Период

26 сен 10:23

❤️‍🔥СУПЕР ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО - В ЛЮБУЮ ЧАСТЬ ДНЯ ❤️‍🔥 Выполнила с утра и прям мне зашло! ⚡️но думаю и в любую половину дня тренировка будет полезна 🌼 (днём, вечером, перед сном) 🔗 ссылка тут 🔗 https://youtu.be/RKy54lFROAA?si=XfaFX89O_UU1qijO Длительность- 30 минут🌼 Частично будут элеме...

361

❤️ 7

📷 1

24 сен 00:45

Ну всё - держитесь! Я нашла кардио для тех, кому вечно не хватает время на тренировку ⏰😴 🍀ДУМАЛИ Я ОСТАВЛЮ ВАС БЕЗ ТРЕНИРОВКИ В ЭТОТ ПОНЕДЕЛЬНИК? 😜 Начнем неделю с реальным Кардио #кардио Не забудь обувь и коврик 👟 (такое кардио можно выполнять утром, днём, вечером) 🔗 ссылка тут 🔗 https://...

274

❤️ 4

📷 1

23 сен 05:56

🍀ДУМАЛИ Я ОСТАВЛЮ ВАС БЕЗ ТРЕНИРОВКИ В ЭТОТ ПОНЕДЕЛЬНИК? 😜 Начнем неделю с реальным Кардио #кардио Не забудьте обувь и коврик 👟 (такое кардио можно выполнять утром, днём, вечером) 🔗 ссылка тут 🔗 https://youtu.be/a-V4Or5xyis?si=Ox9BUKGdZZgL5RYQ 🕕20 минут!…

204

❤️ 1

23 сен 05:14

193

❤️ 4

📷 1

20 сен 00:43

🔁♻️ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО - ПОВТОРЯЕМ ❤️‍🔥 тренировка будет полезна всегда 🌼 (утром, днём, вечером и даже перед сном) 🔗 ссылка тут 🔗 https://youtu.be/RKy54lFROAA?si=XfaFX89O_UU1qijO 🕕30 прекрасных минут! 🦋 Частично будут элементы пилатес - автор канала прям спокойно и логично объясняет! я ...

158

❤️ 3

📷 1

19 сен 01:43

ТРЕНИРОВКА НА РАЗРАБОТКУ ВНУТРЕННЕЙ ПОВЕРХНОСТИ БЕДРА 🍗😹 Хоть тренер Анастасия написала, что нужна фитнес резинка для занятия - даже и без нее тренировка очень эффективная! 🔗 ссылка тут 🔗 https://youtu.be/46DYiNjL2Vc?si=FXcYN4Wk3R5YmP9b 🕕Всего 10 минут ❤️‍🔥 будут упражнения без отдыха - по ...

123

❤️ 2

📷 1

18 сен 01:17

ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО - В ЛЮБУЮ ЧАСТЬ ДНЯ ❤️‍🔥 Выполнила с утра и прям мне зашло! ⚡️но думаю и в любую половину дня тренировка будет полезна 🌼 (днём, вечером, перед сном) 🔗 ссылка тут 🔗 https://youtu.be/RKy54lFROAA?si=XfaFX89O_UU1qijO 🕕30 прекрасных минут! Пролетают незаметно 🦋 Частично б...

107

❤️ 2

📷 1

17 сен 01:27

БЫСТРАЯ УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА для тех кому лень делать что либо с утра 🥱 🔗 ссылка тут 🔗 https://youtu.be/IKJ83v9fX40?si=jBU2c_U7mRsOyq8J 🕕Всего 9 минут вашего утра для энергии на весь день ✨ оставайтесь со мной и не забудьте ставить реакции - это очень мотивирует! ♥️

104

❤️ 2

📷 1

16 сен 02:26

Неделю ждала вашего решения 😅 неправда! Просто то занималась, то пропускала тренировки - админ канала реальный человек 🥹🙏🏻 Но сегодня я объявляю НЕДЕЛЮ КОРОТКИХ ЗАРЯДОК Ни слова больше - ловите ссылку 🔗 https://youtu.be/7XqwB3y_iwE?si=RP9kc9_165nFztQV Начнем неделю с лимфодренажной зарядки ...

❤️ 2

📷 1

1 сен 03:58

Медиа-пост

108

1 сен 03:56

ДА БУДЕТ ОТДЫХ! ✨Но вопросик к вам ниже ⬇️

109

31 авг 00:49

ЙОГА 🧘🏼‍♀️ ЗАНЯТИЕ БОЛЕЕ ЧАСА ⏰ ✨полное погружение - вы будто прошли на тренировку по абонементу ✨будьте аккуратны с движениями - слушайте рекомендации ✨для тех кто соскучился по групповым занятиям по йоге ✨ практика вечерняя, но вы всегда можете выполнять её в удобное время дня! 🔗 ССЫЛКА НА ТР...

113

📷 1