3.2KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык
Описание
ВНУТРЕННИЙ КОМПАС | Навигация души — это пространство для тех, кто ищет гармонию и баланс в жизни. На канале публикуются практики самопознания, советы по развитию внутреннего мира и методики для улучшения эмоционального состояния. Присоединяйтесь к сообществу единомышленников!
Статистика
Рост подписчиков
3 183▼ 3.6%
| Дата | Подписчиков |
|---|---|
| 30 июл | 3 302 |
| 31 июл | 3 301 |
| 1 авг | 3 298 |
| 2 авг | 3 295 |
| 3 авг | 3 296 |
| 4 авг | 3 296 |
| 5 авг | 3 295 |
| 6 авг | 3 294 |
| 7 авг | 3 294 |
| 8 авг | 3 294 |
| 9 авг | 3 292 |
| 10 авг | 3 289 |
| 11 авг | 3 287 |
| 12 авг | 3 284 |
| 13 авг | 3 283 |
| 14 авг | 3 282 |
| 15 авг | 3 280 |
| 16 авг | 3 279 |
| 17 авг | 3 277 |
| 18 авг | 3 275 |
| 19 авг | 3 273 |
| 20 авг | 3 273 |
| 21 авг | 3 271 |
| 22 авг | 3 270 |
| 23 авг | 3 270 |
| 24 авг | 3 267 |
| 25 авг | 3 263 |
| 26 авг | 3 260 |
| 27 авг | 3 259 |
| 28 авг | 3 258 |
| 29 авг | 3 256 |
| 30 авг | 3 253 |
| 31 авг | 3 253 |
| 1 сен | 3 252 |
| 2 сен | 3 250 |
| 3 сен | 3 246 |
| 4 сен | 3 246 |
| 5 сен | 3 246 |
| 6 сен | 3 245 |
| 7 сен | 3 243 |
| 8 сен | 3 239 |
| 9 сен | 3 238 |
| 10 сен | 3 237 |
| 11 сен | 3 235 |
| 12 сен | 3 235 |
| 13 сен | 3 233 |
| 14 сен | 3 230 |
| 15 сен | 3 229 |
| 16 сен | 3 228 |
| 17 сен | 3 224 |
| 18 сен | 3 222 |
| 19 сен | 3 221 |
| 20 сен | 3 219 |
| 21 сен | 3 219 |
| 22 сен | 3 219 |
| 23 сен | 3 219 |
| 24 сен | 3 219 |
| 25 сен | 3 218 |
| 26 сен | 3 217 |
| 27 сен | 3 215 |
| 28 сен | 3 215 |
| 29 сен | 3 215 |
| 30 сен | 3 213 |
| 1 окт | 3 213 |
| 2 окт | 3 213 |
| 3 окт | 3 213 |
| 4 окт | 3 212 |
| 5 окт | 3 211 |
| 6 окт | 3 210 |
| 7 окт | 3 208 |
| 8 окт | 3 207 |
| 9 окт | 3 206 |
| 10 окт | 3 206 |
| 11 окт | 3 204 |
| 12 окт | 3 202 |
| 13 окт | 3 200 |
| 14 окт | 3 200 |
| 15 окт | 3 199 |
| 16 окт | 3 197 |
| 17 окт | 3 195 |
| 18 окт | 3 193 |
| 19 окт | 3 192 |
| 20 окт | 3 192 |
| 21 окт | 3 192 |
| 22 окт | 3 189 |
| 23 окт | 3 188 |
| 24 окт | 3 185 |
| 25 окт | 3 183 |
| 27 окт | 3 182 |
| 28 окт | 3 183 |
Количество постов
1 663▲ 0.2%
| Дата | Постов |
|---|---|
| 30 июл | 1 660 |
| 31 июл | 1 660 |
| 1 авг | 1 660 |
| 2 авг | 1 660 |
| 3 авг | 1 660 |
| 4 авг | 1 660 |
| 5 авг | 1 660 |
| 6 авг | 1 660 |
| 7 авг | 1 660 |
| 8 авг | 1 660 |
| 9 авг | 1 660 |
| 10 авг | 1 660 |
| 11 авг | 1 660 |
| 12 авг | 1 660 |
| 13 авг | 1 660 |
| 14 авг | 1 660 |
| 15 авг | 1 660 |
| 16 авг | 1 660 |
| 17 авг | 1 660 |
| 18 авг | 1 660 |
| 19 авг | 1 660 |
| 20 авг | 1 660 |
| 21 авг | 1 660 |
| 22 авг | 1 660 |
| 23 авг | 1 660 |
| 24 авг | 1 660 |
| 25 авг | 1 661 |
| 26 авг | 1 661 |
| 27 авг | 1 661 |
| 28 авг | 1 661 |
| 29 авг | 1 661 |
| 30 авг | 1 661 |
| 31 авг | 1 661 |
| 1 сен | 1 661 |
| 2 сен | 1 661 |
| 3 сен | 1 661 |
| 4 сен | 1 661 |
| 5 сен | 1 661 |
| 6 сен | 1 662 |
| 7 сен | 1 662 |
| 8 сен | 1 662 |
| 9 сен | 1 662 |
| 10 сен | 1 662 |
| 11 сен | 1 662 |
| 12 сен | 1 662 |
| 13 сен | 1 662 |
| 14 сен | 1 662 |
| 15 сен | 1 662 |
| 16 сен | 1 662 |
| 17 сен | 1 663 |
| 18 сен | 1 663 |
| 19 сен | 1 663 |
| 20 сен | 1 663 |
| 21 сен | 1 663 |
| 22 сен | 1 663 |
| 23 сен | 1 663 |
| 24 сен | 1 663 |
| 25 сен | 1 663 |
| 26 сен | 1 663 |
| 27 сен | 1 663 |
| 28 сен | 1 663 |
| 29 сен | 1 663 |
| 30 сен | 1 663 |
| 1 окт | 1 663 |
| 2 окт | 1 663 |
| 3 окт | 1 663 |
| 4 окт | 1 663 |
| 5 окт | 1 663 |
| 6 окт | 1 663 |
| 7 окт | 1 663 |
| 8 окт | 1 663 |
| 9 окт | 1 663 |
| 10 окт | 1 663 |
| 11 окт | 1 663 |
| 12 окт | 1 663 |
| 13 окт | 1 663 |
| 14 окт | 1 663 |
| 15 окт | 1 663 |
| 16 окт | 1 663 |
| 17 окт | 1 663 |
| 18 окт | 1 663 |
| 19 окт | 1 663 |
| 20 окт | 1 663 |
| 21 окт | 1 663 |
| 22 окт | 1 663 |
| 23 окт | 1 663 |
| 24 окт | 1 663 |
| 25 окт | 1 663 |
| 26 окт | 1 663 |
| 27 окт | 1 663 |
| 28 окт | 1 663 |
Средние просмотры на пост
381▲ 4.4%
| Дата | Просмотров |
|---|---|
| 30 июл | 365 |
| 31 июл | 365 |
| 1 авг | 365 |
| 2 авг | 366 |
| 3 авг | 366 |
| 4 авг | 366 |
| 5 авг | 367 |
| 6 авг | 368 |
| 7 авг | 368 |
| 8 авг | 369 |
| 9 авг | 369 |
| 10 авг | 370 |
| 11 авг | 370 |
| 12 авг | 371 |
| 13 авг | 372 |
| 14 авг | 372 |
| 15 авг | 372 |
| 16 авг | 373 |
| 17 авг | 373 |
| 18 авг | 373 |
| 19 авг | 373 |
| 20 авг | 373 |
| 21 авг | 374 |
| 22 авг | 374 |
| 23 авг | 375 |
| 24 авг | 375 |
| 25 авг | 339 |
| 26 авг | 342 |
| 27 авг | 342 |
| 28 авг | 343 |
| 29 авг | 344 |
| 30 авг | 345 |
| 31 авг | 345 |
| 1 сен | 345 |
| 2 сен | 350 |
| 3 сен | 351 |
| 4 сен | 351 |
| 5 сен | 351 |
| 6 сен | 315 |
| 7 сен | 318 |
| 8 сен | 320 |
| 9 сен | 320 |
| 10 сен | 321 |
| 11 сен | 322 |
| 12 сен | 322 |
| 13 сен | 323 |
| 14 сен | 325 |
| 15 сен | 325 |
| 16 сен | 326 |
| 17 сен | 302 |
| 18 сен | 304 |
| 19 сен | 305 |
| 20 сен | 305 |
| 21 сен | 307 |
| 22 сен | 308 |
| 23 сен | 309 |
| 24 сен | 309 |
| 25 сен | 310 |
| 26 сен | 310 |
| 27 сен | 310 |
| 28 сен | 311 |
| 29 сен | 313 |
| 30 сен | 314 |
| 1 окт | 314 |
| 2 окт | 315 |
| 3 окт | 315 |
| 4 окт | 316 |
| 5 окт | 316 |
| 6 окт | 316 |
| 7 окт | 316 |
| 8 окт | 317 |
| 9 окт | 318 |
| 10 окт | 319 |
| 11 окт | 319 |
| 12 окт | 319 |
| 13 окт | 321 |
| 14 окт | 322 |
| 15 окт | 322 |
| 16 окт | 323 |
| 17 окт | 323 |
| 18 окт | 323 |
| 19 окт | 324 |
| 20 окт | 324 |
| 21 окт | 324 |
| 22 окт | 378 |
| 23 окт | 378 |
| 24 окт | 379 |
| 25 окт | 381 |
| 26 окт | 381 |
| 27 окт | 381 |
| 28 окт | 381 |
Аналитика
Подписчики
−32−1,00%изменение за период
−1в среднем за день
+1лучший день · 28 окт 2026
−3худший день · 24 окт 2026
Место в каталоге
Посты из канала
16 сен 11:51
🔜В психологии есть такое мнение: если ты жив/а, то твоя мама справилась, всё остальное — это бонусы. Самое главное и ценное, что даёт тебе мать, — это жизнь.
Принимая решение углубиться в психологию и получить диплом (в один из самых непростых периодов моей жизни), я этого не знала. Когда челов...
137
❤️ 10
📷 1
5 сен 14:17
⏺Делимся с вами нашими Метафорическими Картами «Легко Жить Легко»!
Созданы с любовь и заряжены на точное попадание! 💜
* Если есть вопрос или может нужна подсказка 👇🏻
Мак Карты
142
❤️ 3
📷 1
24 авг 11:50
🔘Все началось с Чехова…
У Чехова есть совсем небольшое по количеству текста, но огромное по смыслу произведение «Пари» (если не читали — обязательно прочитайте).
🔜Для себя я взяла одну мысль:
«Люди настолько сильно заняты обустройством жизни на земле, что забыли о небе…»
И мой спич таков:
Бол...
186
❤️ 6
13 июл 15:49
🔘Знаете, есть такая тривиальная фраза из психологии: если тебя что-то бесит в человеке, то ты сам себе это запрещаешь. Но это не всегда так работает!
Меня жутко триггерят в людях двойные стандарты, знаете, когда для других существуют безоговорочные правила, а для меня любименького/любименькой — ис...
253
❤️ 3
📷 1
22 апр 06:02
❤️ Я давно топлю за то, что некоторые мужчины берега попутали. И топлю не за равноправие, а за автономность, за уважение ко всему женскому роду и за их вклад!
🟣В моем окружении девушки, которые отлично зарабатывают, строят системы, отвечают за команды, занимают руководящие должности, ведут бизнес...
414
❤️ 15
📷 1
2 мар 07:04
PRO служение и обслуживание
Ведь многие путают.
🟣Служение — это позиция:
я большая, и ты большой.
Это про выбор.
Про осознанность.
Про внутреннюю полноту.
Я служу не потому, что должна.
Не потому, что иначе меня не будут любить.
Не потому, что так «правильно».
А потому что из меня это течёт.
Из ...
490
❤️ 16
📷 1
18 фев 07:53
😍PRO Успех
Не про «визуализируй — и прилетит», красные трусы на люстре, а про пирамиду Успеха, из его составляющих (попалась мне тут).
Самый большой и самый важный её блок — это не навыки и не связи.
🟣Это ППУ — позитивные психологические установки.
То есть то, с каким внутренним лицом ты с...
582
❤️ 10
📷 1
4 фев 09:17
Я не договорила)
Про личность. Про центр. Про суть.
Мне режет слух, когда человека определяют внешними фантиками:
«Вообще-то он на ламбе ездит».
Или когда девушки говорят: «Ну он же богатый».
И будто этого достаточно.
И не важно, что у человека внутри: какие ценности, какие смыслы, какие спосо...
389
❤️ 13
4 фев 08:41
💌
Сегодня хочу поболтать с вами про внутренний центр личности.
Про ту точку, из которой мы строим свою жизнь, отношения и выборы.
Наша внутренняя опора, вокруг которой выстраивается вся карта реальности.
У меня в разные периоды центры менялись.
Долгое время в центре был партнёр.
Казалос...
340
❤️ 14
📷 1
13 янв 07:54
😍Доброго всем дня!
Наткнулась на пост (он выше) и хочу поделиться рассуждениями.
Да, такие текста знатно цепляют. Бодрят дух! В них есть драйв, воля, мужество, преодоление.
И именно поэтому они хорошо вирусятся.
Как мотивационный допинг работает шикарно:
— для спорта,
— для рывка,
— для выхода из...
400
❤️ 12
13 янв 07:53
МЕСТО БЕЗ ЖАЛОСТИ
(автор неизвестен)
Жалость к себе — эмоция, основанная на инстинкте самосохранения. Жалость призвана сохранять границы личности. Каждый раз, когда вы опускаете руки, каждый раз, когда отступаете — торжествует жалость.
В реальности человека (в договоре) существует место без жалост...
307
❤️ 3
8 янв 11:20
❤️Привет, дорогие мои!
Новогодние каникулы подходят к концу, надеюсь вы хорошо отдохнули и с новыми силами готовы вступить в рабочие процессы.
Как-то на одном из рабочих созвонов наш любимый психолог проекта сказала мне очень точную вещь:
«Только давай без фразы “мы живём в матрице” с порога. А ...
317
❤️ 9