11.0KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык
Описание
Самые лучшие и проверенные рецепты на любой вкус
Статистика
Рост подписчиков
11 000▼ 0.2%
| Дата | Подписчиков |
|---|---|
| 1 авг | 11 018 |
| 2 авг | 11 018 |
| 3 авг | 11 018 |
| 4 авг | 11 018 |
| 5 авг | 11 018 |
| 6 авг | 11 018 |
| 7 авг | 11 018 |
| 8 авг | 11 018 |
| 9 авг | 11 018 |
| 10 авг | 11 018 |
| 11 авг | 11 018 |
| 12 авг | 11 017 |
| 13 авг | 11 017 |
| 14 авг | 11 017 |
| 15 авг | 11 017 |
| 16 авг | 11 017 |
| 17 авг | 11 017 |
| 18 авг | 11 017 |
| 19 авг | 11 015 |
| 20 авг | 11 014 |
| 21 авг | 11 014 |
| 22 авг | 11 014 |
| 23 авг | 11 013 |
| 24 авг | 11 013 |
| 25 авг | 11 013 |
| 26 авг | 11 014 |
| 27 авг | 11 012 |
| 28 авг | 11 012 |
| 29 авг | 11 012 |
| 30 авг | 11 012 |
| 31 авг | 11 012 |
| 2 сен | 11 013 |
| 3 сен | 11 012 |
| 4 сен | 11 011 |
| 5 сен | 11 010 |
| 6 сен | 11 009 |
| 7 сен | 11 009 |
| 8 сен | 11 008 |
| 9 сен | 11 008 |
| 10 сен | 11 008 |
| 11 сен | 11 008 |
| 12 сен | 11 008 |
| 13 сен | 11 008 |
| 14 сен | 11 008 |
| 15 сен | 11 008 |
| 16 сен | 11 008 |
| 17 сен | 11 007 |
| 18 сен | 11 007 |
| 19 сен | 11 007 |
| 20 сен | 11 007 |
| 21 сен | 11 006 |
| 22 сен | 11 004 |
| 23 сен | 11 003 |
| 24 сен | 11 003 |
| 25 сен | 11 004 |
| 26 сен | 11 004 |
| 27 сен | 11 004 |
| 28 сен | 11 004 |
| 29 сен | 11 004 |
| 30 сен | 11 004 |
| 1 окт | 11 002 |
| 2 окт | 11 002 |
| 3 окт | 11 002 |
| 4 окт | 11 002 |
| 5 окт | 11 002 |
| 6 окт | 11 002 |
| 7 окт | 11 001 |
| 8 окт | 11 001 |
| 9 окт | 11 001 |
| 10 окт | 11 001 |
| 11 окт | 11 001 |
| 12 окт | 11 001 |
| 13 окт | 11 001 |
| 14 окт | 11 001 |
| 15 окт | 11 001 |
| 16 окт | 11 001 |
| 17 окт | 11 001 |
| 18 окт | 11 001 |
| 19 окт | 11 001 |
| 20 окт | 11 001 |
| 21 окт | 11 001 |
| 22 окт | 11 000 |
| 23 окт | 11 000 |
| 24 окт | 11 000 |
| 25 окт | 11 000 |
| 26 окт | 11 000 |
| 27 окт | 11 000 |
| 28 окт | 11 000 |
| 30 окт | 11 000 |
Количество постов
1 352▲ 0.0%
| Дата | Постов |
|---|---|
| 1 авг | 1 352 |
| 2 авг | 1 352 |
| 3 авг | 1 352 |
| 4 авг | 1 352 |
| 5 авг | 1 352 |
| 6 авг | 1 352 |
| 7 авг | 1 352 |
| 8 авг | 1 352 |
| 9 авг | 1 352 |
| 10 авг | 1 352 |
| 11 авг | 1 352 |
| 12 авг | 1 352 |
| 13 авг | 1 352 |
| 14 авг | 1 352 |
| 15 авг | 1 352 |
| 16 авг | 1 352 |
| 17 авг | 1 352 |
| 18 авг | 1 352 |
| 19 авг | 1 352 |
| 20 авг | 1 352 |
| 21 авг | 1 352 |
| 22 авг | 1 352 |
| 23 авг | 1 352 |
| 24 авг | 1 352 |
| 25 авг | 1 352 |
| 26 авг | 1 352 |
| 27 авг | 1 352 |
| 28 авг | 1 352 |
| 29 авг | 1 352 |
| 30 авг | 1 352 |
| 31 авг | 1 352 |
| 2 сен | 1 352 |
| 3 сен | 1 352 |
| 4 сен | 1 352 |
| 5 сен | 1 352 |
| 6 сен | 1 352 |
| 7 сен | 1 352 |
| 8 сен | 1 352 |
| 9 сен | 1 352 |
| 10 сен | 1 352 |
| 11 сен | 1 352 |
| 12 сен | 1 352 |
| 13 сен | 1 352 |
| 14 сен | 1 352 |
| 15 сен | 1 352 |
| 16 сен | 1 352 |
| 17 сен | 1 352 |
| 18 сен | 1 352 |
| 19 сен | 1 352 |
| 20 сен | 1 352 |
| 21 сен | 1 352 |
| 22 сен | 1 352 |
| 23 сен | 1 352 |
| 24 сен | 1 352 |
| 25 сен | 1 352 |
| 26 сен | 1 352 |
| 27 сен | 1 352 |
| 28 сен | 1 352 |
| 29 сен | 1 352 |
| 30 сен | 1 352 |
| 1 окт | 1 352 |
| 2 окт | 1 352 |
| 3 окт | 1 352 |
| 4 окт | 1 352 |
| 5 окт | 1 352 |
| 6 окт | 1 352 |
| 7 окт | 1 352 |
| 8 окт | 1 352 |
| 9 окт | 1 352 |
| 10 окт | 1 352 |
| 11 окт | 1 352 |
| 12 окт | 1 352 |
| 13 окт | 1 352 |
| 14 окт | 1 352 |
| 15 окт | 1 352 |
| 16 окт | 1 352 |
| 17 окт | 1 352 |
| 18 окт | 1 352 |
| 19 окт | 1 352 |
| 20 окт | 1 352 |
| 21 окт | 1 352 |
| 22 окт | 1 352 |
| 23 окт | 1 352 |
| 24 окт | 1 352 |
| 25 окт | 1 352 |
| 26 окт | 1 352 |
| 27 окт | 1 352 |
| 28 окт | 1 352 |
| 29 окт | 1 352 |
| 30 окт | 1 352 |
Средние просмотры на пост
6 325▲ 1.2%
| Дата | Просмотров |
|---|---|
| 1 авг | 6 253 |
| 2 авг | 6 253 |
| 3 авг | 6 253 |
| 4 авг | 6 253 |
| 5 авг | 6 253 |
| 6 авг | 6 253 |
| 7 авг | 6 253 |
| 8 авг | 6 253 |
| 9 авг | 6 253 |
| 10 авг | 6 253 |
| 11 авг | 6 253 |
| 12 авг | 6 253 |
| 13 авг | 6 253 |
| 14 авг | 6 253 |
| 15 авг | 6 253 |
| 16 авг | 6 253 |
| 17 авг | 6 253 |
| 18 авг | 6 253 |
| 19 авг | 6 253 |
| 20 авг | 6 253 |
| 21 авг | 6 253 |
| 22 авг | 6 253 |
| 23 авг | 6 253 |
| 24 авг | 6 253 |
| 25 авг | 6 253 |
| 26 авг | 6 253 |
| 27 авг | 6 253 |
| 28 авг | 6 253 |
| 29 авг | 6 253 |
| 30 авг | 6 253 |
| 31 авг | 6 253 |
| 2 сен | 6 253 |
| 3 сен | 6 253 |
| 4 сен | 6 253 |
| 5 сен | 6 253 |
| 6 сен | 6 253 |
| 7 сен | 6 253 |
| 8 сен | 6 253 |
| 9 сен | 6 253 |
| 10 сен | 6 253 |
| 11 сен | 6 253 |
| 12 сен | 6 253 |
| 13 сен | 6 253 |
| 14 сен | 6 253 |
| 15 сен | 6 253 |
| 16 сен | 6 253 |
| 17 сен | 6 253 |
| 18 сен | 6 253 |
| 19 сен | 6 253 |
| 20 сен | 6 253 |
| 21 сен | 6 253 |
| 22 сен | 6 253 |
| 23 сен | 6 253 |
| 24 сен | 6 253 |
| 25 сен | 6 253 |
| 26 сен | 6 253 |
| 27 сен | 6 253 |
| 28 сен | 6 253 |
| 29 сен | 6 253 |
| 30 сен | 6 253 |
| 1 окт | 6 253 |
| 2 окт | 6 253 |
| 3 окт | 6 253 |
| 4 окт | 6 253 |
| 5 окт | 6 253 |
| 6 окт | 6 253 |
| 7 окт | 6 253 |
| 8 окт | 6 253 |
| 9 окт | 6 254 |
| 10 окт | 6 254 |
| 11 окт | 6 254 |
| 12 окт | 6 254 |
| 13 окт | 6 254 |
| 14 окт | 6 254 |
| 15 окт | 6 254 |
| 16 окт | 6 254 |
| 17 окт | 6 254 |
| 18 окт | 6 254 |
| 19 окт | 6 258 |
| 20 окт | 6 258 |
| 21 окт | 6 258 |
| 22 окт | 6 323 |
| 23 окт | 6 323 |
| 24 окт | 6 323 |
| 25 окт | 6 325 |
| 26 окт | 6 325 |
| 27 окт | 6 325 |
| 28 окт | 6 325 |
| 29 окт | 6 325 |
| 30 окт | 6 325 |
Аналитика
Подписчики
−4−0,04%изменение за период
−0в среднем за день
0лучший день · 2 окт 2026
−2худший день · 1 окт 2026
Место в каталоге
Посты из канала
30 ноя 14:12
Канал временно не обслуживается, за рекламой обращаться к действующему сотруднику на других каналах @Oksana_rek
6.5K
📷 1
29 ноя 13:03
Полба с фасолью и песто из руколы
Ингредиенты
Полба 200–250 г
Стручковая фасоль 200–250 г
Чеснок 1 зубчик
Грецкие орехи 60–70 г
Пармезан 50 г
Рукола 100 г
Соль ½ ч. ложки или по вкусу
Оливковое масло 100 мл
Приготовление
1․
Полбу отварите за 20 минут.
2․
Стручки фасоли разрежьте на несколько часте...
6.1K
📷 1
28 ноя 16:17
Подготовили полезный чек-лист для тебя
6.1K
📷 1
27 ноя 17:10
Обязательные продукты любого худеющего
6.6K
📷 1
26 ноя 15:53
Куриный салат с яйцами и грибами😋
Ингредиенты:
Копченая куриная грудка — 200 г
Огурец свежий — 150 г
Грибочки маринованные — 150 г
Лук репчатый — 1 шт.
Яйца вареные — 4 шт.
Майонез или сметана — по вкусу
Соль — по вкусу
Перец — по вкусу
Зеленый лук или другая зелень — по вкусу
Приготовление:
1....
6.7K
📷 1
25 ноя 15:25
Небольшой конструктор различных салатиков на основе кукурузы
6.3K
📷 1
24 ноя 14:28
Киш с грибами и помидорами
Ингредиенты:
Слоеное тесто (можно взять покупное, дрожжевое) — 1 лист
Опята (или шампиньоны) — 400 г
Лук репчатый — 1 шт.
Сыр — 100-150 г
Молоко — 0,5 стак.
Яйцо — 2 шт.
Помидор — 2 шт.
Пучок зелени (лук, укроп, петрушка) — опционально
Специи, соль, перец — по вкусу
Приго...
6.1K
📷 1
23 ноя 14:34
Холодная закуска "Монастырская изба "😍
Ингредиенты:
крабовые палочки 10 шт
2 яйца
100 гр. сыра
2 зубчика чеснока
зелень
майонез 1ст.л
Приготовление:
Яйца сварить, охладить, почистить и натереть на крупной тёрке. Сыр натереть на мелкой тёрке. Чеснок пропустить через пресс. Зелень намыть, обсушит...
6.1K
📷 1
22 ноя 15:14
📷 1 изображений
6.1K
📷 1
21 ноя 16:06
📷 1 изображений
6.1K
📷 1
20 ноя 19:55
Оладьи на кефире с зеленым луком👍
Вам потребуется:
• кефир (жирный) — 200 мл
• мука — 200 г
• яйцо (лучше 1 яйцо + 1 желток) — 1 шт.
• лук зеленый — 1 пуч.
• сода — 1/2 ч. л.
• соль — 1/2 ч. л.
• масло растительное (для жарки) — 5-6 ст. л.
Как готовить:
1. Зеленый лук мелко нарезать.
2. В жирн...
6.3K
📷 1
19 ноя 16:08
Очень простое, но очень вкусное печенье
Ингредиенты на 25-30 шт.
-яйцо
-1 стакан сахара.
-0.5 ч.л соды.
-200 гр. сливочного масла.
-2,5 стакана муки.
Приготовление:
Яйцо смешать с сахаром и содой. Всё хорошенько растереть и перемешать. Добавить масло комнатной температуры. Перемешать до однородной...
6.1K
📷 1