125Подписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык
Описание
На канале "Порочные завтраки" собраны необычные и вдохновляющие рецепты, которые подойдут как для утренних угощений, так и для сладких перекусов. Здесь можно найти не только красивые фото блюд, но и советы по их приготовлению, советы по сервировке и идеям для подачи. Вдохновляйтесь кулинарными шедеврами и развивайте свои кулинарные навыки!
Статистика
Рост подписчиков
125▲ 0.8%
| Дата | Подписчиков |
|---|---|
| 1 авг | 124 |
| 2 авг | 124 |
| 3 авг | 125 |
| 4 авг | 125 |
| 5 авг | 125 |
| 6 авг | 125 |
| 7 авг | 125 |
| 8 авг | 125 |
| 9 авг | 125 |
| 10 авг | 125 |
| 11 авг | 125 |
| 12 авг | 125 |
| 13 авг | 125 |
| 14 авг | 125 |
| 15 авг | 125 |
| 16 авг | 125 |
| 17 авг | 125 |
| 18 авг | 125 |
| 19 авг | 125 |
| 20 авг | 125 |
| 21 авг | 126 |
| 22 авг | 126 |
| 23 авг | 126 |
| 24 авг | 126 |
| 25 авг | 126 |
| 26 авг | 126 |
| 27 авг | 126 |
| 28 авг | 126 |
| 29 авг | 126 |
| 30 авг | 126 |
| 31 авг | 126 |
| 2 сен | 126 |
| 3 сен | 126 |
| 4 сен | 126 |
| 5 сен | 126 |
| 6 сен | 126 |
| 7 сен | 126 |
| 8 сен | 126 |
| 9 сен | 126 |
| 10 сен | 126 |
| 11 сен | 126 |
| 12 сен | 126 |
| 13 сен | 126 |
| 14 сен | 126 |
| 15 сен | 126 |
| 16 сен | 126 |
| 17 сен | 126 |
| 18 сен | 126 |
| 19 сен | 126 |
| 20 сен | 126 |
| 21 сен | 126 |
| 22 сен | 126 |
| 23 сен | 126 |
| 24 сен | 126 |
| 25 сен | 126 |
| 26 сен | 125 |
| 27 сен | 125 |
| 28 сен | 125 |
| 29 сен | 125 |
| 30 сен | 125 |
| 1 окт | 125 |
| 2 окт | 125 |
| 3 окт | 125 |
| 4 окт | 125 |
| 5 окт | 125 |
| 6 окт | 125 |
| 7 окт | 125 |
| 8 окт | 125 |
| 9 окт | 125 |
| 10 окт | 125 |
| 11 окт | 125 |
| 12 окт | 125 |
| 13 окт | 125 |
| 14 окт | 125 |
| 15 окт | 125 |
| 16 окт | 125 |
| 17 окт | 125 |
| 18 окт | 125 |
| 19 окт | 125 |
| 20 окт | 125 |
| 21 окт | 125 |
| 22 окт | 125 |
| 23 окт | 125 |
| 24 окт | 125 |
| 25 окт | 125 |
| 26 окт | 125 |
| 27 окт | 125 |
| 28 окт | 125 |
| 29 окт | 125 |
| 30 окт | 125 |
Количество постов
360▲ 0.0%
| Дата | Постов |
|---|---|
| 1 авг | 360 |
| 2 авг | 360 |
| 3 авг | 360 |
| 4 авг | 360 |
| 5 авг | 360 |
| 6 авг | 360 |
| 7 авг | 360 |
| 8 авг | 360 |
| 9 авг | 360 |
| 10 авг | 360 |
| 11 авг | 360 |
| 12 авг | 360 |
| 13 авг | 360 |
| 14 авг | 360 |
| 15 авг | 360 |
| 16 авг | 360 |
| 17 авг | 360 |
| 18 авг | 360 |
| 19 авг | 360 |
| 20 авг | 360 |
| 21 авг | 360 |
| 22 авг | 360 |
| 23 авг | 360 |
| 24 авг | 360 |
| 25 авг | 360 |
| 26 авг | 360 |
| 27 авг | 360 |
| 28 авг | 360 |
| 29 авг | 360 |
| 30 авг | 360 |
| 31 авг | 360 |
| 2 сен | 360 |
| 3 сен | 360 |
| 4 сен | 360 |
| 5 сен | 360 |
| 6 сен | 360 |
| 7 сен | 360 |
| 8 сен | 360 |
| 9 сен | 360 |
| 10 сен | 360 |
| 11 сен | 360 |
| 12 сен | 360 |
| 13 сен | 360 |
| 14 сен | 360 |
| 15 сен | 360 |
| 16 сен | 360 |
| 17 сен | 360 |
| 18 сен | 360 |
| 19 сен | 360 |
| 20 сен | 360 |
| 21 сен | 360 |
| 22 сен | 360 |
| 23 сен | 360 |
| 24 сен | 360 |
| 25 сен | 360 |
| 26 сен | 360 |
| 27 сен | 360 |
| 28 сен | 360 |
| 29 сен | 360 |
| 30 сен | 360 |
| 1 окт | 360 |
| 2 окт | 360 |
| 3 окт | 360 |
| 4 окт | 360 |
| 5 окт | 360 |
| 6 окт | 360 |
| 7 окт | 360 |
| 8 окт | 360 |
| 9 окт | 360 |
| 10 окт | 360 |
| 11 окт | 360 |
| 12 окт | 360 |
| 13 окт | 360 |
| 14 окт | 360 |
| 15 окт | 360 |
| 16 окт | 360 |
| 17 окт | 360 |
| 18 окт | 360 |
| 19 окт | 360 |
| 20 окт | 360 |
| 21 окт | 360 |
| 22 окт | 360 |
| 23 окт | 360 |
| 24 окт | 360 |
| 25 окт | 360 |
| 26 окт | 360 |
| 27 окт | 360 |
| 28 окт | 360 |
| 29 окт | 360 |
| 30 окт | 360 |
Средние просмотры на пост
373▲ 17.3%
| Дата | Просмотров |
|---|---|
| 1 авг | 318 |
| 2 авг | 318 |
| 3 авг | 319 |
| 4 авг | 320 |
| 5 авг | 321 |
| 6 авг | 321 |
| 7 авг | 321 |
| 8 авг | 322 |
| 9 авг | 322 |
| 10 авг | 322 |
| 11 авг | 322 |
| 12 авг | 322 |
| 13 авг | 322 |
| 14 авг | 322 |
| 15 авг | 322 |
| 16 авг | 323 |
| 17 авг | 323 |
| 18 авг | 323 |
| 19 авг | 323 |
| 20 авг | 323 |
| 21 авг | 324 |
| 22 авг | 324 |
| 23 авг | 324 |
| 24 авг | 324 |
| 25 авг | 324 |
| 26 авг | 324 |
| 27 авг | 324 |
| 28 авг | 324 |
| 29 авг | 325 |
| 30 авг | 325 |
| 31 авг | 325 |
| 2 сен | 326 |
| 3 сен | 326 |
| 4 сен | 326 |
| 5 сен | 326 |
| 6 сен | 326 |
| 7 сен | 327 |
| 8 сен | 328 |
| 9 сен | 329 |
| 10 сен | 329 |
| 11 сен | 329 |
| 12 сен | 329 |
| 13 сен | 329 |
| 14 сен | 329 |
| 15 сен | 329 |
| 16 сен | 330 |
| 17 сен | 330 |
| 18 сен | 330 |
| 19 сен | 330 |
| 20 сен | 331 |
| 21 сен | 331 |
| 22 сен | 331 |
| 23 сен | 331 |
| 24 сен | 331 |
| 25 сен | 331 |
| 26 сен | 332 |
| 27 сен | 332 |
| 28 сен | 332 |
| 29 сен | 333 |
| 30 сен | 333 |
| 1 окт | 334 |
| 2 окт | 335 |
| 3 окт | 336 |
| 4 окт | 336 |
| 5 окт | 336 |
| 6 окт | 336 |
| 7 окт | 337 |
| 8 окт | 337 |
| 9 окт | 337 |
| 10 окт | 337 |
| 11 окт | 337 |
| 12 окт | 337 |
| 13 окт | 338 |
| 14 окт | 338 |
| 15 окт | 338 |
| 16 окт | 338 |
| 17 окт | 338 |
| 18 окт | 338 |
| 19 окт | 339 |
| 20 окт | 339 |
| 21 окт | 340 |
| 22 окт | 373 |
| 23 окт | 373 |
| 24 окт | 373 |
| 25 окт | 373 |
| 26 окт | 373 |
| 27 окт | 373 |
| 28 окт | 373 |
| 29 окт | 373 |
| 30 окт | 373 |
Аналитика
Подписчики
00,00%изменение за период
0в среднем за день
0лучший день · 1 окт 2026
0худший день · 30 окт 2026
Место в каталоге
#40 483среди 47 083 каналов
#1 011в «Еда и Кулинария» из 1 145
Посты из канала
28 июл 13:29
Не ждали?
А я к вам с удивительным:
КАБАЧКОВЫЕ ОЛАДЬИ МОЖНО ВКУСНО ЕСТЬ СО СГУЩЁНКОЙ И СМЕТАНКОЙ
в пропорции 1 к 2
А тесто для оладий я собрала из:
1. Два средних кабачка без кожи натерла на мелкой тёрке, добавила 1/2 чайной ложки соли и 1/2 сахара и оставила сочиться на 5-10 минут. После отжала со...
130
❤️ 11
📷 1
14 ноя 06:56
📷 2 изображений
336
❤️ 14
📷 2
13 ноя 04:04
Базовый минимум:
пучёк свежей хрустящей рукколы, отварные яйца-пятиминутки, полить крем-бальзамиком по вкусу, поперчить.
Роскошный максимум:
Столовая ложка соуса манго-чили на дно тарелки, пучёк свежей хрустящей рукколы, пара помидорок черри,
отварные яйца-пятиминутки, потереть пармезан, полить кре...
334
❤️ 11
📷 2
3 сен 06:40
ЦУКИНИ ТОРТ
Суть — те же кабачковые #оладьи по вкусному для тебя рецепту (пара моих вариантов есть выше ⬆)
просто стопочкой для радости глаз
Кушай хорошо и будь каждый день счастлив 🤗
373
❤️ 10
📷 1
15 июл 04:42
ГРЕЧНЕВАЯ КАША С АВОКАДО, ПАРМЕЗАНОМ И ЯЙЦОМ
Я хотела отправить тебя искать рецепт по хештегу #каша выше, но там только другие вкусные каши 🤷♀️
1. Спелый вкусный авокадо порезать симпатичной тебе формой, поперчить и посолить
2. Яйцо я жарю в сковороде (мне так проще, чем варить пашот) на кипящей...
420
❤️ 11
📷 1
3 июл 13:11
Сожрать и повторить!
Летом мне очень просто проводить дни без котлет, потому что сезонные овощи, зелень и фрукты круче любого десерта.
ЗАПЕЧЕННЫЕ ОВОЩИ С ТВОРОГОМ
Цукини, баклажаны, болгарские перцы, помидоры, лук-шалот — порезать крупно.
Плюс чищенные зубчики головки чеснока и кружочки перца чили ...
360
❤️ 12
📷 1
18 июн 06:45
Продолжаю строить систему питания по принципу гарвардской тарелки.
Сегодня мой завтракобед — это Мегадраник с беконом, сметаной и зеленью, яйцом жареным на воде, плюс сладкий сочный помидор и горсть хрустящего салата.
Поставьте ❤️ если вам нужен рецепт в буквах
336
❤️ 15
📷 1
11 июн 06:48
Мне сегодня оказалось потрясающе вкусно✨
Руккола
Сельдерей
Банан
Лимон
Огурец
Клюква
#смузи
350
❤️ 16
📷 1
29 май 16:25
У Никиты розыгрыш — если ты ещё не видел, посмотри. И соусы попробуй, будет горячо🔥
https://t.me/capsicum_anapa/60
361
❤️ 4
5 май 10:55
такие новости
Навожу порядок в распорядке: нарисовала себе новую систему питания и трекер для практических тестов
#дисциплинеры #линапорисовала
366
❤️ 14
📷 1
4 май 05:31
А на завтрак у нас будет секс
Простое и вкусное:
каша 5 злаков на воде с щепоткой соли и сливочным маслом
+ сочный сладкий манго с немножко чёрного перца для ароматики
#каша
330
❤️ 10
📷 1
18 апр 12:39
Для того чтобы весь покой мира был мой, у меня есть правило:
Не снимать телефон с авиарежима пока не допью свой утренний смузи 🔋
388
❤️ 8
📷 2