TGList
Добавить в каталог
Войти
Темная тема
0
Канал Natalia_Promolodost в Telegram

Natalia_Promolodost

@club_pro_molodost
КаналЗдоровьеПубличный
Перейти в канал
Перейти в канал
29.9KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык

Описание

Канал "Natalia_Promolodost" вдохновляет на активную и долгую жизнь. Обсуждаются темы здорового образа жизни, правильного питания, фитнеса и психологии. Автор делится личным опытом и полезными советами, помогая создать гармонию в жизни и уверенность в себе. Живите до 100 и развивайтесь вместе!

Статистика

Рост подписчиков

29 907▼ 1.5%
Рост подписчиков
ДатаПодписчиков
2 авг30 369
3 авг30 352
4 авг30 336
5 авг30 311
6 авг30 296
7 авг30 284
8 авг30 271
9 авг30 262
10 авг30 234
11 авг30 216
12 авг30 193
13 авг30 182
14 авг30 168
15 авг30 161
16 авг30 147
17 авг30 167
18 авг30 190
19 авг30 210
20 авг30 218
21 авг30 216
22 авг30 208
23 авг30 197
24 авг30 191
25 авг30 185
26 авг30 162
27 авг30 147
28 авг30 139
29 авг30 130
30 авг30 138
31 авг30 193
1 сен30 210
2 сен30 226
3 сен30 221
4 сен30 217
5 сен30 212
6 сен30 204
7 сен30 203
8 сен30 192
9 сен30 185
10 сен30 174
11 сен30 161
12 сен30 152
13 сен30 154
14 сен30 151
15 сен30 142
16 сен30 117
17 сен30 124
18 сен30 122
19 сен30 118
20 сен30 124
21 сен30 122
22 сен30 110
23 сен30 096
24 сен30 088
25 сен30 069
26 сен30 065
27 сен30 064
28 сен30 070
29 сен30 062
30 сен30 059
1 окт30 045
2 окт30 047
3 окт30 049
4 окт30 062
5 окт30 082
6 окт30 083
7 окт30 060
8 окт30 052
9 окт30 040
10 окт30 040
11 окт30 038
12 окт30 032
13 окт30 014
14 окт30 069
15 окт30 113
16 окт30 109
17 окт30 104
18 окт30 105
19 окт30 094
20 окт30 078
21 окт30 070
22 окт30 052
23 окт30 052
24 окт29 996
25 окт29 973
27 окт29 923
28 окт29 921
29 окт29 915
30 окт29 907

Количество постов

4 292▲ 1.0%
Количество постов
ДатаПостов
2 авг4 248
3 авг4 249
4 авг4 250
5 авг4 251
6 авг4 252
7 авг4 252
8 авг4 253
9 авг4 253
10 авг4 254
11 авг4 254
12 авг4 256
13 авг4 256
14 авг4 257
15 авг4 258
16 авг4 258
17 авг4 258
18 авг4 259
19 авг4 259
20 авг4 259
21 авг4 260
22 авг4 261
23 авг4 261
24 авг4 262
25 авг4 262
26 авг4 263
27 авг4 263
28 авг4 263
29 авг4 263
30 авг4 264
31 авг4 264
1 сен4 265
2 сен4 266
3 сен4 267
4 сен4 267
5 сен4 268
6 сен4 269
7 сен4 269
8 сен4 269
9 сен4 269
10 сен4 269
11 сен4 269
12 сен4 269
13 сен4 269
14 сен4 269
15 сен4 269
16 сен4 270
17 сен4 270
18 сен4 270
19 сен4 270
20 сен4 270
21 сен4 270
22 сен4 270
23 сен4 271
24 сен4 271
25 сен4 271
26 сен4 271
27 сен4 271
28 сен4 271
29 сен4 271
30 сен4 271
1 окт4 273
2 окт4 273
3 окт4 273
4 окт4 274
5 окт4 274
6 окт4 274
7 окт4 276
8 окт4 276
9 окт4 276
10 окт4 276
11 окт4 276
12 окт4 276
13 окт4 279
14 окт4 280
15 окт4 280
16 окт4 280
17 окт4 280
18 окт4 280
19 окт4 280
20 окт4 281
21 окт4 281
22 окт4 283
23 окт4 284
24 окт4 285
25 окт4 286
26 окт4 286
27 окт4 288
28 окт4 288
29 окт4 289
30 окт4 292

Средние просмотры на пост

1 275▲ 11.1%
Средние просмотры на пост
ДатаПросмотров
2 авг1 148
3 авг1 141
4 авг1 138
5 авг1 124
6 авг1 104
7 авг1 134
8 авг1 154
9 авг1 196
10 авг1 159
11 авг1 196
12 авг1 116
13 авг1 164
14 авг1 133
15 авг1 088
16 авг1 126
17 авг1 161
18 авг1 135
19 авг1 170
20 авг1 200
21 авг1 173
22 авг1 151
23 авг1 191
24 авг1 168
25 авг1 218
26 авг1 204
27 авг1 235
28 авг1 262
29 авг1 281
30 авг1 271
31 авг1 330
1 сен1 317
2 сен1 273
3 сен1 254
4 сен1 292
5 сен1 273
6 сен1 238
7 сен1 269
8 сен1 295
9 сен1 318
10 сен1 337
11 сен1 352
12 сен1 365
13 сен1 379
14 сен1 392
15 сен1 408
16 сен1 358
17 сен1 392
18 сен1 415
19 сен1 429
20 сен1 446
21 сен1 461
22 сен1 476
23 сен1 462
24 сен1 493
25 сен1 512
26 сен1 530
27 сен1 551
28 сен1 565
29 сен1 587
30 сен1 604
1 окт1 561
2 окт1 603
3 окт1 626
4 окт1 564
5 окт1 602
6 окт1 631
7 окт1 586
8 окт1 621
9 окт1 644
10 окт1 664
11 окт1 683
12 окт1 701
13 окт1 572
14 окт1 612
15 окт1 663
16 окт1 681
17 окт1 702
18 окт1 717
19 окт1 734
20 окт1 723
21 окт1 754
22 окт1 706
23 окт1 675
24 окт1 620
25 окт1 631
26 окт1 646
27 окт1 543
28 окт1 553
29 окт1 496
30 окт1 275

Аналитика

Подписчики

−138−0,46%изменение за период
−5в среднем за день
+55лучший день · 14 окт 2026
−56худший день · 24 окт 2026

Публикации и охват

0,6постов в день · 17 за период
1 144средний охват поста
3,8%читаемость · доля подписчиков, видящих пост
12,1реакций на пост
94%постов с фото и видео

Место в каталоге

#7 084среди 47 083 каналов
#159в «Здоровье» из 1 030
#540по читаемости в категории из 679

Прирост подписчиков по дням

Где между замерами больше суток — средний прирост в день

Читаемость по дням

Какая доля подписчиков видит пост

Просмотры постов

Каждый столбец — отдельный пост

Когда выходят посты

По часам, московское время

Самые просматриваемые посты

Посты, которые прочитали больше всего людей
  1. 2.2K
    🧬Я ТАК И НЕ СМОГЛА ВЫЛЕЧИТЬСЯ ОТ ЭТОГО - НЕИЗЛЕЧИМАЯ ПРИВЫЧКА — я не перестаю учиться. И, видимо, буду делать это всю свою жизнь. 😄 Пока я была в академе в сво
    3 окт 2026Открыть пост
  2. 2.1K
    КАЗЕИН А1 в молочных продуктах - почему при женских гормонозависимых заболеваниях стоит присмотреться к молочке? 🥛 Около 80% белка коровьего молока — это казеи
    13 окт 2026Открыть пост
  3. 1.9K
    ❓КАК УБРАТЬ СЕДИНУ - сначала смотрите видео⬆️ А потом получайте рецепт⬇️ https://promolodost.space/articles/ferment-antisedin
    6 окт 2026Открыть пост
  4. 1.8K
    Как ПИТАНИЕ помогает женщинам с эстрогендоминированием? Разбираем мой ЗАВТРАК⬆️ 🥕 Морковь + кимчи + оливковое масло — сочетание для поддержки кишечника и здор
    12 окт 2026Открыть пост
  5. 1.5K
    Медиа-пост (2)
    12 окт 2026Открыть пост

Больше всего реакций

Посты, на которые читатели реагировали чаще всего
  1. 41
    🧬Я ТАК И НЕ СМОГЛА ВЫЛЕЧИТЬСЯ ОТ ЭТОГО - НЕИЗЛЕЧИМАЯ ПРИВЫЧКА — я не перестаю учиться. И, видимо, буду делать это всю свою жизнь. 😄 Пока я была в академе в сво
    3 окт 2026Открыть пост
  2. 31
    ❓КАК УБРАТЬ СЕДИНУ - сначала смотрите видео⬆️ А потом получайте рецепт⬇️ https://promolodost.space/articles/ferment-antisedin
    6 окт 2026Открыть пост
  3. 19
    КАЗЕИН А1 в молочных продуктах - почему при женских гормонозависимых заболеваниях стоит присмотреться к молочке? 🥛 Около 80% белка коровьего молока — это казеи
    13 окт 2026Открыть пост
  4. 17
    Как ПИТАНИЕ помогает женщинам с эстрогендоминированием? Разбираем мой ЗАВТРАК⬆️ 🥕 Морковь + кимчи + оливковое масло — сочетание для поддержки кишечника и здор
    12 окт 2026Открыть пост
  5. 16
    «КАК МОЖНО ЕСТЬ ГЛИСТАТУЮ РЫБУ?🤢»⬆️ Сначала смотрим видео, потом читаем⬇️ 🚨ПАРАЗИТЫ - ТЕЛО САМО ОТ НИХ ЗАЩИЩАЕТСЯ! ХВАТИТ УЖЕ ПУГАТЬ ИМИ ЖЕНЩИН! Интернет бук
    21 окт 2026Открыть пост

Посты из канала

30 окт 07:23
СЕДИНА ПУГАЕТ ЖЕНЩИН? Почему? Моя версия⬆️ А знаете, когда страх уходит? Когда мы знаем, что все зависит от нас и все в наших руках. Ну и да, когда знаешь - что смерть - это просто переход а не конец всего Но это будет чуть позже, а сейчас - просто берём и начинаем УПРАВЛЯТЬ СВОИМ БИОЛОГИЧЕСКИМ ...
102
📷 2
29 окт 14:16
🔴ПРЕЖДЕВРЕМЕННЫЙ КЛИМАКС - как избежать? И почему на самом деле это не «просто закончились яйцеклетки» Все вот тут в статье⬇️ https://promolodost.space/articles/omolozhenie-jaichnikov
429
❤️ 7
📷 2
29 окт 08:35
🌿 НАТУРОПАТИЧЕСКИЕ ПРОТОКОЛЫ: 🔹 Здоровая щитовидка (гипотиреоз, гипертиреоз, узловой токсический зоб, АИТ). 🔹 Восстановление надпочечников. 🔹 Антиклимакс (поддержка функций яичников). 🔹 Стоп седина. 🎁 Каждая участница практикума ЭНДОКРИНУМ получит эти протоколы дополнительно к основной пр...
498
📷 1
28 окт 10:36
🫘НАДПОЧЕЧНИКИ 🍳ЯИЧНИКИ 🦋ЩИТОВИДКА 3 главные гормональные оси будем чинить на новом модуле-практикуме ЭНДОКРИНУМ в клубе в ноябре-декабре✅ Через безопасную эффективную натуропатическую систему📊 - для удобства упакую Починку каждой оси в пошаговый протокол📝 Бонусом - разберём главные пептидные...
631
📷 2
27 окт 07:47
🚨ПОСЛЕДНИЙ ДЕНЬ приема участниц на ГОРМОНАЛЬНОЕ ПИТАНИЕ! Это - БАЗА, которая останется в вашей жизни НАВСЕГДА ✅ Завтра - уберу навсегда этот курс из свободной продажи Для чего он нужен - на фото⬆️ Все подробности и запись тут⬇️ https://pro-molodost.com/gormon-pitanie
658
📷 1
26 окт 06:28
🔴⬆️МИОМЫ УМЕНЬШИЛИСЬ, эндометрий в норме, кровопотери минимальны - так работает ГОРМОНАЛЬНОЕ ПИТАНИЕ✅ Если бы вы решились пройти обучение 9 месяцев назад - у вас бы тоже уже был такой результат ✅ А сегодня-завтра - последний шанс записаться на эту программу ⬇️ https://pro-molodost.com/gormon-pit...
847
❤️ 7
📷 1
25 окт 06:59
КАК ВЫСТРОИТЬ БАЗУ ГОРМОНАЛЬНОГО ПИТАНИЯ⬆️ Сначала смотрите ⬆️потом читайте⬇️ Если говорить про питание при эстроген-доминировании, миомах, эндометриозе, мастопатии, кистах, полипах, аденомиозе, важно понимать механизмы‼️, а не просто списки продуктов. 🥦 Крестоцветные Содержат глюкозинолаты, из ...
908
❤️ 7
📷 2
24 окт 05:44
⬆️СУП ИЗ МУСОРА - «моя бабушка так свиньям варила» - такие комментарии мне пишут в инстаграм под этим видео - а я так кормлю себя и свою семью и вот почему⬇️ Костно-овощной бульон – это мощное средство, питающее все ткани тела, восстанавливающие целостность стенок и ворсинок тонкого кишечника и нас...
1.0K
❤️ 13
📷 2
23 окт 02:52
🔴МНЕ НЕ ПРИШЛОСЬ БЫ ДЕЛАТЬ ОПЕРАЦИЮ, если бы я лет 10 назад знала это⬆️ Сначала смотрите видео, потом читайте⬇️ Если говорить про питание при эстроген-доминировании, миомах, эндометриозе, мастопатии, кистах, полипах, аденомиозе, важно понимать механизмы, а не просто списки продуктов: 🥦 Крестоцв...
994
❤️ 13
📷 2
22 окт 05:32
🥩ПЕЧЕНЬ НЕ НУЖНО ЧИСТИТЬ - ПЕЧЕНЬ НУЖНО ЕСТЬ!⬆️ ‼️И ещё важное напоминание! Я снимаю с продажи свой базовый фундаментальный курс «Гормональное питание» (в связи с созданием новых программ где он будет частью). ‼️Отдельно он больше продаваться не будет‼️ До 27 октября — последний шанс пройти ку...
1.1K
❤️ 14
📷 2
21 окт 05:49
«КАК МОЖНО ЕСТЬ ГЛИСТАТУЮ РЫБУ?🤢»⬆️ Сначала смотрим видео, потом читаем⬇️ 🚨ПАРАЗИТЫ - ТЕЛО САМО ОТ НИХ ЗАЩИЩАЕТСЯ! ХВАТИТ УЖЕ ПУГАТЬ ИМИ ЖЕНЩИН! Интернет буквально захлестнула паразитарная истерия. Всем срочно предлагают чистки, детоксы и волшебные антипаразитарные схемы. Но почему-то забывают...
1.3K
❤️ 16
📷 2
19 окт 05:24
🚨ГОРМОНАЛЬНОЕ ПИТАНИЕ СНИМАЕТСЯ С ПРОДАЖИ Девочки, у меня начинается новый виток развития моих программ, и в связи с этим я снимаю с продажи курс «ГОРМОНАЛЬНОЕ ПИТАНИЕ». 27 октября — последний день, когда его можно приобрести. Если вы давно хотели научиться использовать еду как лекарство и внедр...
1.4K
❤️ 9
📷 2