1.4KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык
Описание
Канал "Честный доктор" предлагает актуальные советы по поддержанию здоровья для всей семьи. Здесь можно найти информацию о профилактике заболеваний, здоровом питании, фитнесе и новых медицинских исследованиях. Полезные статьи и рекомендации помогут сделать правильный выбор для вашего благополучия. ☘️
Статистика
Рост подписчиков
1 358▼ 9.5%
| Дата | Подписчиков |
|---|---|
| 11 апр | 1 500 |
| 12 апр | 1 362 |
| 13 апр | 1 361 |
| 15 апр | 1 360 |
| 16 апр | 1 360 |
| 17 апр | 1 360 |
| 18 апр | 1 360 |
| 19 апр | 1 360 |
| 20 апр | 1 360 |
| 21 апр | 1 360 |
| 22 апр | 1 360 |
| 24 апр | 1 359 |
| 26 апр | 1 358 |
| 27 апр | 1 358 |
| 28 апр | 1 358 |
| 29 апр | 1 358 |
| 30 апр | 1 358 |
| 1 май | 1 358 |
Количество постов
2 344▲ 0.0%
| Дата | Постов |
|---|---|
| 12 апр | 2 344 |
| 13 апр | 2 344 |
| 15 апр | 2 344 |
| 16 апр | 2 344 |
| 17 апр | 2 344 |
| 18 апр | 2 344 |
| 19 апр | 2 344 |
| 20 апр | 2 344 |
| 21 апр | 2 344 |
| 22 апр | 2 344 |
| 24 апр | 2 344 |
| 26 апр | 2 344 |
| 27 апр | 2 344 |
| 28 апр | 2 344 |
| 29 апр | 2 344 |
| 30 апр | 2 344 |
| 1 май | 2 344 |
Средние просмотры на пост
1 175▲ 0.1%
| Дата | Просмотров |
|---|---|
| 12 апр | 1 174 |
| 13 апр | 1 174 |
| 15 апр | 1 174 |
| 16 апр | 1 174 |
| 17 апр | 1 174 |
| 18 апр | 1 174 |
| 19 апр | 1 174 |
| 20 апр | 1 174 |
| 21 апр | 1 174 |
| 22 апр | 1 174 |
| 24 апр | 1 174 |
| 26 апр | 1 175 |
| 27 апр | 1 175 |
| 28 апр | 1 175 |
| 29 апр | 1 175 |
| 30 апр | 1 175 |
| 1 май | 1 175 |
Посты из канала
11 май 02:12
☝️ В подходе к здоровому телу недопустимы перекосыПочему? Давайте разбираться:❌ Фокус только на анализы и врачейБудете знать, что не так, и надеяться на витамины как на панацею. Но витамины не заменят вам здоровый сон, качественную нагрузку и правильное питание.Да, вы восстановите гормональный фон, ...
725
28 июн 14:22
В чем взаимосвязь холестерина и мозга – вы определите во 2 день мастер-класса. А еще:- Нужна ли диета для нормализации холестерина? - Какие БАДы необходимы для стабилизации?- Как соотносятся холестерин и гормоны?- Какую роль играет холестерин в вопросах воспаления?- Какие лекарства помогают для сниж...
2.4K
28 июн 14:22
И напоминаем про мастер-класс «Холестерин: друг или враг?»Разбираться в этой запутанной, но крайне важной теме мы будем вместе с 12 по 14 июля.💥 В 1 день вы узнаете: - «Кто такой» холестерин? - Как правильно прочитать анализы? - Для чего он нужен?- Где и как он синтезируется? - Как можно снизить ур...
1.9K
28 июн 14:22
У НЕздоровья нет выходных и каникул. Поэтому не теряемся👇Мы, Нестерович Станислав Юрьевич и Полянина Ольга Алексеевна, продолжим стоять на страже вашего здоровья и делиться полезной информацией у себя в блогах.Подпишитесь обязательно, если еще не сделали это. 👉 Нестерович С.Ю. 👈👉 Полянина О.А. �...
1.9K
28 июн 14:21
❗️Прочтите. Это важно❗️Наши дорогие, мы благодарим вас за осознанность и желание заниматься своим здоровьем. Поверьте, это бесценный вклад в ваше счастливое будущее. И нам особенно приятно, что путь к своему здоровому завтра вы проходите вместе с нами🙏За время существования канала мы осветили здесь...
1.4K
📷 1
25 июн 12:35
Приходите на наш Мастер-класс «Холестерин - друг или враг?»👇🏻❗️весь кладезь важной, полезной информации, вы можете приобрести прямо сейчас за 3900₽.После 8 июля цена повысится до неприличных 5900₽.Успевайте получить проверенные знания от Честного доктора – обезопасьте себя и своих близких от мифов...
1.1K
25 июн 12:34
📷 1 изображений
925
📷 1
25 июн 12:31
Если у вас повысился холестерин - важно найти и ликвидировать внутреннюю проблему, а не гробить организм дефицитом калорий.А для этого нужны грамотные специалисты. Поздравляем - вы уже в правильном месте🙏
862
25 июн 10:30
Организму нужно достаточное количество холестерина. А все ваши попытки с ним бороться, садиться на жесткие диеты, исключать полезные жиры в страхе поправиться - приводят к страшным последствиям.Жир — это добро, если, конечно, мы не о трансжирах говорим. А вот неправильная диета вредит, особенно горм...
845
25 июн 07:31
3 полезных свойства холестерина:🙏 Оказывает регулирующее влияние на состояние мембраны и на активность связанных с ней ферментов;🙏 Является источником образования желчных кислот и стероидных гормонов;🙏 Участвует в создании D3. Продукт его окисления под действием УФ-лучей в коже превращается в это...
754
24 июн 11:11
Как им помочь? Пить правильную воду и уметь оценивать их состояние по анализу мочи. Об этом мы рассказываем на нашем вебинаре «Моча — картина здоровья».Посмотрите, чтобы👇🏻✅ Чётко понимать, какой объём воды нужно выпивать в день, чтобы соблюдать питьевой режим. ✅ Знать о свойствах мочи и её роли в ...
685
24 июн 07:25
Обычно эти кристаллы выводятся из почек совершенно безболезненно. Но иногда дело доходит до камней. Почему? Потому что нарушена работа основных органов детокса‼️После перенесённого Ковида и других вирусных нагрузок они ослаблены, а мы ещё добавляем работы: едим неправильную еду, дышим химией и пласт...
630