58.0KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык
Описание
Бережная кардиология и реабилитация От совместимости лекарств и необходимости операций до профилактики и спорта Запись на онлайн консультации, курсы и программы @maria_chaykovskaya_bot Заявление в РКН № 4795763758 Сотрудничество @Doctorhorhe
Статистика
Рост подписчиков
58 039▼ 0.8%
| Дата | Подписчиков |
|---|---|
| 1 авг | 58 499 |
| 2 авг | 58 506 |
| 3 авг | 58 496 |
| 4 авг | 58 489 |
| 5 авг | 58 474 |
| 6 авг | 58 473 |
| 7 авг | 58 470 |
| 8 авг | 58 450 |
| 9 авг | 58 428 |
| 10 авг | 58 410 |
| 11 авг | 58 395 |
| 12 авг | 58 393 |
| 13 авг | 58 366 |
| 14 авг | 58 356 |
| 15 авг | 58 347 |
| 16 авг | 58 344 |
| 17 авг | 58 330 |
| 18 авг | 58 308 |
| 19 авг | 58 290 |
| 20 авг | 58 276 |
| 21 авг | 58 247 |
| 22 авг | 58 233 |
| 23 авг | 58 222 |
| 24 авг | 58 204 |
| 25 авг | 58 190 |
| 26 авг | 58 179 |
| 27 авг | 58 176 |
| 28 авг | 58 160 |
| 29 авг | 58 163 |
| 30 авг | 58 143 |
| 31 авг | 58 150 |
| 2 сен | 58 136 |
| 3 сен | 58 129 |
| 4 сен | 58 139 |
| 5 сен | 58 169 |
| 6 сен | 58 191 |
| 7 сен | 58 196 |
| 8 сен | 58 196 |
| 9 сен | 58 189 |
| 10 сен | 58 181 |
| 11 сен | 58 185 |
| 12 сен | 58 172 |
| 13 сен | 58 170 |
| 14 сен | 58 157 |
| 15 сен | 58 149 |
| 16 сен | 58 144 |
| 17 сен | 58 125 |
| 18 сен | 58 128 |
| 19 сен | 58 112 |
| 20 сен | 58 114 |
| 21 сен | 58 103 |
| 22 сен | 58 083 |
| 23 сен | 58 068 |
| 24 сен | 58 064 |
| 25 сен | 58 067 |
| 26 сен | 58 060 |
| 27 сен | 58 057 |
| 28 сен | 58 058 |
| 29 сен | 58 056 |
| 30 сен | 58 043 |
| 1 окт | 58 035 |
| 2 окт | 58 049 |
| 3 окт | 58 060 |
| 4 окт | 58 064 |
| 5 окт | 58 068 |
| 6 окт | 58 081 |
| 7 окт | 58 088 |
| 8 окт | 58 092 |
| 9 окт | 58 096 |
| 10 окт | 58 089 |
| 11 окт | 58 091 |
| 12 окт | 58 100 |
| 13 окт | 58 086 |
| 14 окт | 58 087 |
| 15 окт | 58 086 |
| 16 окт | 58 070 |
| 17 окт | 58 050 |
| 18 окт | 58 041 |
| 19 окт | 58 068 |
| 20 окт | 58 058 |
| 21 окт | 58 054 |
| 22 окт | 58 052 |
| 23 окт | 58 052 |
| 24 окт | 58 031 |
| 25 окт | 58 025 |
| 26 окт | 58 027 |
| 27 окт | 58 042 |
| 28 окт | 58 041 |
| 29 окт | 58 043 |
| 30 окт | 58 039 |
Количество постов
2 557▲ 6.9%
| Дата | Постов |
|---|---|
| 1 авг | 2 393 |
| 2 авг | 2 396 |
| 3 авг | 2 398 |
| 4 авг | 2 399 |
| 5 авг | 2 402 |
| 6 авг | 2 404 |
| 7 авг | 2 404 |
| 8 авг | 2 407 |
| 9 авг | 2 409 |
| 10 авг | 2 411 |
| 11 авг | 2 412 |
| 12 авг | 2 413 |
| 13 авг | 2 415 |
| 14 авг | 2 416 |
| 15 авг | 2 416 |
| 16 авг | 2 417 |
| 17 авг | 2 417 |
| 18 авг | 2 418 |
| 19 авг | 2 426 |
| 20 авг | 2 427 |
| 21 авг | 2 429 |
| 22 авг | 2 433 |
| 23 авг | 2 433 |
| 24 авг | 2 434 |
| 25 авг | 2 435 |
| 26 авг | 2 435 |
| 27 авг | 2 437 |
| 28 авг | 2 437 |
| 29 авг | 2 438 |
| 30 авг | 2 439 |
| 31 авг | 2 440 |
| 2 сен | 2 444 |
| 3 сен | 2 444 |
| 4 сен | 2 444 |
| 5 сен | 2 444 |
| 6 сен | 2 448 |
| 7 сен | 2 450 |
| 8 сен | 2 450 |
| 9 сен | 2 451 |
| 10 сен | 2 452 |
| 11 сен | 2 452 |
| 12 сен | 2 453 |
| 13 сен | 2 458 |
| 14 сен | 2 459 |
| 15 сен | 2 461 |
| 16 сен | 2 462 |
| 17 сен | 2 465 |
| 18 сен | 2 467 |
| 19 сен | 2 470 |
| 20 сен | 2 471 |
| 21 сен | 2 474 |
| 22 сен | 2 475 |
| 23 сен | 2 479 |
| 24 сен | 2 479 |
| 25 сен | 2 480 |
| 26 сен | 2 482 |
| 27 сен | 2 485 |
| 28 сен | 2 487 |
| 29 сен | 2 488 |
| 30 сен | 2 491 |
| 1 окт | 2 492 |
| 2 окт | 2 495 |
| 3 окт | 2 496 |
| 4 окт | 2 497 |
| 5 окт | 2 499 |
| 6 окт | 2 500 |
| 7 окт | 2 502 |
| 8 окт | 2 503 |
| 9 окт | 2 505 |
| 10 окт | 2 509 |
| 11 окт | 2 510 |
| 12 окт | 2 510 |
| 13 окт | 2 520 |
| 14 окт | 2 523 |
| 15 окт | 2 525 |
| 16 окт | 2 528 |
| 17 окт | 2 543 |
| 18 окт | 2 543 |
| 19 окт | 2 545 |
| 20 окт | 2 546 |
| 21 окт | 2 547 |
| 22 окт | 2 548 |
| 23 окт | 2 549 |
| 24 окт | 2 550 |
| 25 окт | 2 551 |
| 26 окт | 2 551 |
| 27 окт | 2 552 |
| 28 окт | 2 554 |
| 29 окт | 2 556 |
| 30 окт | 2 557 |
Средние просмотры на пост
4 946▲ 12.3%
| Дата | Просмотров |
|---|---|
| 1 авг | 4 406 |
| 2 авг | 4 071 |
| 3 авг | 3 716 |
| 4 авг | 3 978 |
| 5 авг | 3 609 |
| 6 авг | 3 567 |
| 7 авг | 3 981 |
| 8 авг | 3 690 |
| 9 авг | 3 694 |
| 10 авг | 3 578 |
| 11 авг | 3 668 |
| 12 авг | 3 935 |
| 13 авг | 3 804 |
| 14 авг | 3 864 |
| 15 авг | 4 096 |
| 16 авг | 3 874 |
| 17 авг | 4 490 |
| 18 авг | 4 345 |
| 19 авг | 4 208 |
| 20 авг | 4 187 |
| 21 авг | 3 782 |
| 22 авг | 3 682 |
| 23 авг | 4 177 |
| 24 авг | 4 203 |
| 25 авг | 4 116 |
| 26 авг | 4 323 |
| 27 авг | 3 838 |
| 28 авг | 4 223 |
| 29 авг | 4 333 |
| 30 авг | 4 344 |
| 31 авг | 4 523 |
| 2 сен | 4 013 |
| 3 сен | 4 308 |
| 4 сен | 4 448 |
| 5 сен | 4 555 |
| 6 сен | 4 332 |
| 7 сен | 3 934 |
| 8 сен | 4 342 |
| 9 сен | 4 352 |
| 10 сен | 4 328 |
| 11 сен | 4 659 |
| 12 сен | 4 793 |
| 13 сен | 3 598 |
| 14 сен | 3 803 |
| 15 сен | 3 508 |
| 16 сен | 3 598 |
| 17 сен | 3 263 |
| 18 сен | 3 384 |
| 19 сен | 3 321 |
| 20 сен | 3 568 |
| 21 сен | 3 377 |
| 22 сен | 3 608 |
| 23 сен | 3 523 |
| 24 сен | 3 893 |
| 25 сен | 4 118 |
| 26 сен | 3 973 |
| 27 сен | 3 807 |
| 28 сен | 3 734 |
| 29 сен | 3 929 |
| 30 сен | 3 337 |
| 1 окт | 3 836 |
| 2 окт | 3 699 |
| 3 окт | 3 910 |
| 4 окт | 4 168 |
| 5 окт | 4 180 |
| 6 окт | 4 097 |
| 7 окт | 3 802 |
| 8 окт | 3 871 |
| 9 окт | 3 706 |
| 10 окт | 3 082 |
| 11 окт | 3 207 |
| 12 окт | 3 502 |
| 13 окт | 3 228 |
| 14 окт | 3 193 |
| 15 окт | 3 131 |
| 16 окт | 2 670 |
| 17 окт | 2 569 |
| 18 окт | 2 899 |
| 19 окт | 3 044 |
| 20 окт | 3 228 |
| 21 окт | 3 525 |
| 22 окт | 3 850 |
| 23 окт | 3 680 |
| 24 окт | 3 930 |
| 25 окт | 4 130 |
| 26 окт | 4 439 |
| 27 окт | 5 012 |
| 28 окт | 4 745 |
| 29 окт | 4 749 |
| 30 окт | 4 946 |
Аналитика
Подписчики
−4−0,01%изменение за период
−0в среднем за день
+27лучший день · 19 окт 2026
−21худший день · 24 окт 2026
Публикации и охват
1,2постов в день · 18 за период
4 946средний охват поста
8,5%читаемость · доля подписчиков, видящих пост
128,6реакций на пост
100%постов с фото и видео
Место в каталоге
Самые просматриваемые посты
Посты, которые прочитали больше всего людей
- 7.0K«У меня бляшка маленькая — сужение всего 20–30%». Часто слышу такое утверждение. Оно кажется логичным: чем меньше сужен сосуд, тем меньше бляшка. Но здесь есть18 окт 2026Открыть пост
- 7.0KВ 99 лет жительница Великобритании Хельга Даффи провела восемь минут на крыле летящего самолёта и установила этим мировой рекорд. Такая решимость восхищает. А19 окт 2026Открыть пост
- 6.9K«Соблюдать меру в еде и питье, сохранять постоянство в распорядке и не изнурять себя чрезмерным трудом». Эти слова из древнекитайского 📖трактата «Хуанди нэйцзи20 окт 2026Открыть пост
- 6.5KЭта картинка из курса "Холестерин: управление сосудистыми рисками" прекрасно иллюстрирует пост https://t.me/cardiolog_chaykovskaya/254521 окт 2026Открыть пост
- 6.0Kмы не такие?23 окт 2026Открыть пост
Больше всего реакций
Посты, на которые читатели реагировали чаще всего
- 268«Соблюдать меру в еде и питье, сохранять постоянство в распорядке и не изнурять себя чрезмерным трудом». Эти слова из древнекитайского 📖трактата «Хуанди нэйцзи20 окт 2026Открыть пост
- 223«У меня бляшка маленькая — сужение всего 20–30%». Часто слышу такое утверждение. Оно кажется логичным: чем меньше сужен сосуд, тем меньше бляшка. Но здесь есть18 окт 2026Открыть пост
- 191Что скажете?25 окт 2026Открыть пост
- 185МЕДИЦИНСКАЯ ПРАВДА😷 О серьёзных диагнозах и неблагоприятных прогнозах непросто говорить и трудно слушать. Но от того, как построен этот разговор, зависит, с че26 окт 2026Открыть пост
- 167мы не такие?23 окт 2026Открыть пост
Посты из канала
29 окт 12:26
🐈⬛КОШЕЧКИ СПАСУТ МИР
Я собачница, но кошек очень люблю. Несколько лет назад ко мне прибилась глухая белая кошка, которую выбросили на мороз. Своим невозмутимым спокойствием она незаметно преобразила жизнь нашего дома. Мы даже чаще всей семьей стали собираться на ужин.
Не буду долго рассказывать,...
2.1K
❤️ 162
📷 1
28 окт 14:43
🚜Исследования подъехали
Скорость ходьбы может многое рассказать о здоровье. В японском исследовании, опубликованном в Scientific Reports, участникам задавали простой вопрос:
- «Вы ходите быстрее, чем люди вашего возраста и пола?»
Учёные сопоставили ответы с данными обследований людей с повышенным...
2.9K
❤️ 74
📷 1
28 окт 08:16
ГДЕ ИСКАТЬ МЕЧ?
Курс «Холестерин и здоровье сосудов», который стартовал меньше двух недель назад, построен вокруг четырёх добродетелей: благоразумия, деятельности, бережности и постоянства. Каждой посвящена отдельная неделя.
Сейчас идет неделя добродетели деятельности. Помимо составления личного с...
3.0K
❤️ 102
📷 1
27 окт 16:58
Какой чудесный мем получился из начала моей статьи о том, как люди в поиске здоровья отказываются видеть самые очевидные вещи
👩🏻⚕️
3.1K
❤️ 67
📷 1
27 окт 16:57
Чаще всего, как обычно, виноваты обе стороны
3.1K
❤️ 15
📷 1
26 окт 17:17
МЕДИЦИНСКАЯ ПРАВДА😷
О серьёзных диагнозах и неблагоприятных прогнозах непросто говорить и трудно слушать. Но от того, как построен этот разговор, зависит, с чем человек уйдёт от врача: что он поймёт о своём здоровье и дальнейших действиях.
Условно можно выделить четыре подхода и сценария.
📍«Побе...
3.7K
❤️ 185
📷 1
25 окт 07:05
Что скажете?
4.5K
❤️ 191
📷 1
23 окт 09:51
мы не такие?
6.0K
❤️ 167
📷 1
23 окт 09:50
💌Письмо кардиолога №21 — о том, как не стать овощем🚫🫛, об управляемых рисках и нереалистичном оптимизме — уже отправлено всем подписчикам сайта cardiomaria.com.
Ловите в своей почте 📬
МЧ
5.6K
❤️ 84
📷 1
21 окт 10:10
Эта картинка из курса
"Холестерин: управление сосудистыми рисками"
прекрасно иллюстрирует пост https://t.me/cardiolog_chaykovskaya/2545
6.5K
❤️ 92
📷 1
20 окт 16:21
«Соблюдать меру в еде и питье, сохранять постоянство в распорядке и не изнурять себя чрезмерным трудом».
Эти слова из древнекитайского 📖трактата «Хуанди нэйцзин» — практически девиз моей жизни.
Хотя с последним пунктом у меня, конечно, непростые отношения: увлекаюсь, придумываю новое — и снова раб...
6.9K
❤️ 268
📷 1
19 окт 17:10
В 99 лет жительница Великобритании Хельга Даффи провела восемь минут на крыле летящего самолёта и установила этим мировой рекорд.
Такая решимость восхищает. А с медицинской точки зрения эта невероятная история напоминает, насколько важно учитывать состояние сердца и сосудов перед экстремальными наг...
7.0K
❤️ 153
📷 1