58.5KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык
Описание
Бережная кардиология и реабилитация От совместимости лекарств и необходимости операций до профилактики и спорта Запись на онлайн консультации, курсы и программы @maria_chaykovskaya_bot Заявление в РКН № 4795763758 Сотрудничество @Doctorhorhe
Статистика
Рост подписчиков
58 450▲ 6.7%
| Дата | Подписчиков |
|---|---|
| 11 апр | 54 800 |
| 12 апр | 59 243 |
| 13 апр | 58 899 |
| 14 апр | 58 878 |
| 15 апр | 58 837 |
| 16 апр | 58 823 |
| 17 апр | 58 815 |
| 18 апр | 58 797 |
| 19 апр | 58 749 |
| 20 апр | 58 714 |
| 21 апр | 58 711 |
| 22 апр | 58 705 |
| 23 апр | 58 695 |
| 24 апр | 58 688 |
| 25 апр | 58 620 |
| 27 апр | 58 593 |
| 28 апр | 58 532 |
| 29 апр | 58 520 |
| 30 апр | 58 528 |
| 1 май | 58 494 |
| 2 май | 58 463 |
| 3 май | 58 450 |
Количество постов
2 201▲ 1.6%
| Дата | Постов |
|---|---|
| 11 апр | 2 166 |
| 12 апр | 2 166 |
| 13 апр | 2 169 |
| 14 апр | 2 169 |
| 15 апр | 2 170 |
| 16 апр | 2 172 |
| 17 апр | 2 174 |
| 18 апр | 2 177 |
| 19 апр | 2 180 |
| 20 апр | 2 182 |
| 21 апр | 2 182 |
| 22 апр | 2 183 |
| 23 апр | 2 185 |
| 24 апр | 2 186 |
| 25 апр | 2 189 |
| 27 апр | 2 191 |
| 28 апр | 2 194 |
| 29 апр | 2 196 |
| 30 апр | 2 196 |
| 1 май | 2 197 |
| 2 май | 2 201 |
| 3 май | 2 201 |
Средние просмотры на пост
5 238▲ 0.1%
| Дата | Просмотров |
|---|---|
| 11 апр | 5 233 |
| 12 апр | 5 564 |
| 13 апр | 5 264 |
| 14 апр | 5 562 |
| 15 апр | 5 567 |
| 16 апр | 5 606 |
| 17 апр | 5 782 |
| 18 апр | 4 977 |
| 19 апр | 5 006 |
| 20 апр | 4 919 |
| 21 апр | 5 206 |
| 22 апр | 5 286 |
| 23 апр | 4 973 |
| 24 апр | 5 114 |
| 25 апр | 5 246 |
| 27 апр | 5 128 |
| 28 апр | 4 827 |
| 29 апр | 4 713 |
| 30 апр | 4 985 |
| 1 май | 5 177 |
| 2 май | 4 970 |
| 3 май | 5 238 |
Посты из канала
2 май 11:56
🤓Подготовка к вебинару⬆️Предлагаю вам освежить основные знания по холестерину:📍Как читать липидограмму и какие дополнительные важные анализы стоит сдавать 📍Нормы холестерина для здоровых и для НЕздоровых Почему они постоянно снижаются?📍Новейшее исследование, оправдывающее стратегию «чем меньше у...
2.5K
1 май 20:38
Дорогие друзья! Вносите в календарики🗓️ Анонсированный ранее вебинар «Разбор новых рекомендаций АСС* по холестерину»переносится на 3 мая в 18:30 по Мск*Американская Ассоциация СердцаВаша👩🏻⚕️Мария Чайковская
3.5K
1 май 11:33
☕️КОЕ-ЧТО НОВОЕ О КОФЕВ том, что касается натуральных продуктов питания, я чаще всего стараюсь избегать слишком простых суждений : «вредно» или «полезно». Человек и его взаимодействие с пищей устроены значительно сложнее, чем нам иногда хочется думать. Одно и то же вещество может по-разному действов...
4.1K
📷 1
30 апр 09:09
ДАЙДЖЕСТ ПРО ЕДУ🫛🍟🧅🥓🥬🍎🥘🥗Собрание некоторых постов про пользу и риски продуктов питания. ❣️Кетчуп. Польза или вред?❣️Оливковое масло:Как выбиратьЧем полезноНа что способны 2 столовые ложки оливкового масла ❣️О пользе бобовых❣️Вред ультрапереработанных продуктов ❣️Про сосиски❣️Продукты, повыша...
4.5K
📷 1
29 апр 11:13
«УДАРИМ ПЕРЕКИСЬЮ ПО БЕЗДОРОЖЬЮ»«Интересным» опытом😭😭 по самостоятельной отмене бета-блокатора поделился один из подписчиков. Немного напомнило мне опыты земских врачей начала XIX в https://t.me/cardiolog_chaykovskaya/1413Р.S.: ✅Категорически не рекомендую повторять !!!
5.0K
📷 1
29 апр 09:14
МИНЗДРАВ СТАРАЕТСЯПамятка неплохая и в целом построена в верном направлении: она предлагает больше цельнозерновых продуктов, овощей, бобовых, рыбы, нежирного мяса и меньше выпечки, колбас, трансжиров, сливочного масла и жареной пищи. Но её слабость — в чрезмерном упрощении: продукты разложены по цв...
5.0K
📷 1
28 апр 12:27
💗Вариабельность ритма сердцаМногие слышали, но не многие разбираются в ВРСЕсли коротко, то ВРС - это разница между соседними ударами сердца, исчисляемая в миллисекундах. Данные ВРС, собранные за отрезок времени, отражают на столько состояние сердечной мышцы как таковой, сколько текущие настройки ра...
5.5K
📷 1
27 апр 16:30
Комментарии к новым рекомендациям по питанию от Американской Ассоциации Сердцаhttps://t.me/cardiolog_chaykovskaya/2189
6.2K
27 апр 07:07
💵🏩🤔ДОСТУПНОСТЬ МЕДИЦИНЫ Может ли какая-нибудь страна в мире сравниться с уровнем развития медицины США? Ответ — нет, если говорить о совокупности технологий, науки, диагностики, трансплантологии, фармакологии, клинических исследований и оснащения ведущих…Рейтинг доступности: пять стран 🇷🇺🇨🇳...
6.9K
26 апр 14:34
Как настроение? Бодрость тела и духа присутствуют?🤩🕺🏼💃🏻
6.3K
📷 2
26 апр 03:35
💵🏩🤔ДОСТУПНОСТЬ МЕДИЦИНЫМожет ли какая-нибудь страна в мире сравниться с уровнем развития медицины США?Ответ — нет, если говорить о совокупности технологий, науки, диагностики, трансплантологии, фармакологии, клинических исследований и оснащения ведущих медицинских центров.США имеют самый высокий ...
6.9K
📷 1
25 апр 08:07
НОВЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПИТАНИЮ «AHA* 2026»Вопросы о питании остаются самыми популярными, поэтому решила несколько слов посвятить этому.Самое главное в питании - это построение устойчивого ежедневного пищевого поведения.И обновлённое руководство *American Heart Association (Американская Ассоциация Сер...
6.5K
📷 1