TGList
Добавить в каталог
Темная тема
0
Канал ЗОЖ-мания в Telegram

ЗОЖ-мания

@budzdorovivse
КаналЗдоровьеПубличный
Перейти в канал
Перейти в канал
14.1KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык

Описание

Здоровье – это сила, это радость и свобода 💯 Рекламный менеджер: @magiciinmoment @budzdorovivse_bot Номер заявления: № 4981698089

Статистика

Рост подписчиков

14 115▲ 3.7%
Рост подписчиков
ДатаПодписчиков
16 июн13 609
17 июн13 614
18 июн13 631
19 июн13 637
20 июн13 659
21 июн13 665
22 июн13 664
24 июн13 691
25 июн13 700
26 июн13 712
27 июн13 740
28 июн13 745
29 июн13 747
30 июн13 771
1 июл13 775
2 июл13 772
3 июл13 766
4 июл13 770
5 июл13 766
6 июл13 768
7 июл13 769
8 июл13 757
9 июл13 748
12 июл13 780
13 июл13 777
15 июл13 762
17 июл13 749
18 июл13 750
19 июл13 738
20 июл13 731
21 июл13 723
23 июл13 798
25 июл13 821
26 июл13 815
27 июл13 817
28 июл13 806
29 июл13 802
30 июл13 866
31 июл13 882
1 авг13 878
2 авг13 879
3 авг13 882
4 авг13 883
5 авг13 873
6 авг13 871
7 авг13 870
8 авг13 870
9 авг13 865
10 авг13 876
11 авг13 913
12 авг13 924
13 авг13 914
14 авг13 910
15 авг13 910
16 авг13 901
17 авг13 966
18 авг13 966
19 авг13 986
20 авг13 984
21 авг13 969
22 авг14 034
23 авг14 044
24 авг14 068
25 авг14 070
26 авг14 062
27 авг14 049
28 авг14 036
29 авг14 029
30 авг14 033
31 авг14 036
1 сен14 027
2 сен14 025
3 сен14 076
4 сен14 092
5 сен14 101
6 сен14 101
7 сен14 084
8 сен14 076
9 сен14 133
10 сен14 148
11 сен14 142
12 сен14 127
13 сен14 115

Количество постов

6 241▲ 7.7%
Количество постов
ДатаПостов
16 июн5 795
17 июн5 799
18 июн5 804
19 июн5 810
20 июн5 813
21 июн5 817
22 июн5 824
24 июн5 831
25 июн5 835
26 июн5 840
27 июн5 845
28 июн5 849
29 июн5 855
30 июн5 859
1 июл5 863
2 июл5 869
3 июл5 873
4 июл5 878
5 июл5 881
6 июл5 892
7 июл5 896
8 июл5 901
9 июл5 905
12 июл5 929
13 июл5 930
15 июл5 937
17 июл5 950
18 июл5 955
19 июл5 960
20 июл5 964
21 июл5 968
23 июл5 988
25 июл5 992
26 июл5 997
27 июл6 002
28 июл6 011
29 июл6 015
30 июл6 021
31 июл6 025
1 авг6 029
2 авг6 034
3 авг6 037
4 авг6 041
5 авг6 046
6 авг6 052
7 авг6 055
8 авг6 057
9 авг6 060
10 авг6 069
11 авг6 074
12 авг6 078
13 авг6 083
14 авг6 087
15 авг6 091
16 авг6 096
17 авг6 101
18 авг6 105
19 авг6 113
20 авг6 118
21 авг6 122
22 авг6 127
23 авг6 131
24 авг6 136
25 авг6 144
26 авг6 148
27 авг6 152
28 авг6 156
29 авг6 160
30 авг6 165
31 авг6 172
1 сен6 180
2 сен6 184
3 сен6 188
4 сен6 193
5 сен6 205
6 сен6 209
7 сен6 212
8 сен6 218
9 сен6 222
10 сен6 226
11 сен6 230
12 сен6 237
13 сен6 241

Средние просмотры на пост

2 803▲ 6.5%
Средние просмотры на пост
ДатаПросмотров
16 июн2 633
17 июн2 519
18 июн2 521
19 июн2 303
20 июн2 697
21 июн2 806
22 июн2 447
24 июн2 781
25 июн2 907
26 июн2 847
27 июн2 717
28 июн2 784
29 июн2 449
30 июн2 663
1 июл2 866
2 июл2 716
3 июл2 855
4 июл2 727
5 июл2 818
6 июл2 823
7 июл2 771
8 июл2 813
9 июл2 827
12 июл2 293
13 июл2 571
15 июл2 868
17 июл2 760
18 июл2 645
19 июл2 690
20 июл2 663
21 июл2 704
23 июл2 695
25 июл2 953
26 июл2 739
27 июл2 707
28 июл2 746
29 июл2 824
30 июл2 737
31 июл2 799
1 авг2 864
2 авг2 687
3 авг2 743
4 авг2 868
5 авг2 760
6 авг2 578
7 авг2 787
8 авг3 051
9 авг2 946
10 авг2 565
11 авг2 690
12 авг2 836
13 авг2 810
14 авг2 852
15 авг2 894
16 авг2 850
17 авг2 558
18 авг2 718
19 авг2 448
20 авг2 792
21 авг2 949
22 авг2 860
23 авг2 781
24 авг2 593
25 авг2 707
26 авг2 848
27 авг2 904
28 авг2 986
29 авг2 942
30 авг2 653
31 авг2 683
1 сен2 358
2 сен2 868
3 сен2 901
4 сен2 887
5 сен2 918
6 сен2 751
7 сен2 975
8 сен2 832
9 сен2 799
10 сен2 911
11 сен2 969
12 сен2 958
13 сен2 803

Посты из канала

12 сен 11:40
ДНК СКАЗАЛА: БРОККОЛИ. А ВЫ ХОТЕЛИ ПИЦЦУ🌟 Человек сдаёт генетический тест, получает красивый отчёт и наконец узнаёт, почему ему "не подходит" хлеб, кофе после трёх и, возможно, вся предыдущая жизньТак работает популярная идея ДНК-диет: подобрать питание под генетические особенности. Звучит убедител...
1.9K
📷 1
12 сен 10:04
Медиа-пост
2.0K
12 сен 05:40
Магний: выбери меня, если сможешьПациент жалуется: стресс, бессонница, судороги, жизнь не радует🌐 Гугл отвечает: "Пей магний". Какой? А вот тут начинается квест уровня "алхимик-самоучка"Магний нужен почти всем. Не потому что вы особенный, а потому что еда обеднела, нервы истощились, а организм учас...
2.2K
📷 1
12 сен 04:25
Медиа-пост
1.9K
11 сен 11:40
ДОШИРАК НЕ УБИВАЕТ. ПРИВЫЧКА МОЖЕТ🍝 Есть уутром, днем и вечером лапшу быстрого приготовления очень удобно. Пять минут, кипяток, пакетик приправы, и завтра, обед или ужин готов. Организм, правда, получает не блюдо мечты, а довольно спорный компромисс.🍜 Главная проблема такой лапши не в "страшной х...
2.9K
📷 1
11 сен 10:21
Медиа-пост
2.9K
11 сен 05:40
РЫБА РЫБЕ РОЗНЬ. И ЭТО ЕЩЁ МЯГКО СКАЗАНО🐠 Стоишь у рыбного прилавка с благородной мыслью "сегодня питаюсь правильно", берёшь первую красивую тушку и уже мысленно получаешь омега-3, витамин D и одобрение кардиолога‼️ Но у рыбы есть нюансы.Больше всего внимания требуют крупные морские хищники. Акула,...
3.0K
📷 1
11 сен 04:44
Медиа-пост
3.0K
10 сен 11:40
КУРИЦУ ПОМЫЛИ. КУХНЮ ЗАРАЗИЛИ🐓 Хозяюшка достаёт курицу, несёт к раковине и тщательно промывает под краном. Потому что "ну её же надо помыть"💦 Вот только бактерии в этот момент не смываются в канализацию строем и под музыку. Они летят вместе с микрокаплями на кран, столешницу, губку, посуду и всё, ...
3.3K
📷 1
10 сен 07:07
РЕПЕЙНОЕ МАСЛО: ВОЛОСЫ БЛЕСТЯТ, ФОЛЛИКУЛЫ НЕ ВПЕЧАТЛЕНЫ📊 Схема знакомая: волосы выпадают, в аптеке покупается репейное масло, вечером оно щедро втирается в кожу головы. Утром человек ждёт если не новую шевелюру, то хотя бы намёк на чудо.🪄 Чуда обычно нет. Зато подушка в курсе эксперимента.Репейное...
3.4K
📷 1
9 сен 11:40
ЕШЬ МЕДЛЕННЕЕ. МОЗГ НЕ УСПЕВАЕТ ЗА ВИЛКОЙ 🍴Знакомая сцена: тарелка ещё тёплая, телефон уже в руке, ролик идёт, еда исчезает подозрительно быстро. Через десять минут человек доедает всё и только потом понимает, что вообще-то наелся раньше👆 Потому что насыщение приходит не по щелчку.Желудок и кишечн...
3.5K
📷 1
9 сен 06:07
МУЖЧИНА ВЫПИЛ ИВАН-ЧАЙ...Представим обычный вечер. Мужчина заваривает иван-чай. Просто чай. Через пять минут выясняет, что он "поднимает тестостерон", "лечит простату", "возвращает потенцию" и вообще готов взять на себя часть обязанностей уролога 🌟Вот тут лучше притормозить.В иван-чае (кипрее) дейс...
3.5K
📷 1