Bubnovsky_health_centers

Прямой эфир с доктором Бубновским 📢 Приглашаем вас присоединиться к прямому эфиру, который пройдёт на Rutube-канале Сергея Михайловича Бубновского. 📆 30 октября ⌚ В 14:00 В ходе эфира Сергей Михайлович по традиции поделится полезной информацией о том, как поддерживать здоровье без таблеток, сох...

Медицина не исследует 50% вашего тела 😱 Мышцы — это половина веса нашего тела. Но как орган медицина их почти не изучает. При этом почти любая болезнь сопровождается саркопенией — потерей мышц. 🔗 Чем это оборачивается? Смотрите в полном выпуске: https://youtu.be/IizWFq6qVi8

📍 Программы профилактики в Центрах доктора Бубновского В Центрах доктора Бубновского, кроме курсов и циклов лечения, есть программы профилактики. Они подойдут тем, кто чувствует скованность по утрам или хочет сохранить здоровье спины и суставов в любом возрасте. 🔹 Профилактика заболеваний сустав...

А вам знакомо чувство "тумана в голове"❓ Человек выспался, однако концентрация снижена, сложно сосредоточиться, подобрать нужное слово или вспомнить текущую задачу. Часто это признак того, что головной мозг не получает достаточного количества кислорода 🧠 В новом выпуске поговорим про: 🔸 Осеннее...

🎥 Вы тренируетесь неправильно ❗ В новом выпуске на каналах World Class Сергей Михайлович Бубновский разобрал самые частые заблуждения о движении и нагрузке. — Чем мышечная боль отличается от суставной и почему это важно понимать — Как не допускать травм и почему боль после тренировки — не всегда ...

🦵Ноги - это мышечный насос Именно мышцы голени возвращают кровь снизу вверх — к сердцу. Каждый шаг работает как насос: мышцы сжимают вены и проталкивают кровь против силы тяжести. В новом выпуске Сергей Михайлович Бубновский расскажет: 👉 Почему у людей после 50 лет слабые мышцы ног 👉 Как работ...

Почему спорт не всегда означает здоровье❓ 📺 Об этом Сергей Михайлович Бубновский поговорил в гостях у проекта «Аскеза в кедах». Можно заниматься спортом и всё равно делать себе хуже: бег укрепляет сердце, но может испортить колени. «Двигаться больше» — не значит двигаться правильно. Один тренируе...

⚡ Доктор Бубновский на конференции "ДМС 2026: Точки роста в корпоративном сегменте" Конференция собрала участников рынка, чтобы определить новые точки роста ДМС и сформировать практические решения для повышения ценности корпоративных программ — для бизнеса, сотрудников и партнёров. Эксперты поделил...

После 50 лет кисть у человека слабеет 🤚 В кисти есть собственные мышцы — они расположены прямо в ладони и отвечают за тонкие движения пальцев. С возрастом именно они слабеют быстрее, чем крупные мышцы предплечья. В новом выпуске доктор Бубновский расскажет: ✍ Правда ли, что причина проблем с кис...

📽 Сергей Михайлович Бубновский на программе у Андрея Малахова! Сегодня, 5 октября, в телепередаче "Малахов" доктор Бубновский выступит в качестве эксперта 🔥 📺 Телеканал "Россия 1" ⏰ 17:00 Не пропустите!

🩺 Сегодня — Международный день врача Врач — это не только знания и диплом. Это умение выслушать, увидеть причину, а не только симптом, и найти путь, который подойдёт конкретному человеку. В наших Центрах врачи-кинезитерапевты работают по единой авторской методике доктора Бубновского. Специалисты ...