TGList
Добавить в каталог
Темная тема
0
Канал Проходим курсы, читаем книги, тренинги и спорт в Telegram

Проходим курсы, читаем книги, тренинги и спорт

@books_and_trainings
КаналКурсы и гайдыПубличный
Перейти в канал
Перейти в канал
30.0KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык

Описание

Ежедневно: - мы выкладываем одну короткую разминку для мозга - вы тренируетесь - на этом разгоне проходите свои курсы, читаете книги, работаете Регистрация в РКН: https://knd.gov.ru/license?id=6745de6ad793bc0b0b6d6e13&registryType=bloggersPermission

Статистика

Рост подписчиков

30 004▼ 0.8%
Рост подписчиков
ДатаПодписчиков
28 апр30 242
29 апр30 229
30 апр30 220
1 май30 216
2 май30 211
3 май30 192
4 май30 192
5 май30 194
6 май30 196
9 май30 197
13 май30 176
15 май30 181
18 май30 173
19 май30 163
20 май30 158
21 май30 160
22 май30 153
23 май30 149
24 май30 151
25 май30 150
26 май30 151
27 май30 145
28 май30 142
29 май30 135
30 май30 136
31 май30 132
1 июн30 129
2 июн30 116
3 июн30 121
5 июн30 115
6 июн30 111
7 июн30 104
8 июн30 103
9 июн30 109
10 июн30 109
11 июн30 111
12 июн30 111
13 июн30 105
14 июн30 101
15 июн30 096
16 июн30 097
17 июн30 101
18 июн30 094
19 июн30 092
20 июн30 087
21 июн30 088
22 июн30 084
23 июн30 070
24 июн30 069
25 июн30 069
26 июн30 066
27 июн30 059
28 июн30 049
29 июн30 048
30 июн30 040
1 июл30 038
2 июл30 043
3 июл30 048
4 июл30 052
6 июл30 050
7 июл30 049
8 июл30 039
9 июл30 034
11 июл30 038
12 июл30 034
13 июл30 029
14 июл30 033
16 июл30 031
17 июл30 027
18 июл30 027
19 июл30 031
20 июл30 031
21 июл30 029
24 июл30 008
25 июл30 001
26 июл30 001
27 июл30 004

Количество постов

4 719▲ 5.2%
Количество постов
ДатаПостов
28 апр4 486
29 апр4 487
30 апр4 487
1 май4 493
2 май4 493
3 май4 498
4 май4 500
5 май4 503
6 май4 506
9 май4 514
13 май4 523
15 май4 525
18 май4 534
19 май4 537
20 май4 540
21 май4 542
22 май4 545
23 май4 547
24 май4 549
25 май4 555
26 май4 557
27 май4 559
28 май4 561
29 май4 563
30 май4 565
31 май4 567
1 июн4 569
2 июн4 571
3 июн4 573
5 июн4 575
6 июн4 578
7 июн4 580
8 июн4 585
9 июн4 587
10 июн4 587
11 июн4 595
12 июн4 598
13 июн4 602
14 июн4 605
15 июн4 608
16 июн4 610
17 июн4 610
18 июн4 614
19 июн4 614
20 июн4 616
21 июн4 618
22 июн4 620
23 июн4 622
24 июн4 625
25 июн4 629
26 июн4 635
27 июн4 637
28 июн4 639
29 июн4 641
30 июн4 644
1 июл4 646
2 июл4 648
3 июл4 650
4 июл4 652
6 июл4 654
7 июл4 656
8 июл4 658
9 июл4 662
11 июл4 668
12 июл4 670
13 июл4 670
14 июл4 675
16 июл4 683
17 июл4 685
18 июл4 687
19 июл4 689
20 июл4 693
21 июл4 700
24 июл4 709
25 июл4 711
26 июл4 717
27 июл4 719

Средние просмотры на пост

652▼ 39.6%
Средние просмотры на пост
ДатаПросмотров
28 апр1 080
29 апр1 097
30 апр1 172
1 май891
2 май1 007
3 май882
4 май800
5 май841
6 май825
9 май841
13 май961
15 май966
18 май773
19 май728
20 май748
21 май742
22 май678
23 май691
24 май720
25 май745
26 май734
27 май700
28 май701
29 май752
30 май739
31 май711
1 июн735
2 июн735
3 июн724
5 июн836
6 июн785
7 июн754
8 июн626
9 июн657
10 июн796
11 июн645
12 июн703
13 июн643
14 июн550
15 июн693
16 июн649
17 июн779
18 июн638
19 июн755
20 июн760
21 июн761
22 июн757
23 июн786
24 июн776
25 июн715
26 июн733
27 июн702
28 июн695
29 июн719
30 июн666
1 июл657
2 июл673
3 июл684
4 июл688
6 июл768
7 июл783
8 июл770
9 июл754
11 июл679
12 июл660
13 июл747
14 июл754
16 июл744
17 июл706
18 июл685
19 июл649
20 июл673
21 июл630
24 июл661
25 июл620
26 июл564
27 июл652

Посты из канала

27 июл 02:37
Следующее упражнение — #ТаблицаШульте. Это отличный инструмент для тренировки периферического зрения, концентрации внимания и параллельного восприятия информации.🎯 Задача: найдите цифры от 1 до 8 по очереди каждого цвета, удерживая взгляд в центре.
311
📷 1
27 июл 02:35
Привет! Сделайте интеллектуальную разминку и оставайтесь продуктивными весь день. Начинайте с упражнения #НайдиОтличия! 🎯 Задача: посмотрите на картинку и напишите в комментариях, сколько отличий удалось найти.
295
📷 1
26 июл 02:37
Продолжайте тренировку с упражнением #АктивизацияЛексикона. 🎯 Задача: соедините термин и его значение и напишите в комментариях соответствующие цифру и букву. Не забудьте проверить себя в скрытой подсказке! 1. Мокбэнг 2. Догшеринг3. Ленд-граффити4. Эскапизм а) Прокат собак у хозяев с целью выйти на...
619
26 июл 02:35
Доброе утро! Начинайте тренировку с упражнения #УстныйСчёт.🎯 Задача: прикройте ответы рукой и считайте математические примеры устно. Проверяйте себя сразу, открывая по одному ответу. Старайтесь выполнить это упражнение как можно быстрее.Доброе утро! Начинайте тренировку с упражнения #УстныйСчёт.🎯 ...
546
📷 5
25 июл 02:37
Переходите к упражнению для развития мышления и концентрации внимания — #Антиципация!🎯 Задача: разгадайте слова, в которых перемешались буквы. Проверьте себя, нажав на скрытые подсказки. Напишите в комментариях, сколько слов удалось разгадать.ЬХХАТТОО — хохотатьОСЧЕЬВНТ — вечность ПОКЛСОЁ — посёло...
653
25 июл 02:35
Привет! Начинайте день с упражнения #Логика. 🎯 Задача: отгадайте загадки и проверьте себя в скрытой подсказке. Напишите в комментариях, справились ли с задачей👇1. Торговцы и гончары. В одном городе все люди были торговцами или гончарами. Торговцы всегда говорили неправду, а гончары — правду. Когда...
656
24 июл 02:37
А теперь — #Ребусы. 🎯 Задача: разгадайте зашифрованные слова. Посмотрите ответы в скрытой подсказке. Напишите в комментариях, сколько слов угадали👇Ответ: 1. Улыбка2. Солнце3. Радуга
750
📷 1
24 июл 02:35
Доброе утро! Начинайте разминку с упражнения #Шторка. Эта методика избавляет от регрессий* и учит пропускать лишнее в тексте.* возвратные движения глаз к уже прочитанной части текста.🎯 Задача: прочитайте текст как можно быстрее, пытаясь понять смысл прочитанного. Запускайте видео и приступайте к уп...
709
📷 2
23 июл 02:37
Продолжайте тренировку с упражнением #Скороговорка. 🎯 Задача: прочитайте скороговорки по 3 раза, с каждым прочтением увеличивайте скорость! 1. Если «если» перед «после», значит, «после» после «если». Если «если» после «после», значит, «после» перед «если». 2. В четверг четвёртого числа. В четыре с ...
816
23 июл 02:35
Привет! Не терпится начать разминку? Первое упражнение — #Лабиринт.🎯 Задача: проведите лемура через лабиринт к леопарду, чтобы вручить ему подарок. Выполняйте упражнение взглядом и не используйте никаких дополнительных предметов.
809
📷 1
22 июл 02:37
Продолжайте тренировку и выполните упражнение #Антиципация. Эта методика увеличивает скорость чтения и учит пропускать лишнюю информацию в тексте. 🎯 Задача: прочитайте текст. Некоторые слова в нём скрыты. Догадайтесь, какие именно. Чтобы проверить себя, нажмите на скрытую подсказку. Метеориты — это...
871
22 июл 02:35
Доброе утро! Первое упражнение на сегодня — #Анаграмма! 🎯 Задача: разгадайте слова, в которых перемешались буквы. Проверьте себя, нажав на скрытые подсказки. ункаа — наукамринзлшаееы — размышлениегатннсе — тангенсинеешре — решениекиуняфц — функцияеториягме — геометриямкаисао — аксиомаауролфм — форм...
791