КЕТОРЕЦЕПТЫ

ЛАЙМОВОЕ ПЕЧЕНЬЕ • Миндальная мука - 110 г• Кокосовая паста (урбеч) - 80 г• Яйцо - 1 шт.• Цедра 1 лайма• Сахзам - 40 г 1 Натереть на терке цедру лайма. К миндальной муке добавить кокосовую пасту, сахзам, цедру и яйцо. Замесить тесто. 2 Разделить тесто на шарики весом примерно по 20-25 г. Уложить на ...

Благодарю 🙏 вас за обратную связь!И очень рад вашим результатам!Чтобы приобрести Пишите сюда 👉 @lichnovruki

Суп-пюре из цветной капустыИнгредиенты:• Куриный бульон - 1,8 л• Цветная капуста - 600-700 г• Кабачок - 200 г• Луковица - 1 шт.• Паприка - 1 ч.л.• Чеснок (порошок) - 1 ч.л.• Соль, перец1. В куриный бульон (лучше от домашних кур) добавить овощи, варить до готовности овощей.2. Дать немного остыть супу...

Сочный люля-кебаб в духовке • Фарш - 700 г• Болгарский перец - 1 шт.• Зелень (кинза, петрушка) - небольшой пучок• Зира - 1/4 ч.л.• Смесь перцев • Соль1. Мелко порезать болгарский перец и зелень. Добавить в фарш (у меня смесь из говядины и свинины). Добавить соль и специи. Фарш хорошо отбить.2. Сформ...

ЗАПЕКАНКА ИЗ КАБАЧКОВС ФАРШЕМ ИЗ ИНДЕЙКИ • Кабачок - 500 г• Луковица - 1 шт.• Фарш индейки - 500 г• Яйцо - 4 шт.• Сливки 30% - 50 мл• Говяжий жир или масло топленое - 50 г• Сыр полутвердый или моцарелла для пиццы - 100 г• Чеснок - 2 зубчика• Соль, перец 1. Кабачок натереть на крупной тёрке, отжать....

Лимонные кексы с маком• Миндальная мука - 150 г• Эритрит - 50 г• Масло сливочное - 75 г• Сок и цедра 1/2 лимона • Яйцо - 2 шт.• Мак - 1 ст.л.• Разрыхлитель - 1 ч.л.1. Смешать сухие ингредиенты. Добавить яйца, растопленное масло, сок и цедру лимона. Перемешать.2. Разложить тесто по формочкам (я делал...

Слоёная творожная запеканкаНа форму диаметром 16 см:• Творог 18% - 400 г• Яйцо - 3 шт.• Эритрит - 40 г• Кокосовая стружка - 10 г• Какао-порошок - 10 г• ВанильДля глазури:• Масло сливочное - 25 г• Шоколад 99% - 15 г1. В творог вбить яйца и пробить блендером. Добавить ваниль и сахзам. Перемешать.Форму...

Друзья, всем привет!В путешествиях, еда для меня дает такие же эмоции как качество отеля например или осмотр достопримечательностей. Подачу салата из креветок (на фото) явно подсмотрели у меня 🤣🤣🤣А для вас в путешествиях еда играет важную роль? Да - ♥️Нет - 👍

Торт брауни• Шоколад - 100 г• Масло сливочное - 100 г• Яйца - 6 шт.• Сахзам - 100 г• Смородина - 150 г• Кремчиз - 300 г• Сахзам - 25 г• Шоколад - 30 г• Масло сливочное - 20 г 1. Масло растопить, добавить шоколад и размешивать пока не растворится. 2. Отделить желтки от белков. Белки взбить с сахзамом...

ПИРОЖКИ С МЯСОМЭто точно понравится и детям и взрослым. Можно есть со сметаной горячими или с кофе (чаем) холодными. И так и так оооочень вкусно! Очень удобно брать с собой в дальнюю дорогу.На 12 штук:• Фарш - 300 г• Моцарелла - 130 г• Кремчиз - 30 г• Миндальная мука - 100 г• Яйцо - 1 шт.• Соль• Спе...

ЛЬНЯНОЙ КЕТОХЛЕБ Этот хлеб БЕЗ молочных продуктов, БЕЗ яиц, БЕЗ глютена.Подходит в пост!На булку весом 315 г:• Миндальная мука - 60 г• Кокосовая мука - 20 г• Льняная мука - 40 г• Масло оливковое - 35 мл• Псилиум - 2 ч.л.• Разрыхлитель - 1 ч.л.• Уксус яблочный - 1 ч.л.• Соль - 1 ч.л.• Тёплая вода - 2...

Низкоуглеводные вафли Друзья, эта смесь подходит и для оладьев! Так что у кого нет вафельницы может сделать себе вкусняшки и без неё.• Миндальная мука - 30 г• Кокосовая мука - 15 г• Сахзам - 30 г• Яйцо - 2 шт.• Жирные сливки - 50 мл• Масло сливочное - 30 г• Разрыхлитель - 1/2 ч.л.1. Смешать сухие ин...