42.1KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык
Описание
4947586464 Страница в вк https://vk.com/boltalkapp Pr meneger +79817372699 Наталья
Статистика
Рост подписчиков
42 068▼ 1.8%
| Дата | Подписчиков |
|---|---|
| 12 апр | 42 848 |
| 13 апр | 42 824 |
| 16 апр | 42 785 |
| 17 апр | 42 775 |
| 18 апр | 42 765 |
| 20 апр | 42 680 |
| 21 апр | 42 644 |
| 22 апр | 42 636 |
| 24 апр | 42 606 |
| 25 апр | 42 601 |
| 26 апр | 42 585 |
| 27 апр | 42 578 |
| 28 апр | 42 553 |
| 29 апр | 42 540 |
| 30 апр | 42 538 |
| 2 май | 42 528 |
| 3 май | 42 504 |
| 4 май | 42 499 |
| 5 май | 42 498 |
| 6 май | 42 481 |
| 7 май | 42 461 |
| 8 май | 42 435 |
| 9 май | 42 432 |
| 13 май | 42 395 |
| 15 май | 42 374 |
| 18 май | 42 362 |
| 19 май | 42 360 |
| 20 май | 42 359 |
| 21 май | 42 354 |
| 22 май | 42 341 |
| 23 май | 42 332 |
| 24 май | 42 335 |
| 25 май | 42 328 |
| 26 май | 42 320 |
| 27 май | 42 310 |
| 28 май | 42 301 |
| 29 май | 42 283 |
| 30 май | 42 275 |
| 31 май | 42 259 |
| 1 июн | 42 248 |
| 2 июн | 42 251 |
| 3 июн | 42 236 |
| 5 июн | 42 195 |
| 6 июн | 42 173 |
| 7 июн | 42 157 |
| 8 июн | 42 136 |
| 9 июн | 42 121 |
| 10 июн | 42 100 |
| 11 июн | 42 098 |
| 12 июн | 42 081 |
| 13 июн | 42 068 |
Количество постов
5 343▲ 1.5%
| Дата | Постов |
|---|---|
| 12 апр | 5 265 |
| 13 апр | 5 265 |
| 16 апр | 5 261 |
| 17 апр | 5 261 |
| 18 апр | 5 261 |
| 20 апр | 5 296 |
| 21 апр | 5 299 |
| 22 апр | 5 299 |
| 24 апр | 5 300 |
| 25 апр | 5 300 |
| 26 апр | 5 300 |
| 27 апр | 5 301 |
| 28 апр | 5 302 |
| 29 апр | 5 302 |
| 30 апр | 5 302 |
| 2 май | 5 304 |
| 3 май | 5 304 |
| 4 май | 5 304 |
| 5 май | 5 304 |
| 6 май | 5 309 |
| 7 май | 5 312 |
| 8 май | 5 312 |
| 9 май | 5 312 |
| 13 май | 5 313 |
| 15 май | 5 315 |
| 18 май | 5 315 |
| 19 май | 5 315 |
| 20 май | 5 319 |
| 21 май | 5 319 |
| 22 май | 5 319 |
| 23 май | 5 319 |
| 24 май | 5 319 |
| 25 май | 5 319 |
| 26 май | 5 319 |
| 27 май | 5 319 |
| 28 май | 5 319 |
| 29 май | 5 319 |
| 30 май | 5 319 |
| 31 май | 5 329 |
| 1 июн | 5 329 |
| 2 июн | 5 329 |
| 3 июн | 5 329 |
| 5 июн | 5 336 |
| 6 июн | 5 340 |
| 7 июн | 5 340 |
| 8 июн | 5 340 |
| 9 июн | 5 340 |
| 10 июн | 5 340 |
| 11 июн | 5 340 |
| 12 июн | 5 341 |
| 13 июн | 5 343 |
Средние просмотры на пост
4 324▼ 8.9%
| Дата | Просмотров |
|---|---|
| 12 апр | 4 749 |
| 13 апр | 4 997 |
| 16 апр | 5 188 |
| 17 апр | 5 228 |
| 18 апр | 5 278 |
| 20 апр | 2 524 |
| 21 апр | 2 572 |
| 22 апр | 3 248 |
| 24 апр | 3 893 |
| 25 апр | 3 970 |
| 26 апр | 4 170 |
| 27 апр | 4 532 |
| 28 апр | 4 407 |
| 29 апр | 4 926 |
| 30 апр | 5 003 |
| 2 май | 5 031 |
| 3 май | 5 556 |
| 4 май | 5 638 |
| 5 май | 5 717 |
| 6 май | 5 084 |
| 7 май | 5 173 |
| 8 май | 5 518 |
| 9 май | 5 584 |
| 13 май | 6 087 |
| 15 май | 6 178 |
| 18 май | 6 594 |
| 19 май | 6 689 |
| 20 май | 4 543 |
| 21 май | 4 953 |
| 22 май | 5 135 |
| 23 май | 5 300 |
| 24 май | 5 440 |
| 25 май | 5 557 |
| 26 май | 5 688 |
| 27 май | 5 783 |
| 28 май | 5 698 |
| 29 май | 5 797 |
| 30 май | 5 868 |
| 31 май | 5 597 |
| 1 июн | 5 905 |
| 2 июн | 6 105 |
| 3 июн | 6 240 |
| 5 июн | 3 545 |
| 6 июн | 3 670 |
| 7 июн | 3 920 |
| 8 июн | 4 161 |
| 9 июн | 4 344 |
| 10 июн | 4 469 |
| 11 июн | 4 619 |
| 12 июн | 4 575 |
| 13 июн | 4 324 |
Посты из канала
12 июн 16:38
Кажется, завтра я буду закрывать набор в марафон. ❤️Честно, сама не ожидала такой активности, но на данный момент осталось не более 20 мест.И самое приятное — девочки уже начинают свой путь к стройности. Многие получили в подарок детокс-меню и начали его проходить. Результаты первого дня уже радуют:...
1.3K
📷 2
12 июн 11:33
📷 2 изображений
1.6K
📷 2
11 июн 15:01
Тот самый обед, который захочется готовить снова и снова 😍Нам понадобится:🥔 Картофель — 6 шт.🥩 Фарш (говяжий или куриный) — 400 г🧅 Луковица — 1 шт.🍅 Томатная паста — 2–3 ст. л.🧂 Любимые специи🧀 Сыр — 120 гКартофель отвариваем практически до готовности. Пока он варится, обжариваем фарш с луком...
2.5K
📷 2
5 июн 12:20
С огромной радостью, волнением и трепетом я открываю набор в новый марафон, который стартует уже 17 июня! ❤️( марафон пройдет в мах, по желанию тех, у кого нет его. Будет доп чат в тг )Если ты давно мечтаешь похудеть, но не хочешь сидеть на жёстких диетах, голодать или убиваться в спортзале — тебе т...
5.0K
📷 1
4 июн 14:31
А кто помнит мою Иришку? ❤️результат большой силы воли и моей системы 💪🏻Сегодня я попросила её прислать свежие фотографии, и знаете, что меня больше всего радует? Не только результат, а то, что она до сих пор продолжает питаться по моей системе и уверенно держит свой вес.Когда-то Ира пришла ко мне...
4.6K
📷 4
4 июн 12:36
Как же я горжусь собой каждый раз, когда выхожу из зала после тренировки! 💪И ведь самое смешное, что перед этим я почти всегда торгуюсь сама с собой. Мне лень. Мне не хочется. Я обещаю себе, что завтра точно будет больше сил и настроения. Ищу тысячу причин остаться дома.Но всё равно собираюсь и иду...
3.9K
📷 3
3 июн 19:31
Ну что? Есть тут желающие и ожидающие марафон стройности?Он стартует 17.06😛Ссылки пока нет. Просто сообщаю 👌🏻Ну что? Есть тут желающие и ожидающие марафон стройности?Он стартует 17.06😛Ссылки пока нет. Просто сообщаю 👌🏻
4.1K
📷 1
3 июн 16:13
Тот самый трендовый ПП-завтрак, который покорил весь интернет! 😍Нам понадобится:✔️ Лаваш или лепёшки — 6 шт.✔️ Лёгкий сыр — 100 г✔️ Обезжиренная ветчина — 100 г✔️ Лёгкий майонез, греческий йогурт или сметана — 2–3 ст. л.✔️ Яйца — 3 шт.✔️ Соль и любимые специи по вкусуПриготовление:Натираем сыр и ве...
4.7K
📷 2
30 май 06:59
Как понять, что отпуск прошёл отлично? 😅Это когда у меня совершенно не получалось стабильно выходить в соцсети 🤪🤣Возвращаюсь к вам с кучей впечатлений и очень хочу всё показать и рассказать про своё любимое место на Земле! ❤️Заодно родилось новое «до/после» — и, кажется, оно говорит само за себя ...
6.8K
📷 1
19 май 16:01
Недавно я вместе с Х5 побывала в гостях у рыбного производства «Kala Ranta» — и это был действительно впечатляющий опыт. Я увидела весь путь форели: от маленькой икринки до малька весом около 10 грамм. После этого рыбу пересаживают в садки Ладожского озера на глубину 35 метров, где вода максимально ...
8.8K
📷 2