147Подписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык
Описание
Лучший канал по психологии и саморазвитию😎
Статистика
Рост подписчиков
147▼ 30.0%
| Дата | Подписчиков |
|---|---|
| 11 апр | 210 |
| 12 апр | 151 |
| 13 апр | 151 |
| 14 апр | 151 |
| 15 апр | 151 |
| 17 апр | 149 |
| 19 апр | 149 |
| 20 апр | 149 |
| 21 апр | 148 |
| 22 апр | 148 |
| 25 апр | 147 |
| 26 апр | 147 |
| 27 апр | 147 |
| 28 апр | 147 |
| 29 апр | 147 |
Количество постов
483▲ 0.0%
| Дата | Постов |
|---|---|
| 11 апр | 483 |
| 12 апр | 483 |
| 13 апр | 483 |
| 14 апр | 483 |
| 15 апр | 483 |
| 17 апр | 483 |
| 19 апр | 483 |
| 20 апр | 483 |
| 21 апр | 483 |
| 22 апр | 483 |
| 25 апр | 483 |
| 26 апр | 483 |
| 27 апр | 483 |
| 28 апр | 483 |
| 29 апр | 483 |
Средние просмотры на пост
361▲ 0.0%
| Дата | Просмотров |
|---|---|
| 11 апр | 361 |
| 12 апр | 361 |
| 13 апр | 361 |
| 14 апр | 361 |
| 15 апр | 361 |
| 17 апр | 361 |
| 19 апр | 361 |
| 20 апр | 361 |
| 21 апр | 361 |
| 22 апр | 361 |
| 25 апр | 361 |
| 26 апр | 361 |
| 27 апр | 361 |
| 28 апр | 361 |
| 29 апр | 361 |
Посты из канала
24 июл 15:14
Встаёшь, пьешь чай и идёшь на учёбу, работу ? Так ты только будешь чувствовать себя плохо, и день пройдет не продуктивно. Что бы всё было на высшем уровне, нужно делать себе сочный завтрак, и зарядку. Отличные идеи для завтрака с утра:☄️Яйца пашот + тосты с авокадо. Потребуется: пищевая пленка, горч...
78
📷 1
24 июл 15:14
Хочешь стать мачо, но у тебя кривая осанка ? Впринципе, это поправимо зарядкой по утрам. Но из за чего же у тебя кривая осанка:🌿Выдающаяся вперёд голова – вина телефона и компьютера. Наша жизнь неразрывно связана с разными гаджетами. У многих сидячая работа за компьютером, во время которой мы непро...
64
📷 1
24 июл 15:14
О раннем подъёме и его пользе: 💀Небольшой физиологический дефицит быстрого сна, создаваемый при ранних подъемах, оказывает антидепрессивное действие.Человек, начинающий рано вставать, порой обнаруживает: у него улучшилось настроение, появилось множество планов и море энтузиазма, он продуктивен, раб...
59
📷 1
22 апр 18:59
Сильное братство | саморазвитие и мотивация pinned Deleted message
20 мар 13:55
АХУЕТЬ ЭНДРЮ ТЕЙТ СОЗДАЛ КАНАЛ И РАЗЪЁБЫВАЕТ ФЕМОК
356
17 янв 10:18
Открыл коменты👑
348
16 янв 16:08
Медиа-пост
402
11 янв 13:04
Бустаните пожалуйста))https://t.me/blogsigmi?boost
459
31 дек 19:06
С новым годом братцы, канал оживет уже в 2024 )
579
2 дек 08:21
📊Следи за своим языком ! Как убрать гнилые маты из своей речи:⚠️Осознание. Первым шагом к избавлению от матерных слов является осознание их использования. Заметь, когда и в каких ситуациях ты используешь матерные выражения.▶️Поиск замены. Попробуй найти альтернативные слова или фразы, которые могут...
506
📷 1
1 дек 13:19
🔼Жрешь чипсы ? Пизда твоим почкам.🤡Высокое содержание жиров и калорий чипсы обычно содержат большое количество жиров и калорий, что может привести к набору лишнего веса и ожирению при регулярном употреблении.✔️Содержание вредных добавок некоторые виды чипсов могут содержать искусственные красители...
574
📷 1
1 дек 10:31
🖥Ты так и боишься своей первой драки с каким то Васей подзалупкиным? 🔥Запишись на секцию. Качай мышцы, учись давать пизды, ну и пусть если кто на тебя что то вякнет получит крепкой пизды. 🎤Будь умнее. Помимо мышц качай и мозги, постарайся избегать нелепых конфликтов. Не будешь же ты пиздиться с к...
546
📷 1