МИКРОБИОМ (мир внутри нас)

Обожаю, когда начинается вот это:💬 «Мужчина не ребёнок. Он сам должен отвечать за своё здоровье».И вроде бы логично.И вроде бы правильно.И вроде бы феминизм уже хлопает в ладоши.Но давайте честно.С точки зрения биологии всё немного… иначе 😄🧬 У мужчины действительно нет встроенной программы:«Ой, н...

Не забывайте ставить реакцию на пост!)Что бы не было ощущения простоты

🎩 Скоро 23 февраля.А значит, логично хотя бы раз в году поговорить про мужчин.Не про носки.И не про пену для бритья.А про здоровье.Потому что статистика упрямая штука: мужчины живут меньше, к врачам ходят реже и чаще всего уверены, что «всё нормально».🦠 Вопрос.Кто в вашей семье отвечает за здоровь...

🎄 Конец декабря.Ты вроде бы не на вечеринке.Но организм живёт как в колл-центре без выходных.📞 «Здравствуйте, вы позвонили в тело человека перед Новым годом.Все операторы заняты. Ожидание ответа — неопределённое.»📞 Отдел мозга:— Так. Дедлайны. Списки. Подарки. Закрыть год.Не забыть. Не сорваться....

🦠 Как я почти заболела. Почти.История Ольги — педагога, у которой нет времени болеть.В детском саду сейчас идёт какой-то чемпионат по пневмониям.Болеют все: воспитатели, помощники, музыкальные руководители, даже медсестра.И тут я чувствую: • горло запершило • сухие покашливания • а на утро — голоса...

👩‍🔬 Факт, от которого мужчины обычно нервно поправляют ремень: женщины живут дольше.Не «примерно», не «чуть-чуть», а реально дольше.И тут бы хотелось сказать: «ну, наверное, генетика…»Но нет.Гены — это максимум 20% в этой истории.А остальное — чистая социология и чуть-чуть здравого смысла.➖➖➖➖➖🧬 ...

🩸 Когда сосуды “стареют”, а ты просто устал Мы заметили, что в последнее время давление — это уже не про сосуды, а про реальность.Каждый день: новости, спорные советы в интернете, разговоры с “экспертами”, которые уверены, что куркума спасёт мир.Ну как тут не подскочит?Но если без шуток, то то, что...

🧠BIOTUNING — питание и перезагрузка нейроновКак объяснить просто:«Это не стимулятор, а восстановитель нейроэнергии. Он даёт мозгу “топливо” для работы, когда он уже не справляется».Что делает на уровне механизма:— повышает выработку энергии (АТФ) в митохондриях,— стимулирует факторы роста нейронов ...

🧠 Проверь себя: устал ли твой мозг1️⃣Читаешь одно и то же сообщение по три раза — и не понимаешь смысл.Так проявляется когнитивное истощение.При хроническом стрессе кортизол нарушает обмен глюкозы в нейронах, и мозг буквально «голодает» на фоне нормального сахара.⚡️ Лобные доли начинают отключаться...

Когда вы задаётесь вопросом: «Какой продукт наиболее ценный для вас и с чем его лучше сочетать?» ответ не всегда однозначен 🌱 Biotuning, Lactoferra, Metabiotic — это синергетические продукты, созданные командой учёных - высококлассных специалистов в области микробиологии, питания, нутрициологии и м...

🧬 5 привычек, за которые твой иммунитет скажет «спасибо»1️⃣Не путай чистоту со стерильностью.Антисептики, санитайзеры и антибактериальные салфетки — это война против себя.Иммунитет тренируется на контактах.Немного грязи = немного смысла его существования.2️⃣Спи, как будто тебе за это платят.Ночной ...

💬Друзья, напоминаем, что задать вопросы, а так же рассказать свои результаты, вы можете в нашем чате.https://t.me/biotune_question