6.8KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык
Описание
Пишу про то, как сделать своё дело прибыльным через работу с головой и инструментами продвижения. Курс по телеграм https://isivanova.ru/courste Реклама https://telega.in/c/berdnik_pro Личка: @isivanova Инста https://instagram.com/irina.sergeevna.berdnik
Статистика
Рост подписчиков
6 803▼ 2.3%
| Дата | Подписчиков |
|---|---|
| 28 июл | 6 960 |
| 29 июл | 6 960 |
| 30 июл | 6 959 |
| 31 июл | 6 958 |
| 1 авг | 6 959 |
| 2 авг | 6 957 |
| 3 авг | 6 956 |
| 4 авг | 6 956 |
| 5 авг | 6 954 |
| 6 авг | 6 951 |
| 7 авг | 6 948 |
| 8 авг | 6 949 |
| 9 авг | 6 945 |
| 10 авг | 6 943 |
| 11 авг | 6 943 |
| 12 авг | 6 940 |
| 13 авг | 6 940 |
| 14 авг | 6 936 |
| 15 авг | 6 934 |
| 16 авг | 6 934 |
| 17 авг | 6 935 |
| 18 авг | 6 935 |
| 19 авг | 6 933 |
| 20 авг | 6 932 |
| 21 авг | 6 930 |
| 22 авг | 6 928 |
| 23 авг | 6 928 |
| 24 авг | 6 921 |
| 25 авг | 6 921 |
| 26 авг | 6 917 |
| 27 авг | 6 915 |
| 28 авг | 6 913 |
| 29 авг | 6 908 |
| 30 авг | 6 909 |
| 31 авг | 6 907 |
| 1 сен | 6 904 |
| 2 сен | 6 901 |
| 3 сен | 6 908 |
| 4 сен | 6 910 |
| 5 сен | 6 910 |
| 6 сен | 6 905 |
| 7 сен | 6 903 |
| 8 сен | 6 899 |
| 9 сен | 6 895 |
| 10 сен | 6 895 |
| 11 сен | 6 890 |
| 12 сен | 6 887 |
| 13 сен | 6 883 |
| 14 сен | 6 881 |
| 15 сен | 6 872 |
| 16 сен | 6 870 |
| 17 сен | 6 868 |
| 18 сен | 6 860 |
| 19 сен | 6 860 |
| 20 сен | 6 858 |
| 21 сен | 6 853 |
| 22 сен | 6 850 |
| 23 сен | 6 846 |
| 24 сен | 6 846 |
| 25 сен | 6 846 |
| 26 сен | 6 842 |
| 27 сен | 6 839 |
| 28 сен | 6 838 |
| 29 сен | 6 838 |
| 30 сен | 6 838 |
| 1 окт | 6 839 |
| 2 окт | 6 839 |
| 3 окт | 6 838 |
| 4 окт | 6 836 |
| 5 окт | 6 834 |
| 6 окт | 6 834 |
| 7 окт | 6 830 |
| 8 окт | 6 830 |
| 9 окт | 6 829 |
| 10 окт | 6 826 |
| 11 окт | 6 826 |
| 12 окт | 6 825 |
| 13 окт | 6 824 |
| 14 окт | 6 820 |
| 15 окт | 6 819 |
| 16 окт | 6 817 |
| 17 окт | 6 816 |
| 18 окт | 6 812 |
| 19 окт | 6 810 |
| 20 окт | 6 810 |
| 21 окт | 6 810 |
| 22 окт | 6 809 |
| 23 окт | 6 809 |
| 24 окт | 6 804 |
| 25 окт | 6 803 |
| 26 окт | 6 803 |
Количество постов
1 318▲ 2.3%
| Дата | Постов |
|---|---|
| 28 июл | 1 288 |
| 29 июл | 1 288 |
| 30 июл | 1 288 |
| 31 июл | 1 288 |
| 1 авг | 1 288 |
| 2 авг | 1 288 |
| 3 авг | 1 288 |
| 4 авг | 1 288 |
| 5 авг | 1 289 |
| 6 авг | 1 289 |
| 7 авг | 1 289 |
| 8 авг | 1 289 |
| 9 авг | 1 289 |
| 10 авг | 1 289 |
| 11 авг | 1 290 |
| 12 авг | 1 290 |
| 13 авг | 1 290 |
| 14 авг | 1 291 |
| 15 авг | 1 291 |
| 16 авг | 1 291 |
| 17 авг | 1 292 |
| 18 авг | 1 292 |
| 19 авг | 1 292 |
| 20 авг | 1 292 |
| 21 авг | 1 292 |
| 22 авг | 1 292 |
| 23 авг | 1 292 |
| 24 авг | 1 292 |
| 25 авг | 1 292 |
| 26 авг | 1 293 |
| 27 авг | 1 293 |
| 28 авг | 1 294 |
| 29 авг | 1 294 |
| 30 авг | 1 294 |
| 31 авг | 1 296 |
| 1 сен | 1 296 |
| 2 сен | 1 296 |
| 3 сен | 1 297 |
| 4 сен | 1 298 |
| 5 сен | 1 298 |
| 6 сен | 1 299 |
| 7 сен | 1 299 |
| 8 сен | 1 303 |
| 9 сен | 1 303 |
| 10 сен | 1 303 |
| 11 сен | 1 304 |
| 12 сен | 1 304 |
| 13 сен | 1 305 |
| 14 сен | 1 305 |
| 15 сен | 1 308 |
| 16 сен | 1 308 |
| 17 сен | 1 309 |
| 18 сен | 1 309 |
| 19 сен | 1 309 |
| 20 сен | 1 311 |
| 21 сен | 1 311 |
| 22 сен | 1 314 |
| 23 сен | 1 314 |
| 24 сен | 1 314 |
| 25 сен | 1 314 |
| 26 сен | 1 315 |
| 27 сен | 1 315 |
| 28 сен | 1 315 |
| 29 сен | 1 315 |
| 30 сен | 1 315 |
| 1 окт | 1 315 |
| 2 окт | 1 316 |
| 3 окт | 1 316 |
| 4 окт | 1 316 |
| 5 окт | 1 316 |
| 6 окт | 1 317 |
| 7 окт | 1 317 |
| 8 окт | 1 317 |
| 9 окт | 1 317 |
| 10 окт | 1 317 |
| 11 окт | 1 317 |
| 12 окт | 1 317 |
| 13 окт | 1 317 |
| 14 окт | 1 317 |
| 15 окт | 1 317 |
| 16 окт | 1 317 |
| 17 окт | 1 317 |
| 18 окт | 1 317 |
| 19 окт | 1 317 |
| 20 окт | 1 317 |
| 21 окт | 1 317 |
| 22 окт | 1 318 |
| 23 окт | 1 318 |
| 24 окт | 1 318 |
| 25 окт | 1 318 |
| 26 окт | 1 318 |
Средние просмотры на пост
148▼ 42.9%
| Дата | Просмотров |
|---|---|
| 28 июл | 259 |
| 29 июл | 262 |
| 30 июл | 264 |
| 31 июл | 265 |
| 1 авг | 266 |
| 2 авг | 267 |
| 3 авг | 269 |
| 4 авг | 270 |
| 5 авг | 255 |
| 6 авг | 260 |
| 7 авг | 262 |
| 8 авг | 265 |
| 9 авг | 266 |
| 10 авг | 267 |
| 11 авг | 254 |
| 12 авг | 258 |
| 13 авг | 260 |
| 14 авг | 246 |
| 15 авг | 250 |
| 16 авг | 251 |
| 17 авг | 231 |
| 18 авг | 236 |
| 19 авг | 237 |
| 20 авг | 238 |
| 21 авг | 239 |
| 22 авг | 240 |
| 23 авг | 241 |
| 24 авг | 243 |
| 25 авг | 245 |
| 26 авг | 229 |
| 27 авг | 233 |
| 28 авг | 208 |
| 29 авг | 210 |
| 30 авг | 215 |
| 31 авг | 181 |
| 1 сен | 187 |
| 2 сен | 190 |
| 3 сен | 180 |
| 4 сен | 167 |
| 5 сен | 170 |
| 6 сен | 162 |
| 7 сен | 168 |
| 8 сен | 121 |
| 9 сен | 126 |
| 10 сен | 133 |
| 11 сен | 124 |
| 12 сен | 128 |
| 13 сен | 125 |
| 14 сен | 131 |
| 15 сен | 108 |
| 16 сен | 113 |
| 17 сен | 108 |
| 18 сен | 113 |
| 19 сен | 116 |
| 20 сен | 98 |
| 21 сен | 103 |
| 22 сен | 89 |
| 23 сен | 95 |
| 24 сен | 99 |
| 25 сен | 102 |
| 26 сен | 104 |
| 27 сен | 106 |
| 28 сен | 108 |
| 29 сен | 109 |
| 30 сен | 110 |
| 1 окт | 112 |
| 2 окт | 111 |
| 3 окт | 112 |
| 4 окт | 113 |
| 5 окт | 114 |
| 6 окт | 112 |
| 7 окт | 118 |
| 8 окт | 119 |
| 9 окт | 121 |
| 10 окт | 122 |
| 11 окт | 122 |
| 12 окт | 123 |
| 13 окт | 124 |
| 14 окт | 126 |
| 15 окт | 129 |
| 16 окт | 131 |
| 17 окт | 134 |
| 18 окт | 135 |
| 19 окт | 135 |
| 20 окт | 135 |
| 21 окт | 136 |
| 22 окт | 140 |
| 23 окт | 145 |
| 24 окт | 145 |
| 25 окт | 147 |
| 26 окт | 148 |
Аналитика
Подписчики
−39−0,57%изменение за период
−1в среднем за день
+1лучший день · 1 окт 2026
−5худший день · 24 окт 2026
Публикации и охват
0,1постов в день · 3 за период
123средний охват поста
1,8%читаемость · доля подписчиков, видящих пост
3реакций на пост
67%постов с фото и видео
Место в каталоге
Самые просматриваемые посты
Посты, которые прочитали больше всего людей
- 156Выжимка из семинара по тревоге. На выходных слушала семинар про тревогу и делюсь с вами самым важным: Нужно различать страх и тревогу. Страх - универсальная5 окт 2026Открыть пост
- 152Психолог практик и психолог преподаватель? Все и всегда мне говорили, что я хорошо объясняю. Да и сама я люблю «учить» в хорошем смысле. Переходя в свою иденти1 окт 2026Открыть пост
- 62Полезные привычки или как обманывать свой мозг. Я запланировала себе вернуться к регулярным тренировкам несколько раз в неделю. Купила абонемент на год месяц н22 окт 2026Открыть пост
Больше всего реакций
Посты, на которые читатели реагировали чаще всего
- 4Полезные привычки или как обманывать свой мозг. Я запланировала себе вернуться к регулярным тренировкам несколько раз в неделю. Купила абонемент на год месяц н22 окт 2026Открыть пост
- 4Выжимка из семинара по тревоге. На выходных слушала семинар про тревогу и делюсь с вами самым важным: Нужно различать страх и тревогу. Страх - универсальная5 окт 2026Открыть пост
- 1Психолог практик и психолог преподаватель? Все и всегда мне говорили, что я хорошо объясняю. Да и сама я люблю «учить» в хорошем смысле. Переходя в свою иденти1 окт 2026Открыть пост
Посты из канала
22 окт 10:44
Полезные привычки или как обманывать свой мозг.
Я запланировала себе вернуться к регулярным тренировкам несколько раз в неделю. Купила абонемент на год месяц назад и этот месяц учу мозг привычке ездить в фитнес-клуб. Не заниматься фитнесом, а ездить в фитнес-клуб. Тут очень важно понять отличие.
К...
62
❤️ 4
📷 1
5 окт 14:38
Выжимка из семинара по тревоге.
На выходных слушала семинар про тревогу и делюсь с вами самым важным:
Нужно различать страх и тревогу.
Страх - универсальная эмоция, которая сигнализирует, что мы находимся в непосредственной опасности. Это автоматически возникающее состояние, сигнализирующее о реа...
156
❤️ 4
📷 1
1 окт 08:19
Психолог практик и психолог преподаватель?
Все и всегда мне говорили, что я хорошо объясняю. Да и сама я люблю «учить» в хорошем смысле. Переходя в свою идентичность, как психолога, одной из целей ставила себе: преподавать психологию в ЮФУ.
И по стечению обстоятельств в моей магистратуре есть педа...
152
❤️ 1
25 сен 08:32
Представьте, что в каждом из нас есть «внутренний образ» идеального партнёра. У мужчин это образ идеальной женщины, у женщин — образ идеального мужчины. Этот образ складывается из детства, опыта, фантазий, ожиданий. И когда мы встречаем реального человека, мы часто не видим его настоящим, а видим в ...
153
❤️ 3
📷 1
21 сен 13:02
📷 1 изображений
154
📷 1
21 сен 13:02
📷 1 изображений
144
📷 1
21 сен 13:02
📷 2 изображений
131
📷 2
19 сен 06:45
Кто любит запрыгнуть в последний вагон 🚋? Это ваш шанс!
На марафон по самооценке, который пройдет с 21.09 по 30.09, осталось 1 место из 10 мест. Марафон проходит в закрытом чате в max
На марафоне научу вас технике, которая будет вашим инструментом самопомощи, когда вас одолевают негативные мысли ...
158
❤️ 1
19 сен 06:39
📷 10 изображений
136
📷 10
16 сен 14:29
Когда ты одновременно психолог, маркетолог, методолог и менеджер по продажам это очень выматывает.
Делегирование?! Не, не слышала.
Конечно слышала. Маркетолога ищу себе давно, но все никак не срастается. Методолог и менеджер по продажам мне пока нужны редко, на запуски курсов или тренингов. Их нет...
167
❤️ 1
14 сен 06:37
Марафон по самооценке стартует в следующий понедельник 21 сентября.
На марафоне вы получите универсальный инструмент по КПТ протоколу, который поможет вам разрешить не только вопросы с самооценкой, но и массу других психологических моментов.
Стоимость 2990 р. вместо 5125 р.
Осталось 4 места из 10 ...
156
❤️ 1
14 сен 06:27
📷 10 изображений
133
❤️ 2
📷 10