Ольга Байкина. Фитнес тренер InsideOut

Я вчера была на магнетическом тренинге… У нас в красной поляне есть прекрасное женское сообщество «по зову сердца». Девушки проводят крутые мероприятия, это всегда интересное общение и повод поменять треники на роскошные наряды)))Апрель у меня выдался «диким», я не вникала в анонсы, просто сказала «...

😂😂😂

Эксперимент 2 месяца без школы завершился. Как это когда ребенок наотрез отказался ходить в школу…Спасибо Даше за эти уроки! Снимаю розовые очки, выхожу из иллюзий. И бесконечно благодарю учителей и школу за их бесценный вклад в наших детей!

Насыщенная программа мая в КЛУБЕ8.30 😍😍Девочки, смотрите что нас ждёт: 🏡 Праздничные зарядки для дачи В мае наконец-то будут любимые длинные выходные на даче!) Мы подготовили специальные зарядки для этого повода))🤸🏼‍♂️ Проверка техники с тренеромОдна из самых ценных фишек в КЛУБЕ8.30. Тренер см...

Можно весить 55 кг и всё равно не нравиться себе в зеркале.Отёки и целлюлит работают именно так. На самом деле ты худая, но ноги как будто ватные, кожа бугристая, джинсы к вечеру жмут. Появляется навязчивая мысль, что нужно ещё похудеть, что что-то со мной не так.Правда здесь худей не худей, а пробл...

Такого предложения больше не будет до конца года.Я знаю, как такие слова звучат в интернете, но у меня есть принцип сдерживать слово! В марте я не раз писала, что вход в КЛУБ8.30 будет закрыт на месяц. Так оно и есть. Только сейчас я даю возможность попасть в КЛУБ8.30. Получить от 1 до 3 месяцев в К...

«А записи зарядок у вас есть? Или только онлайн в прямом эфире?»Каждое утро тренеры КЛУБА8.30 проводя онлайн-зарядку в 8:30 утра (кроме воскресенья)ВСЕ зарядки сохраняются в ЗАПИСИ! Вы их можете делать в любое удобное время, хоть вечером, хоть утром, хоть днём. Либо вы можете делать сразу по две зар...

Я в шоке после разговора с мамой...Рассказываю: маме из-за часового пояса неудобно делать зарядки в 8:30 по МосквеЯ и говорю: "В записи делай!"А она говорит: "Это что, мне в 8:30 запись сделать?"Я такого вопроса от неё не ожидала 😂😂😂Чтобы вы понимали, моя мама чуть ли не самый умный человек на пл...

Рубрика - тренировка из КЛУБА8.30 по средам ❤️Дорогие, сегодня у нас «Кардио» от тренерского состава КЛУБА8.30! 😍- Укрепляет ягодицы и ноги- Даёт тонус мышцам ног- Повышает физическую выносливость и помогает тратить больше энергии- Даёт много много энергии!Доступ 24 часа 👉🏻 ВСТУПИТЬ В КЛУБ8.30 ПО...

«Я призналась себе честно: «я хочу снова нравиться себе» - и сделала это целью, а не поводом для самокритики»Девочки, посмотрите на фото Оксаны. А еще лучше - посмотрите на ее плоский живот 😍Оксана, 35 лет, двое детей-погодок.До КЛУБА8.30 вес 65 кг, одышка, диастаз и опущение органов тазового дна 2...

Дарим бесплатные месяцы тренировок в честь дня рождения КЛУБА8.30 🥳Девчонки, мы решили не просто открыть двери в КЛУБ8.30 по самой выгодной цене в году, мы дарим вам дополнительные месяцы тренировок! Для этого достаточно приобрести один из абонементов: ▫️Берёте 3 месяца ➡️ + 1 месяц в ПОДАРОК (итог...