Добавить в каталог
Темная тема
0
Канал Ирина Баранова | Здоровье в Telegram

Ирина Баранова | Здоровье

@baranovazozh
КаналМедицинаПубличный
Перейти в канал
Перейти в канал
14.1KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык

Описание

Врач-терапевт, дерматолог, к.м.н., продвинутый биохакер Ирина Баранова Основатель онлайн-школы молодости, здоровья и нестарения Первая Школа Биохакинга 350000+ учеников Сотрудничество: @july_juliaa

Статистика

Рост подписчиков

14 134 2.0%
Рост подписчиков
ДатаПодписчиков
14 июн14 425
15 июн14 418
16 июн14 415
17 июн14 407
18 июн14 402
19 июн14 401
20 июн14 392
21 июн14 386
22 июн14 381
24 июн14 377
25 июн14 371
26 июн14 369
27 июн14 367
28 июн14 363
29 июн14 360
30 июн14 359
1 июл14 356
2 июл14 349
3 июл14 346
4 июл14 346
5 июл14 343
6 июл14 341
7 июл14 336
8 июл14 336
9 июл14 332
11 июл14 323
12 июл14 323
13 июл14 323
15 июл14 310
17 июл14 310
18 июл14 304
19 июл14 300
20 июл14 295
21 июл14 294
22 июл14 291
25 июл14 287
26 июл14 288
27 июл14 285
28 июл14 283
29 июл14 283
30 июл14 283
31 июл14 277
1 авг14 275
2 авг14 269
3 авг14 265
4 авг14 261
5 авг14 260
6 авг14 261
7 авг14 259
8 авг14 248
9 авг14 244
10 авг14 239
11 авг14 234
12 авг14 233
13 авг14 230
14 авг14 226
15 авг14 220
16 авг14 219
17 авг14 216
18 авг14 211
19 авг14 208
20 авг14 212
21 авг14 214
22 авг14 210
23 авг14 211
24 авг14 211
25 авг14 204
26 авг14 201
27 авг14 195
28 авг14 195
29 авг14 198
30 авг14 193
31 авг14 190
1 сен14 179
2 сен14 177
3 сен14 169
4 сен14 170
5 сен14 169
6 сен14 166
7 сен14 161
8 сен14 153
9 сен14 148
10 сен14 144
11 сен14 140
12 сен14 134

Количество постов

2 304 4.5%
Количество постов
ДатаПостов
14 июн2 205
15 июн2 210
16 июн2 210
17 июн2 213
18 июн2 217
19 июн2 218
20 июн2 221
21 июн2 223
22 июн2 226
24 июн2 230
25 июн2 232
26 июн2 233
27 июн2 236
28 июн2 237
29 июн2 238
30 июн2 242
1 июл2 244
2 июл2 245
3 июл2 250
4 июл2 252
5 июл2 255
6 июл2 259
7 июл2 262
8 июл2 264
9 июл2 265
11 июл2 273
12 июл2 275
13 июл2 276
15 июл2 278
17 июл2 283
18 июл2 285
19 июл2 286
20 июл2 287
21 июл2 290
22 июл2 294
26 июл2 294
27 июл2 296
28 июл2 298
29 июл2 298
30 июл2 298
31 июл2 298
1 авг2 298
2 авг2 298
3 авг2 298
4 авг2 298
5 авг2 298
6 авг2 298
7 авг2 299
8 авг2 299
9 авг2 300
10 авг2 300
11 авг2 302
12 авг2 302
13 авг2 303
14 авг2 303
15 авг2 303
16 авг2 303
17 авг2 303
18 авг2 303
19 авг2 303
20 авг2 303
21 авг2 303
22 авг2 303
23 авг2 303
24 авг2 303
25 авг2 304
26 авг2 304
27 авг2 304
28 авг2 304
29 авг2 304
30 авг2 304
31 авг2 304
1 сен2 304
2 сен2 304
3 сен2 304
4 сен2 304
5 сен2 304
6 сен2 304
7 сен2 304
8 сен2 304
9 сен2 304
10 сен2 304
11 сен2 304
12 сен2 304

Средние просмотры на пост

852 180.3%
Средние просмотры на пост
ДатаПросмотров
14 июн304
15 июн310
16 июн347
17 июн339
18 июн313
19 июн338
20 июн338
21 июн346
22 июн378
24 июн412
25 июн404
26 июн417
27 июн384
28 июн427
29 июн437
30 июн419
1 июл436
2 июл438
3 июл316
4 июл324
5 июл321
6 июл325
7 июл360
8 июл401
9 июл440
11 июл433
12 июл425
13 июл411
15 июл461
17 июл359
18 июл366
19 июл373
20 июл390
21 июл387
22 июл353
26 июл413
27 июл419
28 июл411
29 июл447
30 июл465
31 июл479
1 авг491
2 авг501
3 авг514
4 авг524
5 авг535
6 авг542
7 авг550
8 авг587
9 авг575
10 авг601
11 авг554
12 авг587
13 авг594
14 авг618
15 авг639
16 авг652
17 авг666
18 авг680
19 авг688
20 авг699
21 авг705
22 авг713
23 авг723
24 авг727
25 авг725
26 авг756
27 авг767
28 авг776
29 авг783
30 авг788
31 авг796
1 сен802
2 сен808
3 сен811
4 сен817
5 сен820
6 сен824
7 сен827
8 сен833
9 сен841
10 сен844
11 сен849
12 сен852

Посты из канала

🔥 Мы начинаем! Заходите на бесплатный урок!🟢Тема: "Витамины: где польза, а где хайп"🟢Спикер: к.м.н. врач-терапевт Ирина БарановаОбсудим вместе:⏩  Почему вы не восполните витамины с пищей?⏩  Может ли быть передозировка от витаминов? Это опасно?⏩  Какие распиаренные добавки вам не нужны?⏩  Это БАЗА...
🔥 Скоро урок про инсульты у молодых! Как зайти?    ✌ Ура! Уже в 19:00 мск состоится бесплатный урок "Против инсультов и инфарктов".Спикер - к.м.н. врач-терапевт Ирина Баранова! Можно будет задать ей вопросы.   Обсудим:🤔 Передаётся ли инфаркт по наследству?🤔 Почему во время пандемии усилился риск ...
♥️ Сегодня бесплатный урок про сердце и сосудыСегодня в 19:00 мск - бесплатный урок Ирины Барановой. Ждём всех старше 30 лет.Инфаркт и инсульт давно перестали быть проблемой только пожилых людей. Поговорим о современных мерах профилактики сердечно-сосудистых катастроф - пока есть время что-то измени...
🔥 Прямой эфир «Самые здоровые новости» в 19:00 мск Приходите: обсудим последние события в мире и медицине 💋Ссылка: https://vkvideo.ru/live-191162396_456243316
Как храп связан с риском инсульта 💤 Храп обычно воспринимают как бытовое неудобство - мешает спать партнёру, неловко в поездках с коллегами. На деле это может быть куда болеесерьёзным сигналом, чем кажется. 😱 Исследования показывают: люди, которые регулярно храпят, имеют на 46% более высокий р...
☝️ Обманите природу и не старейте!Прямо сейчас обсуждаем, как после 45-50 лет организм начинает слабеть, потому что репродуктивная функция исчерпана!Но его можно обмануть 😱 и сохранить бодрость, красоту и отличное самочувствиеНе пропустите важные знания и секретные подарки:https://webinar.irina-bar...
🔥 ЗГТ вызывает рак?! О ужас! Бесплатный урок про гормоны и менопаузу начинается прямо сейчас! Заходите, чтобы узнать:  ⏩ ЗГТ вызывает рак молочной железы?⏩ Почему важно начать ЗГТ в терапевтическое окно (10 лет после прекращения менструаций)  Готовьте ручку и блокнот - наши уроки всегда конспектиру...
🎲 А что, если каждый день уделять себе всего несколько минут… и постепенно наводить порядок в своей жизни?Мы часто говорим себе:🔴 надо больше отдыхать🔴 давно пора заняться здоровьем🔴 хочется наконец разобрать дом🔴 встретиться с подругой🔴 начать откладывать деньги🔴 вспомнить о своих мечтах.Но ...
👇👇👇
Как отличить бактерию от вируса?С момента появления антибиотиков люди прошли путь от научного прорыва и увеличения продолжительности жизни за счёт лечения бактериальных инфекций до антибиотикорезистентности и появления суперинфекций.Виной тому безосновательное применение антибиотиков. Многие при одн...
7️⃣Путешествия.Новые страны, новые месте, разные люди и общение дают мозгу возможность быть гибче, дают новизну и впечатления. В путешествиях вы пробуете новую еду, неизвестные вам ранее блюда. Узнаёте историю места.«Путешествия меняют нас, помогают нам расти и развиваться. Путешествия – это лучшее ...
Почему одни люди достигнув пожилого возраста в здравом уме и хорошо соображают, а другие с возрастом страдают когнитивными проблемами?Говоря просто, существует когнитивный резерв❗️Это не объём знаний, а гибкость и вашего мозга. Это, как если бы у вас была не одна единственная дорога на работу, а цел...