TGList
Добавить в каталог
Темная тема
0
Канал ПП рецепты в Telegram

ПП рецепты

@avokado_xudeet
КаналЗдоровьеПубличный
Перейти в канал
Перейти в канал
97.1KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык

Описание

ППРЕЦЕПТЫ Худеть на пп это вкусно и полезно 🔥 😋 ПП рецепты в видео и фото Бесплатные марафоны Программы питания Рецепты за минуту 🌱 Для рекламы писать в личные сообщения @mary_vasilyan Менеджер: @monte_ru

Статистика

Рост подписчиков

97 119▼ 2.8%
Рост подписчиков
ДатаПодписчиков
28 апр99 948
29 апр99 921
30 апр99 893
1 май99 879
2 май99 862
3 май99 784
4 май99 781
5 май99 758
6 май99 696
7 май99 672
9 май99 630
13 май99 462
15 май99 432
18 май99 398
19 май99 376
20 май99 343
21 май99 335
22 май99 300
23 май99 287
24 май99 261
25 май99 225
26 май99 204
27 май99 174
28 май99 187
29 май99 174
30 май99 155
31 май99 111
1 июн99 078
2 июн99 048
3 июн99 015
4 июн98 989
5 июн98 949
6 июн98 924
7 июн98 876
8 июн98 835
9 июн98 790
11 июн98 728
12 июн98 696
13 июн98 618
14 июн98 579
15 июн98 518
16 июн98 499
17 июн98 466
18 июн98 427
19 июн98 408
20 июн98 358
21 июн98 310
22 июн98 271
24 июн98 204
25 июн98 188
26 июн98 168
27 июн98 140
28 июн98 093
29 июн98 057
30 июн98 035
1 июл97 998
2 июл97 981
3 июл97 944
4 июл97 893
5 июл97 869
6 июл97 822
7 июл97 772
8 июл97 713
9 июл97 687
12 июл97 558
13 июл97 544
15 июл97 501
17 июл97 439
18 июл97 402
19 июл97 374
20 июл97 334
21 июл97 299
24 июл97 202
25 июл97 168
26 июл97 151
27 июл97 119

Количество постов

12 325▲ 15.2%
Количество постов
ДатаПостов
28 апр10 695
29 апр10 695
30 апр10 701
1 май10 705
2 май10 705
3 май10 730
4 май10 744
5 май10 752
6 май10 774
7 май10 790
9 май10 802
13 май10 885
15 май10 913
18 май10 972
19 май10 974
20 май10 989
21 май11 003
22 май11 014
23 май11 014
24 май11 058
25 май11 070
26 май11 095
27 май11 103
28 май11 156
29 май11 162
30 май11 170
31 май11 180
1 июн11 195
2 июн11 216
3 июн11 234
4 июн11 261
5 июн11 280
6 июн11 305
7 июн11 319
8 июн11 352
9 июн11 373
11 июн11 406
12 июн11 421
13 июн11 465
14 июн11 472
15 июн11 497
16 июн11 504
17 июн11 526
18 июн11 557
19 июн11 583
20 июн11 598
21 июн11 621
22 июн11 637
24 июн11 674
25 июн11 705
26 июн11 721
27 июн11 746
28 июн11 764
29 июн11 781
30 июн11 802
1 июл11 814
2 июл11 845
3 июл11 873
4 июл11 905
5 июл11 923
6 июл11 938
7 июл11 959
8 июл11 962
9 июл11 987
12 июл12 070
13 июл12 072
15 июл12 121
17 июл12 165
18 июл12 175
19 июл12 191
20 июл12 211
21 июл12 235
24 июл12 307
25 июл12 307
26 июл12 307
27 июл12 325

Средние просмотры на пост

1 917▼ 11.7%
Средние просмотры на пост
ДатаПросмотров
28 апр2 171
29 апр3 177
30 апр2 772
1 май2 788
2 май3 256
3 май2 138
4 май1 563
5 май1 907
6 май2 100
7 май1 818
9 май2 275
13 май2 300
15 май2 583
18 май1 978
19 май2 500
20 май2 242
21 май1 795
22 май1 963
23 май2 713
24 май1 130
25 май1 677
26 май1 630
27 май2 153
28 май1 290
29 май2 150
30 май2 460
31 май2 144
1 июн1 757
2 июн1 777
3 июн1 943
4 июн1 660
5 июн1 746
6 июн1 783
7 июн1 690
8 июн1 591
9 июн1 467
11 июн1 031
12 июн1 704
13 июн1 428
14 июн2 068
15 июн1 415
16 июн2 135
17 июн1 633
18 июн1 587
19 июн1 562
20 июн1 385
21 июн1 358
22 июн1 740
24 июн1 395
25 июн942
26 июн1 420
27 июн1 234
28 июн1 103
29 июн1 604
30 июн1 276
1 июл1 863
2 июл1 073
3 июл1 583
4 июл794
5 июл1 008
6 июл1 527
7 июл1 743
8 июл1 785
9 июл906
12 июл1 445
13 июл1 864
15 июл1 548
17 июл956
18 июл1 340
19 июл1 359
20 июл1 477
21 июл1 703
24 июл1 203
25 июл1 903
26 июл2 093
27 июл1 917

Посты из канала

26 июл 16:30
🍋 9 идей домашних лимонадовЕще больше рецептов и полезной информации в нашем MAX👉 https://clc.li/udkCgТам результаты -20 -30кг , до/после. Не пропусти, интересно 🥰🍋 9 идей домашних лимонадовЕще больше рецептов и полезной информации в нашем MAX👉 https://clc.li/udkCgТам результаты -20 -30кг , до/...
1.1K
📷 9
26 июл 12:00
Диетическией жюльенЕще больше рецептов и полезной информации в нашем MAX👉 https://clc.li/udkCgТам результаты -20 -30кг , до/после. Не пропусти, интересно 🥰Диетическией жюльенЕще больше рецептов и полезной информации в нашем MAX👉 https://clc.li/udkCgТам результаты -20 -30кг , до/после. Не пропусти...
1.6K
📷 9
23 июл 16:30
📅 Понедельник 🍳 Завтрак: Омлет с брокколи Ингредиенты: яйца, брокколи, соль, перец, оливковое масло. 🥗 Обед: Гречка с курицей и салатом Ингредиенты: гречка, куриная грудка, салат айсберг, огурец, помидор, оливковое масло, соль. 🍲 Ужин: Тушёные овощи с рыбой Ингредиенты: белая рыба, кабачок, морк...
3.1K
📷 7