саморазвитие червей

@atomicxhabits

КаналЭкономика и ФинансыПубличный

142Подписчиков

июл 2025Добавлен

РусскийЯзык

Описание

Канал "Саморазвитие червей" вдохновляет на перемены и помогает улучшать качество жизни с помощью советов по привычкам и личной эффективности. Ожидайте мотивирующий контент и стратегии для достижения личных и профессиональных целей.

Статистика

Период

Рост подписчиков

142▲ 0.0%

Рост подписчиков
Дата	Подписчиков
1 авг	142
2 авг	142
3 авг	142
4 авг	142
5 авг	142
6 авг	142
7 авг	142
8 авг	142
9 авг	142
10 авг	142
11 авг	142
12 авг	142
13 авг	142
14 авг	142
15 авг	142
16 авг	142
17 авг	142
18 авг	142
19 авг	142
20 авг	142
21 авг	142
22 авг	142
23 авг	142
24 авг	142
25 авг	142
26 авг	142
27 авг	142
28 авг	142
29 авг	142
30 авг	142
31 авг	142
1 сен	142
2 сен	142
3 сен	142
4 сен	142
5 сен	142
6 сен	142
7 сен	142
8 сен	142
9 сен	142
10 сен	142
11 сен	142
12 сен	142
13 сен	142
14 сен	142
15 сен	142
16 сен	142
17 сен	142
18 сен	142
19 сен	142
20 сен	142
21 сен	142
22 сен	142
23 сен	142
24 сен	142
25 сен	142
26 сен	142
27 сен	142
28 сен	142
29 сен	142
30 сен	142
1 окт	142
2 окт	142
3 окт	142
4 окт	142
5 окт	142
6 окт	142
7 окт	142
8 окт	142
9 окт	142
10 окт	142
11 окт	142
12 окт	142
13 окт	142
14 окт	142
15 окт	142
16 окт	142
17 окт	142
18 окт	142
19 окт	142
20 окт	142
22 окт	142
23 окт	142
24 окт	142
25 окт	142
26 окт	142
27 окт	142
28 окт	142
29 окт	142
30 окт	142

Количество постов

254▲ 0.0%

Количество постов
Дата	Постов
1 авг	254
2 авг	254
3 авг	254
4 авг	254
5 авг	254
6 авг	254
7 авг	254
8 авг	254
9 авг	254
10 авг	254
11 авг	254
12 авг	254
13 авг	254
14 авг	254
15 авг	254
16 авг	254
17 авг	254
18 авг	254
19 авг	254
20 авг	254
21 авг	254
22 авг	254
23 авг	254
24 авг	254
25 авг	254
26 авг	254
27 авг	254
28 авг	254
29 авг	254
30 авг	254
31 авг	254
1 сен	254
2 сен	254
3 сен	254
4 сен	254
5 сен	254
6 сен	254
7 сен	254
8 сен	254
9 сен	254
10 сен	254
11 сен	254
12 сен	254
13 сен	254
14 сен	254
15 сен	254
16 сен	254
17 сен	254
18 сен	254
19 сен	254
20 сен	254
21 сен	254
22 сен	254
23 сен	254
24 сен	254
25 сен	254
26 сен	254
27 сен	254
28 сен	254
29 сен	254
30 сен	254
1 окт	254
2 окт	254
3 окт	254
4 окт	254
5 окт	254
6 окт	254
7 окт	254
8 окт	254
9 окт	254
10 окт	254
11 окт	254
12 окт	254
13 окт	254
14 окт	254
15 окт	254
16 окт	254
17 окт	254
18 окт	254
19 окт	254
20 окт	254
22 окт	254
23 окт	254
24 окт	254
25 окт	254
26 окт	254
27 окт	254
28 окт	254
29 окт	254
30 окт	254

Средние просмотры на пост

255▲ 1.2%

Средние просмотры на пост
Дата	Просмотров
1 авг	252
2 авг	252
3 авг	253
4 авг	253
5 авг	253
6 авг	253
7 авг	253
8 авг	253
9 авг	253
10 авг	253
11 авг	253
12 авг	253
13 авг	253
14 авг	253
15 авг	253
16 авг	253
17 авг	253
18 авг	253
19 авг	253
20 авг	253
21 авг	253
22 авг	253
23 авг	253
24 авг	253
25 авг	253
26 авг	253
27 авг	253
28 авг	253
29 авг	253
30 авг	253
31 авг	254
1 сен	254
2 сен	254
3 сен	254
4 сен	254
5 сен	254
6 сен	254
7 сен	254
8 сен	254
9 сен	254
10 сен	254
11 сен	254
12 сен	254
13 сен	254
14 сен	254
15 сен	254
16 сен	254
17 сен	254
18 сен	254
19 сен	254
20 сен	254
21 сен	254
22 сен	254
23 сен	254
24 сен	254
25 сен	254
26 сен	254
27 сен	254
28 сен	254
29 сен	254
30 сен	254
1 окт	254
2 окт	254
3 окт	254
4 окт	254
5 окт	254
6 окт	254
7 окт	254
8 окт	254
9 окт	254
10 окт	254
11 окт	254
12 окт	254
13 окт	254
14 окт	254
15 окт	254
16 окт	254
17 окт	255
18 окт	255
19 окт	255
20 окт	255
22 окт	255
23 окт	255
24 окт	255
25 окт	255
26 окт	255
27 окт	255
28 окт	255
29 окт	255
30 окт	255

Аналитика

Период

Подписчики

00,00%изменение за период

0в среднем за день

0лучший день · 1 окт 2026

0худший день · 30 окт 2026

Место в каталоге

#39 942среди 47 083 каналов

#865в «Экономика и Финансы» из 1 038

Прирост подписчиков по дням

Где между замерами больше суток — средний прирост в день

Читаемость по дням

Какая доля подписчиков видит пост

Посты из канала

Период

11 фев 02:25

Медиа-пост

142

❤️ 3

3 фев 13:19

Ну и вдогонку поделюсь трекером, которым пользуюсь сам уже вот прям долго. Awesome Habits: Habit Tracker https://apps.apple.com/ge/app/awesome-habits-habit-tracker/id1514915737 Работает на айос/айпадос/мак. К СОЖАЛЕНИЮ ведроидом и виндой я пользоваться перестал уже достаточно давно и альтернатив н...

179

❤️ 4

📷 1

3 фев 12:37

Как обещал в комментах под прошлым постом, попробую периодически писать сюда что-то полезное. Начать хочу с наиболее очевидной для такого канала вещи, а именно наблюдений о том, каким должен быть идеальный трекер привычек, которым у вас есть хоть какой-то шанс реально пользоваться долгое время и не ...

134

❤️ 6

📷 1

31 янв 13:04

Вообще я жеско удивился, что в этом канале все еще кто-то есть, и удивлюсь еще жеще, если кто-то этот пост прочитает. Но если все же вдруг - задавайте ответы, аноны. Аккаунт с этим каналом, я пожалуй, перенесу на новый телефон. Есть что-то умиротворяющее в том, чтобы раз в тысячелетие придти и наср...

136

❤️ 13

31 янв 13:04

Ну а теперь к тому, чего все собственно и ждали. Таблички дроченые, привычки собаченые. До сих пор, можете себе такое представить или нет, я их веду. И до сих пор НИ РАЗУ стрика в хотя бы 1 (одну!) неделю у меня не было ЛОЛ. Рекорд 5 дней. Иногда натурально чувствую себя шизом из-за того, что до сих...

129

❤️ 7

📷 2

31 янв 13:03

Здарова, анонимусы 😄 Ну штош, полтора года прошло, адекватная пауза между постами считаю выдержана, можно и ворваться. На самом деле, я решил покопаться в старом телефоне перед тем, как отправить его на покой, и нашел аккаунт с этим каналом, про который я уже успел практически забыть. Почитал ст...

120

❤️ 14

📷 1

30 июн 17:15

Пара фоток из Кореи, если кому-то интересна эта страна, могу пояснить про опыт жизни после чуть более месяца Даже знаю пару русскоязычных челиков, которые тут работают нелегально

463

❤️ 9

📷 14

30 июн 16:45

Тут в комменты закину перевод и еще таблички по тренировкам, бюджету и еде если кому будет интересно. Трекинг питания кстати это тот еще пиздец, никогда раньше в жизни не занимался, охуеваю от объема информации. Сахар уже на опасном уровне потребления был. На предстоящей неделе добавлю еще один пун...

329

❤️ 4

30 июн 16:44

Здарова ананасы, ну че как житуха? Этот мудила опять выходит на связь. Как городской сумасшедший я безуспешно дрочил таблички ГОДАМИ и сегодня впервые за все это время я закрыл последний пункт последнего дня недели, помимо того еще и с эффективностью 89%. При достаточно сложных задачах, но я огра...

304

❤️ 9

📷 2

12 ноя 21:39

Таблички мои табличечки 🤤

457

❤️ 10

📷 1

12 ноя 21:39

Здарова аноны, ну что я в очередной раз обосрался и забил на работу с привычками почти сразу после предыдущего поста, посыпаю голову пеплом. Очень много было дел в последние пару месяцев, я переехал из Тбилиси в Бангкок (здесь охуенно), зашел в один AI стартап и неделю назад отметил 26й день рожден...

409

❤️ 12