Арсений Ким | Neofit

Встретился с интереснейшим человеком, Артемием Миром @evocenter.Он исследует тему медиацтии с научной точки зрения, серьезно практикует осознанные сновидения и является основателем официально зарегистрированной в США мета-религиозной организации.Хочу поделиться парочкой мыслей из нашей беседы.Я сам ...

Вчера прошла первая живая встреча офлайн-группыРебята классные. Со следующей недели буду постепенно знакомить вас с каждым участником — покажу кто они, с чем пришли и что происходит изнутри. Плюс готовлю отдельное видео на YouTube.Но сейчас про другое.Завтра 8 июня стартует новый поток в мини-группа...

Быть в плохой форме — не страшноСтрашно — проснуться через год и понять, что ничего не изменилось. Только тело через год будет прощать еще меньше.Я тысячу раз видел, как люди начинали и бросали. Потому что жизнь, дела, дети, обстоятельства.Именно поэтому я создал Движ, чтобы забота о теле стала есте...

Чем больше становится онлайна, тем выше ценность живого общения.А у меня в онлайне почти вся жизнь. Поэтому я чрезвычайно рад, что запустил новый формат.Сегодня встретились с некоторыми из участников летней группы 6/1.Впереди нас ждут три месяца плотной работы над собой, своими целями и привычками....

Все участники добавлены в чаты. Знакомство началось.Завтра первая живая тренировка. Я давно не делал такого формата, хотя очень скучал. И вот почему я решил к нему вернуться.Есть вещи, которые происходят только когда люди находятся в одном окружении. Когда видишь человека вживую — получается считать...

Оффлайн группа в Москве Желающих оказалось так много, что я принял решение сделать не одну группу, а две. По 10 человек каждая. Без деления на сильных и слабых — просто две группы, с которыми буду работать детально и лично.Сейчас на финальной стадии отбора. Созвонился почти со всеми, остались послед...

63% людей купивших абонемент в зал бросают тренировки к третьему месяцу. 20% не приходят вообще ни разу.В видео разобрал:— Что такое лень на самом деле и почему она естественна— Чем прокрастинация отличается от лени — и почему это важно— Почему сила воли не работает в долгую— И как выстроить систему...

Год медитации научил меня одному — регулярность важнее интенсивностиНе одна тренировка раз в неделю когда есть настроение. А хотя бы короткая активность каждый день несмотря ни на что.Вы наверняка видели посты «1% мотивация, 99% дисциплина». Кивнули, поставили лайк, пошли дальше. Только в жизни от э...

365 дней медитацииВчера я слегка приболел. Уже лежал в кровати, собирался спать и вдруг вспомнил, что я же сегодня не медитировал. На часах было около полдвенадцатого ночи. Именно в такие моменты обычно и заканчиваются любые челленджи длиной в год. Но я просто сел, включил таймер, помедитировал, отм...

Мой рецепт от простудыЯ тоже человек и иногда болею. В такие моменты, я считаю, главное — это не мешать иммунитету делать свою работу.Поэтому мой протокол очень простой: больше спать, больше пить, меньше грузить себя сложными задачами, едой и контентом.Ну а раз уж пить всё равно приходится много, по...