7.7KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык
Описание
Реабилитолог.Гирудотерапевт. Мать и мачеха Учу брать Здоровье в свои руки. https://linktr.ee/antysk https://instagram.com/antysk_?utm_medium=copy_link
Статистика
Рост подписчиков
7 713▼ 0.0%
| Дата | Подписчиков |
|---|---|
| 13 июн | 7 714 |
| 14 июн | 7 714 |
| 15 июн | 7 711 |
| 16 июн | 7 709 |
| 17 июн | 7 716 |
| 18 июн | 7 718 |
| 19 июн | 7 721 |
| 20 июн | 7 722 |
| 21 июн | 7 722 |
| 22 июн | 7 724 |
| 24 июн | 7 720 |
| 25 июн | 7 718 |
| 26 июн | 7 720 |
| 27 июн | 7 718 |
| 28 июн | 7 712 |
| 29 июн | 7 710 |
| 30 июн | 7 708 |
| 1 июл | 7 705 |
| 2 июл | 7 705 |
| 3 июл | 7 703 |
| 4 июл | 7 700 |
| 5 июл | 7 699 |
| 6 июл | 7 699 |
| 7 июл | 7 698 |
| 8 июл | 7 700 |
| 9 июл | 7 701 |
| 12 июл | 7 698 |
| 13 июл | 7 697 |
| 15 июл | 7 697 |
| 17 июл | 7 702 |
| 18 июл | 7 710 |
| 19 июл | 7 712 |
| 20 июл | 7 717 |
| 21 июл | 7 728 |
| 23 июл | 7 725 |
| 25 июл | 7 725 |
| 26 июл | 7 725 |
| 27 июл | 7 729 |
| 28 июл | 7 732 |
| 29 июл | 7 733 |
| 30 июл | 7 734 |
| 31 июл | 7 733 |
| 1 авг | 7 730 |
| 2 авг | 7 732 |
| 3 авг | 7 732 |
| 4 авг | 7 732 |
| 5 авг | 7 729 |
| 6 авг | 7 730 |
| 7 авг | 7 729 |
| 8 авг | 7 729 |
| 9 авг | 7 728 |
| 10 авг | 7 724 |
| 11 авг | 7 721 |
| 12 авг | 7 716 |
| 13 авг | 7 716 |
| 14 авг | 7 717 |
| 15 авг | 7 717 |
| 16 авг | 7 715 |
| 17 авг | 7 710 |
| 18 авг | 7 710 |
| 19 авг | 7 712 |
| 20 авг | 7 711 |
| 21 авг | 7 712 |
| 22 авг | 7 711 |
| 23 авг | 7 712 |
| 24 авг | 7 710 |
| 25 авг | 7 711 |
| 26 авг | 7 713 |
| 27 авг | 7 714 |
| 28 авг | 7 714 |
| 29 авг | 7 714 |
| 30 авг | 7 716 |
| 31 авг | 7 715 |
| 1 сен | 7 712 |
| 2 сен | 7 710 |
| 3 сен | 7 711 |
| 4 сен | 7 710 |
| 5 сен | 7 710 |
| 6 сен | 7 709 |
| 7 сен | 7 711 |
| 8 сен | 7 712 |
| 9 сен | 7 713 |
| 10 сен | 7 713 |
Количество постов
5 381▲ 1.4%
| Дата | Постов |
|---|---|
| 13 июн | 5 307 |
| 14 июн | 5 307 |
| 15 июн | 5 308 |
| 16 июн | 5 315 |
| 17 июн | 5 332 |
| 18 июн | 5 332 |
| 19 июн | 5 336 |
| 20 июн | 5 336 |
| 21 июн | 5 336 |
| 22 июн | 5 337 |
| 24 июн | 5 338 |
| 25 июн | 5 338 |
| 26 июн | 5 338 |
| 27 июн | 5 339 |
| 28 июн | 5 348 |
| 29 июн | 5 348 |
| 30 июн | 5 351 |
| 1 июл | 5 361 |
| 2 июл | 5 363 |
| 3 июл | 5 363 |
| 4 июл | 5 363 |
| 5 июл | 5 363 |
| 6 июл | 5 363 |
| 7 июл | 5 363 |
| 8 июл | 5 363 |
| 9 июл | 5 363 |
| 12 июл | 5 363 |
| 13 июл | 5 363 |
| 15 июл | 5 363 |
| 17 июл | 5 364 |
| 18 июл | 5 364 |
| 19 июл | 5 364 |
| 20 июл | 5 364 |
| 21 июл | 5 364 |
| 23 июл | 5 381 |
| 25 июл | 5 381 |
| 26 июл | 5 381 |
| 27 июл | 5 381 |
| 28 июл | 5 381 |
| 29 июл | 5 381 |
| 30 июл | 5 381 |
| 31 июл | 5 381 |
| 1 авг | 5 381 |
| 2 авг | 5 381 |
| 3 авг | 5 381 |
| 4 авг | 5 381 |
| 5 авг | 5 381 |
| 6 авг | 5 381 |
| 7 авг | 5 381 |
| 8 авг | 5 381 |
| 9 авг | 5 381 |
| 10 авг | 5 381 |
| 11 авг | 5 381 |
| 12 авг | 5 381 |
| 13 авг | 5 381 |
| 14 авг | 5 381 |
| 15 авг | 5 381 |
| 16 авг | 5 381 |
| 17 авг | 5 381 |
| 18 авг | 5 381 |
| 19 авг | 5 381 |
| 20 авг | 5 381 |
| 21 авг | 5 381 |
| 22 авг | 5 381 |
| 23 авг | 5 381 |
| 24 авг | 5 381 |
| 25 авг | 5 381 |
| 26 авг | 5 381 |
| 27 авг | 5 381 |
| 28 авг | 5 381 |
| 29 авг | 5 381 |
| 30 авг | 5 381 |
| 31 авг | 5 381 |
| 1 сен | 5 381 |
| 2 сен | 5 381 |
| 3 сен | 5 381 |
| 4 сен | 5 381 |
| 5 сен | 5 381 |
| 6 сен | 5 381 |
| 7 сен | 5 381 |
| 8 сен | 5 381 |
| 9 сен | 5 381 |
| 10 сен | 5 381 |
Средние просмотры на пост
1 916▲ 18.3%
| Дата | Просмотров |
|---|---|
| 13 июн | 1 620 |
| 14 июн | 1 632 |
| 15 июн | 1 347 |
| 16 июн | 1 156 |
| 17 июн | 579 |
| 18 июн | 799 |
| 19 июн | 859 |
| 20 июн | 916 |
| 21 июн | 966 |
| 22 июн | 914 |
| 24 июн | 1 102 |
| 25 июн | 1 161 |
| 26 июн | 1 197 |
| 27 июн | 1 226 |
| 28 июн | 1 155 |
| 29 июн | 1 221 |
| 30 июн | 640 |
| 1 июл | 720 |
| 2 июл | 753 |
| 3 июл | 817 |
| 4 июл | 851 |
| 5 июл | 882 |
| 6 июл | 910 |
| 7 июл | 928 |
| 8 июл | 953 |
| 9 июл | 973 |
| 12 июл | 1 031 |
| 13 июл | 1 039 |
| 15 июл | 1 059 |
| 17 июл | 1 123 |
| 18 июл | 1 159 |
| 19 июл | 1 182 |
| 20 июл | 1 204 |
| 21 июл | 1 230 |
| 23 июл | 1 223 |
| 25 июл | 1 265 |
| 26 июл | 1 288 |
| 27 июл | 1 339 |
| 28 июл | 1 380 |
| 29 июл | 1 407 |
| 30 июл | 1 429 |
| 31 июл | 1 451 |
| 1 авг | 1 462 |
| 2 авг | 1 482 |
| 3 авг | 1 496 |
| 4 авг | 1 510 |
| 5 авг | 1 522 |
| 6 авг | 1 540 |
| 7 авг | 1 558 |
| 8 авг | 1 572 |
| 9 авг | 1 584 |
| 10 авг | 1 598 |
| 11 авг | 1 606 |
| 12 авг | 1 618 |
| 13 авг | 1 632 |
| 14 авг | 1 646 |
| 15 авг | 1 650 |
| 16 авг | 1 664 |
| 17 авг | 1 680 |
| 18 авг | 1 688 |
| 19 авг | 1 706 |
| 20 авг | 1 710 |
| 21 авг | 1 720 |
| 22 авг | 1 732 |
| 23 авг | 1 738 |
| 24 авг | 1 752 |
| 25 авг | 1 766 |
| 26 авг | 1 776 |
| 27 авг | 1 788 |
| 28 авг | 1 792 |
| 29 авг | 1 800 |
| 30 авг | 1 810 |
| 31 авг | 1 820 |
| 1 сен | 1 826 |
| 2 сен | 1 832 |
| 3 сен | 1 842 |
| 4 сен | 1 850 |
| 5 сен | 1 860 |
| 6 сен | 1 868 |
| 7 сен | 1 880 |
| 8 сен | 1 886 |
| 9 сен | 1 904 |
| 10 сен | 1 916 |
Посты из канала
22 июл 05:05
УХА ПО-ТРИЕСТИНСКИ(Brodetto alla triestina)Густой, насыщенный рыбный суп с Адриатического побережья Италии.ИНГРЕДИЕНТЫ:• Рыбное ассорти (окунь, треска, дорадо, сардины) 1 кг• Морепродукты (мидии, кальмары, креветки) 300 г• Лук 1 шт. и Чеснок 4 зубчика• Томаты в собственном соку (измельченные) 400 г•...
1.6K
📷 1
21 июл 08:10
Предвосхищая вопросы:Свежая лучше замороженнойЗамороженная лучше консервовКонсервы в собственном соку лучше, чем в масле Сардина в масле лучше, чем печенька с чаем на перекус 😄Ещё уху вам покажу по-триестински завтра - сплошная польза!Канал Инги Дубининой о здоровье #ингадубинина #протеинПредвосхищ...
1.7K
📷 10
15 июл 08:03
Вот такой интересный вопрос прилетел в личные сообщения.В следующем посте расскажу, какой источник белка считаю одним из самых лучших и недооцененных.Канал Инги Дубининой о здоровье#ингадубинина #здоровьеВот такой интересный вопрос прилетел в личные сообщения.В следующем посте расскажу, какой источн...
2.0K
📷 7
1 июл 12:32
Мои болтательные коротенькие заметки. Коротенечко на 18 минут 😀 Говорим о любви к себе, о внутренних опорах, материнстве; рассказала, почему погрустила и поплакала, как и обещала, про тонкости коммуникации и разбор общения с подписчицей в директе. Канал Инги Дубининой о здоровьеЗдоровье коммуникаци...
2.3K
📷 1
1 июл 06:37
Давайте ещё немного про солнце и наши встроенные механизмы защиты, и как мы по незнанию ежедневно её отключаем. Природа встроила в нас внутренние механизмы защиты от солнца, а-то бы мы не выжили в той древней жаркой Африке.А мы, люди, последние лет 70 категорически мешаем ей работать с помощью одног...
2.0K