TGList
Добавить в каталог
Войти
Темная тема
0
Канал Игорь Антипов | психолог — консультант в Telegram

Игорь Антипов | психолог — консультант

@antipovpsihology
КаналСаморазвитиеПубличный
Перейти в канал
Перейти в канал
36Подписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык

Описание

•преодоление тревоги и депрессии •работа с фобиями и зависимостями •консультирование, подбор и проверка персонала •графологическое исследование поч...

Статистика

Рост подписчиков

36▲ 2.9%
Рост подписчиков
ДатаПодписчиков
2 авг35
3 авг35
4 авг35
5 авг35
6 авг35
7 авг35
8 авг36
9 авг36
10 авг36
11 авг36
12 авг36
13 авг36
14 авг36
15 авг36
16 авг36
17 авг36
18 авг36
19 авг36
20 авг36
21 авг36
22 авг36
23 авг36
24 авг36
25 авг35
26 авг35
27 авг35
28 авг35
29 авг35
30 авг35
31 авг35
1 сен35
2 сен35
3 сен35
4 сен35
5 сен35
6 сен35
7 сен35
8 сен35
9 сен35
10 сен35
11 сен35
12 сен35
13 сен35
14 сен35
15 сен35
16 сен35
17 сен35
18 сен35
19 сен36
20 сен36
21 сен36
22 сен36
23 сен36
24 сен36
25 сен36
26 сен36
27 сен36
28 сен36
29 сен36
30 сен36
1 окт36
2 окт36
3 окт36
4 окт36
5 окт36
6 окт36
7 окт36
8 окт36
9 окт36
10 окт36
11 окт36
12 окт36
13 окт36
14 окт36
15 окт36
16 окт36
17 окт36
18 окт36
19 окт36
20 окт36
22 окт36
23 окт36
24 окт36
25 окт36
26 окт36
27 окт36
28 окт36
29 окт36
30 окт36
31 окт36

Количество постов

796▲ 0.0%
Количество постов
ДатаПостов
2 авг796
3 авг796
4 авг796
5 авг796
6 авг796
7 авг796
8 авг796
9 авг796
10 авг796
11 авг796
12 авг796
13 авг796
14 авг796
15 авг796
16 авг796
17 авг796
18 авг796
19 авг796
20 авг796
21 авг796
22 авг796
23 авг796
24 авг796
25 авг796
26 авг796
27 авг796
28 авг796
29 авг796
30 авг796
31 авг796
1 сен796
2 сен796
3 сен796
4 сен796
5 сен796
6 сен796
7 сен796
8 сен796
9 сен796
10 сен796
11 сен796
12 сен796
13 сен796
14 сен796
15 сен796
16 сен796
17 сен796
18 сен796
19 сен796
20 сен796
21 сен796
22 сен796
23 сен796
24 сен796
25 сен796
26 сен796
27 сен796
28 сен796
29 сен796
30 сен796
1 окт796
2 окт796
3 окт796
4 окт796
5 окт796
6 окт796
7 окт796
8 окт796
9 окт796
10 окт796
11 окт796
12 окт796
13 окт796
14 окт796
15 окт796
16 окт796
17 окт796
18 окт796
19 окт796
20 окт796
22 окт796
23 окт796
24 окт796
25 окт796
26 окт796
27 окт796
28 окт796
29 окт796
30 окт796
31 окт796

Средние просмотры на пост

11▲ 22.2%
Средние просмотры на пост
ДатаПросмотров
2 авг9
3 авг9
4 авг9
5 авг9
6 авг9
7 авг9
8 авг9
9 авг9
10 авг9
11 авг9
12 авг9
13 авг9
14 авг9
15 авг9
16 авг9
17 авг9
18 авг9
19 авг9
20 авг9
21 авг9
22 авг9
23 авг9
24 авг9
25 авг9
26 авг9
27 авг9
28 авг9
29 авг9
30 авг9
31 авг9
1 сен9
2 сен9
3 сен9
4 сен9
5 сен9
6 сен9
7 сен9
8 сен10
9 сен10
10 сен10
11 сен11
12 сен11
13 сен11
14 сен11
15 сен11
16 сен11
17 сен11
18 сен11
19 сен11
20 сен11
21 сен11
22 сен11
23 сен11
24 сен11
25 сен11
26 сен11
27 сен11
28 сен11
29 сен11
30 сен11
1 окт11
2 окт11
3 окт11
4 окт11
5 окт11
6 окт11
7 окт11
8 окт12
9 окт12
10 окт12
11 окт12
12 окт12
13 окт12
14 окт12
15 окт12
16 окт12
17 окт12
18 окт12
19 окт12
20 окт12
22 окт11
23 окт11
24 окт11
25 окт11
26 окт11
27 окт11
28 окт11
29 окт11
30 окт11
31 окт11

Аналитика

Подписчики

00,00%изменение за период
0в среднем за день
0лучший день · 2 окт 2026
0худший день · 31 окт 2026

Место в каталоге

#44 649среди 47 083 каналов
#1 006в «Саморазвитие» из 1 071

Прирост подписчиков по дням

Где между замерами больше суток — средний прирост в день

Посты из канала

25 мар 10:55
Нам не нужно больше времени, нам нужен больший фокус Теория рационально-эмоционально-поведенческой терапии (РЭПТ) подчеркивает важность осознанного управления своим вниманием и энергией. Мы часто жалуемся на нехватку времени, однако проблема чаще всего заключается не в количестве часов в сутках, а ...
22
25 мар 10:55
📷 2 изображений
16
📷 2
23 мар 11:03
Прежде чем сдаться, посмотри, как далеко ты продвинулся Согласно теории рационально-эмоционально-поведенческой терапии (РЭПТ), многие наши внутренние препятствия возникают из-за негативных убеждений и иррациональных мыслей. Один из распространенных мифов звучит примерно так: «если результата нет пр...
18
23 мар 11:03
📷 2 изображений
13
📷 2
20 мар 10:56
🤍 Умный человек решает проблемы, мудрый человек их избегает Теория рационально-эмоционально-поведенческой терапии (РЭПТ) помогает нам осознать простую истину: умный человек активно ищет решение возникающих проблем, а мудрый заранее предвидит возможные трудности и предпринимает шаги, чтобы избежать...
13
20 мар 10:56
📷 2 изображений
8
📷 2
18 мар 11:06
📷 1 изображений
6
📷 1
18 мар 11:06
Как эффективно справляться с депрессией? Сегодня поговорим о борьбе с депрессией с точки зрения рационально-эмоционально-поведенческой терапии (РЭПТ). Эта методика помогает понять корни проблемы и даёт инструменты для избавления от неё. ◽️ Вот пять простых шагов: 1. Осознайте свою проблему Призна...
7
16 мар 10:19
Какие виды депрессии бывают? Разбираемся вместе с психологией и теорией рационально-эмоционально-поведенческой терапии (РЭПТ). Хотя сама теория больше ориентирована на механизмы возникновения депрессивных состояний, полезно понимать разнообразие форм, с которыми приходится сталкиваться людям. ✨ Ос...
11
16 мар 10:19
📷 1 изображений
8
📷 1
12 мар 11:02
Что такое депрессия согласно теории РЭПТ? ✨ Многие сталкиваются с депрессией — состоянием глубокой подавленности, уныния и потери интереса к жизни. Но откуда берётся эта хандра? Согласно теории рационально-эмоционально-поведенческой терапии Альберта Эллиса (РЭПТ), депрессия возникает, когда мы по...
12
12 мар 11:02
📷 1 изображений
10
📷 1